Halos tatlong milyong tao sa Estados Unidos ang gumagamit ng insulin upang gamutin ang uri ng 1 o 2 na diyabetes. Sa mga taong may diyabetes, ang pancreas ay hindi nakagawa ng sapat na insulin upang pamahalaan ang mga carbohydrates, asukal, taba, at protina mula sa pagkain. Ang paggamit ng insulin para sa mga taong mayroong uri ng diyabetes ay sapilitan upang sila ay manatiling buhay. Maraming mga tao na may type 2 diabetes ay karaniwang hindi na makontrol ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo sa gamot, diyeta, at ehersisyo, kaya't nagsimula na silang uminom ng insulin. Ang wastong pangangasiwa ng insulin ay nangangailangan ng pag-unawa sa uri ng insulin na kinakailangan, ang paraan ng paggamit, at isang pangako na sundin ang mga kinakailangang pag-iingat upang maiwasan ang pinsala o pinsala. Kumunsulta sa isang doktor para sa isang kumpletong pagpapakita bago subukan ang insulin.
Hakbang
Paraan 1 ng 6: Pagsubaybay sa Mga Antas ng Sugar sa Dugo
Hakbang 1. Suriin ang antas ng iyong asukal sa dugo
Sundin ang parehong pamamaraan sa bawat oras na gawin ito at itala ang mga resulta.
- Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig, pagkatapos ay patuyuin ito ng malinis na tuwalya.
- Ipasok ang test strip sa metro ng asukal sa dugo.
- Gumamit ng isang lancet upang kumuha ng kaunting dugo mula sa makapal na bahagi ng daliri.
- Ang ilang mga mas bagong uri ng aparato ay may kakayahang gumuhit ng dugo mula sa ibang mga lugar, tulad ng bisig, hita, o makapal na bahagi ng kamay.
- Sundin ang mga tagubilin sa paggamit upang magpatuloy nang maayos batay sa kung paano gumagana ang isang tool. Karamihan sa mga aparato ay gumagamit ng isang spring upang makatulong na mabawasan ang sakit kapag nasugatan ang iyong balat.
- Payagan ang patak ng dugo na hawakan ang test strip sa tinukoy na lugar, alinman sa bago o pagkatapos ng strip ay ipinasok sa metro. Muli, nakasalalay ito sa kung paano gumagana ang tool na iyong ginagamit.
- Ang antas ng asukal sa dugo ay lilitaw sa window ng tool. Itala ang antas ng asukal sa dugo na ito. Isulat din ang oras ng pagsukat.
Hakbang 2. Panatilihin ang mga tala
Ang pagsusuri sa antas ng asukal sa dugo ay mahalaga para magamit ng mga doktor at ng iyong sarili sa pagtukoy ng dosis ng insulin na kinakailangan.
- Sa pamamagitan ng pag-iingat ng isang tala ng iyong mga antas ng asukal sa dugo at iba pang mga variable (tulad ng mga pagsasaayos sa pagdidiyeta o labis na pag-iniksyon bago kumain / pagdalo sa mga espesyal na kaganapan na nangangailangan sa iyo upang kumain ng mga pagkaing may asukal), makakatulong ang iyong doktor na mapabuti ang kontrol sa diyabetis.
- Dalhin ang tala na ito sa iyo sa tuwing makakakita ka ng doktor para sa pagsusuri.
Hakbang 3. Ihambing ang iyong mga resulta sa pagsukat sa nais na saklaw ng target
Ang iyong doktor o tagasuri sa diabetes ay maaaring bigyan ka ng isang target na antas ng asukal sa dugo na tukoy sa iyong kondisyon.
- Ang mga karaniwang target ay kasama ang 80 hanggang 130mg / dl kung ang pagsubok ay kinuha bago kumain, at mas mababa sa 180mg / dl kung ang pagsubok ay kinuha isang o dalawa oras pagkatapos kumain.
- Tandaan na ang pagsubaybay sa iyong mga antas ng asukal sa dugo ay kapaki-pakinabang para sa pag-aayos ng iyong plano sa paggamot, ngunit hindi ito isang gabay sa kung gaano mo kahusay ang pangangalaga sa iyong sarili. Huwag hayaan ang mga resulta na biguin ka.
