Ang pelvic inflammatory disease (PID) ay isang impeksyon sa babaeng reproductive system. Ang sakit na ito ay nangyayari kapag ang bakterya (na madalas na nakukuha sa sekswal na paraan) ay kumalat mula sa puki sa iba pang mga reproductive organ, tulad ng matris, fallopian tubes, at / o ovaries. Ang PID ay hindi laging sanhi ng mga halatang sintomas, bagaman karaniwang nakakaapekto sa kakayahan ng isang babae na mabuntis. Mayroong maraming mga remedyo sa bahay na makakatulong sa PID, ngunit ang paggamot sa medisina pa rin ang pangunahing priyoridad upang maiwasan ang posibleng pagkabaog at talamak na sakit sa pelvic.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagaan ang mga Sintomas ng PID sa Bahay
Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng PID
Ang PID ay hindi laging sanhi ng mga sintomas sa mga maagang yugto nito, lalo na kung ang impeksyon ay sanhi ng chlamydia. Gayunpaman, kapag lumitaw ang mga sintomas, madarama mo ang sakit sa pelvis at ibabang bahagi ng tiyan, sakit sa ibabang likod, paglabas ng ari na maraming amoy, hindi regular na regla, sakit habang nakikipagtalik at umihi, at mababang antas ng lagnat.
- Sa Estados Unidos, halos 1 milyong kababaihan ang nagkakaroon ng PID bawat taon, at isa sa walong aktibong sekswal na mga kabataang kababaihan ay nagkakaroon ng PID bago ang edad na 20.
- Ang mga kadahilanan ng peligro para sa PID ay pagiging aktibo sa sekswal, pagkakaroon ng maraming kasosyo sa sekswal, hindi pagsasanay ng ligtas na kasarian, isang kasaysayan ng mga impeksyong nailipat sa sex, gamit ang isang IUD, murang edad (14-25 taon), at madalas na paggamit ng mga vaginal douches.
Hakbang 2. Magbabad sa isang paliguan na tubig na may halong Epson salt
Kung ang iyong mga sintomas ng PID ay nagsasangkot ng sakit sa iyong pelvis at / o ibabang bahagi ng tiyan, ang pagbabad sa iyong ibabang katawan sa tubig na sinablig ng Epsom salt ay maaaring mabawasan ang mga spasms, sakit, at pamamaga. Ang mataas na nilalaman ng magnesiyo sa Epsom salt ay maaaring makapagpahinga at makapagpahinga ng mga panahunan ng kalamnan at pulikat na nauugnay sa PID. Kumuha ng maligamgam na tubig sa isang paligo at magdagdag ng ilang tasa ng Epsom salt. Sisimulan mong maramdaman ang mga resulta sa loob ng 15-20 minuto pagkatapos magbabad.
- Huwag magbabad sa tubig na masyadong mainit o mas mahaba sa 30 minuto dahil ang mainit na tubig na asin ay maaaring hubarin ang balat ng kahalumigmigan at maging sanhi ng pagkatuyot.
- Bilang kahalili, painitin ang cramp sa pelvic / mga kalamnan ng tiyan. Maaari mong magpainit ng mga herbal na bag sa microwave, lalo na ang mga bag na may dagdag na aromatherapy (tulad ng lavender) na may isang nakakarelaks na epekto.
Hakbang 3. Iwasan ang natural na antibiotics
Bagaman ang mga remedyo sa bahay ay tila mas madaling makuha at mas mura kaysa sa mga gamot ng doktor, ang PID ay isang seryosong sakit at maaaring maging sanhi ng hindi maibalik na pinsala sa mga reproductive organ. Huwag subukan na magpagaling sa sarili, dapat kang magpatingin kaagad sa doktor at magpagamot.
- Ang pag-asa sa mga remedyo sa bahay ay magpapahaba lamang sa impeksyon. Mahalaga ang maagang paggamot upang mabawasan ang mga komplikasyon.
- Maaaring kailanganin mong talakayin sa iyong doktor tungkol sa pagdaragdag ng iyong pagkonsumo ng bawang at turmerik. Ang alternatibong gamot na ito ay hindi isang kapalit ng antibiotics, ngunit mayroon itong mga katangian ng antibacterial na makakatulong sa katawan na labanan ang impeksyon.
Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng Tulong sa Medikal upang Gamutin ang PID
Hakbang 1. Makipag-appointment sa doktor
Kung mayroon kang mga sintomas ng PID at hinala na mayroon kang sakit, tingnan ang iyong GP o gynecologist sa lalong madaling panahon. Magsasagawa ang doktor ng isang pisikal (pelvic) na pagsusuri, kumuha ng isang sample ng vaginal fluid, pag-aralan ang dugo para sa mga palatandaan ng impeksyon, at maaaring mag-order ng mga pagsusuri sa imaging (ultrasound, CT scan, o MRI) upang matukoy kung mayroon kang PID o wala.
