Kung kukuha ka ng pagsubok sa gamot bilang kundisyon ng iyong pagtanggap sa isang trabaho o alam mo na ang kumpanyang pinagtatrabahuhan mo ay regular na nagsasagawa ng mga biglaang pagsusuri sa gamot, baka gusto mong linisin ang iyong katawan upang handa ka na sa pagsubok. Siyempre, ang tanging paraan upang mapanatiling malinis ang iyong system ay ang hindi manigarilyo o gumamit ng marijuana sa una. Gayunpaman, kung mayroon ka, baka gusto mong malaman ang tungkol sa proseso ng pagsusuri ng gamot at pumili ng isang diskarte upang madagdagan ang iyong mga pagkakataon. Basahin ang Hakbang 1 sa ibaba upang makapagsimula!
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-unawa sa THC at Mga Pagsubok sa Gamot
Hakbang 1. Alamin ang mga kadahilanan na tumutukoy sa panahon kung kailan nakita ang marijuana sa iyong katawan
Matapos ubusin ang marijuana, ang THC, ang pangunahing sangkap na psychoactive, ay mananatili sa katawan. Ang haba ng oras na THC (o mga metabolite nito - mga kemikal na sumisira sa mga compound na ito) ay naroroon at napapansin sa katawan ay nag-iiba mula sa bawat tao at nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan sa kalusugan at pamumuhay (basahin sa ibaba).
- Metabolismo. Ang iyong metabolismo ay gumaganap ng isang papel sa kung gaano kabilis o dahan-dahan na nasira ang mga metabolite ng THC at pinalabas mula sa iyong katawan. Ang bawat isa ay may iba't ibang rate ng metabolic, nakasalalay sa taas at timbang, kasarian, antas ng pisikal na aktibidad, at mga kadahilanan ng genetiko na tumutukoy kung gaano kabilis ang pag-excrete ng THC mula sa katawan.
- Taba. Ang THC ay nakaimbak sa mga fat cells. Nangangahulugan ito na pagkatapos gumamit ng marijuana, ang karamihan sa THC ay naipon sa mga fatty organ tulad ng utak, ovaries / ovaries, at testes / testicle. Gayunpaman, ang mga metabolite ng THC ay maaari ding makita sa taba ng katawan hanggang sa isang buwan pagkatapos gumamit ng marijuana.
- Dalas ng pagkonsumo. Ang dalas kung saan ka gumagamit ng marijuana ay tumutukoy din sa haba ng oras na ang marijuana ay maaaring makita sa iyong katawan. Dahil ang THC at ang mga metabolite ay naroroon pa rin sa katawan kahit na nawala ang maliwanag na "paglipad" na epekto, ang madalas na paggamit ng marijuana ay sanhi ng pagbuo ng dami ng kemikal na ito, na kalaunan ay umabot sa mapanganib na mataas na antas. Dahil dito, ang mga mabibigat na gumagamit ay karaniwang positibo sa mas mahabang oras kaysa sa mga magaan na gumagamit kung tumitigil sila sa paggamit ng marijuana nang sabay.
- Potensyal Ang lakas ng marijuana ay mayroon ding epekto sa haba ng oras na ang kemikal na marijuana ay nasa iyong katawan. Ang malakas na marijuana - iyon ay, marijuana na may mataas na halaga ng THC - ay mananatili sa iyong katawan nang mas mahaba kaysa sa mababang-kalidad na marihuwana.
- Isport / lifestyle. Ang antas ng pag-eehersisyo ng isang tao ay kilala rin na nakakaapekto sa dami ng THC sa kanilang katawan - ang hindi gaanong kilala ay "paano" eksaktong pag-eehersisyo ang nakakaapekto sa halagang iyon. Taliwas sa mga tanyag na alamat na inaangkin na ang ehersisyo ay maaaring "alisin" ang THC mula sa katawan sa pamamagitan ng pagsunog ng mga fat cells, ang ilang mga siyentipikong pag-aaral ay talagang natagpuan ang kabaligtaran sa isang maikling panahon - sa madaling salita, ang pag-eehersisyo ng araw pagkatapos gumamit ng marijuana ay maaaring "dagdagan "ang dami. THC sa dugo.
