Ang bitamina B12 ay may mahalagang papel sa pagpaparami ng cell, pagbuo ng cell ng dugo, pag-unlad ng utak, at paglaki ng buto. Ang mga taong nagdurusa sa mga sintomas ng kakulangan sa bitamina B12 tulad ng pagkalungkot, pagkapagod, anemia, at pagkalimot, ay maaaring kumunsulta sa isang doktor tungkol sa mga iniksiyong bitamina B12. Ang mga injection na bitamina B12 ay naglalaman ng isang synthetic form ng bitamina B12, na tinatawag na cyanocobalamin. Kausapin ang iyong doktor bago mag-iniksyon ng bitamina B12, dahil ang mga taong may alerdyi o ilang mga kundisyon ay maaaring masamang mag-react sa bitamina B12. Bagaman maaari kang mag-iniksyon ng bitamina B12 sa iyong sarili, ang pinakaligtas na paraan ay ang tanungin ang iba na i-injection ito.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paghahanda Bago Mag-iniksyon
Hakbang 1. Kumonsulta sa doktor
Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung bakit mabuti para sa iyo ang iniksiyong bitamina na ito. Maaaring suriin ng iyong doktor ang antas ng bitamina B12 sa iyong dugo o iba pang mga pagsusuri sa laboratoryo. Kung sa palagay ng iyong doktor kailangan mo ng isang iniksiyong bitamina B12, bibigyan ka niya ng reseta para sa isang tukoy na dosis. Maaari ka ring gabayan ng doktor tungkol sa kung paano magbigay ng iniksyon, o sabihin sa tao kung sino ang mag-iiniksyon sa iyo. Hindi mo dapat subukang i-injection ito mismo nang walang tamang pagsasanay.
- Dapat mong kunin ang mga de-resetang gamot sa lokal na parmasya. Huwag kailanman kumuha ng mas maraming bitamina B12 kaysa sa inireseta.
- Habang kumukuha ng mga injection na bitamina B12, maaaring kailanganin ka ng iyong doktor na magkaroon ng regular na pagsusuri sa dugo upang suriin ang reaksyon ng iyong katawan sa mga injection.
Hakbang 2. Maunawaan ang mga posibleng komplikasyon ng mga injection na bitamina B12
Dahil ang mga injection na bitamina B12 ay naglalaman ng cyanocobalamin, hindi mo dapat gamitin ang mga ito kung ikaw ay alerdye sa cyanocobalamin o cobalt, o kung mayroon kang sakit na Leber, na kung saan ay isang kondisyon sa pagkawala ng paningin. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga alerdyi o kundisyon na mayroon ka bago humingi ng reseta para sa iniksiyong bitamina B12. Hindi ka dapat na injected ng bitamina B12 kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:
- Ang mga sintomas ng lagnat o allergy na nakakaapekto sa ilong, tulad ng kasikipan ng sinus o pagbahin.
- Sakit sa bato o atay.
- Kakulangan ng iron o folic acid.
- Anumang impeksyon.
- Kung umiinom ka ng gamot o nagkakaroon ng paggamot na nakakaapekto sa utak ng buto.
- Kung ikaw ay buntis o nagpaplano na maging buntis habang kumukuha ng bitamina B12 injection. Ang Cyanocobalamin ay naipalabas sa gatas ng ina at nakakasama sa isang sanggol na nagpapasuso.
Hakbang 3. Alamin ang mga pakinabang ng mga injection na bitamina B12
Kung mayroon kang kakulangan sa anemia o isang bitamina B12, maaaring kailanganin mo ng paggamot sa anyo ng mga injection na bitamina B12. Ang ilang mga tao ay nahihirapan din sa pagsipsip ng bitamina B12 sa pamamagitan ng oral supplement o pagkain at maaaring mangailangan ng mga injection na bitamina B12. Ang mga vegetarian na hindi kumakain ng anumang mga produktong hayop ay kailangan din ng mga suplementong bitamina B12 upang manatiling malusog.
Gayunpaman, tandaan na ang mga iniksiyong bitamina B12 ay hindi napatunayan sa medikal na makakatulong sa pagbaba ng timbang
Hakbang 4. Tukuyin ang lugar ng pag-iniksyon
Ang lokasyon ng iniksyon ay nakasalalay sa antas ng edad at ginhawa ng taong nagbibigay nito. Sa pangkalahatan, mayroong apat na mga site ng pag-iniksyon:
- Itaas ang braso: ang lokasyon na ito ay madalas na ginagamit sa mga matatanda o nasa edad na. Ang mga matatanda ay maaaring magkaroon ng isang iniksyon sa lokasyon na ito kung ang kanilang itaas na braso o deltoid na kalamnan ay mahusay na binuo. Gayunpaman, ang mga dosis ng iniksyon na higit sa 1 ML ay hindi dapat ibigay sa pamamagitan ng itaas na braso.
