Naranasan mo na bang maging isang astronaut? Isang payunir? Aktres, o dating hari? Nais mo bang malaman kung sino ka sa nakaraan? Maganda kung maaari mong pag-usapan ang iyong nakaraang buhay. Madali, simple, at hindi na kailangang mag-imbita ng isang hypnotherapist mula sa Hollywood na gawin ang paggalugad na ito! Sundin lamang ang mga sunud-sunod na tagubilin at mararanasan mo muli ang iyong nakaraang buhay nang walang oras!
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Gawin Mo Ito
Hakbang 1. Ihanda ang silid
Ayusin ang temperatura sa silid upang hindi ito masyadong mainit o masyadong malamig. Iguhit ang mga kurtina, patayin ang TV o radyo, patayin ang iyong telepono, at kung mayroon kang isang generator ng tunog, i-on ito hanggang sa sapat na malakas upang takpan ang mga labas ng ingay. Subukang i-set up ito tulad nito:
- Passive na boses (puting ingay). Ang tunog na ito ay parang naka-on ang TV nang walang anumang pag-broadcast mula sa isang partikular na channel.
- Aktibong tunog (kayumanggi sa ingay). Ang tunog na ito ay lumilikha ng isang kapaligiran sa ating isipan tulad ng tunog ng mga alon ng dagat sa di kalayuan.
Hakbang 2. Hayaan ang iyong isip na magpahinga at maghanap ng isang tahimik na lugar
Umupo o humiga sa isang tahimik at madilim na silid. Maghanap ng oras kung gising ka pa rin na may kalmado ang katawan at isip. Kung sa tingin mo nagugutom o nagulo, mahihirapan kang mag-focus.
Hakbang 3. Hayaan ang iyong katawan na magpahinga
Humiga sa kama o sa isang lugar na gusto mo upang hipnotisahin ang iyong sarili, pagkatapos ay payagan ang iyong katawan na makapagpahinga ng ilang minuto upang maghanda para sa iyong paglalakbay.
Hakbang 4. Ihanda ang iyong sarili
Ipikit mo ang iyong mga mata at gawing komportable ang iyong sarili. Humiga sa iyong likod gamit ang iyong mga bisig sa iyong mga gilid, pagkatapos ay palibutan ang iyong sarili ng isang proteksiyon na ilaw:
- Isipin na ang lahat sa paligid mo ay isang puting ilaw na bumabalot sa iyo. Tingnan ang ilaw na ito sa mata ng iyong isipan, nagniningning sa talampakan ng iyong mga paa, iyong mga paa, iyong tuhod, iyong mga hita, iyong dibdib at braso, iyong leeg, iyong mukha, iyong ulo. Mapuprotektahan ka ng puting ilaw na ito mula sa lahat ng mga negatibong impluwensya. Ito ay isang ilaw na sumasagisag sa pag-ibig, init, at kaliwanagan tulad ng isang ulap na nagbubulag-bulagan ang mga mata sa paligid mo, napapaligiran ka ng isang napakatalino na ilaw, at pinoprotektahan ka mula sa lahat ng masasamang bagay.
- Tingnan ang sinag na ito sa iyong isip. Pakiramdam ang init nito, at hilinging hugasan ng ilaw ang iyong buong katawan. Ulitin muli sa iyong sarili, kasama ang mga salita o hangarin, "Huminga ako sa isang malakas na lakas ng proteksiyon. Ang enerhiya na ito ay bubuo ng isang proteksiyon na aura sa paligid ko. Pinoprotektahan ako ng aura na ito sa lahat ng oras sa lahat ng gastos."
- Bigkasin ang mga salitang ito sa iyong sarili ng limang beses para sa limang paghinga. Pagkatapos nito, ituon ang iyong isip sa pamamagitan ng pag-visualize habang nararamdaman ang lakas na ito, upang gawing mas maliwanag at mas malakas ito. Panatilihin ang susunod na kulay na pumapasok sa isip mo, pagkatapos ay ulitin hanggang handa ka nang gawin ang susunod na hakbang.
Hakbang 5. Simulan ang iyong paglalakbay
Isipin ang iyong sarili sa isang mahabang pasilyo, na may malaking pintuan sa dulo. Tingnan ang maraming mga detalye ng pasilyo na ito hangga't maaari, anuman ang nasa isip mo.
- Ang pasilyo na nadaanan mo ay gawa sa ginto, puno ng mga larawang inukit at mga nuit na Gothic tulad ng isang katedral, ganap na pinalamutian ng mga gemstones, o tulad ng isang kagubatang puno ng mga arko ng mga sanga ng puno sa itaas - piliin lamang ang nais mo.
