Nais bang muling itubo ang buhok o mapabilis ang pagpapalaki ng buhok? Ang isa sa mga pinakatanyag na paraan upang magawa ito ay sa pamamagitan ng pamamaraan ng pagbabaligtad. Una, kuskusin ang langis sa iyong anit at pagkatapos, i-on ang iyong ulo upang ang iyong ulo ay mag-hang down nang kaunti. Nagtalo ang mga nagsasanay na ang pagtaas ng daloy ng dugo sa anit ay muling nagpapasigla ng mga natutulog na follicle ng buhok, sa gayon ay nagtataguyod ng paglaki. Walang ebidensiyang pang-agham upang patunayan o tanggihan ang kakayahan ng pamamaraan ng pagbabaligtad upang muling itubo ang buhok o upang mapalago ang buhok nang mas mabilis sa isang normal na anit. Para sa bawat kwento ng tagumpay na nagpapahiwatig ng mahika ng pamamaraang baligtad na ito, may isa pang kwento na hindi pinahintulutan ang mga pag-angkin ng himala. Ang mga doktor ay may posibilidad na ipaliwanag ang mga hindi tiyak na mga resulta bilang resulta ng mas mahusay na kalinisan at pagpapahinga, hindi bilang resulta ng mga pamamaraan ng mahika. Gayunpaman, bakit hindi mo subukan ito mismo?
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Gasgas na Langis sa Ulo
Hakbang 1. Pumili ng isang langis
Walang nag-iisang napagkasunduang langis para sa pamamaraang baligtad na ito. Kung nais mong gumamit ng natural na sangkap, subukan ang langis ng oliba, langis ng niyog, langis ng grapeseed, o langis ng Moroccan argan.
Pumili ng isang langis na may isang aroma na nakikita mong nakapapawi. Dahil ang pamamaraan ng pagbabaligtad ay may kasamang masahe, pumili ng isang mabangong langis na nakikita mong nakakarelaks
Hakbang 2. Warm ang langis
Mainit tungkol sa 3-4 na kutsara (44-59 ML) ng langis. Kumuha ng isang tasa ng mainit na tubig at ilagay dito ang isang bote ng langis. Maaari mong kunin ang tubig na ito mula sa lababo. Hayaang umupo ang langis ng halos isang minuto hanggang sa mainit ito sa pagpindot. Ang layunin ay upang madagdagan ang daloy ng dugo sa anit. Ang mas maiinit na langis ay magpapataas sa pagpapanatili ng dugo ng mga cell ng anit. Ang langis ay hindi dapat masyadong mainit. Huwag hayaang masunog ang iyong anit.
Hakbang 3. Ilapat ang langis sa anit
Kung nakakaranas ka ng pagkawala ng buhok, siguraduhing kuskusin mo ang langis sa lugar ng problema, pagkatapos ay ipagpatuloy ang paghuhugas ng langis sa buong anit. Tiyaking natakpan mo ang buong anit ng isang manipis na layer ng langis. Hindi ito kumukuha ng maraming langis upang maipahid ng buong balat ang anit.
Hakbang 4. I-brush ang langis sa buong buhok
Kung ang iyong buhok ay may kaugaliang hatiin o masira, subukang ikalat ang langis sa buong iyong buhok. Hinahati o nababali ang buhok kapag wala itong kahalumigmigan at mga nutrisyon. Ang mga natural na langis ay makakatulong mapunan ang kahalumigmigan at mga sustansya na kinakailangan.
Kung ang iyong buhok ay kulot, malinis itong magsipilyo o iwasan ang hakbang na ito nang buo. Huwag hayaang mahugot ang higit pang buhok sa prosesong ito
Bahagi 2 ng 2: Pinasisigla ang Mga Follicle ng Buhok
Hakbang 1. Massage ng marahan
Sa iyong mga kamay, imasahe ang iyong anit. Ilipat ang iyong mga daliri sa maliliit na bilog - pakaliwa at pagkatapos ay pakaliwa. Huwag matakot na gamitin ang iyong palad, maliban sa iyong mga daliri. Ang mga palad ay maaaring maglapat ng presyon sa isang mas malaking lugar nang sabay-sabay.
