Ang mga Asexuals, na madalas na tinutukoy ang kanilang sarili bilang Aces, ay mga taong pakiramdam na wala silang sekswal na atraksyon sa ibang mga tao ng anumang kasarian (sa kabila ng malawak na saklaw at kalayaan dito). Kung bago ka sa pagiging asexual at nais ng ilang payo, o kung ang iyong kapareha ay isang asekswal, basahin ang sumusunod na artikulo.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-unawa sa Asexuality
Hakbang 1. Maging isang natural na tao
Kung ikaw ay "hindi" isang likas na asekswal, hindi mo maaaring gawing asexual ang iyong sarili. Kung natural kang asexual, hindi mo maaaring gawing sekswal ang iyong sarili. Hindi alintana ang panggigipit sa labas, hindi mo dapat subukang magpanggap na ibang tao. Maaari kang magpanggap na pakiramdam ng isang tiyak na paraan para sa isang sandali, ngunit sa paglaon ay matanggal ang iyong 'mask'. Walang mali sa iyong sekswalidad, anuman ang iyong mga kagustuhan. Maging ang iyong sarili, dahil ikaw ay mahusay sa iyong sariling paraan.
Hakbang 2. Huwag pakiramdam limitado sa mga label
Ang dapat mong maunawaan ay ang sekswalidad ng tao ay napaka-kumplikado: walang isang sukat na sukat sa lahat ng label, at kahit na nakita mo ang perpektong label, marahil ay hindi ito magiging perpekto sa lahat ng oras. Sa pag-iisip na iyon, huwag hayaan ang mga tao na itulak ang mga label sa iyo at huwag mag-pinilit na itulak ang mga label sa iyo. Gawin kung ano ang pakiramdam mong komportable ka.
Hakbang 3. Makilala ang iba`t ibang mga uri ng akit
Para sa mga asexual, napakahalagang maunawaan na mayroong iba't ibang mga uri ng akit. Mayroong sekswal na atraksyon at romantikong akit. Ngayon, sa pamamagitan ng kahulugan, ang mga asexual ay hindi nakadarama ng sekswal na pagkahumaling, ngunit maaaring makaramdam ng romantikong akit.
- Pag-akit sa sekswal, ay naaakit sa isang tao na ginugusto kang makipagtalik o makipagtalik sa kanila.
- Pag-akit sa pag-ibig ay ang pakiramdam ng pagiging romantiko na naaakit sa isang tao. Inilarawan ito ng ilang tao bilang isang pagnanais para sa isang petsa o isang aktibidad na itinuturing na romantikong kasama ng taong iyon.
- Alterous akit ay ang pakiramdam ng pagiging naaakit sa isang kumbinasyon ng platonic at romantiko, o ibang bagay, sa isang tao.
- Apela ng Aesthetic ay isang akit sa isang taong maganda tingnan.
- Sensual akit ay ang pagnanais na magkaroon ng pisikal na pakikipagtalik sa isang tao. Habang hindi ito palaging romantiko o sekswal, ang akit na ito ay maaari ding maging.
- Pag-akit ng Platonic ay isang akit sa isang tao bilang kaibigan, o isang pagnanais na maging kaibigan sa kanila.
- Ang dapat maunawaan ay, ang lahat ng mga uri ng pagkahumaling na ito ay maaaring mag-overlap. Kaya't hindi mo magagawang matukoy ang oryentasyon patungo sa isa sa mga ito, at ang pag-uugali na iyon ay hindi matukoy ang iyong oryentasyon.
Hakbang 4. Makilala ang isang sekswal na pangangailangan mula sa iba pa
Ang mga Asexual ay madalas ding makilala ang pagkakaiba sa pisikal na pangangailangan para sa sekswal na paglaya, na sa palagay nila ay hangarin o tulad ng pagkakaroon ng banyo, at pagnanasang makipagtalik sa ibang tao. Kung sa tingin mo ay ang pangangailangan upang magsalsal (kahit na para sa porn o iba pang mga pantasya sa sekswal), halimbawa, ngunit mawalan ng interes kapag iniisip mo ang tungkol sa ilang mga tao, maaari kang maging walang sekswal.
