Ang paglaho ay tila isang magandang ideya kung kailangan mong makatakas o nais na mag-isa. Ang pagtakbo ay hindi ang solusyon, at ang karamihan sa mga problema ay maaaring malutas sa tulong ng iba. Sa halip na mawala nang tuluyan, isaalang-alang ang pahinga at pahinga mula sa lahat sa pamamagitan ng paggawa ng mga simpleng pagbabago. Planuhin kung ano ang iyong gagawin, burahin ang daanan, pagkatapos ay baguhin ang paraan ng iyong pamumuhay. Kahit na balak mong bumalik muli, ang pagbabago na ito ay maaaring magsilbi bilang isang bagong pagsisimula.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggawa ng Ligtas at Responsable na Mga Desisyon
Hakbang 1. Maghanap ng isang paraan upang malutas ang problema nang hindi ganap na nawala
Maraming magagandang dahilan upang mawala, ngunit marami ring mga kadahilanang malulutas nang walang drastic na aksyon. Kausapin ang mga taong pinagkakatiwalaan mo, tulad ng mga kaibigan at pamilya. Maaari ka ring maghanap ng isang propesyonal na therapist upang matalakay ang mga pagpipilian. Bilang karagdagan, humingi ng tulong sa mga awtoridad o mga pangkat ng pamayanan.
- Halimbawa, kung nalulungkot ka o nalulungkot, makakatulong ang isang therapist. Subukang "mawala" lamang ng bahagyang, sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong gawain at pagpili ng iba't ibang mga damit at make-up.
- Kung nakakaranas ka ng karahasan sa tahanan, tawagan ang pulisya sa 110. Kung ikaw ay isang babae o may mga bata, tawagan ang Ministry of Women's Empowerment & Child Protection sa 0821-2575-1234.
Hakbang 2. Mag-hang doon kung ikaw ay menor de edad upang ang problema ay hindi lumala
Ang pagkawala ng mga bata o menor de edad ay karaniwang hinahangad sa pamamagitan ng pagpapakilos ng iba't ibang mga partido. Malamang, mahihirapan ka ring makagawa ng pera at makakuha ng iba`t ibang mga pangangailangan. Ang pagiging nag-iisa doon ay dapat maging mahirap, malungkot, at mapanganib. Kapag naideklara na itong isang legal na nasa hustong gulang, na 18 taon, kung gayon ang opurtunidad ay magiging mas bukas.
- Hindi madali para sa mga taong hindi sapat ang edad upang maglakbay nang mag-isa. Kung matagpuan, iuwi ka sa bahay. Maghanap ng iba pang mga paraan upang gawing mas komportable ang buhay sa bahay, maliban kung ang mga kundisyon ay napakasama o mapanganib.
- Kahit na hindi sa tingin mo ay mamimiss ka ng iyong mga kaibigan at pamilya, pinakamahusay na maghanap ng isang mas ligtas na paraan upang paikutin ang sitwasyon kaysa sa mawala lamang. Maraming mapagkukunan ng tulong na makakatulong sa iyo sa paglutas ng mga isyu hanggang handa ka nang umalis.
Hakbang 3. Pumili ng isang responsableng paraan ng pagpunta kung ikaw ay nasa hustong gulang
Ang mga matatanda ay pumili ng maraming mga pagpipilian upang umalis sa bahay at magsimula ng isang bagong buhay o magtrabaho sa ibang lugar. Ang pinakamalaking problema ay ang pag-iwan lamang ng saktan at kalungkutan sa mga taong pinakamalapit sa iyo dahil bigla kang umalis. Ipaunawa sa kanila na umalis ka lang o "nawala" sa pamamagitan ng paggalaw, hindi pagtakbo.
- May mga isyung ligal na dapat isaalang-alang. Halimbawa, kung ang isang pangkat sa paghahanap ay naitatag upang hanapin ka, maaaring kailangan mong bayaran ang bayad sa paghahanap.
- May karapatan ang mga matatanda na umalis sa bahay kung nais nila. Ang pagbubukod ay kung nais mong iwasan ang isang ligal na obligasyon tulad ng pagkakaroon ng humarap sa korte.
- Kung ikaw ay minolestiya, blackmailed, o na-stalk, tumawag sa pulisya. Mayroong mga ligal na paraan upang baguhin ang mga pagkakakilanlan at mapanatili ang kaligtasan sa mga sitwasyong ito.