Hakbang 2. Alamin kung ikaw ay isang posibleng kandidato para sa isang drug test
Kung ang iyong potensyal na tagapag-empleyo ay may tungkol sa 100 mga empleyado o may suporta sa pamahalaan o personal na pinansiyal, malamang na masubukan ka para sa mga gamot, alinman sa isang kondisyon ng trabaho o sa ilang mga punto sa panahon ng iyong panunungkulan sa kumpanya. Ang Kagawaran ng Depensa ng Estados Unidos, halimbawa, ay nangangailangan ng regular na pagsusuri ng droga at pagsubaybay para sa lahat ng mga miyembro ng militar nito, bilang karagdagan, kinakailangan ding sumailalim sa parehong drug test ang mga opisyal ng parole / probation supervisory. Sa iba pang larangan ng trabaho, tulad ng sektor ng restawran at hotel, ang pagsusuri sa droga ay bihira, ngunit wala.
Dapat pansinin na, habang ang mga pagsusuri sa ihi ay maaaring magamit upang subukan ang pagbubuntis at ilang iba pang mga kondisyong medikal, ang iyong tagapag-empleyo ay walang ligal na batayan sa paggawa nito, samantalang ang US, batay sa US. Ang Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) ay ipinagbabawal mula sa hindi paggamit ng isang tao batay sa alinman sa mga kundisyong ito
Hakbang 3. Alamin ang iba't ibang mga uri ng mga pagsubok sa gamot na maaari mong gawin
Mayroong isang bilang ng mga iba't ibang mga paraan na maaaring gamitin ng mga employer upang makita ang THC sa iyong system. Ang mga pamamaraang ito ay nag-iiba sa mga tuntunin ng presyo, kaginhawaan, at kawastuhan. Nangangahulugan ito na ang karamihan sa mga tagapag-empleyo (ngunit tiyak na hindi lahat) ay gugustuhin na gumamit ng mas murang mga pamamaraan, kahit na ang mga employer na nag-aalok ng mga posisyon na may higit na responsibilidad ay maaaring mangailangan ng mas mahal na mga pagsusuri sa gamot. Nasa ibaba ang mga uri ng mga pagsusuri sa gamot na madalas na kinakailangan:
- Pagsubok ng laway. Ang pagsubok sa laway, na gumagamit ng isang sample ng pamunas mula sa loob ng bibig, ay karaniwang mura at mahahanap lamang ang paggamit ng droga sa loob ng isang napakaikling panahon. Sa teorya, maaaring makita ng pagsubok na ito ang THC kung ilang araw lamang ang layo mula sa araw ng paggamit ng gamot. Ang ilang mga tagapag-empleyo ay ginusto na gamitin ang laway test sapagkat ito ay madaling gampanan, kaya't posible na gawin ang pagsusulit sa isang kapritso, at napakahirap iwasan. Gayunpaman, ang pagsubok sa laway ay itinuturing na hindi gaanong tumpak at hindi malawak na ginagamit sa US, kahit na malawak itong ginagamit sa ibang mga bansa, tulad ng Australia.
-
Pag test sa ihi. Ang pagsusuri ng ihi ay hindi nakakakita ng THC sa katawan, ngunit nakita ang metabolite nito, THC-COOH, na ginawa pagkatapos gumamit ng marijuana at maaaring manatili sa katawan matagal na matapos na matanggal ang THC mismo. Mayroong dalawang uri ng mga pagsusuri sa ihi na maaaring hilingin ng mga employer:
- Ang unang pamamaraan, ang pinakakaraniwang ginagamit na pagpipilian, hihilingin sa iyo na magpunta sa isang klinikal na laboratoryo. Doon, kokolektahin ang iyong ihi sa isang espesyal na baso na tinatakan ng tamper-proof tape, at ipapadala sa isang lab sa pagsubok para sa pagsubok.
- Ang pangalawang pamamaraan, isang mas epektibo na pagpipilian, na mabilis na nagiging tanyag, ay isang on-site na pagsusuri sa ihi na madalas na ginagamit para sa hindi mabilis na pagsusuri ng gamot sa mga empleyado at pasyente, pati na rin sa mga programa sa rehabilitasyong gamot.