- Anumang form na isasaisip ng daanan na ito, gamitin ito tuwing hahanapin mo ang iyong nakaraang buhay. Isipin ang pasilyo na ito na may pag-asa na kung maabot mo ang dulo, at sa sandaling hawakan mo ang malaking pinto at iikot ang hawakan, mahahanap mo ang iyong nakaraang buhay.
Hakbang 6. Maglakad sa pasilyo na ito
Gawin ang bawat hakbang sa daanan na ito na may isang layunin. Panoorin ang iyong mga paa na hawakan ang sahig, naisip ang bawat aspeto ng iyong paglalakbay habang papalapit ka sa malaking pintuan - kilalanin ang mga amoy ng silid na ito, ang mga tunog sa paligid mo, ang kulay ng ilaw, pati na rin ang mga "bango" sa paligid mo.
Kapag sa wakas ay naabot mo na ang dulo ng bulwagan - kung sa palagay mo handa na at ayaw nang mag-antala pa - hawakan ang doorknob. Magkaroon ng kamalayan habang ginagawa mo ito, pakiramdam ang pagkakayari ng doorknob, at ang tunog na ginagawa nito kapag binuksan mo ito. Kung naka-lock pa ito, huminga, pagkatapos ay dahan-dahang itulak ang pinto
Hakbang 7. Pagbati sa mga nakaraang buhay
Tanggapin kung ano ang unang nakita mo sa likod ng pintuang ito bilang iyong presensya sa iyong nakaraang paglalakbay.
- Maaari itong magmukhang isang bagay na abstract sa dilaw, o napakalinaw at matingkad tulad ng isang minamahal na bata sa iyong mga bisig. Gumamit ng nakikita mo bilang batayan. Iguhit ito ng larawan. Subukan mong maramdaman. Panatilihin ang imahe sa iyong isip at buksan ang iyong sarili hanggang sa kung ano ang pumapasok sa iyong isipan.
- Maaari mong mapansin ang "dilaw na kulay" na bumubuo ng isang karpet. Habang naglalakad ka pa sa iyong paningin, maaari mong malaman na ang dilaw na kulay ay sikat ng araw na nagniningning sa karpet. Siguro bigla mong napagtanto na ang basahan na ito ay nasa loob ng isang bahay sa London … at iba pa.
- Maaaring pinagdududahan mo ang iyong sarili sa puntong ito, ngunit subukang muli upang matiyak na sinusubukan mong alalahanin ang iyong nakaraang buhay.
Hakbang 8. Maging mapagpasensya
Kung hindi mo pa nakikita ang anumang bagay, subukang mag-isip tungkol sa kung ano ang lagi mong nasiyahan, ang iyong paboritong libangan, kasanayan, o layunin ng iyong paglalakbay. Marahil maaari mong tanungin ang iyong sarili, "Bakit ko gusto ang aktibidad na ito? Mayroon bang kinalaman sa mga nakaraang buhay?"
- Kung wala ka pa ring nakuha, subukan ang pamamaraan ng sapatos: tingnan ang iyong mga paa, magsimula sa pares ng sapatos na kasalukuyan mong suot, at magpatuloy mula rito. Marahil ay makakakita ka ng isang pares ng sandalyas, at pagkatapos ay mapagtanto mong nakasuot ka ng isang tunika. Maaari mong mapansin ang maliliit na madulas na sapatos, at mapagtanto na nakasuot ka ng isang malaking damit na seda.
- Kung nakikita mo ang iyong sarili sa isang magandang bahay, kasama ang isang magandang asawa, at nagtataka ka kung paano ka nakarating doon, naanod ka sa kantang Talking Heads. Ngumiti at pagkatapos ay ipagpatuloy ang iyong pagba-browse.
- Kung may maaalala kang isang bagay - kahit na ito ay isang pares lamang ng sapatos - at sigurado ka na mayroong tungkol dito, maaari mong simulan ang iyong susunod na pagmumuni-muni simula dito. Simulan ang bawat session sa nakita mo na. Laging subukang gumana mula sa alam mo na hanggang sa hindi mo alam.
Hakbang 9. Tanggapin ang iyong nakikita
Mukhang lumilikha ka ng mga larawang ito. Minsan ito ay, at kailangan mong panatilihin itong tanggapin bilang bahagi ng proseso ng pag-alala sa iyong nakaraang buhay.
- Ang mga pangitain na ito ay madalas na maliliit na piraso ng isang mahalagang katotohanan. Makakasiguro ka lang kung nagawa mo ang sapat na pagninilay upang matandaan ang mga nakaraang buhay, upang makilala mo ang mga pattern at detalye na paulit-ulit na nangyayari.