Hakbang 4. Lumabas ka nang mag-isa upang mabawasan ang peligro na matuklasan
Mas malaki ang tsansa na matagpuan kapag kasama mo ang ibang mga tao. Ang nabuong koponan ng paghahanap ay maaaring higit sa isa, at ang mga bakas na natitira ay higit pa. Nakasalalay sa kung sino ang kasama mo, ang kahirapan ay maaaring mas malaki kaysa sa pag-iisa. Kung sino ang iyong makakasama, gumamit ng maraming pekeng pangalan at pagkakakilanlan upang maiwasan na makilala.
Halimbawa, ang pagkawala kasama ang isang maliit na bata ay maaaring akusahan ng pag-agaw o panganib sa bata. Kahit na mabuti ang iyong hangarin, mas mabuti na manatili ka lang sa lugar
Hakbang 5. Magpahinga kung kailangan mo ng pahinga
Sa halip na iwan ang lahat, maaari kang umalis sandali. Subukan ang isang bagong bagay na may bagong pagkakakilanlan. Minsan, nakakatulong ang pagpunta sa ibang lugar nang hindi binabago ang mga pagkakakilanlan. Ang pinakamaliit na pagbabago, tulad ng pagbabago ng kalagayan o gawain, ay maaaring makapag-isip ng dalawang beses tungkol sa pagkawala.
- Kung mawala ka, magiging malungkot at hindi mapakali ang pamilya. Sa halip na iwan sila nang walang dahilan, sabihin sa kanila kung saan ka pupunta at kung kailan ka uuwi.
- Subukan ang kamping, pagpunta sa isang bagong lungsod, o paggawa ng iba pang mga aktibidad. Huwag lamang tumakas, maliban kung alam mong ligtas ang iyong biyahe. Kahit na kailangan mong umalis, humingi ng tulong mula sa pulisya o mga organisasyon ng kawanggawa kung kinakailangan.
Bahagi 2 ng 3: Sinasaklaw ang Trail
Hakbang 1. Tanggalin ang mga item na hindi madala
Dahil nais mo ng isang bagong pagsisimula, hindi mo kailangan ng maraming bagay na maaaring maging isang pasanin. Hindi mo din madadala. Gumawa ng isang listahan ng ilang mga bagay na talagang kailangan mong gawin. Ang mga resulta ay tiyak na hindi gaanong marami, at ang mga item na hindi kinakailangan ay maaring ibenta.
- Iwanan ang mga item na maaaring makilala ka, tulad ng mga larawan. Kung magdadala ka ng isang pagbabantay sa ingat, itago ito nang mahigpit upang hindi ito magamit ng sinuman upang makilala ka.
- Isaalang-alang ang pagtanggal ng mga pribadong sasakyan kung mayroon ka nito. Maaaring mailayo ka ng mga kotse mula sa dating buhay, ngunit makikilala sila. Ang mga sasakyan ay maaaring ibenta, ibigay, o iwan kung hindi ito magagamit sa pupuntahan mo.
Hakbang 2. Mag-log out sa lahat ng mga account sa social media
Kung kinakailangan, tanggalin ang lahat ng nilalaman sa account, pagkatapos ay i-deactivate ito. Kapag na-update mo ang iyong katayuan o tweet tungkol sa tanghalian, nag-iiwan ka ng marka. Sa pamamagitan ng pagtanggal ng iyong account, maiiwasan mo ang tukso na maging aktibo muli sa online.
- Sa mga araw na ito, ang pagtanggal ng isang account ay nangangailangan ng paghahanda at maaaring maging napakahirap kung minsan. Iwanan ang iyong cell phone at computer sa bahay dahil napakadali nilang subaybayan.
- Kung nai-stress ka sa pamamagitan ng online na impormasyon, mga larawan, o online na panliligalig, subukang maglaho na lamang sa cyberspace. Bawasan nang unti-unti ang paggamit ng internet at social media. Maaari kang magpaginhawa sa iyong pakiramdam nang hindi mo kailangang isuko ang lahat.
Hakbang 3. I-clear ang impormasyon sa paghahanap sa computer at mobile
Iniimbak ng mga computer ang lahat mula sa mga paghahanap sa internet hanggang sa na-download na mga file. Mayroong maraming mahalagang impormasyon doon, na maaaring pumutok ang iyong mga plano. Para sa privacy, tanggalin ang mga nauugnay na mga file mula sa aparato. Gayundin, gamitin ang pindutang "malinaw na kasaysayan" sa taskbar ng browser upang i-clear ang data.
- Maghanap ng anumang mga file na nais mong itago, tulad ng sa folder na "Mga Pag-download". Kahit na protektado ito ng password, ang iyong aparato ay hindi pa rin ligtas mula sa mga taong maaaring mausisa.