- pagsusuri sa dugo. Ang pagsusuri sa pagsusuri ng dugo para sa pagkakaroon ng THC sa dugo. Ang THC ay naroroon lamang sa dugo nang maikli (karaniwang mga 12-24 na oras), kaya ang pamamaraang ito ay hindi karaniwang ginagamit para sa mga kinakailangan sa pangangalap. Karaniwang ginagamit ang mga pagsusuri sa dugo upang matukoy kung ang isang tao kamakailan ay "nasa ilalim ng impluwensya ng mga gamot" sa isang sitwasyon kung saan ang impormasyong ito ay mahalaga (tulad ng, halimbawa, pagkatapos ng isang aksidente sa trabaho).
- Pagsubok ng follicle ng buhok. Ang mga pagsubok na ito ay karaniwang mahal at kadalasang ginagamit para sa mga trabaho na napaka-sensitibo o nangangailangan ng mga espesyal na permit. Nakasalalay sa haba ng buhok, ang isang pagsubok sa buhok ay maaaring magpakita ng mga resulta ng paggamit ng gamot hanggang tatlong buwan na ang nakakaraan. Ang pagsubok sa buhok ay malawakang ginagamit sa industriya ng casino.
Bahagi 2 ng 3: Ipasa ang Pagsubok sa Gamot
Hakbang 1. Maging mapanuri
Ang internet ay puno ng hindi totoo at kalahating totoong impormasyon pagdating sa pagpasa ng isang drug test. Marami sa mga madalas na nabanggit na trick at remedyo sa bahay ay hindi sinusuportahan ng anumang ebidensya sa pananaliksik na pang-agham. Samakatuwid, napakahalaga na maging napaka-kritikal bago subukan ang alinman sa mga pamamaraang ito upang maiwasan ang pag-aaksaya ng iyong oras at pera o hindi pagtupad sa iyong pagsubok sa gamot.
Ang mga pamamaraan na tinalakay sa seksyong ito ay maaaring "maaaring" makatulong sa iyo, ngunit ang kanilang tagumpay ay hindi garantisado. Kung hindi nagawa nang tama, ang ilan sa mga pamamaraang ito ay maaari ring "dagdagan" ang iyong mga pagkakataong mabigo ang iyong pagsubok sa gamot, kaya't magpatuloy sa pag-iingat
Hakbang 2. Subukan ang pamamaraan ng pagbabanto
Ang pamamaraan ng pagbabanto para sa pagpasa sa mga pagsusuri sa ihi ay gumagamit ng prinsipyo na, dahil ang isang positibo o negatibong resulta ng pagsubok ay batay sa konsentrasyon ng metabolismo ng THC sa ihi, kung ang ihi ay maaaring madulas upang ang konsentrasyon ng compound ay mas mababa sa 50 ng / ml (ang minimum na limitasyon para sa karamihan ng mga pagsusuri sa gamot), maaari mong maipasa ang pagsubok. ito. Sa kasamaang palad, maraming mga pagsubok sa ihi ang isinasaalang-alang ang diskarteng ito, kaya kinakailangan na gumawa ng isang bagay tungkol dito. Basahin sa ibaba bilang isang mabilis na gabay sa paggawa ng "pagbabanto".
- Simula sa tatlong araw bago ang iyong pagsubok sa gamot, dagdagan ang dami ng creatinine sa katawan. Gawin ito sa pamamagitan ng pagkain ng maraming pulang karne o pagkuha ng mga suplemento ng creatine (magagamit sa pagkain sa kalusugan, bitamina, at mga suplemento ng specialty store). Napakahalaga ng unang hakbang na ito sapagkat maraming pagsusuri sa ihi ang sumusuri sa compound na ito (isang metabolite ng creatine) upang matiyak na ang iyong ihi ay hindi natutunaw. Ang kabiguang gampanan ang hakbang na ito ay maaaring magresulta sa pagkabigo mo sa pagsubok dahil pinaghihinalaan kang naglalabas ng iyong ihi.
- Isang oras o dalawa bago ang pagsubok, kumuha ng 50-100 mg ng mga bitamina B2, B12, o B-complex upang pag-isiping mabuti ang kulay ng ihi. Pagkatapos, uminom ng tubig tuwing 15 minuto. Dapat kang uminom ng halos isang litro ng tubig. Huwag uminom ng labis na tubig hanggang sa punto ng pagkalason sa tubig - ang pagkalason sa tubig ay isang mapanganib at nakamamatay na kalagayan. Dapat mo ring umihi ng kahit isang beses sa oras na ito dahil hindi mo nais na kolektahin ang iyong unang umihi bilang isang sample para sa isang pagsubok sa gamot.
