Para sa ilan, napakakaunting mga sitwasyon ang maaaring makipagkumpetensya sa pagkabigo na hindi pansinin ng isang kasintahan. Kapag binawasan ng kasintahan ang komunikasyon sa pamamagitan ng hindi pagtugon sa mga mensahe o pagiging walang malasakit, ang resulta ay nasaktan at mga problema sa relasyon. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang malaman kung bakit hindi ka niya pinapansin at mga paraan upang gawing tama ang mga bagay.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagkatapos ng Labanan
Hakbang 1. Bigyan siya ng oras upang mag-cool off
Kung ikaw at ang iyong bagong kasintahan ay nag-aaway at emosyonal pa ring nagagalit, maaari ka lang niyang balewalain upang makontrol ang kanyang nararamdaman. Bigyan siya ng isang pagkakataon at sabihin sa kanya na handa ka nang kausapin siya anumang oras na gusto niya.
Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng nag-iisa na oras upang maproseso ang mga emosyon, at marahil iyon ang ginagawa niya
Hakbang 2. Tanungin mo siya kung ano ang nararamdaman niya
Upang magsimula ng isang pag-uusap, tanungin siya kung ano ang problema at makinig kapag siya ay nagsasalita. Subukang unawain kung bakit hindi ka niya pinapansin at kung bakit siya huminto sa pakikipag-usap.
- Halimbawa, sabihin, “Alam kong naiinis ka kapag hindi ka tumugon sa aking mga mensahe. Ano ito?"
- Makinig ng mabuti nang hindi nagagambala upang maunawaan mo ang buong bagay.
- Ang pagsagot upang huwag pansinin ay magpapalala lamang sa mga bagay. Kailangan mong buksan ang komunikasyon upang mapag-usapan ang problema.
Hakbang 3. Pag-usapan ang tungkol sa iyong damdamin
Maaari mong talakayin ang argumento mula sa iyong panig nang detalyado, o ihatid na ikaw ay nasaktan ng hindi pinansin. Hilingin sa kanya na makinig din sa iyo, tulad ng pakikinig mo sa kanya.
Halimbawa, sabihin, “Alam kong nababagabag kayo, ngunit kapag hindi ako nakarinig mula sa iyo, nag-aalala ako. Nalulungkot ako at nag-aalala kapag hindi mo kinuha ang telepono o tumugon sa aking mga mensahe."
Hakbang 4. Humingi ng tawad kung naramdaman mong mali
Karaniwan, hindi tayo pinapansin ng mga tao kapag sila ay nagalit o pakiramdam na hindi pinahahalagahan. Kung nagkamali ka, humingi ng paumanhin sa kanya ng buong puso (lamang kung taos-puso kang humihingi ng tawad).
Halimbawa, sabihin, "Pasensya na pinagtawanan kita, nangangako na hindi ko na ito uulitin."
Hakbang 5. Malutas ang problema
Ang hindi pinapansin ay hindi masaya, at maaaring humantong sa mga pagkasira ng komunikasyon. Subukang magmungkahi ng mga paraan upang pag-usapan ang problema nang hindi ito pinapansin upang makabuo ka ng isang plano. Maaari mong subukan:
- Bigyan ang bawat isa ng 10 minuto upang magpalamig sa magkakahiwalay na silid.
- Isulat ang damdamin sa papel, pagkatapos ay basahin ang bawat isa.
- Talakayin ang anumang mga isyu sa relasyon minsan sa isang linggo.
Paraan 2 ng 2: Payo sa Relasyon at Komunikasyon
Hakbang 1. Subukang huwag tumawag o magpadala ng magkakasunod na mga mensahe kapag hindi pinansin
Kung hindi siya tumugon sa mga mensahe o kunin ang telepono, maaari kang matuksong mag-text o mag-iwan ng isang voicemail. Gayunpaman, gagawin lamang siyang mas malayo at maiirita. Kung hindi siya tumugon, bigyan siya ng ilang puwang hanggang sa siya ay tumugon.