- Mag-ingat sa paggamit ng mga pampublikong computer, tulad ng mga computer sa library. Walang pribado, at hindi ka maaaring mag-log in sa isang pribadong account nang hindi ipagsapalaran na mahuli ka.
Hakbang 4. Maghanap ng isang bagong pangalan at bumuo ng isang kuwento sa background
Gumamit ng bagong katauhan kapag nawala ka upang walang makakaalam. Subukang gumawa ng isang kwento at isang pangalan na naiiba mula sa iyong totoong pagkakakilanlan, ngunit hindi masyadong nakikilala. Maingat na coral sa lahat ng mga detalye, huwag magmadali. Kung mayroong isang lusot, maaaring magsimulang maghinala ang mga tao.
- Karaniwan, ang pinakamadaling paraan ay ang pumili ng ibang pangalan. Ang mga pagbabagong ito ay hindi ligal, maliban kung palitan mo sila sa korte. Tandaan na sa teknolohiya, imposibleng itago ang nakaraan.
- Halimbawa, sabihin sa mga tao na ang iyong pangalan ay Doni at nasa Kalimantan ka para sa paaralan o nagbabakasyon. Kung sasabihin mo doon bilang isang arkitekto, marahil ay magtanong ang mga tao. Kaya, ang storyline ay sketchy at pare-pareho.
Hakbang 5. Itapon ang mga credit card at anumang bagay na may pangalan
Itapon ang lahat ng mga kard dahil iyon ang pinakamadaling paraan upang subaybayan ka. Isara ang credit card upang hindi ka matuksong gamitin ito, pagkatapos ay itapon ito. Hindi mo na ito magagamit. Kahit na isang membership card sa iyong paboritong tindahan ay maaaring mag-akay sa mga tao na malaman ang mga lugar na napuntahan mo.
Tanggalin ang anumang hindi mo na kailangan. Minsan, ang pagtanggal ng mga kalabisan na bagay ay sapat na upang lumikha ng isang bagong kapaligiran. Kung nais mo talagang magtago, iwanan ang anumang nagsasabi ng iyong pangalan
Bahagi 3 ng 3: Pagpunta sa isang Bagong Lugar
Hakbang 1. Mag-alis ng kaunting pera mula sa bank account
Kailangan mo ng pera kung nais mong maglakbay nang payapa. Ang pag-alis ng malaking halaga ng pera ay magpapalaki ng hinala. Kaya, huwag agad na walang laman ang pagtipid. Dalhin ito nang paunti-unti hanggang sa makolekta mo ang halagang kailangan mo. Kung maaari, alisan ng laman at isara ang account upang hindi mo na ito isipin muli.
- Ang pagdadala ng maraming pera ay lubos na mapanganib. Kaya, manatiling ligtas. Dalhin ang halagang gagamitin at itago ang natitira sa isang ligtas na lugar.
- Magsimula sa maliit na halaga. Halimbawa, bumili ng isang tiket sa bus at magsimula ng isang bagong buhay sa ibang lugar.
Hakbang 2. Mag-empake ng mga damit at iba pang mga item na kakailanganin mo sa paglalakbay
Ang kailangan mo ay nakasalalay sa kung saan ka pupunta. Hindi bababa sa, magdala ng pagbabago ng mga damit, meryenda, at iba pang pangunahing mga pangangailangan. Tandaan na hindi ka masyadong makakasama kapag nawala ka upang malimitahan mo ang iyong mga pagpipilian.
- Maghanap ng mga paraan upang pangalagaan at alagaan ang iyong sarili. Bilang karagdagan sa pagdadala ng pera, planuhin kung ano ang gagawin mo sa sandaling makarating ka sa iyong patutunguhan.
- Kung nais mong maglakbay, ang kailangan mong dalhin ay isang malaking backpack, mainit na damit, coat coat, matibay na sapatos, tent, pantulog, mapa, kumpas, penknife, at isang first aid kit.
Hakbang 3. Piliin ang patutunguhan
Isipin kung hanggang kailan ka malayo at kung ano ang gagawin mo. Humanap ng isang lugar na umaangkop sa iyong badyet. Habang maaari kang pumunta kahit saan, ang paglalakbay ay nangangailangan ng oras, pera, at pagpaplano. Kung nais mong pumunta sa ibang bansa, maghanda ng isang pasaporte.
- Kung balak mong pumunta sa ibang bansa, maghanap ng impormasyon tungkol sa mga visa at iba pang mga regulasyon. Ang ilang mga bansa ay bukas sa pagtanggap sa mga imigrante at kahit sa mga taong nagnanais na manirahan. Ang iba pang mga bansa, tulad ng Tsina, ay mas mahigpit sa paghihigpit sa pagpasok.