-
Kapag oras na upang bigyan ang sample, kunin ito mula sa "gitnang stream", sa madaling salita, alisan ng tubig ang ihi muna sa banyo at pagkatapos ay sa sample na baso ng koleksyon. Binibigyan ka nito ng pinakamahusay na pagkakataon na ang iyong mga resulta sa pagsusuri ng ihi ay magpapakita ng pinakamababang posibleng konsentrasyon ng mga metabolite, dahil tinatanggal nito ang luma (mas mataas na konsentrasyon) na ihi mula sa yuritra.
- Kung ang iyong ihi ay masyadong natutunaw, at nakakakuha ka ng pangalawang pagkakataon na magkaroon muli ng pagsubok, iiskedyul ito hangga't maaari. Bibigyan ka nito ng oras upang maabot ang pagtatapos ng napansin na panahon o subukang muli ang paraan ng pagbabanto, na may mga pagsasaayos upang hindi ito masyadong lasuhin.
- Ang inuming tubig ay hindi "aalisin" ang THC mula sa iyong katawan, ngunit naglalayon lamang na palabnawin ang ihi.
Hakbang 3. Baguhin ang iyong buhok
Ang pagsubok sa buhok ay nangangailangan ng isang tao na gumagawa ng pagsubok upang gupitin ang isang maliit na buhok mula sa iyong ulo - walang buhok, walang pagsubok. Samakatuwid, ang nagbibigay ng pagsubok ay maaaring humiling ng isang sample ng buhok sa katawan. Upang maiwasan ito, maaari mong ahitin ang lahat ng buhok sa iyong katawan bago ang pagsubok at sabihin na ikaw ay isang bodybuilder o isang manlalangoy. Gayunpaman, kung magpapakita ka para sa iyong unang pakikipanayam sa isang buong ulo ng buhok at nakikitang buhok sa katawan, malamang na maghinala ang iyong tagapag-empleyo sa iyo na nandaraya. Samakatuwid, pinakamahusay na mag-ahit "bago ang unang pakikipanayam", upang ang iyong kwento ay pare-pareho.
Hakbang 4. Samantalahin ang mga "puwang" sa saklaw ng oras ng pagtuklas ng pagsubok
Ang bawat uri ng pagsubok sa cannabis ay may magkakaibang “saklaw ng oras” kung saan ang pagsubok ay makakakita ng THC o mga metabolite nito. Samakatuwid, kung maaari mong i-time ang pagsubok (at / o ang oras ng iyong paggamit ng marijuana) upang ang oras ng iyong huling paggamit ay umabot nang lampas sa oras ng pagsubok, maaari mong dagdagan ang iyong mga pagkakataong makapasa sa pagsubok (kahit na hindi man sigurado.). Sa partikular, ang karamihan sa mga pagsubok sa buhok ay hindi nakakakita ng paggamit ng marijuana sa mga nagdaang araw dahil ang mga sample ng buhok ay hindi naglalaman ng THC mula sa paggamit na iyon sapagkat wala itong oras upang magpakita sa anit. Nasa ibaba ang mga oras ng pagtuklas para sa karaniwang ginagamit na mga paraan ng pagsubok sa cannabis, Ipagpalagay isang beses paggamit ng marijuana:
- Pagsubok sa salivary - 12-24 na oras pagkatapos magamit
- Pagsubok sa ihi - 1-3 araw pagkatapos magamit
- Pagsubok sa dugo - 1-3 araw pagkatapos magamit
- Pagsubok sa buhok - mula 3-5 araw pagkatapos gamitin hanggang 90 araw pagkatapos magamit
- Tandaan - para sa mabibigat na gumagamit, ang saklaw ng oras ng pagtuklas ay magiging mas mahigpit.
Hakbang 5. Maglaan ng kaunting oras
Kung nabigo ang lahat, subukang ipagpaliban o baguhin ang iyong iskedyul ng pagsubok. Tuwing labis na araw na nakukuha mo ay tataas ang iyong mga pagkakataong makapasa sa drug test nang walang sagabal. Kahit na isang araw o dalawa lamang ay makakagawa ng isang malaking pagkakaiba. Halimbawa, natagpuan ng isang (bagaman tinatanggap na impormal) na pag-aaral na, sa ilalim ng tamang mga pangyayari, ang ilang mga uri ng mga pagsusuri sa ihi ay maaaring magbigay ng "malinis" na mga resulta na kasing 24-48 na oras pagkatapos magamit ang marijuana.
