Kamakailan ba lumipat ang iyong matalik na kaibigan sa ibang lungsod? O nagkaroon kayo ng malaking away at hindi nakikipag-usap tulad ng dati? Huwag kang mag-alala; palaging may mga oras kung kailan ka iiwan ng mga taong dati ay napakalapit para sa mga kadahilanang naisip nilang wasto. Ang pagpapatuloy na mabuhay pagkatapos ng pagkawala ng isang mahal sa buhay ay hindi madali; ngunit hangga't handa kang maging mapagpasensya, bumuo ng isang makatotohanang pananaw, at subukang magbukas sa mga bagong tao sa paligid mo, sigurado kang makakabawi at magpatuloy sa buhay nang mas mahusay pagkatapos.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Igalang ang Desisyon
Hakbang 1. Kung hindi na siya handang maging kaibigan mo (sa anumang kadahilanan), subukang tanggapin ang kanyang desisyon
Silly, tanga, at bogus kung ano man ang ibibigay niyang dahilan, wala kang ibang magagawa kundi tanggapin at igalang ang kanyang desisyon. Tandaan, hindi mo mapipilit ang sinumang maging kaibigan mo. Kung siya ay tumalikod sa kanyang relasyon sa iyo, wala nang magagawa ka upang mapanatili ang relasyon na buo, tama?
Hindi yan sasabihin na hindi mo dapat ipaglaban ang pakikipagkaibigan sa kanya; ngunit tiyaking alam mo kung aling mga relasyon ang karapat-dapat labanan, at alin ang hindi. May mga pagkakataong kailangan mong tanggapin ang katotohanang kahit anong pilit mo, ang iyong pagkakaibigan ay hindi pa rin (o hindi karapat-dapat) na mai-save. Tanungin ang iyong sarili kung hanggang saan ang karapat-dapat na ipaglaban ang relasyon
Hakbang 2. Tanggapin ang katotohanan na ang bawat tao ay magbabago
Ito ay isang katotohanan ng buhay na sa kasamaang palad ay hindi ka makakatakas. Ngayon maaari kang maging napakahusay na termino sa isang tao; ngunit walang sinuman ang makagagarantiya na ang relasyon sa inyong dalawa ay magpapatuloy din sa susunod na taon, tama ba? Kung ang mga bagay ay lumampas sa iyong inaasahan, ipaalala lamang sa iyong sarili na ang iyong matalik na kaibigan ay nawala ang isang napakahalagang kayamanan, isang matalik mong kaibigan. Tiwala sa akin, ikaw ay isang espesyal na tao!
- Subukang harapin ang pagkawala na sa tingin mo ay makatotohanang. Kung ang iyong matalik na kaibigan ay talagang nagbago at nawala ang mga positibong bagay na dating naging malapít na kaibigan, marahil ang relasyon sa pagitan mo ay talagang kailangang wakasan. Tiyak na hindi mo nais na maging sa isang pekeng relasyon, hindi ba?
- Kung ayaw niyang magsikap na panatilihing buo ang iyong pagkakaibigan, iwan mo siya. Walang point na ikaw lang ang nakikipaglaban sa isang relasyon.
Hakbang 3. Kung iiwan ka niya dahil hindi niya matanggap ang iyong katapatan, huwag mo siyang pigilan
Maniwala ka sa akin, siya ang natalo dahil naging makasarili siya sa isang kaibigan na kasing ganda mo.
Hakbang 4. Maglaan ng oras upang malungkot sa iyong pagkawala
Pagkatapos ng lahat, ang iyong buhay ay sumailalim sa isang malaking pagbabago; ang iyong matalik na kaibigan ay hindi na pinupuno ang iyong buhay kaya natural na malungkot ka at masaktan dahil dito. Samakatuwid, walang pumipigil sa iyo mula sa pag-iyak, pagsigaw, pagpindot sa unan, o pag-on ng musika nang buong bilis. Gawin ang anumang kailangan mong gawin upang maibulalas ang iyong kalungkutan, galit, at pagkabigo! Pakawalan ang lahat upang mas makapagtuon ka ng pansin sa pagpapaalam sa mga negatibong damdamin at magpatuloy sa iyong buhay pagkatapos.
Kahit na hindi ka na kaibigan sa kanya, huwag kalimutan ang magagandang alaala na mayroon ka sa kanya. Tandaan, ang mga bagay ay hindi nangyayari nang walang dahilan; kahit na ang mga pagbabago na sa tingin mo ay tila hindi makikinabang sa sinuman, maniwala ka sa akin, ang iyong buhay ay bubuo para sa mas mahusay pagkatapos nito
Hakbang 5. Bitiwan ang iyong pagkabigo
Kung ayaw na niyang maging kaibigan mo, hindi na kailangang pagsisisihan; tutal siya naman ang natatalo dahil pinakawalan niya ang isang kaibigan na kasing ganda mo. Sa madaling salita, ito ang problema, hindi sa iyo. Matapos mong mapagtagumpayan ang kalungkutan at pagkalito matapos mawala ang iyong matalik na kaibigan, subukang ilabas ang mga negatibong damdaming ito sa iyong buhay. Tiwala sa akin, ang pagkakaroon ng galit, sama ng loob, at kapaitan ay magpapabagal lamang sa iyong proseso ng pagbawi at pipigilan ka mula sa pagbuo ng mas positibong mga pakikipag-ugnay sa mga bagong tao. Bawiin ang iyong sarili at maghanda para sa isang bagong buhay pagkatapos.
