Ang pagiging magulang ay isa sa pinakahihintay na sandali sa buhay ng isang mag-asawa. Matapos malaman na ikaw ay buntis, karaniwang ang unang tao na nais mong sabihin ay ang iyong asawa o kapareha. Gayunpaman, baka gusto mong makahanap ng isang espesyal o natatanging paraan upang maibahagi ang masayang balita. Sa isang maliit na pagpaplano at simpleng paghahanda, maaari mong ipaalam sa iyong asawa na magiging ama siya. Ang kilos na iyon ay magiging isang espesyal na sandali na maaari mong matandaan sa mga darating na taon.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagsira sa Balita
Hakbang 1. Magbigay ng isang test test ng pagbubuntis na may positibong resulta sa iyong asawa
Maraming mga paraan upang mabigyan ang iyong asawa ng isang pagsubok sa pagbubuntis at sorpresahin siya. Maaari kang kumuha ng larawan nito o ipagpalit ang kit ng pagsubok sa pagbubuntis para sa iba pa. Hindi iisipin ng asawa kung ano ang tatanggapin.
- Kumuha ng larawan ng test test ng pagbubuntis at i-upload ito sa iyong computer. Itakda bilang imahe sa background.
- Sabihin sa iyong asawa na hindi ka maganda ang pakiramdam kani-kanina lamang. Kapag ang pansin ng iyong asawa ay medyo nagagambala, sabihin na kukuha ka ng iyong temperatura. Pagkatapos nito, pumunta sa iyong asawa at sabihin na kailangan mo ng tulong sa pagbabasa ng mga resulta sa pagsukat. Sa halip na bigyan siya ng isang thermometer, ilagay sa kanyang kamay ang kit ng pagsubok sa pagbubuntis.
- Hilingin sa iyong asawa na mag-sign isang kaarawan card para sa isang kaibigan. Bigyan siya ng isang test test kit sa pagbubuntis sa halip na isang bolpen.
Hakbang 2. Bigyan ang iyong asawa ng isang espesyal na regalo
Ang espesyal na regalong iyon ay magmamarka ng masayang sandali kapag ibinalita mo ang balita tungkol sa pagbubuntis sa iyong asawa. Ang isang personal na regalo ay maaaring magdagdag ng sorpresa at dagdagan ang pag-asa kapag sinasabihan mo ang balita, lalo na kung hindi niya inaasahan ito. Bilang karagdagan, ang mga regalo ay maaari ding maging espesyal na alaala para sa araw.
- Gumawa ng isang t-shirt na may isang magandang dekorasyon ng maikling mensahe. Maaari kang gumawa ng isang t-shirt para sa sinuman: para sa isang asawa, isang t-shirt na may mga salitang "tatay" dito ay makakabuti. Maaari ka ring gumawa ng isang t-shirt na may mga salitang "tinapay sa oven" o isang t-shirt para sa isa pang bata, kung mayroon ka nito, na nagsasabing "kapatid" o "kapatid na babae."
- Maaari ka ring bumili ng mga souvenir tulad ng mga silver cup o silver teething ring. Maaari kang magsulat ng isang espesyal na mensahe sa kard na nagsasabing "sa loob ng ilang buwan, maaari namin itong iukit sa pangalan ng pinakabagong miyembro ng aming pamilya".
- Isaalang-alang ang isang bagay na gusto ng iyong asawa at idagdag ito sa regalo. Halimbawa, kung gusto ng iyong asawa ang pag-hiking, bumili ng isang maliit na pares ng mga hiking boots at isang backpack na may mga salitang "para sa iyong bagong kasosyo sa pag-hiking."
- Bumili ng isang maliit na ceramic piggy bank na nagsasabing "Baby College Fund".
- Maaari mong itago ang mga regalo sa kanilang mga drawer, aparador o gym bag upang mahahanap niya ang mga ito sa araw na iyon nang hindi niya ito inaasahan.
Hakbang 3. Masiyahan sa isang espesyal na pagkain na may dagdag na sorpresa
Maaari kang magluto ng mga espesyal na pagkain sa iyong sarili o pumunta sa iyong paboritong restawran. Gamitin ang pagkakataong ito upang makawala ng sorpresa sa diyeta ng iyong asawa o masira ang balita tungkol sa pagbubuntis sa tamang oras.
