Ang baseball ay isa sa pinakatanyag at minamahal na palakasan sa Estados Unidos. Sa mga bago sa baseball, ang mga patakaran ng baseball ay maaaring mukhang kumplikado at nakalilito. Gayunpaman, kapag naintindihan mo kung paano maghanda ng patlang, kung paano maglaro sa pag-atake, at kung kailan ipagtanggol, maaari kang sumali o magsimula ng iyong sariling larong baseball.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Paghahanda ng Koponan
Hakbang 1. Ipunin ang limang manlalaro
Kakailanganin mo ang isang minimum na limang tao upang makabuo ng isang nagtatanggol na koponan. Kung ang bilang ng mga manlalaro ay mas kaunti, ang laro ay maaari pa ring maisakatuparan, ngunit dapat masakop ng bawat manlalaro ang higit pang mga lugar ng laro. Maaari itong gawing mahirap para sa mga manlalaro na mahuli ang bola na tinamaan ng kalaban kaya subukang makakuha ng siyam na mga manlalaro.
Hakbang 2. Tukuyin ang pitsel (ball thrower) at catcher catch the ball
Ang pitsel ay ang manlalaro na nakatayo sa gitna ng patlang at ihahagis ang bola sa paniki. Ang tagasalo ay yumuyuko sa likuran ng humampas sa home plate upang mahuli ang bola kung nabigo ito ng batter.
Siguraduhin na ang tagasalo ay nakasuot ng proteksiyon, tulad ng isang maskara sa mukha dahil ang pitsel ay itatapon ang bola nang mabilis at matigas na maaaring makapinsala sa tagasalo
Hakbang 3. Piliin ang mga infielder
Ang mga Infielder ay mga manlalaro na naglalaro sa paligid ng infield at naatasan na protektahan ang base. Ang isang manlalaro ay dapat italaga upang bantayan ang una, pangalawa, at pangatlong bases, at tinutukoy sila bilang "basemen". Itakda ang ikaapat na manlalaro bilang isang shortstop, na isang posisyon na sumusuporta sa basement at tumutulong na mahuli ang bola sa malalim na court.
Hakbang 4. Pumili ng isang outfielder
Ang tatlong manlalaro na nasa labas ng bansa ay ang tamang fielder, center fielder, at left fielder. Ang mga manlalaro ay inaatasan na mahuli ang bola na tumatalbog sa panlabas na korte at hinahabol ang bola na dumadaan sa panloob na korte.
Bahagi 2 ng 4: Paghahanda ng Larangan
Hakbang 1. Ilagay ang lahat ng apat na base sa korte
Mayroong apat na base (una, pangalawa, pangatlo, at tahanan) na kung saan ay "ligtas na lugar" para sa mga runner habang naglalaro. Ang batayang ito ay gawa sa canvas o goma na nakaayos sa patlang upang makabuo ng isang parisukat, kahit na ito ay karaniwang tinutukoy bilang isang brilyante.
- Ang mga base ay may bilang na counterclockwise mula sa home plate: una, pangalawa, at pangatlong base. Ang pangalawang base, plate ng bahay, at tambak ng pitsel ay nasa isang tuwid na linya.
- Ang isang base ay humigit-kumulang na 27.5 metro ang layo mula sa naunang base.
- Ang linya na kumokonekta sa mga base ay gawa sa lupa kaya ang mga mananakbo ay maaaring dumulas sa base, habang ang natitirang korte ay gawa sa damo.
Hakbang 2. Ihanda ang bunton ng mga pitsel
Ang pitsel ay nakatayo sa lupa sa gitna ng brilyante, humigit-kumulang na 18 metro mula sa home plate. Sa tuktok ng punso, maglagay ng isang maliit na plate ng goma, kung saan itapon ang pitsel.
Hakbang 3. Markahan ang pinturang mabula sa pintura
Ang baseball na tamaan at mapunta sa kaliwa ng pangatlong base o kanan ng unang base (tulad ng nakikita sa araw ng plate ng bahay) ay itinuturing na isang "foul ball" na hindi nagpapawalang-bisa sa paglalaro. Ang foul line ay umaabot mula sa home plate hanggang sa una at pangatlong base, pagkatapos ay magpatuloy patungo sa labas ng bansa.