- Kausapin ang iyong doktor kung ang iyong antas ng asukal ay madalas na mas mataas kaysa sa inirekomenda, upang maaari mong ayusin ang iyong dosis sa insulin nang naaayon.
Paraan 2 ng 6: Pag-iniksyon ng Iyong Sariling Insulin
Hakbang 1. Ipunin ang kinakailangang kagamitan
Ang pagbibigay ng insulin sa pamamagitan ng pag-iniksyon ay isa sa mga karaniwang pamamaraan na madalas gamitin ng mga tao.
- Magsimula sa pamamagitan ng pagtiyak na mayroon ka ng lahat ng kailangan mo, kabilang ang mga karayom at hiringgilya, alkohol pad, insulin, at mga lalagyan ng imbakan ng sharps.
- Alisin ang may hawak ng insulin mula sa ref tungkol sa 30 minuto bago mag-iniksyon. Ito ay mahalaga upang maiayos ng insulin ang temperatura nito sa temperatura ng kuwarto.
- Suriin ang petsa ng pag-expire sa pakete ng insulin bago gamitin. Huwag gumamit ng insulin na lumipas sa limitasyon o nabuksan nang higit sa 28 araw.
Hakbang 2. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig
Patuyuin ng malinis na tuwalya.
- Tiyaking malinis at tuyo ang lugar na ituturok. Malinis na may sabon at tubig kung kinakailangan. Gawin ito bago ka mag-iniksyon.
- Iwasang punasan ang lugar ng alkohol. Kung gagawin mo ito, payagan ang lugar na natural na matuyo bago mag-iniksyon ng insulin.
Hakbang 3. Suriin ang insulin
Maraming tao ang gumagamit ng higit sa isang uri ng insulin. Maingat na tingnan ang label upang matiyak na napili mo ang tamang produkto para sa kinakailangang dosis.
- Kung ang lalagyan ng insulin ay may takip, iangat ang talukap ng mata at punasan ang bote ng maingat na alkohol. Likas na tuyo at huwag pumutok.
- Suriin ang nilalaman. Maghanap ng mga bugal o maliit na butil na lumulutang sa may hawak ng insulin. Siguraduhin na ang lugar na ito ay hindi basag o nasira.
- Ang presipitasi-free na insulin ay hindi dapat alugin o alugin. Hangga't malinaw ang insulin, maaari mo itong magamit nang hindi naghahalo.
- Ang ilang mga uri ng insulin ay natural na opaque. Ang opaque na insulin ay dapat na dahan-dahang igulong sa pagitan ng mga kamay upang payagan itong makihalo nang maayos. Huwag kalugin ang insulin.
Hakbang 4. Punan ang tubo ng iniksyon
Alamin nang maaga ang kinakailangang dosis. Alisin ang plug mula sa karayom at mag-ingat na huwag hawakan ang karayom o anumang iba pang ibabaw upang mapanatili itong sterile.
- Hilahin ang injection pump hanggang sa tumugma ang marka sa dosis ng insulin na igaguhit mo mula sa may-ari.
- Ipasok ang karayom sa takip ng insulin at pindutin ito upang palabasin ang hangin.
- Baligtarin ang bote ng insulin gamit ang karayom at iniksyon nang tuwid hangga't maaari.
- Hawakan ang maliit na bote at iniksyon sa isang kamay, pagkatapos ay dahan-dahang hilahin ang iniksyon upang masipsip ang kinakailangang dami ng insulin gamit ang kabilang kamay.
- Suriin ang likido sa iniksyon at hanapin ang mga bula ng hangin. Sa karayom pa rin sa bote baligtad, i-tap ang hiringgilya nang malumanay upang ilipat ang mga bula ng hangin sa tuktok. Itulak muli ang hangin sa bote at sumipsip ng mas maraming insulin kung kinakailangan upang matiyak na tama ang halaga.
- Maingat na alisin ang karayom mula sa bote. Ilagay ang karayom sa isang malinis na ibabaw nang hindi hinawakan ang anumang bagay.
Hakbang 5. Iwasang ihalo ang higit sa isang uri ng insulin sa parehong injection tube
Maraming tao ang kailangang gumamit ng iba't ibang uri ng insulin upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa asukal sa dugo sa loob ng mahabang panahon.
