Ang pagkakaroon ng mahaba at magagandang mga kuko ay hindi madali, sapagkat ang average na paglaki ng kuko ng bawat tao ay halos isang millimeter lamang bawat buwan. Ang maaari mong gawin ay protektahan ang iyong mga kuko, bigyan sila ng tamang mga bitamina, at gawin itong mas matagal kaysa sa tunay na mga ito. Sa kasamaang palad, ang mga sumusunod na hakbang ay napakadali. Magpatuloy sa pagbabasa upang malaman kung paano ito gawin!
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Gawing Mas Mahaba ang Iyong Mga Kuko
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng banayad na sabon
Ang paggamit ng malupit na uri ng sabon, ay may potensyal na gawing malutong ang mga kuko.
Hakbang 2. Patuyuin ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpindot sa ibabaw ng tuwalya
Hakbang 3. Kumuha ng isang plastik na mangkok at punan ito ng sapat na puting suka upang takpan ang iyong mga kuko
Hakbang 4. Ibabad ang iyong mga kuko sa suka ng 3-5 minuto
Magbabad ng isa isa. Habang ang isang kamay ay basang-basa, ang kabilang kamay ay hawak ang mangkok upang mapanatili itong matatag sa posisyon.
Hakbang 5. Kapag natanggal mula sa solusyon ng suka, tuyo ang iyong mga kamay gamit ang isang toilet paper o pinggan ng pinggan
Hakbang 6. Banlawan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig upang matanggal ang amoy ng suka
Hakbang 7. Dahan-dahang itulak ang iyong mga cuticle pabalik at i-file ang iyong mga kuko
Huwag gupitin ang iyong cuticle. Hindi inirerekumenda ng mga doktor ang pagputol ng cuticle para sa iba't ibang mga kadahilanan. Una, ang pagputol ng cuticle ay maaaring humantong sa impeksyon, na pipigil sa paglaki ng kuko. Gayundin, ang pagputol ng iyong mga cuticle ay may kaugaliang palaguin ang mga ito, habang ang pagtulak sa iyong cuticle pabalik ay gagawing permanente silang magmukhang mas maliit
Hakbang 8. Gumamit ng disimpektante na likido / kamay antiseptic gel kapag tapos na
Iwanan ito sa halos 4 minuto, pagkatapos ay banlawan muli, at tapos ka na.
Paraan 2 ng 4: Mga Istratehiya para sa Hindi Pagkagat sa Iyong Mga Kuko
Hakbang 1. Mag-apply ng dalawang coats ng espesyal na nail polish para sa makapal / matitigas na mga kuko
Hakbang 2. Iwanan ito sa loob ng dalawang oras bago mag-apply ng pangalawang amerikana ng nail polish
Hakbang 3. Siguraduhin na ang polish ng kuko na ginamit mo ay hindi makapal o makapal, sapagkat gagawin nitong hindi maganda ang hitsura ng mga kuko
Gayundin, kung ang mga kuko polish peels off bigla ito ay may gawi na makapinsala sa iyong mga kuko, na kung saan ay hindi mabuti para sa iyong mga kuko.
Kung may ugali kang kagatin ang iyong mga kuko, ilapat ang sumusunod na pamamaraan! Kapag malapit mo nang kagatin ang iyong mga kuko, isipin kung gaano kasuklam-suklam ang hitsura nito pagkatapos mong kagatin ang mga ito
Hakbang 4. Kapag mayroon kang pagnanasa na kagatin ang iyong mga kuko, chew gum
Hindi mo makagat ang iyong mga kuko kung mayroon kang isang bagay sa iyong bibig!
Hakbang 5. Ilapat ang lemon juice sa iyong mga kuko
Ito ay isa pang paraan upang maiwasan ang iyong sarili na makagat ang iyong mga kuko. Kumuha ng isang maliit na mangkok at punan ito ng isang maliit na lemon juice. Isawsaw ang mga tip ng iyong mga kuko sa mangkok. Hayaan itong matuyo nang natural. Kapag kinagat mo ang iyong mga kuko, makakatikim ka ng maasim na lasa ng limon.
Hakbang 6. Magsuot ng guwantes kapag nanonood ka ng TV
Kaya, kung hindi mo sinasadyang makagat ang iyong kuko at makahanap ng isang bibig na puno ng balahibo mula sa guwantes pagkatapos ay tiyak na kanselahin mo ang iyong intensyon sa susunod na pagkakataon!