- Kung mananatili ka sa bansa, isaalang-alang ang posibilidad na matagpuan. Ang camping sa kakahuyan ay mahusay para sa paglayo sa katapusan ng linggo, ngunit kung nais mo ng isang bagong pagsisimula, maaari kang lumipat sa ibang lungsod. Iwasan ang mga patutunguhan sa bakasyon na madalas mong madalas.
Hakbang 4. Bilhin ang lahat ng kinakailangang mga tiket
Aling tiket ang kinakailangan depende sa patutunguhan. Kung mananatili ka sa bansa, isaalang-alang ang bus o tren. Maaari mo ring gamitin ang isang bisikleta o motor upang maglakbay nang hindi nagpapakilala. Ang paraan ng transportasyon ay magbabawas ng oras ng paglalakbay, ngunit tataas ang posibilidad na matagpuan.
- Hindi mo kailangang magpakita ng ID upang makapunta sa bus o tren, maliban kung ito ay ang distansya.
- Ang mga eroplano at barko ay hindi, maliban kung nais mong malaman ng mga tao. Ang mga paliparan at pantalan ay binabantayan ng isang sistema ng seguridad ng pamahalaan at dapat kang magpakita ng isang wastong ID.
Hakbang 5. Bumuo ng isang backup na kuwento tungkol sa iyong mga layunin
Kung hindi mo nais na umalis sa kalagitnaan ng gabi, maghanap ng paraan upang ipaliwanag ang iyong pag-alis. Sa kasamaang palad, kailangan mong itakip nang kaunti ang katotohanan. Halimbawa, sabihin na nais mong umalis sa bayan o pumunta sa iyong paboritong tindahan sa isang malayong bahagi ng bayan. Hangga't ang iyong kwento ay kapani-paniwala, walang nakakaalam kung saan ka pupunta.
- Hinahayaan ka ng isang magandang kwento na pumunta sa kapayapaan sa loob ng ilang araw. Maaari mo ring sabihin na kailangan mong pumunta sa negosyo o nais na magbakasyon nang walang mga nakakaabala. Gumamit ng isang kwentong ganyan upang mawala sa loob ng ilang araw nang walang nakakaalam.
- Lumikha ng isang pekeng landas upang hindi subaybayan ka ng sinuman. Halimbawa, bumili ng tiket sa Singapore nang hindi talaga pumunta. Iugnay ang iyong sarili sa isang kumpanya na hindi kilala ng mga pinakamalapit sa iyo.
Hakbang 6. Maghanap ng trabaho upang mabuhay sa bagong lugar
Kung hindi mo planong umuwi kaagad, kailangan mo ng pera. Nang walang trabaho, mapupunta ka sa kalsada at maiipit sa isang sitwasyon na mas masahol kaysa sa buhay na iniwan mo. Ang ilan sa mga lugar na karaniwang nangangailangan ng mga manggagawa ay mga tingiang tindahan, restawran, at sambahayan. Tandaan na ang karamihan sa mga lugar ng trabaho ay nangangailangan sa iyo upang magsumite ng isang application na may personal na impormasyon, at iyon ay magiging isang problema kung nais mong itago ang iyong pagkakakilanlan. Mayroong ilang mga lugar na kukuha ng mga tao nang walang detalyadong paglalarawan, ngunit pinaghihinalaan at maaari kang mapunta sa pagkawala ng out.
- Hindi bababa sa, hihilingin sa iyo na magsumite ng isang ID card. Walang ligal na paraan upang makakuha ng isang bagong card ng pagkakakilanlan. Maaari mong sabihin ang iba't ibang mga pangalan sa pang-araw-araw na buhay, ngunit hindi mo masasabi ang parehong kasinungalingan kung nais mong gumana.
- Mas madali para sa mga nasa hustong gulang na makahanap ng trabaho sapagkat maraming mga lugar ang ipinagbabawal ng batas na makagawa ng mga bata. Huwag subukan ito kung maiiwasan mo ito. Kung wala kang plano, suriin kung mayroong tulong mula sa mga serbisyo sa pamayanan.
- Kung wala kang computer, gamitin ang libreng computer ng library upang maghanap ng mga bakante at mag-apply para sa mga trabaho. Maaari ka ring mag-apply nang direkta sa inilaan na lugar ng trabaho.
