Ang mga dalubhasa sa medisina ay madalas na nag-order ng mga pagsusuri sa dugo para sa iba't ibang mga layunin. Mula sa pagsubaybay sa antas ng dugo hanggang sa pagsusuri para sa diagnosis ng sakit, ang mga resulta sa pagsusuri ng dugo ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng paggamot. Partikular, ang mga pagsusuri sa dugo ay isinasagawa upang suriin ang pagpapaandar ng ilang mga organo tulad ng atay o bato, mag-diagnose ng mga sakit, matukoy ang mga kadahilanan sa peligro, suriin ang mga gamot na iyong iniinom, at suriin ang mga pamumuo ng dugo. Ang mga pagsusuri sa dugo ay maaaring gawin sa tanggapan ng doktor o sa ilang mga laboratoryo alinsunod sa uri ng hiniling na pagsusuri. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang ihanda ang iyong sarili, pisikal at itak, para sa isang pagsusuri sa dugo.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Paghahanda sa Pisikal para sa isang Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Kumonsulta sa doktor
Dapat mong malaman kung anong uri ng pagsubok sa dugo ang iniutos ng iyong doktor. Ang ilang mga pagsusuri sa dugo ay mangangailangan ng espesyal na paghahanda upang makakuha ng tumpak na mga resulta. Ang ilang mga halimbawa ng mga pagsusuri sa dugo na nangangailangan ng espesyal na paghahanda ay:
- Isang pagsubok sa pagpapaubaya sa glucose na nangangailangan sa iyo upang mabilis bago pumunta sa laboratoryo. Magkakaroon ka rin sa lab sa loob ng limang oras, at ang iyong dugo ay mabubunot isang beses bawat tatlumpung hanggang animnapung minuto.
- Ang pagsubok sa pag-aayuno ng glucose, tapos pagkatapos na hindi ka kumain o uminom ng anupaman maliban sa tubig sa loob ng walo hanggang labindalawang oras. Ang pagsubok ay madalas na ginagawa sa umaga kaya't hindi ka kailangang mag-ayuno ng buong araw.
- Isang serum lipid test, na kilala rin bilang isang pagsubok sa kolesterol, na kung minsan ay kinakailangan kang mag-ayuno ng siyam hanggang labindalawang oras bago ang pagsubok.
- Para sa isang pagsusuri sa dugo ng cortisol, dapat mong iwasan ang masipag na aktibidad noong araw, humiga muna ng tatlumpung minuto muna, at kumain o uminom ng isang oras bago ang pagsubok.
Hakbang 2. Talakayin ang paggamot
Mayroong ilang mga sangkap na maaaring makagambala sa kurso ng pagsubok upang ihinto mo ang pagkuha ng mga ito bago ang pagsusuri ng dugo. Ang mga iniresetang gamot, gamot sa libangan, alkohol, bitamina, mas payat sa dugo, o generics ay maaaring palitan ang mga resulta ng ilang mga pagsusuri sa dugo.
Tukuyin ng iyong doktor kung dapat kang maghintay ng 24 hanggang 48 na oras upang makuha ang tamang mga resulta sa pagsusuri ng dugo o kung ang mga sangkap na iyong kinukuha ay makabuluhang nakakaapekto sa mga resulta sa pagsusuri ng dugo
Hakbang 3. Iwasan ang ilang mga gawain
Ang kurso ng ilang mga uri ng pagsusuri sa dugo ay maaaring maapektuhan ng iyong mga aktibidad tulad ng masiglang ehersisyo, pag-aalis ng tubig, paninigarilyo, pag-inom ng mga herbal teas, o pakikipagtalik.
Maaari kang hilingin na iwasan ang ilan sa mga aktibidad na ito bago magsagawa ng pagsusuri sa dugo
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor para sa mga tagubilin
Karamihan sa mga pagsubok ay hindi nangangailangan ng anumang espesyal na paghahanda bago gumuhit ang dugo. Gayunpaman, kung nag-aalangan ka, magtanong. Kung hindi bibigyan ka ng iyong doktor ng mga tukoy na tagubilin, dapat mong panatilihin ang pagtatanong upang mabawasan ang panganib ng mga resulta ng suboptimal na pagsubok.