Hakbang 7. Kung ikaw ang uri ng tao na madaling kinakabahan, maghanap ng isang aktibidad na magpapanatiling abala sa iyong mga kamay
Halimbawa, ang paghawak ng isang bola ng stress, na kung saan ay isang laruang bola ± 7 cm ang lapad o mas maliit kaysa sa isang bola ng tennis na maaaring pigain / pigain upang mapawi ang pag-igting. Bilang karagdagan, maaari mo ring mapanatili ang iyong mga kamay na abala sa pagniniting o paglilinis ng bahay.
Hakbang 8. Isama ang iyong mga kaibigan
Ipaalam sa ibang tao na nais mong sirain ang ugali ng kagat ng iyong mga daliri. Hilingin sa kanila na tulungan ka kung kagat mo ang iyong mga kuko nang hindi namamalayan. Hayaang sampalin nila ang iyong kamay sa bibig upang itabi sa iyong kandungan.
Hakbang 9. Ngumunguya sa iba pa
Makakatulong ito sa iyong isipan na makagat ang iyong mga kuko. Kung chewing gum o iba pa, ang pagnguya ng isang bagay pa rin ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagpasok sa iyong mga daliri sa iyong bibig.
Paraan 3 ng 4: Pag-unawa sa Mga Bagay na Makakatulong sa Paglago ng Kuko
Hakbang 1. Pag-isipan ang tungkol sa mga pandagdag sa biotin bilang isang paraan upang gawing mahaba at malakas ang iyong mga kuko
Ang Biotin o bitamina B7, ay isang suplemento na ginagamit sa maraming mga kaso, mula sa diabetes hanggang sa paglaki ng buhok. Ang biotin ay epektibo din para sa paggamot ng malutong na mga kuko, na ginagawang mas malakas at hindi gaanong madaling masira o magwasak. Ang biotin ay ibinebenta sa natural na pangkat ng pagkain, kahit na sa pangkalahatan ay tinatanggap ito bilang isang suplemento.
- Ang Biotin ay hindi palaging nagpapalaki ng mga kuko nang mas mabilis o mas mahaba. Muli, walang ebidensiyang pang-agham na magmungkahi na ang diyeta o pamumuhay ay maaaring mapabilis ang paglaki ng kuko at gawing mas mahaba ang mga ito. Gayunpaman, titiyakin ng biotin na ang iyong mga kuko ay hindi masisira nang madalas at magiging mas buong hitsura. Ang mga kuko na mas madalas na masira madalas ay may isang mas mahusay na pagkakataon na natural na lumago nang mas matagal.
-
Naturally, ang pagsipsip ng biotin sa katawan ay mahirap. Gayunpaman, ang biotin ay matatagpuan sa ilang natural na pagkain, tulad ng:
- Pangunahing butil ng trigo
- Wheat cereal
- Tinapay na trigo
- Mga itlog at produkto ng pagawaan ng gatas
- Nuts / buto
- Swiss chard (halaman ng halaman na halaman ng halaman, mukhang spinach)
- Salmon
- Manok
Hakbang 2. Moisturize ang iyong mga kuko, lalo na sa panahon ng taglamig
Sa oras na umalis ang kuko sa cuticle, ang kuko ay patay na cell, nangangahulugang hindi ito makakagaling nang mag-isa. Kaya dapat alagaan mo ito.
- Sa tuwing tatapusin mo ang paghuhugas ng iyong mga kamay, tapusin sa pamamagitan ng paglalapat ng ilang cream sa iyong mga kamay at kuko. Mapipigilan nito ang iyong mga kuko mula sa pagiging masyadong malutong, basag, o nabuklod.
- Magsuot ng guwantes kapag lumabas ka sa panahon ng taglamig. Gumamit ng guwantes na goma, halimbawa, kung nililinis mo ang panloob o paghuhugas ng mga kagamitan sa kusina.
Hakbang 3. Huwag linisin ang polish ng kuko nang madalas sa pag-remover ng nail polish
Sa tuwing aalisin mo ang polish ng kuko, posibleng mapahina mo ang iyong mga kuko. Magpahinga mula sa paggamit ng iyong nail polish - pati na rin ang likidong remover ng kuko sa kuko - bawat linggo o tuwing ikatlong linggo. Magkakaroon ka ng medyo malusog na mga kuko.
