Ang ilang mga tao ay nasa mga sitwasyong pinilit silang kumain o uminom ng isang bagay na hindi kanais-nais. Tumatanggap man ng hindi mapaglabanan na pagkain o pagkuha ng napaka mapait na gamot, ang hindi kasiya-siyang lasa ay maaaring hindi maiwasan. Gayunpaman, ang pakiramdam ng panlasa ay maaaring mapurol tulad ng anumang iba pang kahulugan. Ang pagkagulo sa mga panlasa ay maaaring magawa sa pamamagitan ng pagkontrol sa iyong paghinga o pag-ubos ng asin.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagbabago ng lasa
Hakbang 1. Isara ang parehong mga butas ng ilong
Ang pakiramdam ng panlasa ay kinikilala lamang ang limang kagustuhan: matamis, maalat, mapait, maasim, at malasa ("Umami"). Ang iba pang mga lasa ay nagmula sa ilong. Kung maaari kang maglaman ng aroma ng pagkain, maiiwasan mo ang karamihan sa lasa ng pagkain. Isara ang parehong mga butas ng ilong kapag kumakain o umiinom upang ma-neutralize ang karamihan sa panlasa.
- Upang ang masamang lasa ay ganap na maiiwasan, uminom ng isang basong tubig bago buksan ang mga butas ng ilong. Ginagawa ito upang walang natitirang lasa sa bibig. Magmumog ng tubig upang maging ganap na malinis.
- Kung nasa isang pampublikong lugar ka at hindi maisara ang mga butas ng ilong, huminga nang palabas bago uminom o kumain upang maiwasan ang masamang pakiramdam. Siguraduhin na uminom ka o kumain ng maliliit na bahagi upang maiwasan ang mabulunan.
Hakbang 2. Patuyuin ang iyong bibig
Ang pakiramdam ng panlasa ay nangangailangan ng laway upang tikman. Ang lasa ng isang pagkain ay mag-iiba depende sa kung ano ang reaksyon ng pagkain sa laway sa bibig. Gumamit ng isang tisyu upang matuyo ang iyong bibig at dila; maaari nitong mapurol ang pakiramdam ng panlasa. Gayunpaman, ang bibig ay makakagawa muli ng laway makalipas ang ilang sandali. Samakatuwid, dapat kang kumain ng mabilis.
- Maaari ding magamit ang koton upang matuyo ang bibig. Gayunpaman, maaaring mangailangan ka ng higit sa isang cotton swab.
- Kung alam mo nang eksakto kung kailan kakain ng isang bagay na hindi kanais-nais, subukang huwag uminom ng tubig muna. Uminom ng mga softdrink o kape upang ma-dehydrate ang katawan. Kapag tapos na ito, ang iyong bibig ay tuyo kapag oras na kumain.
Hakbang 3. Uminom ng malamig na tubig
Ang bawat pagkain ay dapat magkaroon ng magkakaibang lasa kapag malamig o mainit. Bakit? Gayunpaman, pareho ang mga sangkap. Pangkalahatan, ang malamig na temperatura ay maaaring manhid ng kaunting lasa. Uminom ng isang basong malamig na tubig bago kumain o uminom upang ang masamang lasa ay hindi gaanong binibigkas. Mas makakabuti kung ang pagkain o inumin ay maaaring palamig muna sa ref.
Bilang kahalili (kung ang iyong ngipin ay sensitibo sa malamig), maaari mong kalansayin ang iyong dila sa pamamagitan ng pag-inom ng isang bagay na napakainit, tulad ng tsaa, kape, o mainit na tsokolate. Ang init ay magpapadali sa pakiramdam ng panlasa nang ilang sandali
Hakbang 4. Ubusin ang mga inumin na naglalaman ng mataas na nilalaman ng alkohol
Ang mga inumin na may mataas na nilalaman ng alkohol (tulad ng wiski) ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa bibig at ilong. Subukan na agad na kumain o uminom ng isang bagay na hindi kasiya-siya pagkatapos ng pag-inom ng matataas na inuming nakalalasing.
Kung ikaw ay menor de edad at hindi pinapayagan na uminom ng alkohol, subukang gumamit ng isang panghugas ng gamot na naglalaman ng alkohol tulad ng Listerine. Maaari rin nitong pamamanhid ang mga panlasa ng lasa at maskara ang hindi kasiya-siyang panlasa na may isang malakas na lasa ng mint
Paraan 2 ng 3: Maging maagap
Hakbang 1. Magdagdag ng asin
Kung maaari, magdagdag ng asin sa mga pagkaing hindi masarap. Kapag nabigyan ng sapat na asin, ang pagkain ay makakatikim lamang ng maalat. Gayunpaman, huwag magdagdag ng labis na asin upang gawing mas hindi kanais-nais kainin ang pagkain.