- Sa ngayon, kailangan mong maniwala na ang nakikita mo ay totoo; kasi kung hindi hindi ka magtatagumpay. Ang iyong isip na nangangasiwa sa paggawa ng iyong pagsusuri ay sasabihin kaagad sa iyo na ang bawat imahe na lilitaw ay resulta lamang ng iyong labis na imahinasyon.
Hakbang 10. Bumalik sa kasalukuyan
Maliban kung napipilitan kang lumayo mula sa isang hindi kasiya-siyang memorya, ang karaniwang nangyayari ay ang pagkawala ng momentum kaya't hindi ka nagtagumpay. Humihinto ang mga larawan, o ang iyong pag-iisip na analitiko ay hindi sinasadyang na-trigger ng nakikita mo … pagkatapos ay tapos na ang lahat. Sa wakas kailangan mong buksan muli ang iyong mga mata.
Kung hindi ito nangyari, at handa ka nang bumalik sa totoong buhay, isipin lamang ang pasilyo kung saan ka nagsimula. Buksan ang pinto, pagkatapos ay maglakad sa eskinita na puno ng mga hiyas-o kung ano ang maaari mong isipin-at sabihin sa iyong sarili na sa oras na makarating ka sa kung saan ka nagsimula, makakaramdam ka ulit ng pag-refresh, at mababalik mo ang dati mo buhay.sa detalye at malinaw
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Hypnotherapy
Hakbang 1. Tingnan ang isang hypnotherapist
Ang pagbabalik ng nakaraan na mga buhay minsan ay nangangailangan ng isang walang aral na pamamaraan-ang isa sa mga pinakamahirap na paraan ay ang self-hypnosis, halimbawa. Ang isang sertipikadong hypnotherapist na may espesyal na kadalubhasaan sa nakaraang pag-urong sa buhay ay sinanay sa lugar na ito. Ito ang mga bagay na gagawin nila kung hihingi ka ng tulong sa kanila:
- Patugtugin nila ang musika habang kinakausap ka nila sa isang kapaligiran na maaaring ilagay sa isang nakakarelaks na estado, pakiramdam mo ay ligtas, mainit, at komportable. Hayaang madala ka hanggang sa makahanap ka ng kapayapaan sa loob mo.
- Palayain ang iyong sarili mula sa mga iniisip na sumusubok na idirekta ka, at hayaan mong natural na dumating ang iyong mga saloobin.
- Hayaan ang mga kalamnan sa buong iyong katawan na mamahinga lalo na sa pamamagitan ng paglabas ng pag-igting sa iyong leeg at balikat.
- Kapag ikaw ay mas lundo, ang therapist na nagpipnotize sa iyo ay magsasalita tungkol sa ilaw, dumadaloy sa iyo, ipasok ang lahat ng bahagi ng iyong katawan, at balutan ka.
- Kapag handa ka na at ganap na nakakarelaks, bubuksan ng iyong therapist ang pintuan sa iyong nakaraang buhay sa pamamagitan ng paglalakbay sa oras.
- Ituturo sa iyo na maghukay sa iyong memorya upang makakuha ng maraming mga detalye na maaari mong matandaan.
- Marahil ay maihatid ka sa iyong nakaraang buhay habang nasa sinapupunan ka at ipinanganak muli.
- Kapag nagawa mong tuklasin muli ang iyong nakaraang buhay, gagabayan ka ng iyong therapist sa paglalakbay na ito sa pamamagitan ng paghihikayat sa iyo na madama kung ano ang naalala mo, ngunit sa oras na ito kapag gumising ka ulit malalaman mo ang lahat ng iyong nakaraang buhay.
- Kung ang sesyon ay halos tapos na, ang iyong hypnotherapist ay makakatulong sa iyo na dahan-dahan na maisip muli at bumalik sa iyong kasalukuyang buhay.
Hakbang 2. Binabati kita
Ngayon mo lang naranasan ang iyong nakaraang buhay.
Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Metaphysics
Hakbang 1. Ayusin sa mga aral ng relihiyon
Para sa karamihan ng mga tao, ang pamumuhay sa nakaraan ay hindi isang bagay na malalaman, ngunit isang bahagi ng kung sino ka ngayon. Sa kasaysayan ng buhay ng tao, may mga kultura na tumitingin sa reinkarnasyon bilang batayan ng kanilang mga paniniwala.