- Napagtanto na mahahanap mo talaga ang mga bagong kaibigan sa tamang oras.
- Patawarin ang iyong sarili at magpatuloy. Walang point sa patuloy na pagsisi sa iyong sarili para sa mga pagkakamali o masamang bagay na nangyari sa nakaraan.
Paraan 2 ng 3: Paghahanap ng Mga Nakabubuo na Paraan upang Magpatuloy
Hakbang 1. Gawin ang mga bagay upang maisip ang pagkawala na ngayon mo lamang naranasan
Tiyaking mananatili kang aktibo at punan ang iyong libreng oras ng mga kapaki-pakinabang na bagay; tiyak, ang iyong sakit ay mabawasan nang mag-isa at hindi direkta, mas madali mong bibitawan ang tao at magpatuloy sa isang mas mahusay na buhay.
Gaano man kalaki ang iyong sakit, maniwala ka sa akin, gagaling sa oras ang iyong mga sugat. Isang araw, malalaman mo rin na ang iyong matalik na kaibigan ay masyadong 'mahirap' maabot upang maisip pa
Hakbang 2. Sumali sa isang klase o club na nagbibigay-pansin sa iyong mga interes
Ito ang perpektong paraan upang makipagkaibigan sa mga taong may interes sa iyo. Ito rin ay isang makapangyarihang paraan upang makalimutan ang sakit ng maiiwan ng isang kaibigan na dating may mahalagang papel sa iyong buhay.
Hakbang 3. Subukang lumapit sa iyong iba pang mga kaibigan
Marahil sa gitna nila, mayroong isang tao na naging karapat-dapat na maging kaibigan ngunit hindi mo kailanman naisip. Gumugol ng mas maraming oras sa mga taong sa tingin mo ay komportable ka at obserbahan ang mga resulta!
Hakbang 4. Magpasalamat para sa iyong kakayahang tunay na pangalagaan at isaalang-alang ang iba, pagkatapos ay maghanap ng isang tao na nangangailangan ng isang kaibigan na kasing ganda mo
Hakbang 5. Tandaan, magpapatuloy ang buhay kahit ano pa man
Hindi ka nakakaranas ng isang pahayag! Sa hinaharap, ang iyong buhay ay patuloy na mapupuno ng mga taong darating at pupunta nang hindi mo ito maiiwasan. Ang iyong matalik na kaibigan ay may mga dahilan sa pag-alis; ibig sabihin, kayong dalawa ay hindi sinadya upang tumanda nang magkasama. Huwag magalala, may milyon-milyong mga tao pa rin doon na nagbabahagi ng iyong mga libangan at interes. Maniwala ka sa akin, tiyak na darating ang mga bagong kaibigan nang hindi mo alam ito.
Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Mga Kaibigan na Lumipat ng Bahay
Hakbang 1. Kung napipilitan kang manirahan nang malayo sa iyong matalik na kaibigan (halimbawa, dahil ang iyong matalik na kaibigan ay lumipat sa ibang lungsod), subukang panatilihing buhay ang iyong pagkakaibigan
Huwag magalala, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang matiyak na ang iyong pagkakaibigan ay mananatiling buo.
Hakbang 2. Maging makatotohanang tungkol sa pagkakaibigan na iyong naranasan
Ang pagpapanatili ng isang relasyon sa malayuan ay napakahirap hamon, ngunit hindi imposible. Malamang, makakaranas lamang kayong dalawa ng mga espesyal na sandali kapag nakikipagpulong kayo nang personal (kapag ang isa o kapwa partido ay hindi abala). Upang mapanatiling buo ang inyong pagkakaibigan sa mga oras na mahirap para sa inyong dalawa na makita ang bawat isa, siguraduhin na pareho kayong sumasang-ayon na regular na makipag-ugnay at magmalasakit sa bawat isa kahit na pinaghiwalay kayo ng distansya.
Hakbang 3. Panatilihing regular na nakikipag-ugnay
Sa panahong teknolohikal na ito, ang distansya ay hindi na mahalaga dahil maraming mga site tulad ng Facebook o Myspace na maaaring magkaila ng distansya. Kayong dalawa ay maaaring laging makipag-usap sa pamamagitan ng email o telepono din, tama?
- Gamitin ang application na Skype upang makipag-usap nang harapan nang malayuan sa isang regular na batayan.
- Anyayahan ang iyong mga kaibigan na maglaro ng computer game o Xbox online. Makipag-ugnay habang nilalaro ang laro.
