Kung nais mong bumili ng isang shirt o damit na umaangkop, kailangan mong malaman ang laki ng iyong dibdib. Upang mahanap ang laki ng iyong suso, ang kailangan mo lamang ay isang panukalang tape ng tela at isang lapis upang isulat ang numero. Balutin ang panukalang tape sa paligid ng iyong katawan at sukatin ang pinakamalawak na bahagi ng iyong dibdib. Magbasa pa upang malaman ang tungkol sa kung paano makahanap ng mga sukat ng dibdib para sa kalalakihan at kababaihan.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagsukat sa Laki ng Dibdib para sa Mga Babae
Hakbang 1. Hanapin ang metro ng tela
Ang ganitong uri ng panukalang tape ng tela ay madaling ikulong sa paligid ng iyong katawan, at tumpak na sumusukat sa mga kurba. Kung wala kang isa, maaari mong balutin ang isang piraso ng string sa iyong katawan at pagkatapos ay sukatin ito sa isang pinuno.
Hakbang 2. Maghanap ng isang kaibigan upang matulungan kang masukat
Ang tumpak na pagsukat ng laki ng iyong dibdib ay medyo nakakalito, kaya kung maaari, tingnan kung makakahanap ka ng isang kaibigan na makakatulong sa iyo. Kung hindi, kakailanganin mong maging mas maingat upang matiyak na ang panukalang tape ay hindi dumulas sa likod.
Hakbang 3. Tanggalin ang iyong shirt, ngunit panatilihin ang iyong bra
Ang sobrang tela ay magdaragdag lamang ng ilang sentimo sa iyong mga sukat. Dahil isusuot mo ang bra sa ilalim ng shirt na sinusukat mo, ang sobrang tela sa bra ay dapat isama sa iyong mga sukat.
Hakbang 4. Balutin ang sukat ng tape sa iyong dibdib
Iposisyon ito upang ang metro ay parallel sa sahig, at mahulog sa ilalim mismo ng iyong mga armpits. Ibalot ito sa iyong likuran upang ang mga dulo ay magtagpo sa harap, sa paligid ng pinakamalawak na bahagi ng iyong dibdib.
- Huwag ibulalas ang iyong dibdib o huminga nang palabas; tumayo lang ng normal.
- Siguraduhin na ang metro ng tela ay hindi baluktot.
Hakbang 5. Tumingin sa salamin upang makita ang iyong laki
Ang lugar kung saan natutugunan ang pagtatapos ng panukalang tape sa kabilang panig ay kung saan makakahanap ka ng isang numero na nagsasabing ang laki ng iyong suso.
Bahagi 2 ng 2: Pagsukat sa Laki ng Dibdib para sa Mga Lalaki
Hakbang 1. Hanapin ang metro ng tela
Ang ganitong uri ng meter ng tela ay gawa sa malambot na materyal na ginagawang madali upang ibalot sa paligid ng iyong katawan. Kung wala ka, maaari kang gumamit ng isang piraso ng sinulid upang ibalot ito sa iyong dibdib, at sukatin ang sinulid sa isang pinuno upang makuha ang iyong mga sukat.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang pagtatanong sa isang tao na tulungan kang sukatin
Makukuha mo ang pinaka-tumpak na pagsukat kung may humahawak sa metro para sa iyo, dahil masisiguro nila na nakahanay nang maayos sa iyong likuran. Gayunpaman, makakakuha ka pa rin ng isang tumpak na pagsukat kung nais mong gawin ito sa iyong sarili.
Kung kailangan mong magsukat nang mag-isa, dalhin ang mga ito sa harap ng isang salamin, upang makita mo kung ang sukat ng tape sa paligid mo ay parallel sa sahig
Hakbang 3. Tanggalin ang iyong shirt
Ang mga damit ay nagdaragdag ng labis na lapad sa pagsukat, kaya mas mabuti na huwag magsuot ng anuman sa iyong dibdib.
Hakbang 4. Ibalot ang tape sa iyong dibdib
I-slide ang panukalang tape upang ito ay umikot sa iyong dibdib at mahulog sa ilalim mismo ng iyong mga armpits. Ilagay ito nang ligtas sa paligid ng pinakamalawak na bahagi ng iyong dibdib, na madalas na nasa itaas o sa itaas lamang ng linya ng utong. Kung kumukuha ka ng iyong sariling mga sukat, tiyakin na ang metro ay hindi nakaharap baligtad upang mabasa mo ito sa salamin.
- Hawakan ang mga dulo ng metro gamit ang parehong mga kamay sa harap mo, upang makita mo ang pagsukat.
- Tumingin sa salamin at tiyakin na ang tela meter ay hindi baluktot.
- Tiyaking ang panukalang tape ay bilugan sa parehong taas. Dapat ay parallel sa sahig.
Hakbang 5. Tumayo nang normal
Huwag ibulwak ang iyong dibdib o iunat ang iyong mga kalamnan. Magdaragdag ito ng ilang sentimetro sa pagsukat at gawin itong mas tumpak.
Hakbang 6. Itala ang iyong mga sukat
Tumingin sa salamin kung saan natutugunan ng dulo ng panukalang tape ang natitirang sukat ng tape sa harap ng iyong dibdib. Ang bilang na ito ay ang laki ng iyong bust.
- Huwag tumingin sa metro upang mabasa ang iyong mga sukat, dahil maaaring maging sanhi ito ng paglipat ng metro. Tumingin lang sa salamin.
- Magdagdag ng 2 pulgada (5 cm) sa laki ng anumang damit kung nais mo itong maging isang maluwag, tulad ng isang shirt. Palaging dalhin ang mga pagsukat na ito sa iyong pagbili ng mga damit.
Mga Bagay na Kakailanganin Mo
- Panukat na tela
- Salamin
- Lingkod