Hakbang 5. Uminom ng sapat na tubig
Ang sapat na hydration ng katawan ay magpapadali sa pagguhit ng dugo. Ang iyong mga ugat ay magiging mas malaki, mas madaling hanapin, at ang dugo ay hindi magiging sobrang kapal na madali itong dumaloy. Kung lumalabas na kinakailangan kang mag-fast water din, siguraduhin na napaka hydrated ka mula noong araw bago.
Maaari kang magising sa gabi upang pumunta sa banyo. Gayunpaman, ang isang mahusay na hydrated na katawan ay magpapadali sa pagguhit ng dugo
Hakbang 6. Warm ang iyong mga kamay
Bago ka maghanda para sa pagsusuri ng dugo, painitin mo muna ang kamay kung saan kukuha ang dugo. Gumamit ng isang mainit na compress sa iyong kamay sa loob ng sampu hanggang labing limang minuto upang madagdagan ang daloy ng dugo sa lugar.
Magsuot ng mas makapal na damit kapag pumunta ka sa punto ng pagkolekta ng dugo. Ang aksyon na ito ay inilaan upang madagdagan ang temperatura ng balat, dagdagan ang daloy ng dugo, at gawing mas madali para sa phlebotomist (ang taong namamahala sa pagkuha ng iyong dugo) upang mahanap ang iyong mga ugat
Hakbang 7. Kumunsulta sa isang phlebotomist
Kung gumawa ka ng isang bagay na hindi naaayon sa mga tagubilin sa paghahanda ng koleksyon ng dugo na itinuro sa iyo, dapat mong ipagbigay-alam sa phlebotomist. Kung ang pamamaraan ay itinuturing na sapat na makabuluhan upang makaapekto sa mga resulta ng pagsubok, maaaring kailangan mong iguhit ang iyong dugo sa ibang araw.
Ipagbigay-alam kung mayroon kang allergy sa latex o sensitibo sa latex. Ang latex ay ang materyal na matatagpuan sa karamihan ng guwantes at mga dressing ng sugat na ginamit sa proseso ng koleksyon ng dugo. Ang mga alerdyi o mataas na pagiging sensitibo sa latex na pinagdudusahan ng ilang tao ay maaaring mapanganib sa buhay. Kung alam mo na mayroon kang alinman sa mga alerdyi o pagkasensitibo na ito, dapat mong sabihin sa iyong doktor at phlebotomist upang magamit nila ang isang latex-free kit
Paraan 2 ng 4: Paghahanda sa Pag-iisip para sa isang Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Patatagin ang mga antas ng stress
Kung sa tingin mo nag-aalala tungkol sa isang pagsusuri sa dugo, maaaring tumaas ang iyong stress o antas ng pagkabalisa. Ang pagdaragdag ng stress ay magpapataas ng presyon ng dugo, makitid ang mga daluyan, at gawing mas mahirap iguhit ang dugo.
- Ang pag-alam kung paano bawasan ang stress ay makakatulong sa iyong maghanda at payagan ang isang phlebotomist na makita ang iyong mga ugat nang mabilis.
- Maaari mong subukang huminga nang malalim o paulit-ulit na pagpapatahimik ng mga salita tulad ng “Ang pagsubok na ito ay magtatagal lamang. Maraming tao ang dumaan dito. Hindi mahalaga." Basahin ang seksyong "Mga Diskarte sa Pagbawas ng Stress" ng artikulong ito para sa higit pang mga tip.
Hakbang 2. Kilalanin ang iyong takot
Bago ka pumunta sa doktor para sa isang pagguhit ng dugo, dapat mong mapagtanto kung nararamdaman mo ang pagkabalisa mula sa pamamaraan. Maaari ka ring magkaroon ng takot sa mga karayom. Tatlo hanggang sampung porsyento ng populasyon ng tao ang may takot sa mga karayom (Belonephobia) o mga injection (Trypanophobia).
Kapansin-pansin, walong porsyento ng mga tao na may phobia ng mga karayom ang nag-uulat na mayroon din silang miyembro ng pamilya ng isang solong ina na natatakot din sa mga karayom. Samakatuwid, posible na ang isang phobia na ito ay genetically minana
Hakbang 3. Magtanong tungkol sa EMLA
Kung mayroon kang isang dugo na nakuha bago at hanapin ang proseso na masakit para sa iyo, tanungin ang iyong doktor para sa EMLA (Eutectic Mixed of Local Anesthetics). Ang EMLA ay isang lokal na pampamanhid na inilalapat sa punto ng koleksyon ng dugo, 45 minuto hanggang dalawang oras bago ang koleksyon, upang manhid sa lugar.