Hakbang 4. Markahan ang kahon ng batter na may pintura
Ang batter ay maaaring tumayo sa kanan o kaliwa ng home plate, depende sa kanyang nangingibabaw na kamay. Gumawa ng isang kahon na may sukat na 1 x 2 metro sa kanan at kaliwa ng home plate.
Hakbang 5. Lagyan ng tsek ang kahon ng catcher
Sa likod lamang ng home plate, markahan ang maliit na kahon kung saan ang catcher at ang referee ay yumuko o tatayo at susubaybayan ang bola na itinapon ng pitsel.
Bahagi 3 ng 4: Maglaro bilang Nakakasakit na Partido
Hakbang 1. Turuan ang humampas upang maghanda sa plato
Ang batter ay pupunta sa plate ng bahay at tatayo sa tabi nito, sa isa sa mga kahon ng batter, pagkatapos ay hintayin ang pitsel na itapon ang bola. Maaaring batayan ng batter ang kanyang swing hanggang sa handa nang magsimula ang pitsel.
Sa panahon ng pag-atake, ang lahat ng mga manlalaro ay nagsisilbi bilang mga batter, na sinubukang i-hit ang bola sa pagliko
Hakbang 2. Subaybayan ang mga bola na itinapon
Dapat subukang hulaan ng batter kung maaaring ma-hit ang bola. Maaari nilang matukoy kung ang bola ay tatama, o hindi ugoy at hayaang pumasa ang bola na mahuli ng tagasalo ng kalaban. Kung ang batter ay hindi indayog ang bat, ang referee ay gagawa ng isa sa mga sumusunod na tatlong desisyon: welga, bola, o foul ball.
- Ipinapahiwatig ng "Strike" na ang batter ay nag-aksaya ng pagkakataong ma-hit, o ma-swung ang bat, ngunit nabigong ma-hit ang bola. Ang batter ay sinisingil pagkatapos makakuha ng tatlong welga.
- Nangyayari ang "Bola" kapag ang pitsel ay itinapon ang bola sa labas ng lugar ng pagpindot na isinasaalang-alang sa abot ng humampas at hindi hinahampas ng batter ang bat. Pagkatapos ng apat na bola, hinihiling ang mga batter na "maglakad", ibig sabihin, ang mga manlalaro ay malayang umabante sa unang base. Minsan ay susubukan ng batter na punan ang lahat ng mga plato at maglakad sa halip na tama ang bola.
- Nangyayari ang "Foul ball" kapag ang bola na tinamaan ng humampas ay lumapag sa labas ng foul line o pumasok sa foul area bago maabot ang una o pangatlong base. Ang bola na ito ay itinuturing na "patay", at lahat ng mga tumatakbo ay dapat na bumalik sa kanilang orihinal na base nang walang takot na maalis sa kanilang kalaban. Karaniwan ang isang mabuong bola ay nabibilang bilang isang welga; gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang isang foul ay hindi mabibilang bilang isang welga kung ang humampas ay nakatanggap ng dalawang welga. Gayunpaman, may mga eksepsiyon kung ang foul ball mula sa batter ay pumapasok sa glove ng catcher, o ang batter bunts (ang bola ay mabagal lamang na tumatakbo) na kung saan ay isang foul.
Hakbang 3. Ugoy ang paniki
Habang nakatayo sa iyong mga paa kahilera at ang iyong mga tuhod ay bahagyang baluktot, hawakan ang bat patayo sa base sa parehong mga kamay. Mag-ugoy sa isang mabilis, tuluy-tuloy na paggalaw, at sa parehong oras, ilipat ang iyong timbang mula sa iyong likurang binti patungo sa iyong harap na binti. Huwag kalimutan na panatilihin ang iyong mga mata sa bola upang madagdagan ang iyong mga pagkakataon na matumbok ang bola.
Hakbang 4. Patakbuhin sa base
Tulad ng hit ball glides sa buong korte, alinman sa pag-hover o pagulong sa lupa, ang batter (ngayon ay isang runner) ay nahuhulog ang paniki at tumakbo nang mas mabilis hangga't maaari sa unang base. Hangga't ang runner ay hindi makalabas, maaari siyang tumigil sa unang base, o magpatuloy hanggang sa pakiramdam na hindi na ito ligtas.
- Maaaring patalsikin ang isang runner kung ang defending player ay hinawakan ang bola sa isang runner na hindi hinawakan ang base (at hindi tumawid sa unang base).
