Ang pagkalaglag ay nangyayari sa mga kababaihan kung ang sanggol ay namatay o huminto sa pagbuo bago ang edad na 20 linggo. Ang eksaktong bilang ng mga pagkalaglag ay hindi maaaring malaman, sapagkat marami sa mga ito ang nangyari bago pa napagtanto ng babae na siya ay buntis. Gayunpaman, sa mga kababaihan na may kamalayan sa kanilang pagbubuntis, ang pagkalaglag ay nangyayari sa isang rate na 10-20%. Kung sa palagay mo nagkakaroon ka ng pagkalaglag, agad na humingi ng medikal na atensiyon.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkilala sa Mga Sintomas
Hakbang 1. Tawagan ang iyong doktor o ang pinakamalapit na serbisyo sa emergency room (ER) kung mahahanap mo ang tisyu ng katawan, likido, o dugo na lumalabas sa iyong puki
Nangangahulugan ito na nagkaroon ka ng pagkalaglag. Nakasalalay sa iyong edad na nagbubuntis at kung gaano kabigat ang pagdurugo, maaaring imungkahi ng iyong doktor na maipasok ka sa ER, o sa halip ay sumailalim sa paggamot sa labas ng pasyente alinsunod sa kanyang iskedyul ng pagsasanay.
- Kung tinanggal mo ang tisyu at pinaghihinalaan mo na ito ay pangsanggol na tisyu, itago ito sa isang malinis, mahigpit na saradong lalagyan at dalhin ito sa iyo kapag bumisita ka sa iyong doktor.
- Maaaring mukhang kakaiba ang magdala ng tisyu ng katawan, ngunit kapaki-pakinabang upang ang doktor ay maaaring gumawa ng isang pagsusuri upang makita kung ito talaga ang tisyu ng katawan ng sanggol.
Hakbang 2. Alamin na ikaw ay nasa peligro ng pagkalaglag kung mayroon kang mga mantsa ng dugo (karaniwang tinutukoy bilang "mga spot") o kahit na talagang may pagdurugo sa ari
Gayunpaman, maraming kababaihan ang nakakaranas din ng pagdurugo nang hindi nagkakaroon ng pagkalaglag. Gayunpaman, ang pinakaligtas na landas ng pagkilos ay makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor upang matukoy kung kailangan mong maipasok sa ER.
Marahil ay magkakaroon ka rin ng cramp. Kung ang mga cramp na ito ay napakasakit, ito ay isa pang palatandaan na kailangan mong magpatingin kaagad sa doktor
Hakbang 3. Pansinin kung mayroon kang mas mababang sakit sa likod
Ang sakit sa likod, sakit ng tiyan, o cramping ay mga palatandaan ng isang pagkalaglag, bagaman maaaring hindi ito sinamahan ng pagdurugo.
Tawagan ang iyong doktor bago ka kumuha ng anumang uri ng pangpawala ng sakit
Hakbang 4. Kilalanin ang mga sintomas ng pagkalaglag sanhi ng impeksyon
Nangyayari ito kung ang isang buntis ay mayroong impeksyon sa kanyang matris at winawasak ang kanyang sinapupunan. Mapanganib ang impeksyong ito sa kalusugan ng babae at nangangailangan ng agarang atensyong medikal. Kasama sa mga sintomas ang:
- Mabangong paglabas na lumalabas sa ari
- Pagdurugo ng puki
- Lagnat at panginginig sa katawan
- Cramping at sakit sa tiyan.
Bahagi 2 ng 3: Mga Bagay na Mangyayari Kapag Bumisita ka sa Doctor
Hakbang 1. Magsagawa ng pagsusuri sa media
Mayroong maraming mga pagsubok at pagsusuri na maaaring gumanap ng iyong doktor upang matukoy kung nagkaroon ka ng pagkalaglag.
- Malamang na magsagawa ang doktor ng pagsusuri sa ultrasound upang makita ang kalagayan ng fetus sa iyong sinapupunan. Sa pamamagitan ng pagsusuri sa ultrasound na ito, makikita din ng doktor kung ang fetus ay normal na umuunlad. Kung ang sanggol ay sapat na sa gulang, maaaring suriin din ng doktor ang tibok ng puso.
- Maaaring magsagawa ang doktor ng isang pisikal na pagsusuri sa cervix (leeg ng sinapupunan) upang makita kung paano ito bubukas.