Hakbang 5. Maghanap ng impormasyon
Mayroong maraming impormasyon at isang aktibong asexual na komunidad sa internet. Maaari ka ring maghanap ng impormasyon sa pamamagitan ng isang tagapayo o klinika sa lokal na paaralan. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang iyong kalagayan at damdamin, pati na rin maugnay ka sa ibang mga tao.
Mayroong isa pang label, na tinatawag na "pagtatanong", na maaaring magamit sa panahong ito, kung hindi ka sigurado sa iyong sarili
Hakbang 6. Humanap ng mga taong katulad mo
Ang pagtugon sa ibang mga tao na nagtatanong, asexual, o Queer Flag ng Kahanga-hanga ay makakatulong na bigyan ka ng isang platform upang talakayin ang iyong mga damdamin at malaman kung normal ka. May iba pa na katulad mo! Sumali sa mga pangkat sa internet o forum upang makahanap ng mga taong nagbabahagi ng mga ideya.
Hakbang 7. Tanggapin ang mga pagbabago
Dahil sa napagpasyahan mo na ang label na walang sekswalidad ay maaaring mailapat sa iyo ngayon, hindi nangangahulugang magtatagal ito magpakailanman. Maaaring sekswal ka sa nakaraan at maaari kang maging sekswal sa hinaharap. Huwag hayaang may magparamdam sa iyo na may kasalanan ka dahil ang iyong mga gusto at pangangailangan ay nagbabago sa paglipas ng panahon.
Paraan 2 ng 4: Pagbukas ng Iyong Sarili
Hakbang 1. Huwag makaramdam ng presyur
Ang pagbubukas ay isang napaka personal na karanasan. Kung tatanungin mo kung kailan ang tamang oras upang magbukas, ang sagot ay "kapag naramdaman mong tama". Huwag hayaang makumbinsi ka ng ibang tao kung kailan o hindi upang magbukas. Kung nais mong sabihin sa mga tao, sabihin sa kanila. Kung ayaw mo, huwag. Gayunpaman, tandaan na kapag nakikipag-ugnay ka sa isang tao, magandang ideya na ipaalam sa kanila sa lalong madaling panahon. Hindi ito makakakuha ng mas madali at naghihintay din ay lilikha lamang ng mga problema.
Hakbang 2. Magtabi ng ilang oras
Kapag nagbubukas sa isang tao, maingat na pagpili ng oras at lugar ay isang magandang ideya. Pumili ng isang tahimik na oras, kung magkakaroon ka ng maraming oras upang makipag-usap, at kapag pareho kang kalmado at maganda.
Hakbang 3. Maging matapat
Buksan ang iyong sarili at sabihin na ikaw ay asexual. Iwasan ang hindi sigurado o paumanhin na wika, ipaalam lamang sa kanila ang nararamdaman mo dahil walang dahilan upang mapahiya. Kung ang sitwasyon ay partikular na sensitibo, maaaring kailangan mong mangisda muna upang malaman kung ano ang iniisip o alam tungkol sa asekswal, ngunit sa halip pinakamahusay na magsimula sa pamamagitan ng pagsasabi ng tulad ng:
Kumusta, gusto kong kausapin tungkol sa isang bagay na mahalaga sa akin. Ayos lang ba iyon? Halika, umupo ka. Gusto kong sabihin sa iyo, dahil napakahalaga mo sa akin, na asexual ako
Hakbang 4. Ilarawan ang asekswal
Pagkatapos mong sabihin sa kanila ang tungkol sa iyo. Tanungin kung may alam sila tungkol sa asekswal at nag-alok na ipaliwanag sa kanila kung ano ito at kung paano ito gumagana. Hindi mo kailangang mag-alok ng higit pang mga personal na detalye tungkol sa iyong mga kagustuhan kaysa sa gusto mo.
- Lumikha ng konteksto. Kung ito ay isang napaka-bagong konsepto sa isang tao, baka gusto mong ilagay ito sa mga term na maiintindihan nila. Gumamit ng mga halimbawang maaari nilang maiugnay at maunawaan. Kadalasan ito ay pinakamadali sa pamamagitan ng paghahambing ng mga halimbawa ng mga kilalang kultura. Si Sheldon mula sa The Big Bang Theory at ilang mga bersyon ng character na Sheclock Holmes ay inilarawan bilang asexual. Maaari mo ring ihambing ang mga makasaysayang pigura tulad ng Buddha.
