Kung ang alinman sa iyong mga ngipin ay maluwag at halos malagas, maaaring gusto mong subukan na alisin ang mga ito ngunit nang hindi makaramdam ng anumang sakit. Maaari mong bawasan ang posibilidad ng sakit sa pamamagitan ng pag-loosening ng ngipin hangga't maaari bago hilahin ito nang buong buo, pamamanhid ng pang-amoy sa paligid ng ngipin, at bawasan ang sakit na nangyayari matapos makuha ang ngipin. Kung sa wakas ay hindi mo mahugot ang iyong mga ngipin nang mag-isa, tiyaking bisitahin ang iyong dentista at humingi ng tulong.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-loosening at Extracting Ngipin
Hakbang 1. Kumain ng malutong pagkain
Maaari ka ring kumain ng malutong na pagkain upang makatulong na paluwagin ang ngipin upang makalabas sila nang walang sakit. Kumain ng mansanas, karot, mga stick ng kintsay, o iba pang malutong pagkain upang matulungan ang pagluwag ng iyong ngipin.
- Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagkain ng mas kaunting malutong na pagkain upang maiwasan ang sakit. Subukan ang paghimas sa isang peras o isang piraso ng keso para sa mga nagsisimula, pagkatapos ay magpatuloy sa pagkain ng mas malutong na pagkain.
- Subukang huwag lunukin ang iyong mga ngipin. Kung sa tingin mo ay nahuhulog ang iyong mga ngipin kapag ngumunguya ka ng pagkain, alisin ang pagkain mula sa iyong bibig at tingnan kung mayroong anumang mga ngipin doon.
- Kung ang iyong ngipin ay aksidenteng nalulunok, makipag-ugnay sa iyong doktor o dentista. Ang mga ngipin ng sanggol na nilamon ng mga bata ay maaaring hindi maging sanhi ng isang problema, ngunit pinakamahusay na kumunsulta sa isang dentista upang matiyak.
Hakbang 2. Magsipilyo at mag-floss sa pagitan ng iyong mga ngipin
Ang brushing at flossing sa isang regular na batayan ay maaari ding makatulong na maluwag ang ngipin, na ginagawang mas madaling alisin. Gayunpaman, iwasan ang brushing o paglilinis ng napakahirap, o sa tingin mo ay may sakit. Magsipilyo lamang at mag-floss tulad ng dati (dalawang beses sa isang araw) upang matulungan ang pag-loos ng ngipin at panatilihing malusog ito.
- Upang mag-floss sa pagitan ng iyong mga ngipin, gumamit ng halos 45 cm ng floss at ibalot ang bawat dulo sa mga gitnang daliri ng parehong mga kamay. Hawakan ang thread gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo.
- Susunod, ilipat ang floss sa pagitan ng mga maluwag na ngipin pabalik-balik. Subukang hilahin ang floss upang ito ay yumuko sa base ng maluwag na ngipin habang nililinis.
- Maaari mo ring ilipat ang floss pataas at pababa upang ito rubs laban sa mga gilid ng bawat ngipin.
- Gamitin ang hawakan ng thread upang mas madaling hawakan. Maaaring mabili ang tool na ito sa department store.
Hakbang 3. Iiling ang iyong mga ngipin
Kung mas maluwag ang ngipin kapag nakuha, mas mababa ang sakit na mararamdaman. Maaari mong i-wiggle ng dahan-dahan ang iyong mga ngipin gamit ang iyong mga daliri o dila. Siguraduhin lamang na huwag hilahin o itulak ang mga ngipin nang napakahirap habang ginagawa ito, o makakaramdam ka ng sakit.
Kalugin ang iyong mga ngipin nang marahan sa buong araw upang matulungan silang paluwagin upang madali silang matanggal
Bahagi 2 ng 3: Patayin ang Sensasyon ng Sarap at pagkuha ng Ngipin
Hakbang 1. Sip sa mga ice cube
Makakatulong ang yelo na manhid ang pakiramdam ng pakiramdam sa mga gilagid kung saan malaya ang ngipin at maiwasan ang sakit kapag hinihila ang ngipin. Maaari ka ring sumuso sa isang ice cube pagkatapos makuha ang ngipin upang makatulong na mabawasan ang sakit.
- Sumakay kaagad sa isang ice cube bago subukang kunin ang iyong ngipin. Ang mga ice cube ay dapat na manhid ng pang-amoy sa lugar na iyon, na tumutulong upang maiwasan ang sakit ng paghugot ng ngipin.
- Subukan ang pagsuso sa mga ice cubes sa buong araw upang mapawi ang sakit pagkatapos ng pagkuha ng ngipin.
- Gawin ito 3-4 beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto.
- Siguraduhing maglaan ng ilang oras pagkatapos ng pagsuso sa mga ice cubes nang ilang sandali. Kung hindi man, ang yelo ay maaaring makapinsala sa iyong gum tissue.