- Ang mga pagsusuri sa dugo ay makakatulong din sa iyong doktor na masukat ang antas ng iyong hormon.
- Kung tinanggal mo ang tisyu at isasama mo ito, maaaring magsagawa ang iyong doktor ng mga pagsusuri dito upang matukoy kung ito nga ay pangsanggol na tisyu.
Hakbang 2. Maunawaan ang diagnosis na iyong natanggap
Ang ilan sa mga posibilidad ay:
- Ang uri ng pagkalaglag na "abortus imminens", ibig sabihin kung nakakaranas ka ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng posibilidad ng isang pagkalaglag. Ang kondisyong ito ay hindi laging nagreresulta sa isang tunay na pagkalaglag. Kung nakakaranas ka ng cramping, dumudugo, ngunit ang cervix ay hindi lumawak, maaari kang masuri ng isang "abortion imminens".
- Kung hindi mapigilan ng iyong doktor ang isang pagkalaglag, masuri ka sa isang "tiyak" na uri ng pagkalaglag. Ang diagnosis na ito ay malamang na sinabi ng doktor kung ang iyong serviks ay nagbukas at ang iyong matris ay nagkontrata upang paalisin ang fetus.
- Ang isang "kumpleto" / "buong" pagkalaglag ay nangyayari kapag ang buong katawan ng fetus at uterine tissue ay nahulog sa iyong katawan.
- Ang isang "hindi kumpleto" / "hindi kumpletong" pagkalaglag ay nangyayari kung mayroon kang pagkalaglag ngunit ang bahagi ng katawan ng fetus at / o uterine tissue ay hindi pa pinatalsik mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng puki.
- Ang isang "napalaglag na pagpapalaglag" na uri ng pagkalaglag ay nangyayari kapag ang katawan ng sanggol at ang matris na tisyu ay hindi pa naalis mula sa iyong katawan, kahit na ang sanggol ay idineklarang patay na.
Hakbang 3. Sundin ang payo ng iyong doktor kung ikaw ay idineklarang mayroong "abortion imminens"
Tandaan, ang kundisyong ito ay hindi kinakailangang humantong sa iyo na talagang nagkakaroon ng pagkalaglag. Gayunpaman, depende sa kondisyong iyong nararanasan, ang pagkalaglag ay maaaring hindi maiiwasan. Maaaring imungkahi ng iyong doktor ang sumusunod:
- Kumpletuhin ang pahinga hanggang sa mawala ang mga sintomas
- Hindi ehersisyo
- Wala namang sex
- Huwag maglakbay sa mga lokasyon na hindi nagbibigay ng mabilis at mahusay na kalidad ng mga serbisyong medikal (kung kailangan mo sila anumang oras).
Hakbang 4. Alamin kung ano ang mangyayari kung nagkakaroon ka ng pagkalaglag ngunit ang ilan sa tisyu ng katawan ay hindi pa nalalabas
Ang payo ng doktor ay maaaring maiakma sa iyong sariling pagpipilian.
- Maaari kang maghintay hanggang sa maalis ng iyong katawan ang natitirang tisyu na natural na nahulog. Ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng hanggang sa isang buwan.
- Maaari kang kumuha ng mga gamot upang matulungan ang iyong katawan na maitulak ang natitirang tisyu. Karaniwan itong nangyayari nang medyo mabilis, kung minsan sa loob ng isang araw. Ang paggamot na ito ay maaaring makuha nang pasalita (lunok na gamot) o direkta sa iyong puki.
- Kung nagpapakita ka rin ng mga sintomas ng pagkakaroon ng impeksyon. Isasagawa ng doktor ang paggamot upang makatulong na lumikha ng isang pambungad upang alisin ang natitirang tisyu na nahulog.
Hakbang 5. Bigyan ang iyong sarili ng sapat na oras upang pisikal na makabawi mula sa pagkalaglag
Ang pag-recover ay madalas na maikli, at dapat kang maging maayos pagkatapos ng ilang araw.
- Alamin na ang iyong panahon ay babalik sa susunod na buwan. Nangangahulugan ito na ang iyong katawan ay may kakayahang pisikal na mabuntis muli kaagad. Kung ayaw o ayaw mong mabuntis muli sa maikling panahon ngunit nais mo pa ring maging aktibo sa sekswal, gumamit ng pagpipigil sa pagbubuntis.
