Tapos na ang lahat sa isang beses - pag-inom ng kape na mainit pa o kumain ng pizza na sariwa sa oven, at nasusunog ang kanilang dila. Sa kabutihang palad, maraming paraan upang mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga mula sa nasusunog na dila.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Likas na Paraan
Hakbang 1. Magsiksik sa mga ice cube o ice pop
Ang pangunahing paraan upang harapin ang nasusunog na dila ay upang i-neutralize ang init sa isang bagay na malamig. Maaari mong subukan ang pagsuso sa isang ice cube o pagdila ng isang ice pop - maaari ka ring uminom ng isang malamig.
Hakbang 2. Kumain ng yogurt
Ang yogurt ay malamig at cool ay isa sa panlunas sa gamot upang gamutin ang nasusunog na dila.
- Kaagad na pag-burn ng dila, kumain ng isang kutsarang sandali at paandarin ito sa dila bago lunukin.
- Maaari kang kumain ng anumang uri ng yogurt, ngunit unahin ang Greek yogurt. Maaari ka ring uminom ng isang baso ng malamig na gatas.
Hakbang 3. Budburan ang iyong dila ng asukal
Isa sa mga natatanging natural na paraan ay upang iwisik ang isang pakurot ng puting asukal sa nasunog na bahagi ng dila at payagan itong matunaw. Iwanan ito sa bibig nang hindi bababa sa isang minuto, hanggang sa humupa ang sakit sa dila.
Hakbang 4. Kumain ng isang kutsarang honey
Ang honey ay isang natural na sangkap na maaaring magamit upang mapawi ang sakit mula sa nasusunog na dila. Sapat na ang isang kutsara.
- Kumain ng isang kutsarang honey at iwanan ito sa dila ng ilang oras bago lunukin ito.
- Magkaroon ng kamalayan na ang mga batang wala pang 12 buwan ang edad ay hindi dapat bigyan ng pulot dahil ang honey ay maaaring maglipat ng mga nakakalason na spora na maaaring maging sanhi ng botulism ng sanggol. Maaari itong magresulta sa kamatayan.
Hakbang 5. Magmumog ng tubig na may asin
Ang tubig asin ay maaaring makapagpahina ng pagkasunog at maiwasan ang impeksyon. Paghaluin ang 1 kutsarita ng asin sa isang tasa ng tubig. Maglagay ng sapat sa bibig pagkatapos ay gamitin upang banlawan. Hayaang umupo ang tubig asin sa loob ng 1-2 minuto sa iyong bibig bago ito muling ibuga.
Hakbang 6. Gumamit ng bitamina E
Ang langis ng Vitamin E ay makakatulong sa paggamot sa nasusunog na dila at mapabilis ang paggaling sa pamamagitan ng pag-aayos ng tisyu ng dila. Magbukas ng isang 1000 IU Vitamin E capsule at iwisik ang langis sa nasunog na lugar ng dila.
Hakbang 7. Huminga sa pamamagitan ng iyong bibig
Kapag lumanghap ka sa pamamagitan ng iyong bibig, ang malamig na hangin ay pumapasok sa nasusunog na bahagi ng iyong dila. Makakatulong ito na mapawi ang nasusunog na dila.
Hakbang 8. Iwasan ang mga acidic at maalat na pagkain
Ang mga pagkain tulad ng kamatis, prutas ng sitrus o juice at suka, ay mga pagkaing maiiwasan habang nagpapagaling. Kung nais mo, magdagdag ng maraming tubig sa orange juice at palamigin ito bago uminom. Dapat mo ring iwasan ang maalat na pagkain tulad ng potato chips, dahil maaari nilang inisin ang nasunog na lugar.
Hakbang 9. Gumamit ng aloe vera
Ang Aloe vera ay isang kilalang natural na sangkap para sa pagpapagamot ng pagkasunog. Mag-apply ng isang maliit na slime ng aloe vera (dapat na tuwid mula sa halaman, hindi isang pamahid) sa nasunog na lugar. Maaaring masarap ang lasa! Maaari mo ring gawing ice cubes ang aloe vera slime upang sipsipin upang mapawi ang sakit.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Sakit sa Paghinga
Hakbang 1. Uminom ng syrup ng ubo
Maaari kang maghanap ng mga syrup ng ubo na naglalaman ng benzocaine, menthol o phenol. Ang mga sangkap na ito ay gumagana tulad ng mga anesthetics, pamamanhid ng iyong dila at tumutulong na mabawasan ang sakit. Ang mga paghuhugas ng bibig na naglalaman ng mga sangkap na ito ay maaari ring makatulong na mabawasan ang sakit sa iyong dila.
Hakbang 2. Ngumunguya ng menthol gum
Ang chewing gum na naglalaman ng menthol ay maaaring magpagana ng mga malamig na sensitibong receptor sa iyong dila. Ang iyong dila ay maaaring pakiramdam maganda at cool. Ang peppermint at spearmint flavored gums ay naglalaman ng menthol sa kanila.