- Ang batter ay awtomatikong sisingilin kung ang bola ay nahuli ng tagapagtanggol bago ito tumama sa dingding o sa lupa. Ito ay tinatawag na isang flyout. Kung ang out na ito ay hindi pangatlo sa inning, lahat ng mga runner ay dapat bumalik sa kanilang orihinal na base pagkatapos ng flyout. Ang mga runner ay maaaring mailabas sa pamamagitan ng paghagis ng bola pabalik sa base na dapat nilang maabot.
- Maaaring mapilit ang batter kung ang bola ay tumama sa lupa, ngunit pagkatapos ay makuha ito ng defender at maabot ang unang base bago maabot ito ng mga runner. Ang mga runner na "pinilit" na sumulong sa susunod na base ay maaari ding alisin sa ganitong paraan.
Hakbang 5. Nakawin ang base
Sa karamihan ng mga kaso, hindi maipapasa ng runner ang lahat ng mga base sa isang laro kaya dapat siyang huminto sa isang base at hintayin ang susunod na humampas na pumasok sa bat. Gayunpaman, ang mga mananakbo ay maaaring subukan na "nakawin" ang base sa pamamagitan ng pagtakbo patungo rito sa lalong madaling itapon ito ng pitsel sa batter.
Dahil ang pitsel ay karaniwang ang pinakamahusay na pitsel sa koponan, hindi laging maipapayo na subukang magnakaw ng base; Ang pitsel ay maaaring tumalikod at itapon ang bola sa basement sa halip na ang batter, at ang mga mananakbo ay madaling ma-ejected. Junior liga ng baseball sa pangkalahatan ay hindi pinapayagan ang mga manlalaro na nakawin ang base hanggang matapos na tumawid ang bola sa plate ng bahay
Hakbang 6. Punan ang base
Isang runner lamang ang maaaring punan ang base nang paisa-isa. Kapag ang lahat ng mga base ay naglalaman ng mga runner, ang koponan ng umaatake ay sinasabing "mga base na na-load", na nangangahulugang ang susunod na hit o lakad ay nakumpirma na magreresulta sa isang marka, o isang labas.
Hakbang 7. Pindutin ang isang home run
Minsan, ang batter ay magagawang matamaan ang bola nang sa gayon ay maipasa niya ang lahat ng mga base bago lumabas at pagmamarka. Ito ang tinatawag na "home run". Karaniwan, ang isang run sa bahay ay ang resulta ng bola na na-hit sa likod ng bakod sa likod ng labas ng bansa upang ang kalaban defender ay hindi maaaring gumawa ng anumang bagay at maaari lamang manuod.
Ginaganap ang isang home run habang ang buong base ay puno ng mga runner ay pinangalanang "grand slam", na magreresulta sa 4 na mga marka (isa para sa bawat runner). Bagaman bihira, ang isang engrandeng slam ay maaaring magbago ng isang mahirap na laban, o matiyak ang isang tagumpay sa koponan
Hakbang 8. Pindutin ang pasulong para sa regular na paglalaro
Ang mga pagpapatakbo sa bahay ay masaya, ngunit hindi sapat na pangkaraniwan upang maging maaasahan. Kaya't pinakamahusay na ituon ang pansin sa pag-aaral kung gaano kalayo ang maaari mong patakbuhin pagkatapos ng isang regular na hit. Sa pamamagitan ng pag-alam kung kailan kailangan mong huminto at maghintay, maaari kang manatili nang mas matagal sa larangan at dagdagan ang iyong mga pagkakataon na pagmamarka.
Hakbang 9. Pigilan ang pagkuha ng tatlong labas
Kung ang koponan ng umaatake ay mayroong tatlong labas, ang dalawang koponan ay nagbabago ng posisyon. Ang nagtatanggol na koponan ngayon ay may pagkakataon na mag-atake, at dapat na ipagtanggol ng koponan ng umaatake. Habang nagdedepensa, hindi nakapuntos ang koponan.
- Ang mga laro sa baseball ay binubuo ng limang mga yugto na tinatawag na innings. Ang bawat pag-iinit ay nahahati sa dalawang bahagi: "pataas" at "pababa". Kapag ang pangkat ng umaatake ay nakatanggap ng tatlong paglabas, ang tugma ay lilipat sa "pababa" sa kasalukuyang pag-iinit, o sa "higit" sa susunod na pag-iingat.