- Kung ikaw ay isa sa mga pasyenteng ito, ang insulin ay dapat na hinahangad sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod at alinsunod sa mga order ng doktor.
- Kung inatasan ka ng iyong doktor na gumamit ng higit sa isang uri ng insulin nang sabay-sabay, tumpak na sundin ang mga tagubilin.
- Tiyaking alam mo kung magkano sa bawat insulin na kakailanganin mo, alin ang dapat na iguhit mula sa iniksyon, at ang kabuuang halaga ng insulin na dapat na nasa hiringgilya pagkatapos mong matapos ang lahat ng ito.
- Ang mga mas mabilis at mas malinaw na kumikilos na mga produktong insulin ay karaniwang kailangang ma-aspirate muna sa hiringgilya, na susundan ng mas matagal na kumikilos at karaniwang bahagyang opaque na insulin. Ang pinaghalong insulin ay dapat palaging isinasagawa sa pagkakasunud-sunod ng malinaw sa hindi matago.
Hakbang 6. Ipasok ang iyong sarili
Iwasan ang mga scars at moles sa loob ng 2.54 cm, at huwag mag-iniksyon hanggang sa 5.1 cm mula sa pusod.
Iwasan din ang mga lugar na nabugbog o namamaga at parang malambot
Hakbang 7. Kurutin ang balat
Ang insulin ay dapat na injected sa layer ng taba sa ilalim lamang ng balat. Ang ganitong uri ng iniksyon ay tinatawag na isang pang-ilalim ng balat na iniksyon. Ang paggawa ng isang kulungan ng balat sa pamamagitan ng pag-kurot dito ay makakatulong na maiwasan ang pag-iniksyon mula sa pagpasok sa tisyu ng kalamnan.
- Ipasok ang karayom sa isang anggulo ng 45 o 90 degree. Ang anggulo na ito ay nakasalalay sa punto ng pag-iniksyon, ang kapal ng balat, at ang haba ng karayom.
- Sa ilang mga kaso kung ang balat o mataba na tisyu ay mas makapal, maaari mo itong sundutin sa isang 90-degree na anggulo.
- Gagabayan ka ng doktor ng diabetes o nars sa pag-unawa sa mga lugar ng katawan na dapat na mai-clamp at ang anggulo ng iniksyon sa bawat punto.
Hakbang 8. Ipasok ang dosis sa mabilis na paggalaw
Itulak ang karayom hanggang sa balat at pindutin nang dahan-dahan upang pahintulutan ang iniksyon na maihatid ang kinakailangang dosis. Siguraduhin na ang bahagi ng presyon ay talagang naitulak sa maximum.
- Iwanan ang karayom sa lugar ng limang segundo pagkatapos mag-iniksyon, pagkatapos ay hilahin ito mula sa balat sa parehong anggulo tulad nang ipasok ang karayom.
- Alisin ang tiklop ng balat. Sa ilang mga kaso, inirerekumenda ng mga nars ng diabetes na alisin ang kulungan ng balat pagkatapos na ipasok ang karayom. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga tukoy na alituntunin para sa pag-iniksyon ng insulin sa iyong katawan.
- Minsan, lumalabas ang insulin mula sa injection point. Kung nangyari ito sa iyo, dahan-dahang pindutin ang punto ng pag-iniksyon ng ilang segundo. Kung magpapatuloy ang problema, kausapin ang iyong doktor.
Hakbang 9. Ilagay ang hiringgilya at tubo sa isang lalagyan ng imbakan ng sharps
Itago ang lalagyan na ito mula sa mga bata at alaga.
- Ang parehong mga karayom at hiringgilya ay dapat gamitin lamang nang isang beses.
- Sa tuwing hinahawakan ng karayom ang takip ng bote ng insulin at balat, ang karayom ay magiging mapurol. Ang mga mapurol na karayom ay nagdudulot ng mas maraming sakit, pati na rin ang mas mataas na peligro na makabuo ng impeksyon.
Paraan 3 ng 6: Paggamit ng isang Pen Device upang Mag-Inject ng Insulin
Hakbang 1. Maghanda nang maaga
Pinapayagan ang ilang patak ng insulin na makatakas mula sa dulo ng karayom sa aparatong ito ay matiyak na walang mga bula ng hangin o anumang nakakaabala sa daloy nito.