Ang Islam at Kristiyanismo ay hindi naniniwala sa reinkarnasyon, habang ang mga Hindu, Hudaismo, at Budismo ay karaniwang naniniwala sa reinkarnasyon
Mga Tip
- Kung nalaman mong mayroong isang nakakagambalang kaganapan sa iyong nakaraang buhay, laging tandaan ang aura na pumapaligid sa iyo. Maaari kang bumalik sa lalong madaling nais mo. Huwag hawakan at maranasan muli ang bawat isa sa mga nakakatakot na kaganapan.
- Sa iyong pahinga, o sa sandaling nasulat mo na ang lahat ng iyong saloobin at ideya, isipin ang tungkol sa mga tukoy na bagay na maaaring may "gagawin" tulad ng wika, musika (napaka-karaniwan), ilang mga lugar, at amoy. Maaaring gusto mo o hindi ang mga bagay na ito. Ihahayag nito ang mga bahagi mo na hindi mo kinikilala - pati na rin ang iyong nakaraang buhay.
- Huwag sanayin ang pagpapa-hypnotize sa iyong sarili ng maraming araw sa isang hilera, o masyadong madalas. Kung pinipilit mo ang iyong sarili, makakakuha ka lamang ng mga hindi tumpak na alaala ng iyong nakaraang buhay. Bilang karagdagan, kung papayagan mo ang sapat na oras sa pagitan ng dalawang sesyon (ilang linggo o ilang buwan), pagkatapos mong tingnan ang iyong mga tala maaari mong malaman na maaari mong maalala ang impormasyon tungkol sa iyong nakaraang buhay nang dalawang beses sa parehong paraan-isang malakas na pahiwatig na nangyari ang nakikita mo.
- Maging handa na maranasan at makilala ang panginginig ng katotohanan mula sa iyong nakikita (o pakiramdam o amoy o naririnig.) Maunawaan mo ang katotohanan nito sa sandaling makaharap mo ang karanasang ito. Mararanasan mo muli ang memorya ng muling pagsilang, at biglang magkakaroon ka ng kaliwanagan na nauugnay sa kung ano ang iyong nararanasan sa iyong buhay sa ngayon.
- Maaaring hindi ito gumana kaagad, kaya't patuloy na subukan hanggang maalala mo ang pinagdaanan mo.
- Huwag masyadong subukan. Ito ay dapat pakiramdam tulad ng isang bagay na madali at natural. Hindi ka dapat makaramdam ng pagka-tense habang ginagawa ito.
- Ang nakaraang pag-urong sa buhay ay may kinalaman sa mga alaala ng kaluluwa at mga paglalakbay sa kaluluwa. ang iyong kaluluwa. Sumasang-ayon sina Freud, Jung at iba pang mga psychologist na ang hindi malay-kung saan nakaimbak ang lahat ng mga alaala at impormasyon - ay mahirap maabot, ngunit hindi imposible.
- Gumamit ng mga salitang proteksiyon at gawin ang parehong visualization kung nais mong maranasan ang epekto ng "aso ni Pavlov."
- Kung nais mong linangin ang iyong isip upang maging napaka-sensitibo sa mga alaala ng nakaraang buhay, maaari mong gamitin ang hyperempirical induction, na ginagawa batay sa pagbibigay ng mga espesyal na mungkahi sa mga tuntunin ng pagiging alerto, pagpapalawak ng isip, pagtaas ng kamalayan at pagkasensitibo.
- Maaari kang makakuha ng magagandang resulta kung gagamitin mo ang Pinakamahusay na Me Technique upang maiphipnotize ang iyong sarili upang gawing mas madali para sa iyo na maisangkot ang iyong buong pagkatao sa pag-unawa sa karanasan ng reinkarnasyon.
Babala
- Napagtanto na sa nakaraang pag-urong sa buhay at self hypnosis medyo kakaibang mga bagay ang maaaring mangyari. Ang mga karaniwang phenomena ay karaniwang kapareho ng kapag naglalakbay sa labas ng katawan. Ang pakiramdam na ito ay pakiramdam na ikaw ay lumulutang sa itaas ng iyong totoong sarili, na parang ikaw ay isang espiritu na lumilipad sa ibabaw ng katawan na naiwan mong nakahiga sa kama. Bagaman hindi ito ang tinatawag na karanasan mula sa isang nakaraang buhay, maaari ka nitong mailapit sa mga bagay na espiritwal, sa gayon ay maaring magawang alalahanin mo ang iyong nakaraang buhay nang mas tumpak. Karaniwang sinusundan ang karanasang ito ng pagtaas ng rate ng puso at paggalaw ng mata tulad ng pagiging nasa REM (Rapid Eye Movement) dahil maaari mong "makita" ang tanawin sa paligid mo.