Subukang maghanap ng polish ng kuko na hindi kailangang i-update bawat linggo. Kung hindi ka makahanap ng isa, subukang maghanap para sa isang produktong nail polish na maaaring agad na pinahiran ng isang bagong kulay kapag nag-interes ka sa iba pa, o nababagabag sa mayroon nang kulay
Paraan 4 ng 4: Mga Pabula Tungkol sa Paglago ng Kuko
Hakbang 1. Ang tuloy-tuloy na aktibidad ay magpapasigla ng paglaki sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo
Ang alamat sa labas doon ay ang mga manlalaro ng piano ay may mahaba, malakas na mga kuko. Sinabi ng mga doktor na posible na ang tumaas na daloy ng dugo ay nagpapasigla sa paglaki (hindi ito napatunayan), ngunit ang epekto ng epekto sa dulo ng kuko ay talagang magiging sanhi ng paggalaw at paghiwalay ng kuko, kaya't dapat itong putulin.
Hakbang 2. Ang pagdaragdag ng paggamit ng protina ay magpapasigla sa paglaki ng kuko
Ang alamat na nagpapalipat-lipat ay dahil ang mga kuko ay gawa sa protina (keratin), ang pagbibigay sa kanila ng mas maraming protina ay magpapasigla sa kanilang paglaki. Gayunpaman, walang katibayan upang suportahan ang pahayag na ito.
Sa katotohanan ay kakulangan ng protina Magiging sanhi ito upang maging mahina ang mga kuko at hindi makalaki. Gayunpaman, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga epekto ng isang normal na diyeta ng protina at isang mataas na protina na diyeta ay hindi makikita o madama sa mga kuko.
Hakbang 3. Ang paghuhugas ng bawang sa iyong mga kuko ay magpapabilis sa paglaki ng iyong mga kuko
Ang alamat ay nagpunta na dahil ang bawang ay naglalaman ng siliniyum, ang isang kakulangan ng mineral na ito ay magpapahina ng mga kuko, ang paghuhugas ng mga sibuyas sa mga kuko ay magkakaroon ng kabaligtaran na epekto. Dahil marahil maaari mong sabihin na ito ay ang parehong pag-iisip tulad ng nakaraang mitolohiya: kung sapat ay masama, labis na mabuti. Ang problema lang, ang mga bagay sa mundo ay hindi palaging gumagana nang ganoong paraan. Sa kasamaang palad, ang alamat tungkol sa paghuhugas ng mga kuko sa bawang ay hindi napatunayan.
Mga Tip
- Kapag pinahaba mo ang iyong mga kuko, maging masigasig sa pag-file at paglilinis ng mga ilalim. Maaaring may dumi na nakakabit dito.
- Huwag kailanman gumamit ng acetone-based nail polish remover dahil nagiging sanhi ito ng mga kuko na maging payat at malutong, na ginagawang mahirap para sa kanila na lumago.
- Subukang maglagay ng langis ng oliba ' langis ng oliba' sa iyong mga kuko mga dalawang beses sa isang linggo. Hugasan ang iyong mga kamay at patuyuin ito sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpindot sa iyong mga kamay sa isang tuwalya.
- Kung nagtatrabaho ka sa tubig ng maraming o kung ang iyong mga kuko ay malutong, gumamit ng isang ahente na nagpapalakas ng kuko upang matulungan silang palakasin.
- Upang mapanatiling malambot at kaakit-akit ang iyong mga kamay, gumamit ng isang mahusay na moisturizer upang maiwasan ang basag na mga kuko o magaspang na balat sa iyong mga kamay, o saanman.
- Ang pagkuha ng isang multivitamin ay makakatulong na madagdagan ang paggamit ng mga bitamina at mineral na maaaring nawawala mula sa iyong katawan, at sa huli ay makakatulong din sa paglaki ng kuko.
- Paghaluin ang langis, asin, at tubig sa isang mangkok, pagkatapos ibabad ang iyong mga kuko. Pagkatapos nito hugasan ang iyong mga kamay at patuyuin ang mga ito sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpindot sa ibabaw ng tuwalya. Gawin ito sa loob ng 10-20 minuto isang beses sa isang araw sa loob ng tatlong linggo. Bilang isang resulta, ang iyong mga kuko ay tatagal.