Hakbang 7. Baguhin ang hitsura upang lumikha ng isang bagong katauhan
Kung hindi ka lumilikha ng isang bagong katauhan, maaari kang magtapos sa ulitin ang parehong lifestyle sa buhay na nais mong iwan. Sumubok ng bago upang mabago ang iyong gawain. Dalhin ang pagkakataong ito upang subukan ang mga bagong bagay, tulad ng pagbabago ng iyong buhok o iba pang mga uri ng damit. Minsan, ang maliliit na pagbabago ay maaaring pakiramdam ng isang bagong simula.
- Halimbawa, kung normal kang nagsusuot ng maong at isang T-shirt, subukan ang ibang pagkakaiba-iba. Maaari kang magbihis tulad ng nerd, hippy, metal boy, o istilo ng iba. Isaalang-alang ang badyet kapag lumilikha ng bagong pagkakakilanlan na ito.
- Pumili ng isang ganap na magkakaibang hairstyle. Kung sanay ka sa mahabang buhok, putulin ito at isaalang-alang ang pagtitina nito. Humingi ng payo mula sa isang estilista ng buhok.
- Ang mga sumbrero, hood, at salaming pang-araw ay mahusay para sa pagtatago sa isang karamihan ng tao. Isaalang-alang ang pagbili ng ilang mga upang gawin itong hitsura naiiba kahit na hindi mo ito madalas gamitin.
Hakbang 8. Lumikha ng mga bagong gawi na laban sa dating pagkakakilanlan
Kung ganap mong binabago ang iyong sarili, subukan din ang ilang mga bagong ugali. Sumali sa isang pangkat o iba pang aktibidad, o dumalo sa isang pang-relihiyosong kaganapan na hindi mo pa napupuntahan. Maaari mo ring iangat ang timbang upang mabago ang iyong pangangatawan, palaguin ang iyong balbas, makakuha ng mga tattoo, o sumali sa isang pamilyar na pamayanan ng musika. Maraming mga pagkakataon sa mundong ito. Kaya, samantalahin ang bawat pagkakataon upang magsimula ng isang bagong buhay.
- Halimbawa, kung karaniwan kang nananatili sa bahay na naglalaro ng mga video game, ngayon mas madalas na lumabas. I-clear ang landas sa pamamagitan ng paglalaro ng sports at kamping.
- Pumili ng iba pang mga pagkain upang mapanatili ang isang bagong pagkakakilanlan. Kung nasanay ka na sa pagkain sa iyong paboritong lugar, baguhin ang ugali na iyon. Pumunta sa ibang restawran o bumili ng mga groseri sa malapit na tindahan.
- Ang mga tao ay maaaring makilala sa pamamagitan ng paggalaw ng katawan. Kung normal ang lakad mo nang mabilis, subukang bumagal ngayon. Kahit na ang maliit na pagbabago na ito ay lubos na nagre-refresh.
Mga Tip
- Piliin ang pagpipilian na mawala bilang huling hakbang. Ang pagkawala ay dapat isaalang-alang lamang kung sigurado ka na walang ibang pagpipilian.
- Kung ikaw ay nagpapatiwakal, tandaan na may ibang paraan palabas. Tumawag sa 119 para sa tulong pang-emergency o 110 para sa tulong ng pulisya. Maaari ka ring makipag-ugnay sa Ministry of Health sa 1500-567.
- Regular na suriin ang imbentaryo. Tiyaking mayroon kang sapat na pagkain at inumin.
- Maghanap ng isang lugar na nagbibigay-daan sa iyo upang makihalubilo. Kung ang wika ay naiiba, ikaw ay tatayo, ngunit maaari itong maging isang naka-bold na pagkakataon upang malaman ang bago.
- Kung ikaw ay gumagala, isang pagpipilian upang subukan ay ang lumabas. Maaari kang pumunta sa isang site ng kamping o huminto sa gilid ng kagubatan.
- Ang pinakamahusay na paraan upang magsimula ng isang bagong buhay ay upang makahanap ng trabaho at manirahan sa isang lugar na malayo sa bahay. Habang hindi mo matanggal ang iyong pagkakakilanlan, kahit papaano may pagkakataon na magsimulang muli muli.
Babala
- May mga ligal na kahihinatnan para sa pagkawala nang walang paunawa. Maaari mo ring saktan ang damdamin ng mga kaibigan at pamilya.
- Kung pupunta ka nang walang plano, may isang magandang pagkakataon na nakatira ka sa kalsada. Subukang maghanap ng matitirhan at isang may suweldong trabaho bago umalis.
- Ang paglalakbay na mag-isa ay maaaring mapanganib. Kaya, bigyang pansin ang kaligtasan. Halimbawa, huwag magdala ng maraming pera o manirahan sa isang lugar na sa tingin mo ay hindi ako secure.
