Sino ang nagnanais na ang kanilang mga pores sa balat ay barado ng mga blackhead? Sa katunayan, ang mga problemang ito sa balat ay maaari ring pahirapan ang mga lugar na balat na mahirap maabot tulad ng iyong likuran, alam mo! Upang alisin ang mga patay na cell ng balat at mga blackhead sa lugar, subukang gumamit ng isang produkto na partikular na idinisenyo upang linisin ang mga pores. Sa hinaharap, upang ang mga pores ng balat ay hindi muling barado, huwag kalimutang linisin ang langis, pawis, at patay na mga cell ng balat na naipon sa iyong likuran.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Wastong Pangangalaga sa Balat
Hakbang 1. Linisin ang iyong likod gamit ang isang sabon sa paglilinis na naglalaman ng salicylic acid at glycolic acid
Bumili ng mga over-the-counter na paglilinis ng acne sa supermarket at maglaman ng isa sa dalawang sangkap na ito. Pagkatapos, ibuhos ang isang maliit na halaga ng produkto sa ibabaw ng espongha, pagkatapos ay agad na kuskusin ito sa balat ng iyong likod. Linisin ang iyong likod ng hindi bababa sa isang minuto upang payagan ang mga sangkap sa sabon na maunawaan nang mabuti sa iyong balat bago ito hugasan.
- Ang proseso ng paglilinis sa likod ay magiging mas madaling gawin habang naliligo.
- Linisin ang likod gamit ang isang espesyal na sabon sa paglilinis, dalawang beses sa isang araw. Gayunpaman, kung ang pagkakahabi ng balat ay nagtapos sa pagiging masyadong tuyo pagkatapos, gawin lamang ang proseso isang beses sa isang araw.
Hakbang 2. Kuskusin ang iyong likod ng isang banayad na exfoliant, isang beses o dalawang beses sa isang araw
Bumili ng isang over-the-counter exfoliant sa parmasya, pagkatapos ay ibuhos ang isang maliit na halaga ng produkto sa ibabaw ng sponge ng paliguan. Pagkatapos, kuskusin ang produkto sa iyong likod nang hindi bababa sa isang minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Kumbaga, makakatulong ang exfoliant na alisin ang mga blackhead sa buong ibabaw ng likod.
- Upang gawing mas madali itong maabot ang buong ibabaw ng iyong likod, subukang gumamit ng isang espesyal na brush na may mahabang hawakan.
- Maraming mga produkto na naglalaman ng salicylic acid ay inilaan upang alisin ang mga blackheads at tuklapin ang balat.
Hakbang 3. Mag-apply ng isang pangkasalukuyan na over-the-counter gel o cream pagkatapos linisin ang iyong likod
Ilapat ang cream isang beses sa isang araw, at tiyakin na ang produkto ay naglalaman ng 0.1% adapalene. Sa partikular, makakatulong ito sa mga unclog pores upang matanggal ang mga blackheads at maiwasang bumuo muli.
- Kung ang blackhead ay mahirap na maabot, hilingin sa ibang tao na ilapat ang cream at gel.
- Ilapat ang cream sa iyong likod pagkatapos ng shower o bago matulog sa gabi.
- Tanungin ang iyong doktor na magreseta ng isang pangkasalukuyan na gamot na naglalaman ng tretinoin kung ang mga blackhead ay hindi umalis sa tulong ng mga over-the-counter na gamot.
Hakbang 4. Iwasan ang mga produktong naglalaman ng benzoyl peroxide
Malamang, madalas kang makahanap ng mga gamot sa acne na naglalaman ng benzoyl peroxide. Pangkalahatan, ang mga gamot na ito ay inilaan upang mabawasan ang pamamaga at matanggal ang bakterya na sanhi ng acne. Gayunpaman, dahil ang hitsura ng mga blackhead ay hindi sanhi ng bakterya at hindi sanhi ng pamamaga, ang mga sangkap na ito ay hindi magiging epektibo sa pag-aalis ng iyong mga blackhead.