- Maaari mong lutuin ang mga paboritong pagkain ng iyong asawa o mga espesyal na "baby" na pagkain na may temang tulad ng mais ng sanggol, mga karot ng sanggol, o baka pagkain ng sanggol.
- O kaya, maaari mong bisitahin ang iyong paboritong restawran upang gawing mas espesyal o hindi malilimutan ang sandali.
- Maaari mo ring pagsamahin ang maraming mga paraan upang sabihin sa iyong asawa. Halimbawa, bumili ng isang plastik na sanggol sa isang tindahan ng supply party at ilagay ito sa pagkain o hilingin sa waiter na ihatid ito sa pagkain na inorder ng iyong asawa.
- Paano kung bumili ka ng isang bote ng alak at humiling ng isang espesyal na label na nagsasabing ang iyong asawa ay magiging isang ama na dumidikit sa bote? O, maaari kang lumikha ng mga label para sa pagkain na pareho mong lutuin sa bahay.
- Kung iminumungkahi ng iyong asawa ang pagkakaroon ng isang basong alak o serbesa pagkatapos ng hapunan, sabihin na dapat kang tumanggi at ipaliwanag kung bakit. Maaari mong gamitin ang mga quirky pangungusap tulad ng "ang aming mga sanggol ay hindi gusto ang lasa ng alak (o serbesa)."
- Ihatid ang balita sa pamamagitan ng panghimagas. Gumawa o bumili ng cake at palamutihan ito ng "Binabati kita, magiging ama ka!"
Hakbang 4. Magpadala ng isang kard mula sa baby-to-be
Bumili ng isang magandang kard o isang magandang piraso ng papel at magsulat ng isang sulat o mensahe mula sa iyong sanggol sa iyong asawa. Hindi na kailangang magsulat ng isang mahaba o marahas na liham, isang bagay lamang na kaaya-aya, mainit at maikli.
- Hindi mo kailangang bumili ng isang espesyal na baby card. Ang mga plain card ay maaari ring palakasin ang mga sorpresa.
- Ipadala ang card sa mail upang hindi mahulaan ng iyong asawa kung ano ang nakasulat sa card. Kung nais mo, maaari mo ring hilingin sa iba na magsulat ng isang mensahe sa card upang hindi makilala ng iyong asawa ang iyong sulat-kamay.
- Sumulat ng mga mensahe tulad ng "Hi Chris, hindi ako makapaghintay na makita ka sa loob ng walong buwan at alam kong nais ng aking ina na tangkilikin ang bagong karanasan sa aming dalawa." Lagdaan ang card sa "iyong sanggol".
Hakbang 5. Ibahagi ang balita sa pamamagitan ng iba pang mga miyembro ng pamilya
Kung mayroon kang ibang mga alagang hayop o anak, hayaan silang ibahagi ang mabuting balita sa iyong asawa. Ginagawa ng pamamaraang ito ang asawa na hindi inaasahan na mas magulat ito o gawing nakakatawang memorya ang sandali.
- Kung mayroon kang isang alagang aso o pusa sa bahay, maaari mong balutin ang isang maliit na board sa kanilang leeg upang maiparating ang balita.
- Maaari ka ring makahanap ng isang uri ng laruan at ibigay ito ng iyong aso o pusa sa iyong asawa na magbibigay sa kanya ng isang pahiwatig ng pagdating ng isang bagong miyembro ng pamilya.
- Hilingin sa isa sa mga bata na ibahagi ang balita sa asawa. Ang mensahe ay maaaring maging kasing simple ng "sinabi ng ina na magkakaroon kami ng isang kapatid na babae ng sanggol" o iba pa na umaangkop sa pagkatao ng bata.
Hakbang 6. Bumili ng isang karatula
Maaari kang bumili ng ilang uri ng signage upang ipaalam sa iyong asawa ang tungkol sa pagbubuntis. Maaari mo itong gawin nang malaki at naka-bold sa pamamagitan ng pagrenta ng isang billboard, o pagbili ng isang maliit na karatula na may nakasulat na "baby on board" upang dumikit sa kotse.
