Ang bawat tao'y nagnanais at kailangang mahalin, sapagkat iyon ay isang mahalagang aspeto para sa mga tao. Ngunit minsan ang pagmamahal ay hindi madali. Kung nahihirapan kang makuha ang pag-ibig sa iyong buhay, o nais mo lamang ng higit pang pag-ibig, basahin ang gabay sa ibaba.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Hayaan ang Pag-ibig Darating
Hakbang 1. Bumuo ng kumpiyansa sa sarili
Kadalasan talagang mas minamahal tayo kaysa sa iniisip natin. Ang dahilan kung bakit maaaring hindi mo makita at mapagtanto ito ay dahil sa palagay mo ay hindi ka karapat-dapat na mahalin at pakiramdam na walang nagmamahal sa iyo. Ngunit talagang karapat-dapat kang mahalin. Kung nais mong alisin ang mga pagdududa na ito, magsimula sa pamamagitan ng pagbuo ng iyong kumpiyansa sa sarili. Alalahanin ang lahat ng mabuting bagay na nagawa mo at lahat ng pagsubok na pinagdaanan mo. Maaari kang gumawa ng anumang bagay kung pinaghirapan mo at maaari mong gawing mas magandang lugar ang iyong mundo.
Hakbang 2. Igalang at igalang ang iyong sarili
Kapag pinahalagahan mo at iginagalang ang iyong sarili, gagawin din ng iba. Ingatan ang iyong sarili at pakitunguhan nang tama ang iyong sarili. Alagaan ang kalagayan ng iyong katawan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng kalinisan at pagsusuot ng malinis na damit na angkop sa iyong katawan. Huwag mong ibagsak ang iyong sarili at huwag hayaang ibagsak ka ng ibang tao. Ipapaalam nito sa kanila na sa palagay mo ay may halaga ka at nararapat na igalang, at sasang-ayon sila sa iyo.
Hakbang 3. tuparin ang iyong mga interes
Ang interes at interes ay isang bagay na umaakit ng pansin ng iba. Ang pagmamahal ng isang bagay nang buong puso, maging ito man ay isport o pagsusulat, o iba pa, ay nagpapadama sa mga tao ng inspirasyon at pag-asa. Nais ng mga tao na mapalapit sa iyo dahil pinapagaan nito ang kanilang pakiramdam tungkol sa kung ano ang interesado sila. Ituloy ang iyong mga interes at hayaang makita ng iba ang iyong mga interes at pagsisikap, kahit na ang iyong interes ay mukhang kakaiba at hindi karaniwan.
Hakbang 4. Ipakita ang iyong talento
Hayaan ang mga tao na makita kung gaano ka kagaling. Kung mayroon kang isang kasanayan para sa isang bagay, kahit na parang nakakainip tulad ng paglilinis, ipakita ito. Huwag kang mahiya. Ang pagpapakita ng iyong mga talento sa iba ay naiiba mula sa pagpapakitang-gilas at pagiging mayabang. Ang pagiging mapagmataas ng iyong mga nakamit at aliw ang iyong sarili sa kanila ay isang bagay na natural at malusog.
Bahagi 2 ng 3: Kunin ang Kailangan Mo
Hakbang 1. Magpasya kung ano ang gusto mo
Ano ang gusto mo mula sa pagmamahal na hinahanap mo? Naghahanap ka lang ba ng isang malapit na kaibigan o kapareha? Minsan nararamdaman mong kailangan mong magkaroon ng kasintahan, ngunit sa totoo lang mayroon kang sapat kung mayroon kang isang mabuting kaibigan. Alamin na hindi mo kailangang magkaroon ng kasintahan upang mahalin at maligaya at isaalang-alang kung malulutas ng pakikipagkaibigan ang iyong pagkabalisa.
Hakbang 2. Isaalang-alang kung bakit
Bakit hindi ka mahal ngayon? Napakahalagang tanong na ito. Kung minamahal ka at hindi tanggapin ito o pakiramdam na hindi mahal, kailangan mong ayusin ang problema, hindi humingi ng pag-ibig. Kung hindi ka mahal sa kasalukuyan mong relasyon, dapat mong suriin ang mga taong mahal mo at magpasya kung dapat mong panatilihin ang iyong relasyon sa kanila o hindi. Ang ilang mga tao ay brash lamang at mas mabuting hindi ka nakikipag-hang out sa mga taong tulad nito. Kung tratuhin ka nila ng masama at hindi ka mahal, pagkatapos ay gumawa ng mga bagong kaibigan. Mas deserve mo.
Hakbang 3. Ayusin ang kahulugan ng pag-ibig sa iyong isipan
Iniisip ng ilang tao na kung hindi sila pinaulanan ng mga singsing na brilyante at mga kard ng kaarawan, hindi sila mahal. Ngunit hindi iyon ganap na totoo: ang isa ay hindi kailangang magbigay ng isang bagay bilang patunay ng pag-ibig, at ang pagbibigay ng isang bagay ay hindi isang tanda ng pag-ibig. Siguraduhin na alam mo kung ano ang pag-ibig upang malaman mo kung mahal ka o hindi sa iyong buhay.