- Ang polish ng kuko na gawa sa gel (gel polish) ay maaaring mapigilan ang mga kuko na mabali. Ang polish ng kuko na naglalaman ng methacrylate polymer (methacrylate polymer) ay medyo matibay kaysa sa mga ordinaryong pormula ng pintura, at mas mahirap ding alisin.
- Maaari kang gumawa ng isang halo ng langis ng oliba, maligamgam na tubig, gatas, at orange juice upang hugasan ang iyong mga kuko araw-araw.
- Ang paglaki ng kuko ng bawat isa ay magkakaiba, maaari itong mas matagal o mas mabilis, depende sa bawat kondisyon.
-
Mga tip para maiwasan ang ugali ng kagat ng iyong mga kuko:
- Huwag kalimutang paalalahanan ang iyong sarili kung nais mong kagatin ang iyong mga kuko. Tandaan na nagsusumikap ka upang masira ang ugali.
- Kahit saan ka magpunta dapat ka, o kahit papaano, magsumikap na magdala ng isang pakete ng chewing gum o kahit anong gusto mo. Itago ang gum o iba pa sa isang bag sa isang madaling maabot na lugar. Kaya, kapag nais mong kagatin ang iyong mga kuko, mabilis mong mahuli ang mga ito. Pagkatapos, maaari mo agad itong ngumunguya upang ihinto ang iyong balak na kagatin ang iyong mga kuko.
- Ang mapait na pagtikim ng kuko ay mayroon ding parehong epekto sa pagpigil sa iyo mula sa kagat ng iyong mga kuko. Ilapat ang polish ng kuko tulad ng regular mong polish ng kuko, ngunit kapag nagsimula kang kumagat ang iyong mga kuko, makakakuha ka ng napakasamang lasa sa iyong bibig, kaya't kailangan mong ihinto.
- Upang asahan ang ugali ng kagat ng iyong mga kuko, marahil maaari mong gamitin ang nail polish. Ngunit tandaan na palaging gumamit ng isang base coat at pang-itaas na amerikana.
- Tuwing nais mong kagatin ang iyong mga kuko, umupo sa iyong mga kamay upang mahihirapan kang iangat ang mga ito.
- Kung kagatin mo ang iyong mga kuko, subukang maglagay ng isang maliit na piraso ng luad sa paligid ng iyong mga kuko (pumili ng isang hindi nagpapatigas na luwad). Dagdag pa, kahit na nais mo pa ring kumagat, ang pagkakaroon ng plasticine ay magpapadumi sa iyong mga daliri.
- Kapag hindi mo kinagat ang iyong mga kuko, huwag mo ring piliin ang iyong mga kuko. Ang pagpili ng iyong mga kuko ay magkakaroon ng parehong epekto na parang kinagat mo sila. Sa prinsipyo, ang kagat ng kuko ay maaaring magpalitaw ng paglaki ng fungus sa iyong mga kuko.
- Kung hindi gagana ang lemon juice, maaari kang gumamit ng isang goma. Tuwing nais mong kagatin ang iyong mga kuko, i-flick ang goma sa paligid ng iyong pulso. Mapipigilan ka nito mula sa kagat ng iyong mga kuko dahil sisimulan mong iugnay ito sa kakulangan sa ginhawa.
- Bibigyan ito ng lemon ng isang maasim na lasa, kaya ang paghuhugas ng limon sa mga tip ng iyong mga kuko ay maaaring pigilan ka mula sa tuksuhin na kumagat.
- Ang langis ng oliba ay mayroon ding kamangha-manghang epekto.
- Sa pagpipinta ng mga kuko, magsimula sa nail polish na gumaganap bilang isang base coat (base coat), pagkatapos ay dalawang coats ng kulay na nail polish, at sa wakas ay gumamit ng isang malinaw na pormula ng polish ng kuko bilang isang nangungunang amerikana (itaas na amerikana).
- Kung sinusubukan mong ihinto ang kagat ng iyong mga kuko, maglagay ng isang nagpapatibay na ahente sa ibabaw. Pagkatapos, huwag kumagat ng kuko sa magkabilang kamay. Moisturize ang iyong mga kuko minsan sa isang linggo.
- Huwag gupitin ang mga kuko o kagatin ang mga ito. Kung gagawin mo ito, ang mga kuko ay magiging mas maikli.
- Ang paglalaro ng mga video game ay mananatiling aktibo sa iyong mga kamay at magpapalaki ng mga kuko dahil sa sirkulasyon ng dugo.
