Ang pagkahagis ng kutsilyo ay isang pangmatagalang kasanayan na ipinamana mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon na nangangailangan ng hindi pangkaraniwang pagtuon, kagalingan ng kamay, at katumpakan. Karamihan sa mga diskarte sa pagtapon ng kutsilyo ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga kalkulasyon ng matematika ng tagahagis at ang tipikal na pag-ikot ng kutsilyo habang umikot ito sa hangin. Gayunpaman, ang kutsilyo ay maaari ring pindutin ang target na tumpak mula sa anumang saklaw nang walang maingat na pagpaplano o paghahanda muna. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkahagis ng kutsilyo nang hindi paikutin, iyon ay, kapag ang kutsilyo ay dumapa mula sa kamay ng magtapon patungo sa target na may kaunti o walang paikutin. Ang pagtatapon ng kutsilyo nang hindi lumiliko ay nangangailangan lamang ng kaunting mga pagsasaayos sa karaniwang mga pamamaraan ng pagtapon ng kutsilyo, at karaniwang maaaring matutunan sa loob lamang ng ilang araw.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mumyou-Ryu Technique
Hakbang 1. Hawakan nang maayos ang kutsilyo
Ang pagtapon ng isang kutsilyo nang hindi paikutin ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagbabago ng hawakan sa isang karaniwang hagis ng kutsilyo. Mahigpit na hawakan ang hawakan ng kutsilyo. Kurutin ang hawakan sa pagitan ng hinlalaki at ng haba ng gitnang daliri. Ilagay ang iyong hintuturo sa likod ng talim sa gitna ng balanse ng talim. Ang posisyon na ito ay kilala bilang isang "thumb grip," o kung minsan ay isang "push finger grip" dahil kailangan mong gamitin ang iyong hinlalaki upang gabayan ang paggalaw ng kutsilyo at iyong hintuturo upang itulak ito pasulong kapag itinapon ang kutsilyo.
- Ang paghawak ng hinlalaki ay nagsisilbi upang i-neutralize ang pag-ikot ng kutsilyo kapag ito ay pinakawalan ng kamay.
- Ang bawat kutsilyo ay may iba't ibang sentro ng balanse. Hanapin ang gitna ng balanse ng kutsilyo sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang daliri na nakaunat at inaayos ang posisyon nito hanggang sa ang balanse ng kutsilyo. Iyon ang gitna ng kutsilyo na ginamit upang ilagay ang mga kamay.
Hakbang 2. Ihanay ang kutsilyo gamit ang target
Ituwid ang iyong mga bisig sa harap ng iyong katawan habang itinuturo ang dulo ng talim sa target. Ituon ang pansin sa puntong iyong nilalayon. Bigyang pansin ang anggulo at posisyon ng braso. Dito mo iposisyon ang iyong braso kapag itinapon mo ang kutsilyo.
- Ang pakay sa kutsilyo sa target bago magtapon ay maaaring makatulong na mapabuti ang memorya ng kalamnan, na magbibigay sa iyo ng ideya ng tamang posisyon ng iyong braso kapag itinapon mo ang kutsilyo.
- Upang mapabuti ang iyong katumpakan, gawin ang proseso ng pagkuha sa isang tuwid, mabilis na posisyon sa panimulang bahagi ng iyong regular na pagkahagis ng kutsilyo.
Hakbang 3. Itaas ang kutsilyo sa tabi ng ulo
Pagpapanatiling tuwid ng iyong mga balikat at ang iyong itaas na mga braso kahilera sa sahig, hilahin ang kutsilyo pabalik sa antas ng ulo. Ang siko ay dapat na baluktot sa isang anggulo ng humigit-kumulang na 90 degree, at ang talim ay nakaharap nang diretso. Pantayin ang posisyon na ito at hakbang sa tapat ng binti bahagyang pasulong.
- Upang malaman kung paano maayos na iposisyon ang iyong mga balikat at bisig, itaas ang braso ng iyong pitsel na para bang ginagawa mo ang karaniwang ginagawa ng mga tagahanga ng football sa Amerika kapag umabot ang isang "layunin".