Hakbang 4. Humingi ng tulong kung kinakailangan
Kung sa palagay mo ang dahilan na hindi ka mahal ay may kinalaman sa pagkalumbay o kalusugan sa pag-iisip, humingi ng tulong. Maghanap ng isang mapagkakatiwalaang tao o doktor at humingi ng tulong sa propesyonal. Maging malusog at masaya din.
Huwag kailanman mahiya na humingi ng tulong dahil sa iyong problema sa kalusugan ng isip. Hindi ka nahihiya na aminin na mayroon kang trangkaso, kaya dapat mahiya ka rin sa kanya. Kung sabagay, hindi mo ito kasalanan
Bahagi 3 ng 3: Pag-anyaya ng Mga Pagkakataon
Hakbang 1. Gumawa ng isang bagong kaibigan
Kung nais mong lumikha ng maraming mga pagkakataong pakiramdam na mahal ka, magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagong kaibigan. Pumunta sa isang pampublikong lugar, pamayanan, kaganapan, o kurso sa inyong lugar.
Hakbang 2. Maghanap ng isang pamayanan
Masasabing mas mahusay ang pamayanan kaysa sa isang pangkat ng mga kaibigan. Kung mayroon kang interes o pag-aalala para sa isang partikular na bagay, hanapin ang komunidad para dito. Ang pamayanan na ito ay maaaring maging napaka-suporta at isang magandang lugar upang mapabuti ang iyong buhay.
Hakbang 3. Alagaan ang mga hayop
Ang mga alagang hayop ay isa pang paraan upang makakuha ng mas maraming pag-ibig sa iyong buhay. Kung alagaan nang maayos, mamahalin ka ng iyong alaga nang walang kondisyon at maaasahan sa iyo. Maaari kang gumawa ng isang malaking epekto sa buhay ng iyong alaga pati na rin ang iyong sarili, lalo na kung mayroon kang isang hayop na nagliligtas.
Hakbang 4. Sumali sa isang pangkat na espiritwal
Ang pagsali sa isang simbahan o ibang relihiyosong pamayanan ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang makagawa ng mga bagong kaibigan, pamayanan, at mga suportang koneksyon. Maghanap para sa isang denominasyon para sa iyong relihiyon at dumalo sa mga regular na aktibidad at iba pang mga kaganapan.
Hakbang 5. Mag-date ng bago
Kung talagang nais mong makahanap ng kapareha, maaari kang makahanap ng kasintahan. Ngunit tandaan na minsan ang mga ugnayan na ito ay maaaring magdala ng mas maraming mga problema kaysa sa malutas nila.
Hakbang 6. Magboluntaryo para sa mga gawaing panlipunan
Ang pagboluntaryo sa mga sanhi ng lipunan ay isang mahusay na paraan upang mahalin habang nagbibigay ng positibong epekto sa lipunan. Magboluntaryo sa anumang positibong aktibidad at makilala ang mga taong iyong matutulungan. Pakiramdam mo ay nasiyahan ka dahil may nagawa kang mabuti.
Mga Tip
- Tandaan na hindi ka mapasaya ng ibang tao. Ikaw lang ang makapagpapasaya sa iyong sarili. Oo naman, ang ibang mga tao ay maaaring gumawa ng mga bagay, ngunit sa huli kailangan mong malaman kung ano ang magpapasaya sa iyo at mapanatili kang masaya.
- Ikaw ay isang indibidwal na karapat-dapat sa pagmamahal, at dapat mong tandaan iyon sa lahat ng oras.
- Maniwala ka sa iyong sarili at sa iba. Ang kumpiyansa ay isang bagay na maaaring maging nakakahawa kaya ipakita ang iyong kumpiyansa. Walang mas mahusay kaysa sa isang taong nakatayo na naka-angat ng ulo. Maaari kang makakuha ng maraming mga bagay o wala, ngunit kung naniniwala ka sa iyong sarili, ikaw ay magiging kaakit-akit.
- Ipagpatuloy ang pagsusulat. Tutulungan nito ang mga bagay na ibubuhos. Ngunit tandaan upang makilala ang mabuti at masamang alaala. Panatilihin ang lahat ng iyong magagandang alaala.
- Pagpasensyahan mo Sikaping maging masaya at balang araw magbabayad ang iyong pagsisikap.
- Laging maging magalang at mabait sa iba. Kung mabait ka sa ibang tao, magiging mabuti rin sila sa iyo.
Babala
- Ang bawat isa ay natututo mula sa mga pagkakamali. Maaari kang makaramdam ng saktan paminsan-minsan, ngunit sa paglipas ng panahon, lalago ka at susulong bilang isang indibidwal.
- Minsan masasaktan ka, ngunit huwag magalala, kung makatiis ka, darating ang pag-ibig sa tamang oras.