- Kung alam mong sensitibo ka sa sakit, tanungin kung maaaring ibigay sa iyo ang EMLA o hindi.
- Kadalasan, ang EMLA ay ginagamit para sa mga bata at bihirang para sa mga matatanda dahil sa haba ng tagal ng pagtatrabaho.
- Maaari ka ring magtanong tungkol sa "Numby Stuff," isang lokal na pampamanhid na gumagamit ng isang kumbinasyon ng lidocaine, epinephrine, at mababang boltahe na de-kuryenteng kuryente upang mapamanhid ang isang punto sa katawan. Ang prosesong ito ay tumatagal ng sampung minuto upang gumana.
Hakbang 4. Maunawaan kung paano nagsimula ang isang pagsusuri sa dugo
Upang maihanda ang iyong sarili sa pag-iisip, dapat mong maunawaan ang pamamaraan ng pagsubok. Ang phlebotomist ay magsuot ng guwantes upang maiwasan ang kanyang sarili na mahantad sa iyong dugo. Ang isang nababanat na banda ay karaniwang mailalagay sa braso, sa itaas ng siko, at hihilingin sa iyo na gumawa ng kamao. Sa isang tipikal na pagsusuri sa dugo, ang dugo ay kukuha mula sa isang ugat sa braso o sa dulo ng isang daliri.
Ang nababanat na banda ay tataas ang dami ng dugo sa braso sa lugar na iyon. Ang dugo ay maaaring dumaloy sa braso sa pamamagitan ng mga arterya - na matatagpuan mas malalim sa braso - ngunit ang dami ng dugo na maaaring ma-pump out mula sa dugo ay hindi magiging kasing dami. Dagdagan ng nababanat na banda ang sukat ng daluyan, ginagawang madali para sa phlebotomist na hanapin ito at magturok ng karayom upang gumuhit ng dugo
Hakbang 5. Alam kung paano gumuhit ng dugo
Ang dugo ay iguguhit sa higit pa o mas kaunti sa parehong paraan, hindi alintana kung saan ito iginuhit. Ang isang karayom na konektado sa isang maliit na tubo ay iturok sa ugat. Kapag ang tubo ay puno ng sapat na dami ng dugo, aalisin ito at awtomatikong tatatakan.
- Kung higit sa isang tubo ang kinakailangan, ang karayom ay mananatili sa daluyan at isang karagdagang tubo ay ipinasok. Kapag napuno ang lahat ng mga tubo para sa iyong pagsusuri sa dugo, aalisin ng phlebotomist ang karayom at ilagay ang gasa sa lugar ng pag-iiniksyon. Pagkatapos, hihilingin sa iyo na pindutin ang gasa habang ang mga tubo na ginamit ay handa na dalhin sa laboratoryo.
- Maaari kang bigyan ng isang dressing upang ilagay sa ibabaw ng gasa upang ihinto ang daloy ng dugo sa lugar ng pag-iiniksyon.
- Ang buong proseso ng pagguhit ng dugo ay karaniwang tumatagal lamang ng tatlong minuto o mas mababa.
Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Mga Diskarte sa Pagbawas ng Stress
Hakbang 1. Huminga ng malalim
Kung sa tingin mo nalulumbay ka sa pag-iisip na iguhit ang iyong dugo, dapat mong subukang kalmahin ang iyong sarili. Huminga ng malalim, na nakatuon ang lahat ng iyong pansin sa pagtaas at pagbagsak ng iyong paghinga. Ang malalim na paghinga ay nagpapagana ng tugon sa pagpapahinga ng katawan. Huminga nang dahan-dahan, bilangin ang isa hanggang apat, pagkatapos ay huminga nang dahan-dahan sa isa pang bilang ng isa hanggang apat.
