Mayroong iba't ibang mga kadahilanan kung bakit ang isang tao ay maaaring nais na magmumog gamit ang isang hydrogen peroxide-based na panghuhugas ng gamot. Ang ilan ay gumagamit ng hydrogen peroxide sapagkat hiniling sa kanila ng dentista, ang iba ay nais na gumamit ng mouthwash na may natural na sangkap. Gayunpaman, ang purong hydrogen peroxide ay napakalakas na kailangan mong palabnawin ito ng tubig. Ang pinakasimpleng recipe sa artikulong ito ay gumagamit lamang ng hydrogen peroxide at tubig, ngunit kung hindi mo gusto ang lasa, maaari kang gumawa ng isang may lasa na paghuhugas ng bibig.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Simpleng Mouthwash
Hakbang 1. Ibuhos ang 1 tasa (240 ML) ng maligamgam na tubig sa isang madilim na bote, alinman sa baso o plastik
Napili ang mga madilim na bote dahil ang ilaw ay maaaring mas mabilis na makapagpahamak ng hydrogen peroxide. Tiyaking gumagamit ka ng nasala o dalisay na tubig.
Hakbang 2. Magdagdag ng 1 tasa (240 ML) ng 3% hydrogen peroxide
Ang mas mataas na antas ng hydrogen peroxide ay maaaring makapinsala sa kalusugan sa bibig at ngipin.
Hakbang 3. Isara at kalugin ang bote na ginamit mo upang ihalo ang mga sangkap, pagkatapos ay ilagay ang bote sa isang madilim, cool na lugar hanggang sa magamit mo ito
Hakbang 4. Gumamit ng mouthwash hanggang sa dalawang beses sa isang araw
Ibuhos ang mouthwash sa tasa, pagkatapos ay magmumog ng 30 segundo. Kapag natapos na magmumog, alisin ang mouthwash. Muling magmumog ng tubig, pagkatapos ay itapon ang natitirang paghuhugas ng bibig sa tasa.
Paraan 2 ng 2: Paggawa ng Flavored Mouthwash
Hakbang 1. Ibuhos ang 1 tasa (240 ML) ng maligamgam na tubig sa isang madilim na bote, alinman sa baso o plastik
Tiyaking gumagamit ka ng nasala o dalisay na tubig. Para sa isang panghugas ng bibig na sariwang pakiramdam, maaari kang gumamit ng peppermint o spearmint hydrosol.
Iwasang gumamit ng mga plastik na bote dahil ang mga mahahalagang langis ay maaaring makapinsala sa plastik sa paglipas ng panahon
Hakbang 2. Magdagdag ng 1/2 tasa (120 ML) ng 3% hydrogen peroxide, na matatagpuan sa karamihan sa mga supermarket
Ang mas mataas na antas ng hydrogen peroxide ay maaaring makapinsala sa kalusugan sa bibig at ngipin.
Hakbang 3. Magdagdag ng 7-10 patak ng isang mahahalagang langis, tulad ng peppermint o spearmint
Maaari mo ring subukan ang iba pang mahahalagang langis, tulad ng sibuyas, suha, kalamansi, rosemary, o matamis na kahel.
- Ang pagdaragdag ng 1 kutsarang (22 gramo) ng asukal sa mahahalagang langis ay makakatulong sa proseso ng emulipikasyon.
- Laktawan ang hakbang na ito kung ang iyong anak ay gumagamit ng pangmumula sa bibig.
Hakbang 4. Isara ang bote, pagkatapos ay iling upang ihalo ang mga sangkap
Tandaan na kakailanganin mong kalugin ang mga sangkap sa tuwing gagamit ka ng mouthwash.
Hakbang 5. Gumamit ng mouthwash
Iling ang panghugas ng bibig, pagkatapos ay magmumog ng 2 minuto. Kapag tapos ka na, itapon ang mouthwash, at banlawan ang iyong bibig ng tubig.
- Huwag lunukin ang paglilinis ng bibig.
- Itabi ang paghuhugas ng gamot sa isang cool, madilim na lugar.
Mga Tip
- Itabi ang paghuhugas ng gamot sa isang madilim, cool na aparador.
- Gumamit ng madilim o di-transparent na bote.
- Maaari mong gamutin ang gingivitis sa pamamagitan ng paghahalo ng Listerine, tubig, at hydrogen peroxide sa antas na 1: 1: 1.
- Maaari kang gumamit ng isang hydrogen peroxide mouthwash upang makatulong sa pangangati sanhi ng: cankers, cold sores, pustiso, gingivitis, at mga aparatong ngipin (tulad ng mga brace).
- Kumunsulta sa iyong dentista bago gamitin ang hydrogen peroxide para sa mga problema sa ngipin, tulad ng gingivitis at periodontitis.
- Iwasang gumamit ng hydrogen peroxide maliban kung inireseta ng isang dentista.
Babala
- Huwag kumain ng hydrogen peroxide. Ang paglunok ng hydrogen peroxide ay magiging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan.
- Ang labis na paggamit ng hydrogen peroxide ay maaaring pumatay ng mabuting bakterya sa bibig, at maging sanhi ng mga problema sa ngipin.
- Ang pana-panahong paggamit ng hydrogen peroxide ay maaaring makagalit sa mga gilagid, pati na rin makapinsala sa mga implant at pagpuno ng ngipin.