- Sa panahon ng isang pelvic exam, hahanapin ng doktor ang sakit sa puki at serviks, sakit sa matris, tubo, o ovaries, dugo mula sa cervix, at mabahong paglabas ng ari.
- Ang mga resulta sa pagsusuri ng dugo na nagpapahiwatig ng impeksyon ay mataas ang mga rate ng sedimentation ng erythrocyte at nakataas na C-reactive protein (CRP) at mga puting selula ng dugo (WBC)
- Kung nakakakuha ka ng diyagnosis nang maaga, ang PID ay maaaring mabigyan ng mas mabisang paggamot at ang panganib ng mga komplikasyon ay mas mababa (tingnan sa ibaba).
Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga antibiotics
Ang pangunahing paggamot sa medisina para sa PID ay ang antibiotic therapy. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang kumbinasyon ng mga gamot upang gawing mas epektibo ang iyong paggamot, tulad ng doxycycline na may metronidazole, ofloxacin na may metronidazole, o isang cephalosporin na may doxycycline. Kung ang PID ay malubha, kakailanganin mong ma-ospital at makatanggap ng mga antibiotics na intravenous (ni IV sa braso sa ugat). Makakatulong ang mga antibiotics na maiwasan ang mga seryosong komplikasyon na nauugnay sa PID, ngunit hindi nila maibabalik ang nagawang pinsala.
- Kung ang PID ay sanhi ng isang impeksyon na nakukuha sa sekswal, tulad ng gonorrhea o chlamydia, ang kasosyo ay dapat ding tratuhin ng mga antibiotics o naaangkop na gamot.
- Sa panahon ng antibiotic therapy, maaaring mawala ang iyong mga sintomas bago malinis ang impeksyon, ngunit dapat mo pa ring sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at kumpletuhin ang paggamot.
Hakbang 3. Mag-ingat sa mga komplikasyon
Sa karamihan ng mga kaso, ang antibiotic therapy ay sapat upang gamutin ang PID, ngunit kung minsan ang mga gamot ay hindi epektibo o ang impeksyon ay malubha o umuunlad sa isang malalang estado na ginagawang mas mahirap gamutin. Sa kasong ito, maaari kang makaranas ng mga seryosong komplikasyon ng PID, tulad ng kawalan ng katabaan (kawalan ng kakayahang mabuntis), pagbuo ng peklat na tisyu sa paligid ng mga fallopian tubes na sanhi ng pagbara ng mga fallopian tubes, abscesses sa fallopian tubes, pagbubuntis sa labas ng sinapupunan, at sakit sa pelvic / tiyan. Kamakailang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga kababaihan na may PID ay mayroon ding mas mataas na peligro na magkaroon ng atake sa puso.
- Ang paunang paggamot sa humigit-kumulang na 85% ng mga kaso ng PID ay matagumpay at sa halos 75% walang impeksyong umuulit.
- Kung umuulit ang PID, tataas ang posibilidad ng kawalan ng katabaan sa bawat yugto ng pagbabalik sa dati.
- Ang ilang mga komplikasyon, tulad ng isang abscess sa fallopian tube, ay potensyal na nagbabanta sa buhay at dapat na gamutin kaagad. Gayunpaman, ang isang naharang na fallopian tube ay hindi nagbabanta sa buhay at hindi palaging nangangailangan ng paggamot.
- Ang pagdaragdag ng mga pagbisita sa doktor at mga pagsusuri sa ginekologiko ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon ng PID.
Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa PID
Hakbang 1. Pigilan ang PID sa pamamagitan ng pagsasanay ng ligtas na sex
Ang pagpapalitan ng mga likido sa katawan habang nakikipag-ugnay sa sekswal ay isang pangunahing sanhi ng PID. Ang pinaka-karaniwang mga impeksyon na nakukuha sa sekswal na sanhi ng PID ay ang chlamydia at gonorrhea. Alamin ang katayuan sa kalusugan ng iyong kapareha at magsanay ng ligtas na kasarian, lalo na sa mga pamamaraang hadlang, tulad ng pagtatanong sa iyong kasosyo na gumamit ng condom. Ang paggamit ng condom ay hindi kumpletong matanggal ang peligro ng paghahatid ng mga sakit na nakukuha sa sekswal, ngunit maaaring mabawasan ito ng malaki.
- Iwasan ang walang proteksyon na kasarian tuwing nakikipagtalik ka, lalo na sa panahon ng regla dahil sa oras na iyon mas mataas ang peligro ng impeksyon at paglaki ng bakterya.