Sa teorya, magagawa ito sa lahat ng pampalasa (kabilang ang asukal). Gayunpaman, ang asin ay karaniwang laging magagamit. Bukod, ang pagdaragdag ng sobrang asin ay hindi magtataka sa iba
Hakbang 2. Gumawa ng isang peppermint na panghuhugas ng suka
Magdagdag ng isang bote ng peppermint extract sa isang bote ng bote (tulad ng isang cap ng bote ng coke). Ilagay mo sa iyong bibig. Magmumog ng ilang sandali. Itapon ang katas ng peppermint at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig. Ang menthol sa peppermint extract ay magpapahid sa dila nang kaunti sa loob ng ilang minuto.
- Ang Spearmint extract ay maaari ding gamitin bilang isang kahalili sapagkat ang nilalaman ng menthol ay halos kapareho ng peppermint.
- Kung ang min extract ay hindi magagamit, maaari kang gumamit ng isang malakas na lasa tulad ng almond o tsokolate katas. Igawang ang iyong bibig ng katas upang ang lasa ng pagkain na iyong kinakain ay mas masarap.
Hakbang 3. Gumamit ng isang dayami
Kung umiinom ka ng isang hindi kanais-nais na inumin, gumamit ng isang dayami upang ang hindi kasiya-siyang lasa ay hindi madama ng dila. Ituro ang dayami sa likod ng dila upang ang inumin ay dumidiretso sa lalamunan at hindi matamaan ang dila.
- Maaari rin itong gawin kapag kumakain ng masamang pagkain. Ilagay ang pagkain sa kaliwa o kanang bahagi ng bibig at ngumunguya. Ginagawa ito upang ang pagkain ay hindi matikman ng dila.
- Itaas nang kaunti ang iyong ulo upang ang pagkain o inumin ay maaaring mabilis na umalis sa iyong dila at malunok.
Hakbang 4. Maghanda ng masasarap na pagkain
Pagkatapos kumain o uminom ng isang bagay na hindi masarap, magpatuloy sa pagkain o pag-inom ng isang masarap. Mabilis na kainin ang masamang pagkain, ngunit huwag itong mabulunan. Kung mas mahaba ang masamang pagkain ay nasa bibig, mas hindi gaanong masama ang lasa.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Patuloy na Masamang lasa
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor
Kung ang bawat pagkain ay nagsimulang masamang lasa, o ang iyong paboritong pagkain ay hindi nakakapanabik, maaaring ito ay isang palatandaan ng isang karamdaman. Maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pakiramdam ng panlasa upang maging hindi gaanong sensitibo, tulad ng mga gamot o tabako. Kung ang iyong panlasa ay madalas na manhid, magpatingin sa doktor.
Hakbang 2. Linisin ang dila
Mahusay na kalinisan ay mahalaga sa pag-aalaga ng pakiramdam ng panlasa. Gayunpaman, ang pagsisipilyo at pag-floss sa pagitan ng iyong mga ngipin ay hindi magiging sapat upang mapupuksa ang bawat masamang bakterya ng panlasa. Ang mga naglilinis ng dila ay hindi magastos at madaling gamitin sa umaga o sa gabi.
Ngayon, maraming mga sipilyo ng ngipin ang may isang cleaner ng dila sa likod ng brush. Bilhin ang ganitong uri ng sipilyo para sa isang mas matipid na pagpipilian
Hakbang 3. Palawakin ang iyong mga panlasa
Karamihan sa hindi magandang lasa sa pagkain ay maaaring sanhi ng pang-unawa at sitwasyon. Marahil kung ano ang kinain mo kanina ay gumawa ng isang bagay na hindi kanais-nais, o maaaring ang pagkain ay hindi niluto nang maayos. Samakatuwid, huwag matakot na subukang muli ang pagkain sa susunod.
- Kung maiiwasan mo ang ilang mga pagkain, subukang umorder muli ng mga ito sa ibang restaurant. Subukang pumili ng isang restawran na may magagandang pagsusuri at inirerekumenda ng mga kaibigan o netizens. Huwag hayaan ang isang hindi magandang karanasan na huminto sa iyong subukang muli.
- Kung makakahanap ka ng isang ulam na ang lasa ay hindi pare-pareho o walang kabuluhan, subukang hanapin ang recipe at lutuin ito sa bahay. Kapag niluluto mo ito mismo, maaari mong baguhin ang lasa ng ulam upang umangkop sa iyong panlasa.