- Pumili ng isang karatulang tumutugma sa pagkatao ng iyong asawa. Halimbawa, kung sinusubukan mong mabuntis sa lahat ng oras na ito at bukas ang iyong asawa, maaari kang magrenta ng isang billboard sa kalye na tinatahak ng iyong asawa araw-araw upang makita niya ito nang hindi niya inaasahan.
- Kung ang iyong asawa ay isang mahiyain na tao o hindi mo nais na i-broadcast ang balita sa mundo, maaari mong maingat na idikit ang isang "sanggol sa board" na karatula sa iyong sasakyan. Maaari mong mai-install ito sa kotse o sa paligid ng bahay nang walang ingat upang matagpuan ito ng iyong asawa
- Isulat ang masayang balita sa isang maliit na piraso ng papel tulad ng karaniwang pagtipid mo sa isang cookie ng kapalaran. Mag-order ng pagkain na Intsik at palitan ang mensahe sa iyong cookie ng kapalaran gamit ang iyong sarili. Tiyaking binabasa ng iyong asawa ang kanyang kapalaran at nakakakuha ng sorpresa! Maaari kang mag-order ng isang espesyal na cookie ng kapalaran na may sorpresa na nagsasabi sa iyong asawa na magiging ama siya. Maraming mga negosyante ng cake ang nagbibigay ng mga serbisyo tulad nito.
Hakbang 7. Gumawa ng isang uri ng pagtatanghal
Manghiram ng ilang gamit para sa sanggol mula sa isang kaibigan o bumili ng isa mula sa isang lokal na tindahan. Ikalat ang mga item sa buong bahay habang ang iyong asawa ay nasa trabaho. Pag-uwi niya, ipaalam sa kanya kung ano ang nangyari o hayaan siyang magtanong bago mo masabi ang malaking balita.
Maaari kang bumili ng mga laruan at gumawa ng mga presentasyong "playroom" sa sala. Subukang maglagay ng isang bote ng pagpapakain o garapon ng pagkain ng bata sa kusina para sa parehong epekto
Hakbang 8. Gumawa ng isang laro ng pamamaril ng kayamanan (scavenger hunt)
Bumili ng ilang mga mamahaling item na nagpapahiwatig ng iyong pagbubuntis at ilagay ang mga ito sa paligid ng bahay. Itago at mag-iwan ng mensahe para sa iyong asawa na magdidirekta sa kanya sa isang lugar na pinagtataguan upang maihatid mo ang masayang balita.
Ikalat ang mga item sa paligid ng bahay para makahanap ang asawa ng mga pahiwatig sa bawat yugto. Sana, maintindihan niya ang mensahe bago ka hanapin
Hakbang 9. Iparada ang kotse sa puwang na nakalaan para sa "mga buntis na kababaihan"
Dalhin ang iyong asawa sa pamimili at mag-alok sa pagmamaneho. Pagdating mo sa parking lot, huminto sa parking lot para sa mga buntis (sa Indonesia maaari pa itong bihira).
Paraan 2 ng 2: Maghahanda na Magkasama sa Pagdating ng Sanggol
Hakbang 1. Napagtanto na ang buhay ay magbabago
Ang pagkakaroon ng mga anak ay nagbabago nang malaki sa buhay ng isang tao at isang kapareha. Sa pamamagitan ng pag-unawa at pag-uusap tungkol sa mga hindi maiiwasan at hindi maiwasang mga pagbabagong ito, mapipigilan mo ang hindi pagkakaunawaan at mga potensyal na problema na magmula sa iyong relasyon.
- Ang mga kababaihan ay nai-program na nakatuon sa pag-aalaga ng kanilang sanggol sa mga unang ilang buwan pagkatapos ng panganganak. Ang pagkilala dito at ang mga pagbabago na kasama nito ay makakatulong sa isang asawa na ihanda ang kanyang sarili sa pag-iisip.