- Matapos magamit ang panulat, ihanda ang kinakailangang dosis sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga tagubilin sa dosing sa aparato.
- Sa paggamit ng isang bagong karayom at isang handa na aparato at ang mga tagubilin sa dosing sa panulat, handa ka nang mag-iniksyon.
- Sundin ang mga tagubilin ng doktor kapag kinurot ang balat at inaayos ang anggulo ng iniksyon para sa mas mabisang pangangasiwa ng insulin.
Hakbang 2. Bigyan ng insulin
Matapos mong maitulak ang pindutan ng hinlalaki hanggang sa dumaan, bilangin hanggang sampu bago hilahin ang karayom.
- Kung nagbibigay ka ng isang mas malaking dosis, maaaring utusan ka ng iyong doktor o nars na magbilang ng higit sa 10. Mahalaga ito upang matiyak na ang wastong dosis ay maibigay nang tama.
- Ang pagbibilang hanggang sampu o higit pa ay tinitiyak din na ang buong dosis ay naibigay. Bilang karagdagan, kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa pagtulo mula sa punto ng pag-iniksyon kapag binawi mo ang karayom.
Hakbang 3. Gumamit lamang ng panulat upang maikatik ang iyong sarili
Hindi mo dapat ibahagi ang paggamit ng mga insulin pen at cartridge sa ibang mga tao.
Kahit na may isang bagong karayom, ang mga cell ng balat ay nasa panganib pa rin na mailipat, tulad ng sakit o impeksyon mula sa isang tao patungo sa isa pa
Hakbang 4. Itapon ang mga ginamit na karayom
Sa sandaling bigyan mo ang iyong sarili ng iniksyon, alisin at itapon ang karayom.
- Huwag itago ang karayom sa pluma. Ang pag-alis ng karayom ay maiiwasan ang pagtulo ng insulin mula sa panulat.
- Pinipigilan din ng hakbang na ito ang pagpasok sa panulat ng hangin at iba pang mga nakakahawang sangkap.
- Palaging itapon nang maayos ang mga karayom sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ito sa mga lalagyan ng imbakan ng sharps.
Paraan 4 ng 6: Pagbabago ng Iniksyon Point
Hakbang 1. Lumikha ng isang diagram
Maraming tao ang gumagamit ng mga diagram ng mga puntong iniksyon upang regular nilang paikutin ang mga ito.
Ang mga lugar ng katawan na pinakaangkop para sa mga injection ng insulin ay kasama ang tiyan, hita, at pigi. Ang lugar sa itaas na braso ay maaari ding gamitin kung naglalaman ito ng sapat na taba ng taba
Hakbang 2. Paikutin ang iniksyon pakaliwa
Bumuo ng isang mabisang sistema para sa umiikot na mga puntos ng iniksyon na tuloy-tuloy. Patuloy na mag-iniksyon ng iba't ibang bahagi ng katawan gamit ang mga bagong puntos.
- Ang paggamit ng diskarte sa pag-orasan ay kapaki-pakinabang para sa maraming tao upang makatulong na makontrol ang pag-ikot ng kanilang punto ng pag-iniksyon.
- Gumamit ng mga diagram o guhit ng mga lugar ng katawan upang makilala ang mga puntos na iyong ginagamit o pinaplano. Ang isang nars o doktor sa diabetes ay maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng sistemang pag-ikot na ito.
- Isuksok ang tiyan sa layo na 5.1 cm mula sa pusod at hindi masyadong malayo sa gilid ng katawan. Tumingin sa salamin at magsimula sa kaliwang tuktok ng lugar ng pag-iniksyon, pagkatapos ay sa kanang itaas, pagkatapos ay sa ibabang kanan, pagkatapos ay sa kaliwa sa ibaba.
- Lumipat sa hita. Magsimula sa posisyon na pinakamalapit sa iyong itaas na katawan, pagkatapos ay mag-iniksyon ng mas mababa sa susunod.
- Sa puwitan, magsimula sa kaliwang hemisphere na mas malapit sa mga gilid ng katawan, pagkatapos ay gumana patungo sa gitna, pagkatapos ay lumipat sa kanang bahagi sa parehong paraan.
- Kung sa palagay ng iyong doktor ay maaaring ma-injected ang iyong braso, ilipat ang sistematikong punto, kapwa pataas at pababa.