- Hilingin sa iyong kapareha na gumamit ng isang bagong latex o polyurethane condom sa bawat sekswal na kilos.
- Ang mga impeksyon na nakukuha sa sekswal na tulad ng chlamydia at gonorrhea ay hindi maaaring tumagos sa latex o polyurethane, ngunit kung minsan ang luha ay maaaring mapunit o hindi magamit nang maayos. Iyon ang gumagawa ng condom na hindi mabisa ng 100%.
Hakbang 2. Panatilihin ang personal na kalinisan
Bilang karagdagan sa pagsasanay ng ligtas na kasarian at pagkakaroon ng kamalayan sa mga kadahilanan sa peligro, ang personal na kalinisan-lalo na ang paghuhugas ng kamay pagkatapos ng pagdumi - ay napakahalaga upang mabawasan ang posibilidad ng PID. Paliguan nang regular at patuyuin ang ari mula sa harapan hanggang sa likod pagkatapos ng pag-ihi o pagdumi upang mabawasan ang peligro na kumalat ang mga bakterya mula sa tumbong patungo sa puki. Bilang karagdagan sa mga impeksyon na nakukuha sa sekswal (tulad ng mga nabanggit sa itaas), ang E. coli bacteria mula sa mga dumi ay maaari ding maging sanhi ng PID.
- Tandaan na hugasan kaagad ang iyong puki pagkatapos ng pakikipagtalik, kahit na sa mga antiseptikong punas ng sanggol.
- Ang ugali ng paggamit ng isang vaginal douche ay maaaring dagdagan ang panganib ng PID. Maaaring mapahamak ng mga douches ang balanse ng "mabuting" bakterya sa puki at pahintulutan ang mga "masamang" uri ng pathogenic na lumago sa labas ng kontrol.
- Tandaan na ang bakterya ay maaaring pumasok sa puki sa panahon ng panganganak, pagkalaglag, mga pamamaraan ng pagpapalaglag, mga endometrial biopsy, at kapag nagpapasok ng IUD.
Hakbang 3. Palakasin ang iyong immune system
Upang labanan ang anumang uri ng panloob na impeksyon (bakterya, viral, o fungal), ang pag-iwas ay talagang nakasalalay sa isang malusog at malakas na tugon ng immune system. Ang immune system ay binubuo ng mga puting selula ng dugo na naghahanap at nagtatangkang sirain ang bakterya at iba pang mga mikroorganismo na maaaring maging sanhi ng sakit, ngunit kapag mahina ang sistema ng depensa na ito o binabago ang paggana, ang bakterya ay maaaring lumaki nang hindi mapigilan at pagkatapos ay kumalat sa mga reproductive organ sa pamamagitan ng dugo Samakatuwid, ituon ang pansin sa pagpapanatiling malakas at paggana nang maayos ng iyong immune system.
- Ang kaligtasan sa sakit ay maaaring madagdagan sa pamamagitan ng pagkuha ng higit (o mas mahusay na kalidad) pagtulog, pagkain ng mas maraming gulay at prutas, pagpapanatili ng personal na kalinisan, pag-inom ng sapat na purified water, at regular na pag-eehersisyo sa puso.
- Ang iyong immune system ay makakatulong din kung babawasan mo ang iyong paggamit ng mga naprosesong sugars (soda, kendi, sorbetes, mga pastry), bawasan ang pag-inom ng alkohol, at huminto sa paninigarilyo.
- Ang mga bitamina, mineral, at herbal supplement ay maaaring palakasin ang tugon sa immune, tulad ng bitamina A, C, at D, pati na rin ang sink, siliniyum, echinacea, katas ng dahon ng oliba, at ugat ng astragalus.
Mga Tip
- Kung nasuri ka na may PID, hilingin sa iyong kapareha na magpasuri para sa impeksyon at kumuha ng paggamot (kung kinakailangan).
- Kung naninigarilyo ka, huminto ka dahil ang paninigarilyo ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng PID.
- Iwasan ang mga pandagdag sa bakal kung nasuri ka na may PID (maliban kung inireseta ng doktor) dahil ang mga nakakapinsalang bakterya ay tila mas mabilis na dumami kung mayroong labis na iron sa katawan.
- Ang Acupuncture ay maaaring makatulong na pasiglahin ang kaligtasan sa sakit at mabawasan ang mga sakit at kirot na naranasan ng mga kababaihang may malalang PID.
Babala
- Ang panganib ng kawalan ng katabaan sa mga kababaihan na nakakaranas ng maraming yugto ng PID ay nadagdagan. Isa sa sampung kababaihan na may PID ay nagmula.
- Kung hindi ginagamot, ang PID ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa mga babaeng reproductive organ.