Hakbang 2. Tanggapin ang katotohanang nag-aalala ka
Ang pagkabalisa o pagkabalisa ay isa lamang sa maraming iba pang mga damdamin. Makokontrol ka lamang ng isang pakiramdam kung bibigyan mo ito ng kontrol. Kapag tinanggap mo ang katotohanang nakakaramdam ka ng pagkabalisa, makokontrol mo ang mga damdaming iyon. Kung susubukan mo itong makawala, maramdaman mo lamang ang presyon nito.
Hakbang 3. Napagtanto na ang iyong mga saloobin ay maaaring daya
Ang pagkabalisa ay isang trick ng isip at maaaring magkaroon ng isang pisikal na epekto. Ang pagkabalisa na masyadong mataas ay maaaring makabuo ng mga atake sa gulat na kahawig ng atake sa puso. Kung mauunawaan mo ang iyong pagkabalisa, gaano man ito kahusay, malalaman mo na ang pagkabalisa ay isa lamang sa mga trick na nilikha ng iyong isip upang mabawasan ang stress at responsibilidad ng pag-aalaga ng iyong sarili.
Hakbang 4. Tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan
Kung nag-aalala ka, tanungin ang iyong sarili ng ilang mga katanungan upang matukoy nang eksakto kung gaano talaga masamang ang sitwasyon. Ang pagkabalisa ay maaaring dagdagan ang bilang ng mga negatibong ideya sa iyong isipan. Sa kabilang banda, ang pagtatanong sa iyong sarili ng isang serye ng mga tukoy na katanungan ay mangangailangan sa iyo na makapag-isip ng makatotohanang at may kamalayan na mga sagot. Narito ang mga halimbawa ng mga katanungan na maaari mong itanong sa iyong sarili:
- Ano ang pinakapangit na bagay na maaaring mangyari sa pagguhit ng aking dugo?
- Makatotohanan ba ang mga bagay na pinag-aalala ko? Maaari bang mangyari sa akin ang mga bagay na ito?
- Ano ang posibilidad na mangyari sa akin ang isang napakasamang bagay?
Hakbang 5. Subukang makipag-usap sa iyong sarili sa isang positibong paraan
Tulad ng malamang na hindi ito tunog, palagi kang makikinig sa sasabihin mo sa iyong sarili. Paulit-ulit na magsalita nang malakas, na sinasabi na malakas ka, kayang hawakan ang sitwasyon, at walang masamang mangyayari. Makakatulong ito na mabawasan ang iyong pakiramdam ng pagkabalisa.
Paraan 4 ng 4: Pag-alam sa Mga Gawain Pagkatapos ng Pagsubok sa Dugo
Hakbang 1. Kumain ng meryenda
Kung hiniling sa iyo na mag-ayuno bago ang pagsusuri ng dugo, magdala ng meryenda upang kumain pagkatapos ng pagsubok. Magdala rin ng isang bote ng tubig at meryenda na hindi nangangailangan ng espesyal na pag-iimbak. Makakatulong ito na mabawasan ang presyon na nararamdaman.
- Ang mga cookie o sandwich na may peanut butter, almond o walnuts, o keso ay mga halimbawa ng meryenda na madaling bitbitin at naglalaman ng sapat na protina at caloriya upang payagan kang magkaroon ng isa pang mabibigat na pagkain.
- Kung nakalimutan mong magdala ng meryenda, tanungin ang tauhan sa lugar kung saan nakuha ang iyong dugo. Malamang, ang tauhan doon ay nagkaloob na ng mga biskwit o cake para sa hangaring ito.
Hakbang 2. Itanong kung gaano katagal bago makakuha ng mga resulta
Ang ilang mga pagsusuri ay maaaring makumpleto sa loob ng 24 na oras, ang iba ay tatagal ng isang linggo o higit pa kung ang iyong dugo ay dapat na dalhin sa isang dalubhasang laboratoryo. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa proseso na ginamit upang maiparating ang mga resulta sa pagsusuri ng dugo. Sa ilang mga kaso, ang ospital o doktor ay hindi maghatid ng mga resulta sa iyo nang direkta kung ang lahat ng mga resulta ng pagsubok ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Kung ang iyong dugo ay ipinapadala sa ibang lugar, tanungin din kung gaano katagal bago matanggap ng iyong doktor ang mga resulta mula sa lab.
- Humiling na maabisuhan kahit na normal ang lahat ng iyong mga resulta. Tiyakin nitong hindi mawawala ang iyong mga resulta at malalaman mo rin na ang iyong kalagayan ay normal.