- Ang iskor ng mga tumatakbo para sa koponan ng umaatake kapag nalampasan nila ang home plate. Ang marka ay hindi napatunayan kung 1) ang runner na umabot sa home plate ay wala sa kanyang home plate habang o pagkatapos ng flyout; 2) hinawakan ng runner ang home plate pagkatapos na naitala ng nagtatanggol na koponan ang isang pangatlong palabas; o 3) ang runner ay umabot sa home plate, ngunit sa parehong oras ang nagtatanggol na manlalaro ay maaaring pilitin ang isang pangatlo palabas, kahit na naabot ang home plate bago maitala ang labas.
Bahagi 4 ng 4: Maglaro bilang Defender
Hakbang 1. Itapon ang bola
Ang pitsel ay dapat tumayo sa bunton ng pitsel at itapon ang bola sa humampas at subukang lumabas. Karaniwang gumagamit ang mga pitcher ng fastball, curveball, pagbabago, at mga slider upang matalo ang mga batter.
- Ang Fastball tulad ng ipinapahiwatig ng pangalan, na kung saan ay isang napakabilis na magtapon, tulad ng isang curveball.
- Ang pagbabago ay nagsasangkot ng pitsel na nagkukunwaring itinapon ang bola, ngunit ang aktwal na pagkahagis ng bola ay mas mabagal at inalam ang oras ng kalaban na humampas.
Hakbang 2. Subukang mahuli ang bola matapos itong ma-hit
Kung ang bola ay tumama sa humampas ay maaaring lumipad sa pamamagitan ng hangin o gumulong sa lupa. Ang defending team, na kumakalat sa loob at labas ng mga korte, ay susubukan na mahuli ang bola bago ito tumama sa lupa. Awtomatiko itong nagreresulta sa isang out para sa humampas at hindi siya pinapayagan na magpatuloy sa susunod na base.
Kung ang bola ay tumama sa lupa bago mahuli ito ng sinuman, dapat agad itong kunin ng nagtatanggol na koponan at ipasa ito sa isang kasamahan sa koponan na malapit na malapit upang mailabas ang runner
Hakbang 3. Subukang hawakan ang bola sa katawan ng runner upang mailabas ito
Hangga't humahawak ang bola ng nagtatanggol na manlalaro ng koponan, mahahawakan niya ang bola sa runner (tag) kapag sinubukan niyang maabot ang base, at ang runner ay wala sa laro. Bilang karagdagan, ang baseman (manlalaro na nagbabantay sa base) ay maaaring mahuli ang bola at ilagay ang isang paa sa base upang alisin ang mga runner na sumusubok na maabot ang base na iyon.
Hakbang 4. Kumuha ng maraming mga runner nang sabay-sabay
Kapag pinapayagan ang posisyon ng lahat ng mga manlalaro, ang fielder ay maaaring gumawa ng isang laro na tinatawag na dobleng laro o kahit na triple play, kung saan ang koponan ay nakakakuha ng 2-3 paglabas sa isang laro.
- Ang pag-play ng triple ay medyo bihira, ngunit posible sa ilang mga flyout, o kung may sapat na magagamit na mga pagkakataon.
- Ang dobleng pag-play ay karaniwang at madalas na ginagawa sa pamamagitan ng pagpwersa sa mga runner na lumabas sa pangalawang base, pagkatapos ay batter bago maabot ang unang base.
Hakbang 5. Patuloy na maglaro hanggang sa makuha mo ang tamang bilang ng mga innings
Hindi tulad ng basketball at iba pang mga sports sa koponan, ang baseball ay walang orasan o timer. Pinatugtog ang mga tugma sa baseball hanggang sa makumpleto ang lahat ng pag-uwi. Sa pagtatapos ng huling inning, ang koponan na may pinakamaraming marka ay nanalo.
- Dahil ito ay maaaring maging sanhi ng pagtagal ng laro, ang mga koponan ay karaniwang may maraming mga kapalit, lalo na ang isang labis na pitsel (tinatawag na isang pitsel sa pagpapaginhawa) upang mapanatili ang optimal sa laro mula simula hanggang katapusan.
- Kung ang parehong koponan ay gumuhit sa pagtatapos ng huling pag-iinit, magaganap ang isang karagdagang inning. Ang mga laro sa baseball ay bihirang magtapos sa isang pagguhit; Kadalasan, idinagdag ang labis na pagpasok hanggang sa ang isang koponan ay makapag-iskor. Kung ang koponan na nakakuha ng marka ay ang layo ng koponan, nangangahulugan ito na ang koponan sa bahay ay may isa pang pagkakataon na puntos. Kung ang koponan sa bahay ay nabigo upang puntos, ang layo ng koponan ay nanalo.