- Itala ang lahat ng mga punto ng pag-iniksyon na ginamit sa isang sistematikong paraan.
Hakbang 3. I-minimize ang sakit
Ang isang paraan upang matulungan mabawasan ang sakit sa pag-iniksyon ay upang maiwasan ang pag-iniksyon ng mga ugat ng buhok.
- Gumamit ng isang mas maikling karayom na may isang mas maliit na diameter. Ang mga karayom na tulad nito ay makakatulong mabawasan ang sakit at angkop para sa karamihan ng mga tao.
- Ang mas maikling haba ng karayom ay kasama ang mga sumusukat sa 4.5; 5; o 6mm.
Hakbang 4. Kurutin nang maayos ang balat
Ang mas maraming mga injection point o haba ng karayom ay gagana nang mas epektibo kung kinurot mo ang balat upang lumikha ng mga tupi.
- Gumamit lamang ng iyong hinlalaki at hintuturo upang maiangat ang balat. Ang sobrang paggamit ng mga kamay ay magdudulot ng akit ng kalamnan na kalamnan upang mas madaling makapasok ang insulin dito.
- Huwag pisilin ang mga kulungan ng balat. Mahinahon na hawakan ang posisyon habang nag-iiniksyon. Ang pagpipilipit nang husto ay maaaring maging sanhi ng mas matinding sakit at maaaring makagambala sa dosis.
Hakbang 5. Piliin ang pinakamahusay na haba ng karayom
Ang mas maiikling karayom ay umaangkop sa karamihan ng mga pasyente, mas madaling gamitin, at hindi gaanong masakit. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa tamang sukat ng karayom para sa iyo.
- Ang mas maikli na karayom, ang trick ng pag-kurot sa balat, at pag-iniksyon sa isang anggulo ng 45 degree, ay kapaki-pakinabang para maiwasan ang pagpasok ng insulin sa tisyu ng kalamnan.
- Isaalang-alang ang pangangailangan na gamitin ang mga kulungan ng balat kapag paikutin mo ang punto ng pag-iiniksyon. Ang pag-iniksyon ng mga lugar na may isang payat na layer ng balat at naglalaman ng higit na tisyu ng kalamnan ay karaniwang kinakailangan sa iyo upang kurot at iposisyon ang karayom sa isang anggulo.
- Makipag-usap sa iyong doktor o nars sa diabetes upang malaman ang mga tagubilin para sa pag-iniksyon ng mga lugar ng katawan na nangangailangan ng pag-kurot kapag gumagamit ng maikling karayom.
- Sa karamihan ng mga kaso, hindi mo kailangang iangat o kurutin ang balat kapag gumagamit ng mas maikling karayom.
- Ang mga iniksyon na may isang mas maikli na karayom ay karaniwang maaaring gawin sa isang 90-degree na anggulo kung ang punto ay naglalaman ng sapat na halaga ng fatty tissue.
Paraan 5 ng 6: Paggamit ng Iba Pang Mga Paraan
Hakbang 1. Isaalang-alang ang isang pump ng insulin
Ang isang pump ng insulin ay naglalaman ng isang maliit na catheter na ipinasok sa balat na may isang maliit na karayom. Ang karayom ay nakakabit sa isang espesyal na malagkit, habang ang catheter ay nakakabit sa isang bomba na nag-iimbak at nagpapakilala ng insulin sa pamamagitan ng catheter. Ang mga bomba ay may kani-kanilang mga kalamangan at dehado. Narito ang ilan sa mga positibong epekto:
- Pinipigilan ka ng bomba na maka-injection ng insulin.
- Ang dosis ng insulin na ibinigay ay mas tumpak din.
- Ang mga bomba ay karaniwang nakapagpapabuti ng pangmatagalang pamamahala ng diabetes. Ito ay maliwanag sa pamamagitan ng mga resulta ng pagsukat ng hemoglobin A1c sa dugo.
- Ang bomba ay may kakayahang maghatid din ng insulin nang tuloy-tuloy sa ilang mga kaso, sa gayon ay balansehin ang pagsukat ng mga antas ng asukal sa dugo.
- Pinapabilis din ng bomba ang karagdagang dosis kung kinakailangan.