- Ang pamamaraan ng Mumyou-Ryu ay isang hakbang na ginamit ng mga sinaunang mandirigmang Hapon upang magtapon ng isang pabilog na sandata (syuriken o "pagkahagis ng bituin") nang hindi lumiliko. Ang pamamaraan na ito ay inangkop para magamit sa modernong tuwid na mga kuko at kutsilyo.
Hakbang 4. Pakawalan ang talim sa isang makinis, tumba paggalaw
Sumandal sa iyong harapang binti habang naghahanda kang magtapon. Pakawalan ang kutsilyo kapag ang pagkahagis ng braso ay nasa anggulo na 45-degree. Ito ay upang mapunan ang gravity at lumikha ng isang nakakarelaks na arko na susundan ng talim habang lumulutang ito sa hangin. Kapag tinatanggal ang kutsilyo, gaanong mag-stroke kasama ang iyong hintuturo sa likuran ng kutsilyo. Ituwid ang iyong mga bisig upang maituro ang mga ito sa target upang makumpleto ang pagkahagis. Kung masuwerte ka, maririnig mo ang tunog ng isang kutsilyo na tumatama sa target.
- Iwagayway ang iyong bisig at kutsilyong nagtatapon ng kamay sa isang bilog, sa isang mabilis na paggalaw.
- Ang bisig ay dapat manatiling tuwid at mag-swing pababa habang pinakakawalan mo ang kutsilyo upang makumpleto ang pagkahagis.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga diskarte sa Russia
Hakbang 1. Gamitin ang paghawak ng hinlalaki upang mahawak ang kutsilyo
Grip ang kutsilyo gamit ang iyong grip sa hinlalaki. Ito ang pinaka mahusay na paraan upang ma-minimize ang pag-ikot ng talim habang dumadaan sa hangin. Mahigpit na hawakan ang hawakan ng kutsilyo sa pagitan ng iyong gitnang daliri at hinlalaki, ngunit hindi masyadong mahigpit. Kapag nagtatapon, ang pulso at braso ay dapat na magkasabay na gumalaw.
Kapag gumagamit ng isang mahigpit na pagkakahawak sa hinlalaki, ang kutsilyo ay dapat na itapon ng braso at balikat sa isang paggalaw ng pagtulak, hindi sa pamamagitan ng pag-jerck sa pulso na sanhi ng pag-ikot ng kutsilyo
Hakbang 2. Itaas ang kutsilyo sa gilid ng katawan
Palawakin ang nakahagis na braso na nakataas ang kutsilyo at inilagay sa likuran ng ulo. Ang posisyon ng talim ay dapat na malapit sa patayo, lumulutang sa isang mababaw na anggulo. Sa diskarteng Ruso, ang kutsilyo ay dapat na bahagyang maituro sa nangingibabaw na bahagi ng katawan bago mo ito itapon. Baluktot nang bahagya ang iyong mga siko upang ang talim ay halos parallel sa sahig. Manatiling lundo at maghanda na magtapon ng kutsilyo.
- Ang paglalagay ng kutsilyo nang mas malayo sa katawan ay lumilikha ng karagdagang metalikang kuwintas, na nagbibigay sa iyo ng sobrang lakas kapag itinapon ang kutsilyo.
- Ang engineering ng Russia ay nangangailangan ng mas maraming falgle room. Kaya, bigyang pansin ang iyong paligid bago ka magsanay magtapon ng kutsilyo.
Hakbang 3. Paikutin ang iyong balakang at balikat
Simulan ang paggalaw sa pamamagitan ng pag-ikot ng iyong pang-itaas na katawan. Ituro ang iyong mga balikat at balakang ilang pulgada mula sa target sa parehong direksyon tulad ng iyong pagkahagis (kung itinapon gamit ang iyong kanang kamay, iikot ang iyong katawan sa kanan, ang mga kaliwang kamay ay dapat na lumiko sa iyong katawan sa kaliwa). Ang diskarteng itinapon ng Russian na hindi umiikot ay nakasalalay sa paggalaw ng pag-ilid upang makabuo ng lakas. Nangangahulugan ito na dapat kang tumuon sa paggalaw ng iyong midsection, hindi lamang ang iyong mga bisig.