- Tumawag sa tanggapan ng iyong doktor, tatlo hanggang apat na araw pagkatapos ng petsa na nabigyan ka ng mga resulta sa pagsusuri, kung hindi ka naabisuhan.
- Tanungin kung ang tanggapan ng iyong doktor ay may isang online na sistema ng abiso. Maaari kang bigyan ng isang link sa isang tukoy na site upang magparehistro upang ang mga resulta ng pagsubok ay maipadala sa iyo ng digital.
Hakbang 3. Pagmasdan ang pagkakaroon o kawalan ng pasa
Ang isang karaniwang epekto ng pagguhit ng dugo ay ang pagkakaroon ng isang pasa, o hematoma, sa punto ng pag-iniksyon. Ang mga pasa ay maaaring lumitaw kaagad o sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng pagguhit ng dugo. Ang ilan sa mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa isang hematoma ay ang pagtulo ng dugo mula sa punto ng pagpasok ng hiringgilya sa daluyan sa nakapaligid na tisyu. Ang kondisyong ito ay maaari ding sanhi ng mga karamdaman sa dugo o mga gamot na anticoagulant na nagdaragdag ng peligro ng pasa o hematomas.
- Ang paglalapat ng presyon sa punto kung saan iginuhit ang dugo sa loob ng limang minuto - mas mahaba kaysa sa kinakailangan upang matigil ang pag-agos ng dugo - ay madalas na makakatulong na mabawasan ang peligro ng isang hematoma o paglalagay ng dugo sa labas ng daluyan.
- Ang hemophilia ay isang kilalang karamdaman sa pagdurugo, bagaman bihira ito. Ang kondisyong ito ay nangyayari sa dalawang anyo: A at B.
- Ang sakit na Von Willebrand (Von Willebrand disease, VWD) ay ang pinaka-karaniwang sakit sa pagdurugo at nakakaapekto sa proseso ng pamumuo ng dugo.
- Bago kumuha ng dugo, dapat mong sabihin sa iyong doktor at phlebotomist kung mayroon kang anumang mga karamdaman sa dugo.
Hakbang 4. Magtanong tungkol sa mga posibleng komplikasyon sa kinalabasan
Mayroong ilang mga sitwasyon kung saan ang iyong mga resulta sa pagsusuri ng dugo ay maaaring hindi tumpak. Ang pangangasiwa ng isang paligsahan ng masyadong mahaba ay maaaring magresulta sa pagsasama ng dugo sa braso o sa lugar kung saan iginuhit ang dugo. Dadagdagan nito ang konsentrasyon ng dugo at tataas ang peligro ng mga hindi tumpak na resulta mula sa mga pagsusuri sa dugo.
- Ang isang paligsahan ay dapat ilagay sa hindi hihigit sa isang minuto upang maiwasan ang pagkolekta ng dugo, na kilala rin bilang hemoconcentration.
- Kung ang phlebotomist ay tumatagal ng higit sa isang minuto upang hanapin ang tamang sisidlan, dapat na alisin ang palabas at muling ipasok makalipas ang dalawang minuto o bago pa iturok ang karayom.
Hakbang 5. Talakayin ang hemolysis sa isang phlebotomist
Ang hemolysis ay isang problema sa sample ng dugo at hindi isang komplikasyon na mararanasan mo kaagad. Ang hemolysis ay nangyayari kapag ang mga pulang selula ng dugo ay sumailalim sa pagkasira upang ang iba pang mga sangkap ay pumasok sa serum ng dugo. Ang hemolyzed na dugo ay hindi maaaring gamitin para sa pagsusuri at ibang sample ng dugo ang kailangang gawin. Ang hemolysis ay madalas na nangyayari kapag:
- Ang tubo ng sampol ng dugo ay malakas na inalog pagkatapos na alisin ito mula sa karayom.
- Ang dugo ay kinuha mula sa isang sisidlan na malapit sa lugar ng hematoma.
- Ang pagsusuri sa dugo ay ginagawa gamit ang isang maliit na karayom na sumisira sa mga cell sa proseso ng pagguhit ng dugo sa tubo.
- Labis na clenching ng mga kamay kapag pagguhit ng dugo.
- Iwanan ang tourniquet nang higit sa isang minuto.