Mga Tip sa Dalubhasa
Sanayin ang mga sumusunod na lugar upang mapabuti ang oras ng iyong reaksyon:
-
Itaas ang kamalayan sa lupa.
Kung nais mong pagbutihin ang oras ng reaksyon, magsanay ng talas sa korte. Kailangan mong maging alerto at maunawaan ang sitwasyon upang malaman mo kung saan mo kailangang maging bago pa itapon ang bola.
-
Dumaan sa paputok na pagsasanay.
Upang mapabuti ang iyong oras ng reaksyon, gumawa ng mga paputok na drill na mabilis na twitch, mabilis na mga drill ng unang hakbang, sprint, at drop-step na drill para sa mga taga-labas. Gayundin, subukan ang maikling ehersisyo ng paglukso; Ang bilis ng kamay, ang coach ay pindutin ang bola nang husto sa lupa, at kailangan mo itong saluhin.
-
Intindihin ang kalaban mo.
Kapag naglalaro ka laban sa ibang mga koponan, dapat mong maunawaan kung ano ang mga posibilidad na batay sa istatistika batay sa mga kalaban na kinakaharap mo. Upang magawa ito, kailangan mong pag-aralan ang koponan at ang iba pang mga manlalaro.
Mga Tip
- Huwag magsimulang maglaro sa isang koponan hanggang sa magsanay ka ng sapat at malaman ang mga patakaran ng laro. Kung hindi mo pa rin alam kung paano maglaro ng baseball, sumali sa isang koponan na nilikha lalo na para sa mga bagong manlalaro.
- Huwag tumingin nang malayo kapag itinapon ng pitsel ang bola.
- Palaging panoorin ang bola. Huwag pindutin ang bola kung kailangan mong iikot ang iyong ulo upang makita ito dahil mas malamang na maging isang bola.
- Alamin at sanayin hangga't maaari. Maaari kang makakuha ng maraming impormasyon mula sa mga kaibigan na naglalaro ng baseball, libro, gabay, at mga kurso. Marami kang matututunan mula sa baseball sa pamamagitan ng paglalaro at pagsanay dito.
- Upang maiwasan ang peligro ng banggaan o pinsala sa ulo, inirerekumenda para sa mga runner na nais na dumulas sa pangalawa, pangatlo at home plate na unahin ang kanilang mga paa, lalo na sa mabangis na mga laro.
- Pagpasensyahan mo Ang pag-aaral kung paano maglaro ng baseball ay nangangailangan ng oras at pagsisikap, at higit pa upang maging bihasa. Ang bawat posisyon sa patlang ay may sariling mga hamon. Kung ikaw ay paulit-ulit, magtatapos ka sa pagkakaroon ng kasiyahan at maging mas matatas sa tuwing naglalaro ka.
- Kung bago ka sa laro na nagtatanggol, panatilihing malapit ang mga guwantes sa iyong mukha. Kaya't kung ang bola ay natamaan o itinapon malapit sa iyong mukha, ang iyong pagkakataon na masaktan (maaari mo ring mahuli ang bola).
- Huwag kailanman sinasadyang tamaan o idirekta ang isang baseball sa bakuran ng iba. Gawin ang lahat upang mapigilan itong mangyari. Huwag umakyat sa bakod upang kunin ang bola kung hindi mo makita kung saan ito lumapag.
Babala
- Magsuot ng proteksiyon gear kapag naglalaro ng baseball. Subukang magsuot ng helmet ng isang humampas, at ang tagakuha ay dapat palaging magsuot ng maskara, helmet, at dibdib, tuhod, shin, at mga tagapagprotekta sa paa (kapareho ng kagamitan na isinusuot ng mga referee).
- Laging magbigay ng maraming inuming tubig upang mapanatili ng mga manlalaro ang mga likido sa katawan sa panahon ng laro. Bilang karagdagan, subukang tiyakin na ang lahat ng mga manlalaro ay may access sa isang kalapit na banyo, o portable toilet, lalo na kung walang kagubatan malapit sa larangan ng paglalaro, o ang isa o parehong koponan ay may mga babaeng manlalaro.