- Ang mga taong gumagamit ng mga bomba ay mayroon ding mas kaunting mga episode ng hypoglycemic.
- Nagbibigay din ang bomba ng higit na kakayahang umangkop tungkol sa kung ano at kailan ka makakain, at pinapayagan kang mag-ehersisyo nang hindi kumakain ng masyadong maraming karbohidrat.
Hakbang 2. Kilalanin ang mga kakulangan sa insulin pump
Ayon sa American Diabetes Association, sa kabila ng mga kawalan ng paggamit ng isang insulin pump, karamihan sa mga tao ay sumasang-ayon na ang mga positibong epekto ay higit kaysa sa mga negatibong epekto. Ang ilan sa mga kawalan ng paggamit ng isang insulin pump ay kinabibilangan ng:
- Ang mga bomba ay naiulat na sanhi ng pagtaas ng timbang.
- Ang mga seryosong reaksyon ay kasama ang diabetic ketoacidosis at maaaring mangyari kung ang catheter ay tinanggal.
- Ang mga insulin pump ay maaaring maging mahal.
- Ang ilang mga tao ay nahihirapan sa paggamit ng tool na ito, na karaniwang isinusuot sa isang sinturon o palda / pantalon sa lahat ng oras.
- Karaniwang hinihiling ng mga pump ng insulin na ang nagpahirap ay mai-ospital sa isang araw o higit pa upang maipasok ang catheter. Kailangan mo ring sanayin upang magamit ito nang maayos.
Hakbang 3. Ayusin sa bomba
Babaguhin ng bomba ang iyong pang-araw-araw na gawain.
- Bumuo ng isang gawain upang malimitahan ang oras kung hindi mo ginagamit ito.
- Handa ang mga pens ng bote o bote at iniksiyon bilang isang back-up plan kung sakaling hindi gumana nang maayos ang bomba.
- Alamin upang makalkula ang antas ng labis na mga carbohydrates na natupok upang ayusin ang dosis ng insulin sa bomba.
- Itala nang tumpak ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang isang pang-araw-araw na troso na naglalaman ng oras at labis na pagkain na natupok ay ang pinakamahusay na paraan. Ang ilang mga tao ay naitala ito ng tatlong beses sa isang linggo (magkahiwalay) upang mapanatili ang balanse ng impormasyon.
- Gagamitin ng iyong doktor ang naitala na mga resulta upang ayusin ang iyong mga antas ng insulin at pagbutihin ang pangkalahatang paggamot ng iyong kondisyon. Karaniwan, isang average ng antas ng asukal sa dugo na tatlong buwan ang sasabihin sa iyong doktor kung gaano kabisa ang iyong kontrol sa diyabetis.
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga jet injection
Ang mga jet injection para sa insulin ay hindi kailangang gumamit ng karayom upang dumaan sa balat. Sa halip na gumamit ng karayom, ang iniktor na ito ay gumagamit ng presyon, o isang malakas na spray ng hangin, upang ipakilala ang insulin sa pamamagitan ng balat.
- Ang Jet injectors ay napakamahal at mahirap gamitin. Ang ganitong uri ng teknolohiya ay bago pa rin. Makipag-usap sa iyong doktor kung isinasaalang-alang mo ang pamamaraang ito.
- Bilang karagdagan sa mataas na gastos, may ilang mga maaaring matukoy na mga panganib, tulad ng mga hindi tumpak na pagsukat ng dosis at trauma sa balat.
- May pananaliksik na isinasagawa upang matukoy ang mga panganib at benepisyo ng pagbibigay ng insulin sa ganitong paraan.
Hakbang 5. Gumamit ng mga inhaled insulin kit
Maraming uri ng mabilis na kumikilos na insulin ang naibenta ngayon sa form na inhaler, na katulad ng spray kit para sa hika.
- Ang mga lozenges ng insulin ay dapat ibigay bago kumain.
- Kakailanganin mo ring makuha ang pangunahing pangmatagalang insulin gamit ang ibang pamamaraan.
- Maraming mga tagagawa sa US ang nagbebenta ng ganitong uri ng insulin, ngunit sa katunayan ay patuloy pa rin ang pagsasaliksik. Marami pa ang dapat malaman tungkol sa mga panganib at benepisyo ng paggamit ng inhaled insulin.