- Maghanap ng impormasyon. Ang paghahanap para sa karagdagang magagamit na impormasyon, lalo na para sa mga magulang at makabuluhang iba pa, ay isang magandang paglipat (dahil maaaring malito sila o nag-aalala). Maaari mong i-print ang ilan sa impormasyon para sa kanila o ipadala ang mga ito sa digital. Gayunpaman, tanungin kung nais nila ng karagdagang impormasyon bago ibigay ito. Ang pagtulak ng impormasyon sa isang taong nagkakaroon ng problema sa pagtanggap ng iyong pagtatapat ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pag-igting.
Hakbang 5. Magbigay ng mga pagkakataong magtanong
Normal ang pagkakaroon ng mga katanungan. Dahil ang asekswal ay hindi nakikita bilang pangkaraniwan at ang ilang mga tao ay hindi man napagtanto na mayroon ito, hindi ka dapat masaktan kapag ang mga tao ay nahihirapang maunawaan ito pati na rin sa iyo. Bigyan sila ng oras upang malaman at ipaalam sa kanila, malinaw na, maaari silang magtanong sa iyo ng mga katanungan at susubukan mo ang iyong makakaya upang sagutin sila.
Hakbang 6. Itakda ang nais na limitasyon
Sabihin sa kanila kung ano ang gusto mo at ayaw mong talakayin, alinman sa bago o pagkatapos ng iyong pangunahing paliwanag. Makakatulong ito na maiwasan ang mga nakakainis na katanungan. Kung hindi mo nais na magbigay ng mga detalye tungkol sa iyong nararamdaman, sabihin ito. Kung hindi mo nais ang maraming mga katanungan tungkol sa iyong pribadong buhay sex, pagkatapos ay ipaalam sa kanila.
Paraan 3 ng 4: Paghahanap ng Mga Relasyon
Hakbang 1. Maghanap ng iba pang mga asexual
Ang pinakamadaling paraan upang makahanap ng isang relasyon para sa mga asexual ay ang pakikipagtagpo sa ibang mga asexual. Maaari mong matugunan at hanapin ang mga taong ito sa pamamagitan ng mga lokal na grupo ng suporta, gamit ang mga serbisyo sa online na pakikipag-date na partikular para sa mga asexual o sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong mga kaibigan na mai-hook ka (kung masuwerte ka).
Hakbang 2. Maghanap ng mga taong bukas ang isipan
Kung hindi ka makahanap ng iba pang mga asexual na nakikipag-date, o hindi makahanap ng sinuman na kumonekta sa iyo sa isang pang-emosyonal na antas, kung gayon marahil dapat mong i-date ang isang sekswal na tao kung nais mong magkaroon ng isang relasyon. Subukang makipag-bonding sa mga taong alam mong bukas ang pag-iisip o nagmamalasakit sa iyo. Maaaring kayang gawin ng dalawa kayong gumana ang relasyon, ngunit mangangailangan ito ng kompromiso sa magkabilang panig.
Hakbang 3. Hayaan ang relasyon na natural na bumuo
Huwag kailanman subukang pilitin ang isang relasyon sa iyong sarili o sa iba. Dahil lamang sa ang isang makilala mo ay nagiging asexual ay hindi nangangahulugang kasal kayong dalawa. Unahin ang iyong damdamin kaysa sa pagiging karelasyon lamang.
Hakbang 4. Talakayin ang iyong sitwasyon sa iyong kapareha
Kung magpasya kang nais na makipag-date sa isang taong sekswal, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon ay lumipas, dapat mong ipaliwanag ang iyong sitwasyon. Ipaliwanag sa lalong madaling panahon na komportable ka, dahil ang pakikipagtipan nang walang sekswal ay maaaring maging isang malaking pangako sa isang sekswal na tao. Ni alinman sa inyong hindi karapat-dapat na mapunta sa pakiramdam nasaktan.