Bahagi 3 ng 3: Kinukumpirma ang Mitolohiya ng Pagsubok sa Gamot
Hakbang 1. Huwag subukang "pawisan"
Tulad ng inilarawan sa itaas, ang isang remedyo sa bahay para sa "paglilinis" sa katawan ng THC ay upang maipalabas ito sa pamamagitan ng pawis - karaniwang sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, ngunit kung minsan sa isang sauna din. Ang dahilan sa likod ng pamamaraang ito ay ang THC ay nakaimbak sa mga cell ng taba ng katawan, kaya ang mga aktibidad na nagpapawis sa iyo at magsunog ng taba ay magiging sanhi ng paglabas ng pawis sa THC. Sa totoo lang, walang ebidensya na pang-agham upang suportahan ang pahayag na ito. Kahit na ang ehersisyo ay maaaring dagdagan ang metabolismo ng katawan at sa gayon ay lohikal na mabawasan ang oras na mananatili ang THC sa katawan sa pangmatagalang, maraming mga pag-aaral ang natagpuan na ang ehersisyo ay maaaring "dagdagan" ang dami ng THC sa dugo sa maikling panahon, ginagawa itong mahirap pagpipilian. sa limitadong oras.
Hakbang 2. Huwag abala sa pagbawas ng taba ng katawan sa pamamagitan ng pagdidiyeta
Katulad ng pamamaraang nasa itaas, iminungkahi ng pamamaraang ito ang pagbabawas ng mga mataba na pagkain mula sa iyong diyeta upang mabawasan ang dami ng fat ng katawan at, dahil doon, ang dami ng tisyu kung saan maitatago din ang THC. Katulad ng mga kadahilanang nasa itaas, ang pamamaraang ito ay maaari ring maiuri bilang "hindi suportado ng ebidensya na pang-agham".
Hakbang 3. Huwag sayangin ang iyong pera sa pagbili ng marijuana na “detox” na aparato
Maraming tao ang naghahanap ng isang mabilis na paraan upang makapasa sa mga pagsusuri sa droga, at ginagamit ito ng mga kumpanya na nagbebenta ng mga aparato na inaangkin na linisin ang katawan para sa kita. Karaniwan, ang mga detox kit na ito ay binubuo ng isang serye ng mga tabletas o suplemento na idinisenyo upang "linisin" ang iyong katawan ng THC at mga metabolite nito bago ka kumuha ng isang pagsubok sa gamot. "Walang ebidensya na pang-agham upang suportahan ang mga pag-angkin ng mga kumpanyang ito na ang mga bitamina o suplemento ay maaaring alisin ang THC mula sa katawan." Ang patotoo ng sinumang nag-aangkin na mayroong negatibong resulta ng pagsusuri sa gamot pagkatapos kumuha ng mga katulad na suplemento ay dapat isaalang-alang bilang isang bagay na nangyari kahit na, hindi dahil sa, paggamit ng mga suplemento na ito.
Hakbang 4. Huwag sirain ang iyong buhok gamit ang espesyal na shampoo o likido
Ang isang tanyag na bulung-bulungan tungkol sa pagsubok sa buhok ay ang paghuhugas ng iyong buhok gamit ang isang espesyal na formulated shampoo (karaniwang medyo mahal) na maaaring alisin ang THC mula sa buhok. Sa katunayan, "walang shampoo na napatunayan sa agham na alisin ang THC." Bilang karagdagan, ang ilang mga bersyon ng "pangangalaga sa bahay" ng pamamaraang ito ay inirerekumenda na gumawa ng isang likido mula sa mga kemikal tulad ng pagpapaputi na maaaring mag-inis sa iyong anit. Pagdating sa pagsubok sa marijuana, maging mataktika at maingat sa anumang oras na mag-apply ka ng malalakas na kemikal sa iyong buhok - tulad ng karaniwang pag-iingat.
Mga Tip
- Subukang kumuha hangga't maaari bago ang pagsubok, upang matiyak na nakapasa ka sa pagsubok sa gamot.
- Huwag gumamit ng marijuana sa anumang anyo (kinakain, nalanghap, atbp.). Kung hindi, siguradong madudumi muli.