Huwag hayaang paikutin ang iyong mga tuhod at paa habang paikutin mo ang iyong pang-itaas na katawan. Masisira nito ang posisyon sa base dahil hindi mo na haharapin ang target
Hakbang 4. Itapon ang kutsilyo tulad ng iyong paghagupit
Kapag naibalik ang kutsilyo, ibalikwas bigla ang paggalaw. Lumiko ang iyong balikat at balakang sa kabaligtaran ng mga direksyon. Kasabay nito, i-swing ang iyong mga bisig sa isang anggulo, bitawan ang kutsilyo bago ang antas ng pagkahagis ay nasa antas ng target. Sundin sa pamamagitan ng pagkahagis tulad ng isang latigo, pinapanatili ang iyong mga bisig hanggang sa maabot ng kutsilyo ang target.
- Ang pinakamahirap na bahagi ng diskarteng Ruso ay ang pagtukoy kung kailan aalisin nang tama ang kutsilyo. Mahihirapan kang malaman kung saan tatama ang kutsilyo dahil nagtatapon ka mula sa gilid, at hindi mo nakasentro ang landas ng kutsilyo gamit ang linya ng paningin habang itinatapon mo ang patalim nang patayo.
- Bagaman medyo kumplikado ang mekanika, ang pamamaraang ito ng Russia sa pagtapon ng mga kutsilyo nang hindi paikutin ay patuloy na isinasaalang-alang na mas tumpak kaysa sa iba pang mga diskarte.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Thorn Technique
Hakbang 1. Grip ang kutsilyo
Hawakan ang kutsilyo sa tuktok ng hawakan. Sa diskarteng Thorn, maaari kang gumamit ng isang grip ng hinlalaki o isang binagong gripo ng martilyo para sa dagdag na katatagan. Dahil kakailanganin mong gamitin ang iyong buong braso upang magtapon, siguraduhin na mahigpit na hawakan ang kutsilyo upang makontrol mo ang landas ng talim.
- Ang pamamaraan ng no-spin Thorn ay naimbento at pinangalanan pagkatapos ng tagapagtapon ng kutsilyo na si Ralph Thorn.
- Upang baguhin ang hawakan ng martilyo upang maaari mong itapon ang kutsilyo nang hindi paikutin, hawakan ang hawakan ng kutsilyo gamit ang iyong buong kamao, na parang hawak mo ang hawakan ng martilyo. Susunod, iangat ang iyong hintuturo at ilagay ito sa likuran ng talim.
- Gumagamit ka man ng isang mahigpit na pagkakahawak ng hinlalaki o isang nabagong paghawak ng martilyo, dapat mong mahigpit na hawakan ang kutsilyo, ngunit hindi masyadong mahigpit. Kung mahigpit ang paghawak mo sa kutsilyo, mas mahirap at hindi nagagalaw ito upang itapon ang kutsilyo.
Hakbang 2. Panatilihing lundo ang iyong mga balikat
Ang susi sa diskarteng Thorn ay ang paggalaw ng braso na katulad ng isang windmill. Kung ang iyong katawan ay panahunan, maaari itong maglagay ng maraming stress sa mga litid at ligament ng rotator cuff. Kalugin at paluwagin nang bahagya ang iyong mga braso bago simulang ihagis ang kutsilyo. Kung hindi ka maingat, maaari kang masugatan.
- Magpainit muna bago magsanay ng pagtapon ng kutsilyo. Gumawa ng pangunahing mga ehersisyo sa paggalaw at pag-iinat ng ilaw.
- Kung ang diskarteng Thorn ay nagdudulot ng sakit sa anumang bahagi ng braso o balikat, itigil ang ehersisyo at lumipat sa isang mas magaan na pamamaraan.