- Halimbawa, ang karamihan sa mga kababaihan ay ayaw makipagtalik sa mga unang buwan pagkatapos ng panganganak. Sa katunayan, ang ilang mga kababaihan ay ayaw makipagtalik sa panahon ng pagbubuntis. Samantala, ang mga kalalakihan ay hindi nakakaranas ng mga pagbabago tulad nito. Maunawaan na ang mga pagbabagong ito ay napalitaw ng mga hormone. Kaya, ihanda ang iyong sarili at gumawa ng isang plano upang harapin ang problemang ito.
Hakbang 2. Palawakin ang iyong kaalaman
Mayroong mga libro at website na makakatulong sa iyong maghanda para sa pagdating ng isang sanggol. Mangalap ng impormasyon mula sa mga doktor, kaibigan, libro at website upang matulungan kang maipasa ang pagbubuntis bilang mag-asawa.
- Alamin ang mga tip mula sa mga doktor, kaibigan, at sanggunian na maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis.
- Maaari kang kumunsulta sa iba't ibang mga mapagkukunan na maaaring ipaliwanag kung ano ang nangyayari sa iyong katawan sa bawat yugto. Sa ganoong paraan, maintindihan mo at ng iyong asawa ang mga pagbabago na mararanasan mong pareho.
Hakbang 3. Sikaping palakasin ang relasyon
Ang isa sa pinakamagandang regalo na maaaring ibigay sa isang sanggol ay ang malapit na ugnayan ng dalawang magulang. Ang pagpapanatiling malakas at malusog ng iyong relasyon sa buong pagbubuntis at higit pa ay maaaring makatulong sa iyo na maghanda at maalagaan ang iyong sanggol nang mabisa.
- Sa yugtong ito mahalagang talakayin ang iba't ibang mga bagay kabilang ang mga inaasahan, pagpapahalaga sa pamilya, at mga paraan upang palakihin ang mga anak. Kahit na hindi kayong laging nagkakasundo sa lahat ng ganap, maaari kayong gumawa ng mga kompromiso upang maiwasan ang pagkasira ng relasyon.
- Gumugol ng sapat na oras na magkasama upang masiyahan sa buhay bilang mag-asawa. Maaari kang maglakad o sa isang pormal na petsa o magbakasyon upang palakasin ang ugnayan sa inyong dalawa.
Hakbang 4. Talakayin ang badyet at workload
Ang mga sanggol ay mahal, tumatagal ng maraming oras at pansin. Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong sitwasyong pampinansyal at kung paano mo ibabahagi ang mga tungkulin sa pag-aalaga ng bata ay makakatulong na maiwasan ang maling komunikasyon sa paglaon.
- Maaaring gusto mong pag-usapan ang tungkol sa iyong pinagtatrabahuhan sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa pagpasok mo sa iyong pangatlong trimester at nagsisimula kang makitang mahirap ilipat. Pinag-uusapan tungkol sa paglalagay ng bahay, pagpapakain ng alaga, at iba pang mga gawain sa bahay.
- Pag-isipang talakayin kung paano magbabago ang paghahati ng paggawa pagkatapos ng pagdating ng sanggol at kung paano mo hahawakan ang mga gawain sa bahay sa isang bagong panganak upang makatulong na maiwasan ang pangangati sa bawat isa.
Hakbang 5. Sikaping makasama ang iyong asawa hangga't maaari
Ang pagtiyak na ang iyong asawa ay isang aktibong bahagi ng paghahanda upang tanggapin ang isang sanggol ay susi sa pagpapanatili ng relasyon at pagtulong sa iyong asawa na bumuo ng isang maagang relasyon sa sanggol. Siguraduhin na mag-iskedyul ng isang appointment sa doktor upang ang iyong asawa ay maaaring samahan ka. Dagdag pa, ang pagbili ng magkakasabay na gamit ng sanggol ay maaaring makatulong sa iyong kapwa na masisiyahan ang pagdating ng iyong sanggol nang higit pa.
- Hindi mo kailangang mag-disenyo ng silid ng sanggol sa isang malaking paraan, ngunit subukang ihanda ito kasama ang iyong asawa. Bumili ng kasangkapan, damit at iba pang mga gamit na magkakasama.
- Siguraduhing isama mo ang iyong asawa para sa mahahalagang pagpupulong sa iyong doktor, kabilang ang mga sonogram o pakikinig sa tibok ng puso ng iyong sanggol.