- P hita: ang lokasyon na ito ay karaniwang ginagamit sa mga taong nag-iiniksyon sa kanilang sarili, o sa mga sanggol o bata. Napakaganda ng lokasyon na ito dahil ang taba at kalamnan ng nilalaman sa ilalim ng balat ng hita ay napakataas. Ang target na kalamnan para sa iniksyon, ang malawak na lateralis, ay matatagpuan sa pagitan ng singit at tuhod, mga 9-12 cm mula sa singit.
- Panlabas na balakang: ang lokasyon na ito sa ibaba ng hipbone ay angkop para sa parehong mga may sapat na gulang at kabataan. Inirekomenda ng ilang mga propesyonal sa kalusugan na mag-iniksyon sa lugar na ito dahil walang mga pangunahing daluyan ng dugo o nerbiyos na maaaring mabutas sa panahon ng pag-iiniksyon.
- Puwit: magkabilang panig ng itaas na panlabas na pigi, o dorsogluteal, ay karaniwang mga site para sa mga injection. Gayunpaman, ang mga propesyonal na tagapag-alaga ng pangangalagang pangkalusugan lamang ang dapat gumamit ng lokasyon na ito, dahil matatagpuan ito malapit sa pangunahing mga daluyan ng dugo, at ang sciatic nerve, na maaaring mapinsala kung hindi maayos na naibigay ang iniksyon.
Hakbang 5. Tukuyin ang ruta ng pangangasiwa ng iniksyon
Bagaman mukhang madali itong bigyan ang isang tao ng isang iniksyon na may hiringgilya, mayroong dalawang paraan kung saan maaari kang magbigay ng bitamina B12:
- Intramuscular: ang mga iniksyon na ito ay mas karaniwan dahil may posibilidad silang magbigay ng mas mahusay na mga resulta. Ang karayom ay ipapasok sa isang anggulo na 90-degree, upang lumalim ito sa tisyu ng kalamnan. Kapag ang bitamina B12 ay na-injected sa pamamagitan ng isang karayom, agad itong hinihigop ng tisyu ng kalamnan. Kaya, ang lahat ng bitamina B12 ay maaaring matiyak na mahihigop ng katawan.
- Pang-ilalim ng balat: ang iniksyon na ito ay ginagamit nang mas madalas. Ang karayom ay ipapasok sa isang 45-degree na anggulo, sa ilalim lamang ng balat at hindi sa iyong kalamnan. Ang panlabas na layer ng balat ay maaaring hilahin ang layo mula sa fatty tissue upang maiwasan ang karayom mula sa butas nito. Ang pinakamahusay na lokasyon para sa pamamaraang ito ay nasa itaas na braso.
Bahagi 2 ng 2: Pagbibigay ng Iniksyon
Hakbang 1. Ihanda ang lahat ng kailangan mo
Maghanda ng isang malinis na mesa bilang isang lugar ng pangangalaga sa iyong tahanan. Kailangan mo:
- Ang solusyon ng Vitamin B12 mula sa reseta ng doktor.
- Bago at malinis na mga tool at hiringgilya
- Cotton ball.
- Medikal na alkohol.
- Maliit na dressing ng sugat.
- Isang lalagyan na hindi masusukat na karayom para sa pagtatapon ng mga ginamit na karayom.
Hakbang 2. Linisin ang lugar ng pag-iiniksyon
Tiyaking bukas ang lugar ng pag-iniksyon at makikita ang balat ng tatanggap. Pagkatapos, basain ang isang cotton ball na may rubbing alak. Linisin ang balat ng tao sa pamamagitan ng paghuhugas ng isang cotton ball sa isang bilog.
Hayaang matuyo ang bahagi
Hakbang 3. Linisin ang ibabaw ng solusyon sa bitamina B12
Gumamit ng isang bagong cotton ball, binasa ng alkohol, upang punasan ang lalagyan ng bitamina B12.
Hayaan itong matuyo
Hakbang 4. I-flip ang solusyon pataas at pababa
Alisin ang malinis na karayom mula sa balot nito, at alisin ang proteksiyon na pelikula.