Paraan 6 ng 6: Pagsunod sa Pag-iingat
Hakbang 1. Hilingin sa doktor na ipakita sa iyo ang isang pagpapakita
Huwag umasa sa mga online na artikulo o video upang malaman na gumamit ng insulin, maging sa pamamagitan ng iniksyon, inhaler, o iba pang aparato. Maaaring sagutin ng doktor ang lahat ng mga katanungan at ipakita ang tamang ruta ng pangangasiwa (halimbawa, maaari niyang ipakita ang tamang anggulo ng karayom). Bibigyan ka din ng doktor ng tamang dosis gayun din sa lahat ng kinakailangang mga gamot na reseta.
Hakbang 2. Iwasan ang lahat ng mga produktong insulin kung mayroon kang reaksiyong alerdyi
Humingi ng agarang medikal na atensyon kung mayroon kang isang allergy.
- Ang ilang mga uri ng insulin ay nagmula sa mga hayop, lalo na ang mga baboy, at maaaring magpalitaw ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga tao.
- Ang pinaka-karaniwang reaksiyong alerdyi ay mga lokal at sistematikong reaksyon. Lumilitaw ang mga lokal na reaksyon sa anyo ng pamumula, menor de edad na pamamaga, at pangangati sa lugar ng pag-iiniksyon. Ang ganitong uri ng reaksyon ng balat ay karaniwang nawawala sa loob ng ilang araw hanggang sa isang linggo.
- Ang mga sistematikong reaksyon ng alerdyi ay maaaring mangyari sa anyo ng isang pantal o mga spot na sumasakop sa karamihan ng katawan, nahihirapan sa paghinga, paghinga, pagbahin, pagbawas ng presyon ng dugo, pagtaas ng rate ng puso, at pagpapawis. Ito ay isang emerhensiyang medikal at dapat kang tumawag sa ospital o pumunta kaagad sa ER kung malapit ito.
Hakbang 3. Huwag magbigay ng insulin kung ikaw ay hypoglycemic
Nagaganap ang hypoglycemia kapag ang antas ng asukal sa iyong dugo ay masyadong mababa. Ang insulin ay magpapalala ng hypoglycemia; Dapat kang kumain ng mabilis na kumikilos na mga carbohydrates o simpleng asukal.
- Ang mababang antas ng asukal sa dugo ay makagambala sa pagpapaandar ng utak.
- Ang mga simtomas ng hypoglycemia ay maaaring magsama ng pagkahilo, pag-alog, sakit ng ulo, malabo ang paningin, paghihirap sa pagtuon, pagkalito, at kung minsan nahihirapan magsalita. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng panginginig, labis na pagpapawis, pagtaas ng rate ng puso, pakiramdam ng pagkabalisa, at gutom.
- Ang mabilis na kumikilos na insulin na ginamit sa mga estado ng hypoglycemic ay mabilis na babaan ang antas ng asukal sa dugo at magreresulta sa matinding pagkalito, kahirapan sa pakikipag-usap, at pagkawala ng kamalayan.
- Kung hindi tama ang iyong paggamit ng insulin kapag mayroon kang hypoglycemia, sabihin kaagad sa mga kaibigan o pamilya para sa medikal na atensiyon, o tumawag sa isang ambulansya kapag ikaw ay nag-iisa. Ang hypoglycemia ay isang seryoso at nakamamatay na kondisyon.
- Maaari mong simulang balikan ang reaksyon sa pamamagitan ng pag-inom ng orange juice, pagkuha ng mga glucose tablet o gel, o pag-ubos kaagad ng asukal.
Hakbang 4. Pagmasdan kung ang balat ay lipodystrophic
Ang Lipodystrophy ay isang reaksyon na minsan ay lilitaw sa balat na madalas na na-injected ng insulin.
- Kasama sa mga sintomas ang mga pagbabago sa fatty tissue sa ibaba lamang ng balat ng balat. Kasama sa mga pagbabago na nagpapahiwatig ng kundisyong ito ang pampalapot at pagnipis ng tisyu ng taba sa puntong iniksyon.
- Regular na suriin ang balat para sa mga palatandaan ng lipodystrophy pati na rin ang pamamaga, pamamaga, o iba pang mga palatandaan ng impeksyon.