Hakbang 3. Uminom ng gamot sa sakit
Kung ang sakit sa iyong dila ay hindi mabata, maaari kang kumuha ng mga pampawala ng sakit, tulad ng paracetamol o ibuprofen. Ang uri ng gamot na ito ay maaaring mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga ng iyong dila.
Hakbang 4. Iwasang gumamit ng mga burn cream o pamahid
Karamihan sa mga burn cream at pamahid ay ginawa upang magamit nang pangkasalukuyan (direkta sa lugar ng pagkasunog).
- Dahil maaari silang maglaman ng mga sangkap na nakakalason kung nakakain, ang mga cream at pamahid ay hindi maaaring pahid sa dila.
- Ang mga cream at pamahid na maaaring magamit, ang uri lamang na ginagamit nang pasalita.
Hakbang 5. Pag-isipang magpatingin sa doktor
Dapat kang magpatingin sa doktor kung mananatili ang sakit at pamamaga ng higit sa 7 araw. Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mas malakas na mga pangpawala ng sakit o gamot na nagpapabilis sa pagpapagaling.
- Kung ang nasusunog na pandamdam ay nangyayari nang mag-isa, nang walang dahilan tulad ng pagkain ng maiinit na pagkain, maaari kang magkaroon ng nasusunog na dila syndrome. Ito ay maaaring maging napaka-masakit at nakakaapekto sa iba pang mga lugar ng bibig.
- Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung pinaghihinalaan mong mayroon kang nasusunog na dila syndrome. Ang sindrom na ito ay maaaring humantong sa iba pa, mas seryosong mga karamdaman, tulad ng diabetes, hyperthyroidism, depression at mga allergy sa pagkain.
Paraan 3 ng 3: Pagaan ang Burning Tongue Mula sa Pagkain ng Spicy Food
Hakbang 1. Uminom ng gatas
Nararamdaman ba ng pagkasunog ng iyong dila pagkatapos kumain ng sili o iba pang maaanghang na pagkain? Ibuhos ang isang baso ng gatas. Ang nilalaman ng protina sa gatas ay maaaring makatulong na alisin ang capsaicin, isang compound na nagdudulot ng nasusunog na sensasyon, mula sa mga receptor sa iyong dila. Kung hindi magagamit ang gatas, subukan ang iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng yogurt o sour cream.
Hakbang 2. Kumain ng tsokolate
Ang mataas na nilalaman ng taba sa tsokolate ay maaaring makatulong na alisin ang capsaicin mula sa bibig. Uminom ng gatas na tsokolate na may mas mataas na nilalaman ng taba pati na rin ang mga pakinabang ng gatas sa pagpapagamot ng pagkasunog.
Hakbang 3. Ngumunguya ng tinapay
Ang tinapay ay gagana tulad ng isang capsaicin na sumisipsip na espongha upang mapalamig nito nang kaunti ang bibig.
Hakbang 4. Kumain ng isang kutsarang granulated sugar
Ang asukal ay maaaring makatulong na makuha ang ilan sa maanghang na langis at mapawi ang nasusunog na pang-amoy pagkatapos mong matapos ang maanghang na pagkain. Bukod sa asukal, maaari mo ring gamitin ang honey.
Hakbang 5. Uminom ng mga inuming nakalalasing
Maaaring matunaw ng alkohol ang capsaicin. Kaya, kung sapat na ang iyong edad, maaari kang uminom ng mga inuming may alak tulad ng tequila o vodka upang mapawi ang nasusunog na sensasyon sa iyong dila mula sa maanghang na pagkain. Iwasang uminom ng mga inuming mababa ang alkohol tulad ng beer sapagkat mapalala nito ang nasusunog na sakit sa dila.
Alalahaning uminom ng alak nang responsableng
Mga Tip
- Huwag hayaan ang iyong dila na manhid bago kumain, dahil maaari mong aksidenteng makagat ang iyong dila. Kung nangyari ito, maaaring lumala ang kondisyon ng iyong dila.
- Budburan ng brown sugar ang mga ice cube at ilagay ito sa nasunog na lugar sa dila.
- Kung wala kang orajel, maaari kang manigarilyo ng mga clove. Tulad ng orajel, ang mga clove ay maaaring manhid ng bibig.
Babala
- Kung gumagamit ka ng mga ice cubes, basain muna ang mga ice cubes bago ilapat ang mga ito sa iyong dila. Kung hindi man, ang yelo ay maaaring dumikit at magpalala ng sakit.
- Ang natural na lunas na karaniwang ginagamit ay honey. Gayunpaman, ang mga batang wala pang 12 buwan ang edad ay hindi dapat bigyan ng pulot kung ang kanilang dila ay nasusunog.
- Huwag subukang gamutin ang isang malubhang sugat nang mag-isa. Humingi kaagad ng tulong medikal kung may pag-aalinlangan.
- Huwag maglagay ng burn cream nang pasalita. Karamihan sa mga cream ay ginawa para magamit sa balat. Ang paggamit sa bibig ay maaaring maging sakit, kahit na nakamamatay.
- Limitahan ang paggamit ng mga oral na pamahid, tulad ng Benzocaine. Ang labis na paggamit ay maaaring manhid sa lalamunan at maging sanhi ng pagduwal at pagsusuka.