Kahit na pareho kayong asexual, maaaring magandang ideya na pag-usapan ang iyong mga ideya tungkol sa relasyon. Ang magkakaibang asexual ay magkakaiba ng mga ideya tungkol sa kung ano ang komportable at hindi komportable sa mga ito at kung ano ang kailangan nila at hindi nila kailangan
Hakbang 5. Sabihin ang ilang mga alituntunin sa lupa
Hindi alintana kung sino ang nakikipag-date sa iyo, marahil na nagtatakda ng ilang mga pangunahing alituntunin at maaga ang inaasahan ng bawat isa sa tamang relasyon. Makakatulong ito sa paglaon na maiwasan ang kakulitan. Tandaan na ang bawat isa ay nakakakuha ng isang pagkakataon na magsalita sa panahon ng isang pag-uusap at ang mga pangangailangan ng bawat isa ay nalalapat o karapat-dapat na matugunan. Iyon ay kung paano gumagana ang malusog na relasyon.
Paraan 4 ng 4: Pagbibigay pansin sa Mga Pakikipag-ugnay
Hakbang 1. Panatilihing bukas at maayos ang komunikasyon
Ang totoong susi sa isang matagumpay na relasyon ay ang komunikasyon. Sa tuwing mayroon kang isang problema o pakiramdam ng isang tiyak na paraan, dapat mayroong isang ligtas, sumusuporta sa kapaligiran upang pag-usapan ang mga isyu sa bawat isa.
Hakbang 2. Humanap ng iba pang mga paraan upang magkakasayahan
Sa pangkalahatan, ang mga asekswal na relasyon ay hindi kasangkot sa kasarian (kahit na hindi iyon ganap), ngunit gumagawa sila ng iba pang mga aktibidad na madalas na ginagawa ng mag-asawa. Maaari kang pumunta sa isang petsa, pumunta sa isang kaganapan sa musk, dumalo sa isang pagdiriwang … ang langit ang limitasyon. Tandaan na laging may ibang dapat gawin bukod sa sex. Ang isang relasyon ay may higit na kahulugan kaysa doon.
Hakbang 3. Maghanap ng isang bitawan para sa iyong kapareha
Kung nakikipag-date ka sa isang asexual kailangan mong igalang ang katotohanang kailangan nila ang mga pangangailangan sa sekswal upang matugunan. Gayunpaman, kung paano matugunan ang kanyang mga pangangailangan ay nakasalalay sa inyong dalawa. Maaari mong payagan silang makipagtalik sa ibang tao. Maaari kang pumili upang makipagtalik sa kanila dahil sa pag-ibig, kaysa sa iyong sariling personal na pagnanasa. Maaari mong piliing mangyaring ang mga ito sa mga laruan, kaysa sa iyong katawan. Talakayin ito at hanapin ang isang bagay na gumagana para sa inyong pareho.
Hakbang 4. Gawin kung ano ang gumagana para sa iyo
Sa huli, ang iyong buong relasyon, kahit na kanino ka kasama, matutukoy lamang sa kung ano ang gumagana para sa parehong partido. Huwag hayaang husgahan ka ng ibang tao o sabihin sa iyo kung paano dapat magmukha ang iyong relasyon. Sa huli, kung ikaw at ang iyong kapareha ay masaya at kontento, iyon lang ang mahalaga.
Hakbang 5. Kilalanin ang mga hindi pagtutugma
Kahit na kung talagang gusto mo ang isang tao at pakiramdam mo magandang makipag-date sa kanila, maaaring may mga bagay pa rin na hindi tama para sa iyo o para sa kanila. Kung mayroon silang mga pangangailangan sa sekswal na hindi mo matugunan, o kung hindi nila kayang igalang ang iyong mga pangangailangan, mas mabuti na wakasan na ang relasyon.
Mga Tip
- Ang mga Asexual ay tinatayang binubuo ng halos 1-2 porsyento ng populasyon ng tao. Kaya huwag pakiramdam (kung ikaw ay asexual) na ikaw ay nag-iisa o kakaiba.
- Ang Tumblr ay isang malaking pamayanan para sa LGBT (Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender) + (na madalas na tinatawag na MOGAI para sa mga taong may Marginalized Orientations, Gender identities, at Intersex)