Hakbang 5. Itapon nang maayos ang mga ginamit na karayom
Huwag kailanman magtapon ng mga karayom o hiringgilya sa regular na basurahan.
- Ang mga matutulis na bagay, kabilang ang mga karayom, lancet, at iniksyon, ay itinuturing na biyolohikal na basura sapagkat direktang nakikipag-ugnay sa balat o dugo ng isang tao.
- Palaging itapon ang mga nasira o ginamit na karayom sa mga lalagyan ng sharps. Ang mga lalagyan na ito ay dinisenyo bilang isang ligtas na paraan upang mapupuksa ang mga karayom at hiringgilya.
- Maaaring mabili ang mga lalagyan ng Sharp sa iyong lokal na parmasya o online.
- Pag-aralan ang mga tagubilin sa pagtatapon ng biological na lugar sa lugar kung saan ka nakatira. Maraming mga lokasyon ang may tiyak na mga programa at rekomendasyon upang matulungan kang bumuo ng isang nakagawiang sistema ng pagtatapon ng biological.
- Samantalahin ang serbisyo sa karnabal (ipadala pabalik). Ang ilang mga kumpanya ay nagbibigay ng mga lalagyan ng sharps ng tamang sukat, at maaaring ayusin upang ibalik ang mga ito sa kanila kapag sila ay puno na. Ang mga kumpanyang ito ay magtatapon ng wastong biolohikal na basura alinsunod sa mga patnubay sa kalusugan na may bisa sa lugar kung saan ka nakatira.
Hakbang 6. Huwag muling gamitin o ibahagi ang mga karayom
Pagkatapos ng pag-iniksyon, itapon ang karayom at pag-iniksyon sa isang lalagyan ng sharps. Kapag walang laman ang pen ng insulin, itapon ang pluma sa parehong lalagyan.
Ang isang karayom na tumagos sa balat ng isang tao ay hindi lamang magiging mapurol, ngunit mahawahan ng isang sakit na maaaring maging seryoso at nakakahawa
Hakbang 7. Huwag baguhin ang mga tatak ng insulin
Ang ilang mga produktong insulin ay magkatulad ngunit hindi magkapareho. Kausapin ang iyong doktor bago ka gumawa ng anumang mga pagbabago sa insulin, kabilang ang pagbabago ng tatak.
- Bagaman maraming mga tatak ang magkatulad, ang mga doktor ay tiyak na pipili ng pinakamahusay na batay sa iyong mga pangangailangan. Ang dosis na ibinigay ay nababagay din batay sa kung paano ito tumutugon sa iyong katawan.
- Gumamit ng parehong tatak ng iniksyon at karayom. Maaari kang malito at mag-iniksyon ng maling dosis kung iba ang hitsura ng karayom at iniksyon na ginamit.
Hakbang 8. Huwag gumamit ng expired na insulin
Suriin ang petsa sa packaging ng produkto ng insulin. Iwasan ang insulin na tumawid sa linya.
Habang ang pagiging epektibo ay maaari pa ring malapit sa kung ano ito noong binili mo ito, ang nag-expire na insulin ay nagdudulot din ng iba pang mga panganib, tulad ng kontaminasyon o mga particle na nabubuo sa loob ng bote
Hakbang 9. Itapon ang insulin na binuksan sa loob ng 28 araw
Matapos maibigay ang unang dosis, ang insulin ay itinuturing na nakalantad.
Kasama rito ang insulin na maayos na nakaimbak sa ref o sa temperatura ng kuwarto. Dahil ang tuktok ay butas, mayroong isang mas mataas na peligro ng insulin na naglalaman ng mga kontaminante, kahit na itago mo ito nang maayos
Hakbang 10. Kilalanin ang iyong produkto at dosis
Alamin ang tatak at dosis ng insulin, pati na rin ang tatak ng iba pang kagamitan na ginagamit mo.
- Tiyaking patuloy kang gumagamit ng mga injection at karayom na may parehong laki tulad ng inireseta ng iyong doktor.
- Ang paggamit ng isang U-100 syringe sa halip na isang U-500 (at vice versa) ay isang napaka-mapanganib na bagay.
- Kausapin ang iyong doktor o nars sa diabetes kung mayroong anumang mga pagbabago sa mga produktong ginagamit mo, o kung mayroon kang anumang mga katanungan.