Gayunpaman, kung ang mga blackhead sa iyong likuran ay nagbago sa regular na mga pimples, cystic acne, o pustules, ang paggamit ng benzoyl peroxide ay epektibo upang puksain ang bakterya na sanhi nito
Hakbang 5. Kumunsulta sa dermatologist para sa posibilidad ng microdermabrasion
Kung ang iyong likod ay puno ng mga matigas na ulo na blackhead na hindi mawawala pagkatapos ng iba't ibang mga pamamaraan sa pangangalaga ng balat, subukang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad ng microdermabrasion. Sa pamamaraang ito, ang doktor ay magwilig ng napakaliit na mga kristal sa balat sa iyong likuran gamit ang isang espesyal na tool. Sa parehong oras, ang machine ay sumisipsip din ng mga kristal at patay na mga cell ng balat na naipon sa ibabaw ng iyong balat.
Ang iyong balat ay dapat pakiramdam mas makinis at malambot pagkatapos ng pamamaraan
Paraan 2 ng 2: Pinipigilan ang Mga Blackhead na Lumitaw sa Balik
Hakbang 1. Pumili ng mga produktong pangangalaga sa balat na mayroong isang hindi comedogenic na label (walang potensyal para sa mga blackhead)
Upang maiwasang mabuo muli ang mga blackhead, linisin at moisturize ang iyong balat ng isang produkto na walang potensyal na magbara ng mga pores. Kadalasan, ang mga produktong may label na non-comedogenic ay hindi naglalaman ng mga tina, additives ng kemikal, o natural na sangkap tulad ng langis ng niyog na maaaring magbara sa mga pores.
Malamang na, ang mga naturang produkto ay ibinebenta na may label na nonacnegenic (walang potensyal na maging sanhi ng acne) o di-pore-clogging (walang potensyal na makabara sa mga pores)
Hakbang 2. Hugasan at dampin ang iyong buhok bago hugasan ang likod
Kung nasanay ka na maghugas ng iyong likod bago mag-shampoo ng iyong buhok at gumamit ng conditioner, subukang baligtarin ang nakagawiang ito. Kapag banlaw ang shampoo at conditioner, ikiling ang iyong ulo upang ang nalalabi ng shampoo ay nahuhulog sa sahig sa halip na patakbuhin muna ang iyong likod. Pagkatapos nito, maaari mo lamang banlawan ang iyong likod hanggang malinis.
Hindi alintana ang ginamit na pamamaraan ng pangangalaga sa balat, ang mga resulta ay magiging mas epektibo kung ang balat ay nalinis muna ng may langis na shampoo residue
Hakbang 3. Bumili ng isang produktong maskara na naglalaman ng luad o na-activate na uling
Sa partikular, maghanap ng mga produktong maaaring linisin ang mga pores hanggang sa maximum upang maiwasang ma-barado ng mga patay na selula ng balat, tulad ng mga maskara na gawa sa activated uling, luad, o asupre, lalo na't ang lahat ng ito ay mga aktibong sangkap na maaaring mabisang maalis ang mga blackhead sa likuran.
Kung nais mo, maaari ka ring gumawa ng maskara mula sa mga likas na sangkap na magagamit sa bahay
Hakbang 4. Ilapat ang maskara sa iyong likod minsan sa isang linggo
Matapos linisin ang likod, patayin ang tubig at ilapat ang maskara sa likod. Iwanan ang maskara sa loob ng 10 minuto upang ang mga sangkap dito ay maaaring tumagos sa mga pores, pagkatapos ay banlawan ang maskara at matuyo nang maayos ang iyong likod.
Upang ma-trap ang kahalumigmigan sa balat, maglagay ng losyon na nababagay sa uri ng iyong balat pagkatapos matuyo ang balat. Halimbawa, kung mayroon kang sensitibong balat, magsuot ng losyon na banayad at hindi naglalaman ng samyo
Hakbang 5. Panatilihing malinis at tuyo ang balat sa likod sa buong araw
Kung pinagpapawisan ka pagkatapos ng pag-eehersisyo, maligo at magsuot ng bago, tuyong damit. Sa partikular, huwag hayaan ang labis na langis at pawis na dumikit sa iyong likuran upang ang mga butas ng balat ay hindi barado at mabago sa mga blackhead.
- Magsuot ng maluwag na damit na koton kapag nag-eehersisyo upang maiwasan ang pawis mula sa ma-trap sa pores sa iyong likod.
- Kung hindi ka maaaring maligo pagkatapos mag-ehersisyo, punasan lamang ang likod na lugar gamit ang isang pang-alis ng pampaganda ng mukha na may isang hindi komedogenikong label. Pagkatapos nito, isusuot ang mga bagong damit na malinis at tuyo.