Hakbang 2. Gumamit ng isang teething gel upang manhid ang sensasyon sa lugar na iyon
Maaari mo ring ipamanhid ang pang-amoy sa lukab ng gilagid na may isang anesthetic gel na naglalaman ng benzocaine. Ang hakbang na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung ang pagwagayway lamang ng iyong ngipin ay masakit pa rin. Maglagay ng isang maliit na halaga ng gel sa mga gilagid bago hilahin ang ngipin upang makatulong na manhid ang panlasa ng panlasa.
- Tiyaking basahin at sundin ang mga tagubilin ng gel para magamit.
- Ang ilang mga halimbawa ng mga produktong teething gel ay ang Orajel, Hyland, at Earth's Best.
Hakbang 3. Hawakan ang ngipin na may isterilisong gasa
Kung sa palagay mo ang ngipin ay sapat na maluwag upang maalis nang walang sakit, gumamit ng isang piraso ng sterile gauze upang mahawakan at maiikot ito. Ang mga ngipin na halos nahulog ay madaling paikutin at alisin nang walang sakit.
- Kung nakakaramdam ka ng sakit kapag hinihila mo ang iyong ngipin, o kung hindi mo mailipat ang ngipin na may gaanong paghila, ipagpatuloy ang muling pag-loos ng ngipin. Kung hindi man, maaari kang makaranas ng sakit kapag hinila mo ang ngipin.
- Ilipat-lipat ang iyong mga ngipin, kanan at kaliwa din, pagkatapos ay paikutin habang hinihila. Makakatulong ang pamamaraang ito na palabasin ang tisyu ng ngipin na nakakabit pa rin sa mga gilagid.
Hakbang 4. Maghintay ng 24 na oras bago magmumog
Matapos alisin ang ngipin, isang dugo na namuo ay bubuo sa gilag ng gilagid. Ang clot na ito ay dapat panatilihin sa lugar upang ang sugat sa pagkuha ng ngipin ay maaaring ganap na gumaling. Huwag banlawan ang iyong bibig, uminom sa pamamagitan ng isang dayami, o gumawa ng anumang bagay na nangangailangan sa iyo na sumuso o magmumog ng masigla.
- Huwag magsipilyo o maglinis sa pagitan ng mga gilagid o ng lugar sa kanilang paligid. Maaari mong i-brush at floss sa pagitan ng iyong iba pang mga ngipin, ngunit iwanan ang mga lukab na nahulog.
- Maaari mong banlawan ang iyong bibig nang dahan-dahan pagkatapos magsipilyo at mag-floss sa pagitan ng iyong mga ngipin, ngunit huwag banlawan ng masigla.
- Iwasan ang matinding temperatura. Kumain ng malambot na pagkain sa temperatura ng kuwarto sa unang dalawang araw pagkatapos ng pagkuha ng ngipin.
Bahagi 3 ng 3: Pagbawas ng Sakit Pagkatapos ng Pagkuha ng Ngipin
Hakbang 1. Mag-apply ng presyon sa mga gilagid hanggang sa tumigil ang pagdurugo
Ang paglalapat ng presyon sa mga gilagid na may sterile gauze pagkatapos ng pagkuha ng ngipin ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit at itigil ang pagdurugo. Kung ang iyong gilagid ay nasaktan o dumugo nang kaunti pagkatapos mong makuha ang iyong ngipin, gumawa ng isang rolyo ng sterile gauze at ilapat ito sa lukab ng gum (ang guwang sa gum kung saan nalaglag ang ugat ng ngipin).
Mag-apply ng presyon sa mga gilagid hanggang sa tumigil ang pagdurugo. Ang pagdurugo mula sa mga gilagid ay dapat huminto sa loob ng ilang minuto
Hakbang 2. Ilagay ang basa-basa na bag ng tsaa sa pagbubukas ng gum
Maaari mo ring gamitin ang isang wet tea bag upang mapawi ang mga namamagang gilagid pagkatapos ng pagkuha ng ngipin. Matarik ang mga teabags sa mainit na tubig sa loob ng ilang minuto, pagkatapos alisin ito at pigain ang labis na tubig. Pagkatapos, hayaang cool ang bag ng tsaa ng ilang minuto at ilapat ito sa butas ng gum upang mabawasan ang sakit na nararamdaman.
Maaari kang gumamit ng berdeng tsaa, itim na tsaa, peppermint tea, o chamomile tea upang mapawi ang sakit ng ngipin
Hakbang 3. Gumamit ng gamot sa sakit
Kung ang sakit sa ngipin ay nakakaistorbo pa rin sa iyo, maaari mong gamitin ang mga pain reliever tulad ng paracetamol o ibuprofen upang gamutin ito. Siguraduhing basahin at sumunod sa mga tagubilin para sa paggamit sa pagpapakete ng gamot.
Hakbang 4. Bisitahin ang dentista kung ang ngipin ay mahirap makuha
Kung ang maluwag na ngipin ay masakit o hindi mo mailabas ito ng iyong sarili, tawagan ang iyong dentista at gumawa ng isang appointment. Maaaring alisin ng mga dentista ang ngipin sa tulong ng mga pampamanhid na gamot upang hindi ka makaramdam ng anumang sakit.