- Mayroong isang bilang ng mga ulat ng mga bata na maalaala ang kanilang nakaraang buhay. Ang ilang mga kaganapan, pangalan at lugar na maaari nilang matandaan nang hindi nila alam ito muna. Ang mga batang ito ay 2 taong gulang pa lamang.
- Mayroong isang matandang salawikain ng Tsino na nagsasabing, "Hindi mahalaga kung ang pusa ay itim o maputi, hangga't nakakakuha ito ng mga daga." Mula sa pananaw ng sikolohiya, walang pagkakaiba kung ang mga karanasan na naranasan bilang isang resulta ng nakaraang pag-urong sa buhay sa pamamagitan ng hypnotic induction ay totoo o nabuo mula sa mga haka-haka na karanasan. Hangga't may mga taong nag-uulat na ang kanilang mga problema ay maaaring malutas sa pamamagitan ng pagsasagawa ng nakaraang pagbabalik sa buhay, nangyayari ang paggaling, anuman ang anumang paliwanag na ibinigay tungkol dito.
- Huwag lituhin ang katotohanan sa kung ano ang nais mong makita, o tulad ng paglalagay ni Bob Dylan, "huwag pagkakamali ang langit para sa iyong hinaharap na tahanan."
- Kung nakakakita ka ng mga hindi kanais-nais na imahe na nagmula sa mga alaala ng iyong nakaraang buhay, mapagtanto na maaari kang agad na umalis mula sa estado na ito at muling gumising mula sa self-hypnosis na ito. Kahit na pinrotektahan mo ang iyong sarili ng isang puting ilaw na proteksiyon, maaari mo pa ring makita ang napakasakit na mga imahe. Ipikit mo lang ang mga mata mo. Kung nais mo pa ring makita ang mga hindi kanais-nais na kaganapan ng iyong nakaraang buhay, siguraduhin na nais mo lamang makita ang mga ito, hindi muling ipamuhay, at ligtas ka mula sa kalungkutan o takot sa isang mainit na cocoon na nabuo mula sa ilaw ng proteksyon - makikita mo tingnan ang buhay tulad ng isang pelikulang pinapalabas sa entablado ng mga propesyonal na artista. Sabihin sa iyong sarili ang insidente ay hindi na maaaring saktan ka, at hindi ka bibiguin.
- Ang isa pang pangkaraniwang kababalaghan ay ang "pagkapira-piraso." Ang iyong memorya ay magiging mas malinaw, ang iyong rate ng puso ay magpapabilis, at magsisimula kang makaramdam ng isang pang-amoy na gumagawa sa iyo ng napakaliit, na parang ang iyong buong pagkatao ay binubuo ng mga tuldok ng kamalayan. maliliit na bagay na lumalabas nang wala saanman tuwing nakadirekta ang iyong mga mata. Ang mga larawang ito na nakikita mo sa susunod ay magkakalat, tulad ng isang sirang window pane. Marahil ay magsisimulang kang makakita ng mga abstract na bagay, iba't ibang mga hugis at form, tulad ng isang bagay na lumabas mula sa isang kakaibang panaginip. Unti-unting lahat ng iyong nakaraang mga alaala sa buhay ay aalisin ng pagkakawatak-watak na ito. Lahat ng mga karanasan ay tila nakalilito ngunit subukang kunin ang mga kakatwa at abstract na bagay na ito bilang normal. Ang sitwasyong ito ay hindi dapat mag-alala sa iyo Kailangan mo lang makawala mula sa larawang ito at huminto. Pag-isipang muli ang tungkol sa iyong katawan (at nasa loob nito) upang kasama awtomatiko kang bumalik sa iyong katawan.
- Dahil sa magkakaibang pag-unawa sa relihiyon, dapat tayong manatiling bukas sa (o hindi bababa sa pagpapaubaya) sa paggalugad ng mga alaala mula sa nakaraang buhay hangga't pinapayagan nitong tanggapin natin kung nasaan tayo sa kasalukuyan.
- Sa mga araw na ito, maraming mga tao sa mga kultura ng Kanluran ang pipiliing mag-alinlangan sa mga nakaraang karanasan sa buhay dahil ang reinkarnasyon ay hindi pa napatunayan sa agham - kahit na kalahati ng populasyon ng mundo ang naniniwala dito. (Halimbawa, walang sinuman ang nakabalik na may sinaunang pera mula sa Roma sa pamamagitan ng isang hypnotic session na isinagawa upang malaman ang tungkol sa kanyang reinkarnasyon na paglalakbay.)
Kaugnay na artikulo
- Paano Bilangin ang Mga Pangalan sa Numerology
- Paano Magagawa ang Hypnosis para sa Iyong Sarili