- Bigyan ang iyong puki ng laman ng dalawang linggo ng oras ng paggaling. Sa loob ng dalawang linggong ito, huwag makipagtalik o gumamit ng mga tampon.
Hakbang 6. Maglaan din ng oras upang maranasan ang pagbawi ng sikolohikal
Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga babaeng nakakaranas ng pagkalaglag ay maaaring maging malungkot tulad ng mga babaeng nanganak ng sanggol na namatay malapit nang manganak. Mahalagang bigyan mo ang iyong sarili ng sapat na oras upang magdalamhati at makatanggap ng suporta mula at makipag-usap sa mga taong pinagkakatiwalaan mo.
- Humingi ng suporta mula sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya na pinagkakatiwalaan mo.
- Hanapin ang tamang pangkat ng suporta para sa iyo.
- Karamihan sa mga kababaihan na nagkaroon ng pagkalaglag ay maaari pa ring mabuntis pagkatapos. Ang pagkalaglag ay hindi nangangahulugang hindi ka maaaring magkaroon ng mga anak sa paglaon.
Bahagi 3 ng 3: Pagpaplano ng Iyong Susunod na Pagbubuntis
Hakbang 1. Maunawaan ang mga karaniwang sanhi ng pagkalaglag
Maraming mga pagkalaglag na nangyayari dahil ang fetus ay hindi nabuo nang maayos. Maaari itong mangyari dahil sa maraming mga sanhi, mula sa mga kadahilanan ng genetiko sa fetus hanggang sa mga kadahilanan sa kalusugan ng mga buntis.
- Mga abnormalidad sa genetika sa fetus. Ito ay maaaring isang abnormalidad dahil sa pagmamana o abnormalidad sa mga itlog o tamud na mga cell na bumubuo sa fetus.
- Diabetes sa mga buntis na kababaihan
- Impeksyon
- Pagkabalanse ng hormon sa pagbubuntis
- Mga karamdaman sa thyroid gland
- Mga karamdaman ng matris o serviks.
Hakbang 2. Ibaba ang panganib ng mga kasunod na pagkalaglag hangga't maaari
Sa katunayan, ang posibilidad ng pagkalaglag ay hindi maaaring ganap na mapigilan, ngunit maraming mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib ng pagkalaglag, lalo:
- Usok
- Pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing. Ang alkohol ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol, kahit na hindi ka nagkamali.
- Pag-inom ng droga. Iwasan ang mga gamot kung buntis ka o sinusubukang mabuntis. Huwag kumuha ng anumang mga gamot bago kumunsulta sa iyong doktor, kabilang ang mga over-the-counter na gamot o mga herbal na gamot.
- Diabetes
- Labis o kulang sa timbang
- Mga karamdaman ng mga reproductive organ, lalo na sa matris o serviks
- Polusyon mula sa mga nakakalason na sangkap sa paligid
- Impeksyon
- Mga karamdaman sa kaligtasan sa sakit
- Kawalan ng timbang ng hormon
- Mga invasive pre-pagbubuntis na pagsusuri (mataas na peligro ng makagambala sa matris dahil dinala ito sa kanal ng kapanganakan o sa lugar ng may isang ina), tulad ng mga pagsubok sa amniocentesis (mga pagsusuri upang matukoy ang mga abnormalidad ng genetiko sa fetus sa pamamagitan ng pagsusuri sa amniotic fluid o amniotic fluid) o Ang mga pagsubok sa Chorionic Villus Sampling / CVS (pagsubok upang makita ang mga abnormalidad ng chromosomal sa fetus).
- Ang peligro ng pagkalaglag ay nadagdagan sa mga buntis na higit sa edad na 35.
Hakbang 3. Alamin ang mga bagay na hindi sanhi ng pagkalaglag
Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang mga sumusunod na aktibidad ay hindi magreresulta sa pagkalaglag. Kung pinayuhan ka ng iyong doktor na huwag gawin ito, sundin ang payo ng doktor.
- Mag-ehersisyo sa katamtamang lakas
- Safe sex. Iwasan ang peligro ng impeksyon.
- Gumawa sa isang uri ng aktibidad na hindi inilalagay sa peligro ng pagkalantad sa mga nakakalason na sangkap, mikrobyo / bakterya / mga virus na sanhi ng impeksyon, kemikal, o radiation mula sa nakapaligid na kapaligiran.