Hakbang 3. Ibalik ang iyong mga bisig, sa tabi ng iyong ulo
Yumuko nang bahagya ang nakahagis na braso at hinayaan itong makandado doon. Ang mga armas at siko ay dapat na bumuo ng isang anggulo ng humigit-kumulang 35 o 40 degree. Itaas ang iyong mga braso hanggang sa itaas ang iyong ulo. Kapag ginagamit ang paraan ng Thorn, kailangan mong gamitin ang iyong buong braso upang magtapon, hindi lamang gamitin ang iyong braso.
Tumayo nang tuwid at ganap na pahabain ang iyong likod kapag nagsimula ka nang magtapon
Hakbang 4. Itapon ang kutsilyo gamit ang buong braso
Upang magtapon ng kutsilyo, mabilis na i-ugoy ang iyong mga bisig sa isang pabilog na arko, ngunit huwag yumuko ang iyong mga siko. Pakawalan ang kutsilyo bago pa antas ang iyong kamay sa target. Itulak ang iyong hintuturo sa unahan habang tinatanggal mo ang kutsilyo, pagkatapos ay ang follow-up upang maiwasan ang pag-on ng kutsilyo. Kung gagawin mo ito nang tama, ang kutsilyo ay kukunan nang diretso at makinis sa target.
- Maaaring maging kapaki-pakinabang upang sanayin ang pamamaraan ng Thorn sa dalawang magkakahiwalay na bahagi: ang una ay upang sanayin ang paglipat ng iyong mga braso nang malapad at sa mga bilog, at ang pangalawa ay upang matukoy ang tamang oras upang alisin ang kutsilyo.
- Karamihan sa mga diskarte sa pagtapon ng kutsilyo nang hindi lumiliko (tulad ng diskarteng Thorn) ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng tradisyonal na paggalaw ng kutsilyo na may mga paggalaw na ginamit sa paghagis ng sibat.
Mga Tip
- Sa kabila ng pangalan ng teknik ng pagkahagis nang hindi paikutin, umiikot pa rin ang talim, kahit na maliit lamang ito. Ang pangunahing ideya ay upang pabagalin ang pag-ikot gamit ang iyong hintuturo upang ang tip ng kutsilyo ay maaaring tuloy-tuloy na maabot ang target muna mula sa isang distansya.
- Ang mga puno at malawak, patag na ibabaw ng kahoy ay perpektong mga target.
- Gumawa ng mga ehersisyo sa pagtapon ng kutsilyo nang hindi nagiging araw-araw upang makabuo ng memorya ng kalamnan. Sa ganitong paraan, makakatiyak ka na nagtatapon ng mga kutsilyo tulad ng isang pro sa hindi masyadong mahaba.
- Panatilihing matalim at maayos ang kutsilyo upang madali itong ma-hit ang target. Minsan hindi maaabot ng kutsilyo ang target hindi dahil sa iyong pagtatapon ay hindi tumpak, ngunit dahil ang talim ay mapurol at hindi magulo.
- Magdala ng maraming mga kutsilyo upang hindi mo kailangang maglakad pabalik-balik sa lahat ng oras upang kunin ang isang kutsilyo na tumama sa target. Gumamit ng isang kutsilyo na balanseng at espesyal na idinisenyo para sa pagkahagis.
Babala
- Alamin kung ang isport ng paghagis ng mga kutsilyo ay ligal sa iyong lugar bago magsimulang magsanay.
- Palaging ituro ang kutsilyo kapag dinala mo ito. Huwag hawakan o ituro ang kutsilyo sa iyong sarili. Kung ang pagpapahaba ng kutsilyo sa iba, ibigay muna ang hawakan.
- Huwag mag-target ng kutsilyo sa sinumang tao.
- Gawin ang ehersisyo sa loob ng isang ligtas na distansya mula sa mga bahay, alagang hayop, sasakyan, at mga nasisirang bagay.
- Sabihin sa mga tao sa paligid mo ang tungkol sa mga aktibidad na iyong ginagawa upang hindi sila maging malapit.