Hakbang 5. Hilahin ang syringe pabalik hanggang maabot ang nais na bilang ng mga injection
Pagkatapos ay ilagay ito sa maliit na banga. Alisin ang hangin mula sa hiringgilya sa pamamagitan ng pagpindot dito, at pagkatapos ay dahan-dahang iguhit ito pabalik, hanggang sa mapunan ito ng tamang dami ng solusyon.
Dahan-dahang i-tap ang hiringgilya gamit ang iyong daliri upang palabasin ang anumang mga bula ng hangin sa loob
Hakbang 6. Alisin ang karayom mula sa maliit na banga
Dahan-dahang pindutin ang hiringgilya upang maipahatid ang isang maliit na halaga ng solusyon ng bitamina B12 at tiyakin na ang hangin ay ganap na napatalsik.
Hakbang 7. Ibigay ang iniksyon
Gamitin ang hinlalaki at hintuturo ng iyong kabilang kamay upang mahawakan ang balat sa lugar ng pag-iiniksyon. Anuman ang pipiliin mong lugar ng pag-iiniksyon, ang balat ng lugar ay dapat na makinis at matatag upang gawing mas madaling masiksik ang solusyon.
- Sabihin sa kanila na ikaw ay mag-iiniksyon. Pagkatapos ay ipasok ang karayom sa balat sa isang angkop na anggulo. Mahigpit na hawakan ang hiringgilya at dahan-dahang pindutin hanggang sa pumasok ang lahat ng solusyon sa bitamina.
- Kapag naipasok na ang hiringgilya, hilahin pabalik ang syringe upang matiyak na walang dugo dito. Kung walang dugo ang pumapasok sa hiringgilya, ipagpatuloy ang pagbibigay ng injection ng bitamina.
- Subukang i-injection ang malata na kalamnan. Kung ang taong tumatanggap ng iniksyon ay tila balisa o panahunan, sabihin sa kanila na ilagay ang bigat sa braso o binti na hindi mai-injected. Makakatulong ito na makapagpahinga ng mga kalamnan sa lugar ng pag-iiniksyon.
- Kung ikaw mismo ang nag-iiniksyon ng bitamina B12, gamitin ang iyong iba pang kamay upang mahawakan ang balat sa lugar ng pag-iiniksyon. Relaks ang iyong mga kalamnan at ipasok ang hiringgilya sa naaangkop na anggulo. Suriin ang dugo sa hiringgilya, at i-injection ang natitira kung walang dugo dito.
Hakbang 8. Balatan ang balat at alisin ang karayom
Siguraduhing alisin ang karayom sa parehong anggulo noong iyong ipinasok ito. Gumamit ng isang cotton ball upang ihinto ang dumudugo at linisin ang lugar ng pag-iniksyon.
- Linisan ang cotton ball sa lugar ng pag-iiniksyon sa isang pabilog na paggalaw.
- Mag-apply ng bendahe upang maprotektahan ang lugar ng pag-iiniksyon.
Hakbang 9. Itapon ang hiringgilya nang may pag-iingat
Huwag itapon ang mga ginamit na hiringgilya sa regular na basurahan. Maaari kang magtanong sa iyong doktor o parmasyutiko para sa isang basurang lumalaban sa karayom, o maaari kang gumawa ng sarili mo.
- Gumamit ng isang lumang lata ng kape at selyuhan ang takip gamit ang duct tape. Gumawa ng isang wedge sapat na malawak upang maipasok ang karayom. Kapag puno na ang lata, dalhin ito sa klinika ng doktor para sa wastong pagtatapon, o humingi ng tulong sa isang serbisyo sa pagtatapon ng basura.
- Maaari mo ring gamitin ang isang makapal na plastik na bote ng detergent upang maiimbak ang mga ginamit na hiringgilya. Siguraduhing malinaw na markahan ang maliit na bote ng gamot na ang mga nilalaman ay ginamit na mga hiringgilya at hindi na detergent.
- Kapag napunan ang 3/4 na puno ng isang karayom, dalhin ang lata na ito sa isang klinika ng doktor, isang punto ng koleksyon ng biyolohikal na B3 na basura, isang sentro ng pagtatapon ng basura, o isang ginagamit na lugar ng pagtatapon ng syringe. Ang isa pang pagpipilian ay upang magparehistro para sa isang espesyal na programa sa pagtatapon ng basura kung may magagamit.
Hakbang 10. Gumamit lamang ng isang syringe na solong gamit nang isang beses
Huwag kailanman gumamit ng parehong karayom ng dalawang beses dahil maaari itong maging sanhi ng impeksyon o sakit.