Marahil ay hindi ka niya pinapansin dahil may iba pang nangyayari, at ang makita ang iyong mga tuloy-tuloy na mensahe ay lalong maghihilo sa kanya
Hakbang 2. Pag-usapan kung ano ang naramdaman mo nang hindi ka pinansin
Posibleng hindi niya namamalayan na hindi ka niya pinapansin (o na bigo kang nabigo). Kausapin siya at sabihin sa kanya na kapag matagal na siyang hindi ka-text o nakipag-usap sa iyo, nakakaramdam ka ng kalungkutan at pag-aalala.
Halimbawa, sabihin, “Kung hindi ako nakakarinig sa iyo, nag-aalala ako na baka magalit ka o magkaroon ng problema. Hindi ako maaaring maging ganoon, nakagagalit sa akin buong araw."
Hakbang 3. Hilingin sa kanya na gumawa ng oras para sa iyo sa halip na huwag pansinin ka dahil abala siya sa iba pang mga bagay
Ang pagbabalanse ng relasyon sa paaralan, trabaho, at responsibilidad ay mahirap. Kung napapabayaan ka niyang alagaan ang iba pang mga bagay sa kanyang buhay, hilingin sa kanya na magtabi ng oras para sa iyo sa isang linggo. Mag-iskedyul ng isang petsa ng gabi, tumawag sa gabi, o isang espesyal na araw para sa inyong dalawa lamang.
- Tandaan na marahil kailangan din niya ng oras para sa kanyang mga libangan. Ang paglalaro ng mga video game o paglalaro kasama ng mga kaibigan ay maaaring parang nakakaloko sa iyo, ngunit mahalaga ito sa kanila.
- Kung napansin mo na mas naging busy siya nitong mga nakaraang araw (na may bagong taon sa pag-aaral o ibang trabaho), marahil ay hindi ka niya pinapansin.
Hakbang 4. Magplano ng isang masaya na petsa na kayong dalawa lamang
Siguro kailangan mong i-refresh ng iyong kasintahan ang inyong relasyon. Subukang kumain sa isang restawran, pagbili sa kanya ng mga bulaklak, at paglalakad sa beach sa paglubog ng araw. Gumugol ng ilang oras na nag-iisa ang layo mula sa ibang mga tao upang maibago mo at muling buhayin ang pag-ibig na may iba pang inilibing.
- Kung ayaw mong lumabas, gawin siyang agahan at ihain ito sa kama o manuod ng isang paboritong pelikula. Ang romansa ay hindi kailangang gumastos ng maraming pera.
- Subukang patayin ang iyong telepono hanggang sa matapos ang petsa upang pareho kayong makapagtutuon sa bawat isa.
Hakbang 5. Hikayatin siyang pag-usapan ang tungkol sa nakakagambalang isyu
Minsan, sa mga relasyon, ginusto ng mga tao na manahimik kaysa pag-usapan ang mga isyu. Kung nahihirapan siyang ipahayag ang kanyang nararamdaman, subukang tanungin siya kung mayroon siyang sasabihin (tungkol sa mga relasyon o pangkalahatang isyu). Makinig ng mabuti at buksan ang iyong sarili upang pag-usapan ang nararamdaman niya.
- Halimbawa, sabihin, “Napansin kong medyo malayo ka nitong mga nagdaang araw. Mayroon bang nais mong pag-usapan?"
- Tandaan na ang ilang mga tao ay nagsisimulang mag-urong kung nais nilang wakasan ang isang relasyon. Ito ay hindi isang tiyak na paliwanag, ngunit may isang posibilidad.
Hakbang 6. Suriing muli ang iyong relasyon kung walang pagpapabuti
Walang kasiyahan sa pakikitungo sa mga taong laging ignorante. Kung nagkaroon ka ng matapat at bukas na pag-uusap sa iyong kasintahan at hindi ka pa rin niya pinapansin, maaaring oras na upang wakasan ang relasyon.