Ituon ang mga lugar na may problema, ngunit huwag kalimutan ang iba pang mga lugar ng ulo. Huwag masyadong masigla sa masahe o maaari mong hilahin ang buhok o mapinsala ang mga follicle ng buhok nang hindi sinasadya. Massage ng 4 minuto at pagkatapos ay huminto
Hakbang 2. Iikot ang ulo
Maaari mo itong gawin sa lababo o bathtub. Bilang kahalili, maaari kang pumili upang umupo nang baligtad sa isang upuan na ang iyong mga paa ay nasa likuran ng upuan. Alinmang paraan ang pipiliin mong gawin ito, hayaang mag-hang ang iyong buhok at hawakan ang iyong ulo sa isang komportableng anggulo. Ang layunin ay upang makahanap ng isang komportable at nakakarelaks na posisyon.
Hakbang 3. Hawakan ang posisyon na ito ng 4 minuto
Pinapayagan ng yugtong ito ang langis na tumulo pa sa anit at magdala ng dugo sa anit. Huminga ng malalim. Ayusin ang pag-iisip mo. magpahinga Ang yugtong ito ay katulad ng pagmumuni-muni.
Hakbang 4. Umupo ka ulit
Huwag manatili masyadong baligtad. Maaari itong humantong sa hindi malusog na mga spike sa presyon ng dugo.
Huwag subukan ang pamamaraang baligtad na ito kung mayroon kang mababa o mataas na presyon ng dugo, retina detachment, impeksyon sa tainga, pinsala sa gulugod, mga problema sa puso, luslos, o buntis. Ang posisyon ng pagbabaligtad (baligtad) mismo ay maaaring magpalala ng kondisyon o maging sanhi ng karagdagang pinsala
Hakbang 5. Iwanan ang langis sa anit para sa mas mahabang panahon
Kung mayroon kang isang tuyong anit, maaaring ito ang tamang desisyon. Iminumungkahi ng ilang tao na iwan ito ng ilang oras o kahit magdamag.
- Kumuha ng isang plastic bag at takpan ang iyong buhok upang ang langis ay hindi makuha sa iyong damit, kasangkapan, o kumot. Maaari kang gumamit ng isang regular na shopping plastic bag o maaari kang bumili ng isang plastic wrap na partikular para sa pangangalaga ng buhok. Ang mga supot na ito ay maaaring mabili sa mga tindahan ng kagandahan.
- Kung magpasya kang iwanan ang langis sa iyong buhok para sa mas mahabang panahon, magkaroon ng kamalayan na maaari nitong gawing madulas ang iyong anit at buhok. Ito ay maaaring maging sanhi ng mga hair follicle na maging barado sa halip na lumalagong bagong buhok.
Hakbang 6. Hugasan ang iyong buhok
Siguraduhing banlawan nang mabuti ang natitirang langis. Kung ang anumang bahagi ay naiwan, ito ay magiging mas "mataba" kaysa sa natitirang bahagi ng ulo. Tiyaking hindi ka gumagamit ng malupit na shampoos. Ang malalakas na shampoos (na may mas mataas na ph kaysa sa 7) ay huhubaran ang buhok ng mga natural na langis. Ang mga shampoo tulad ng L'Oreal EverC Supreme Intense Nourishing o Heads and Shoulders ay gumagana nang maayos. Pangkalahatan, ang anumang shampoo na inilaan para sa dry scalps ay may mas mababang balanse sa pH.
Hakbang 7. Ulitin tuwing 3-4 na linggo
Nakasalalay sa iyong indibidwal na kondisyon, ang paggamot na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung tapos bawat 3 linggo. Ang paulit-ulit na paggamit sa isang mas mataas na dalas ay maaaring gawing madulas ang buhok at maaari pa ring magbara ng mga follicle ng buhok, na binabawasan ang potensyal para sa karagdagang paglago ng buhok.
