Ang Crystal therapy ay nagmula sa sinaunang sining sa anyo ng mga alternatibong diskarte sa gamot na gumagamit ng mga bato. Ang mga taong nagsasagawa ng diskarteng ito ay naniniwala na ang mga kristal at bato ay maaaring magpagaling ng iba`t ibang mga sakit at problema sa kalusugan. Ang Crystal therapy ay itinuturing na maaaring balansehin ang mga chakras at linisin ang mga sentro ng enerhiya sa katawan upang makagawa ng malinis na enerhiya. Kamakailan lamang, ang kristal na therapy ay malawakang ginamit bilang isang pamamaraan upang makapagpahinga at mapawi ang pagkapagod.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-unawa sa Kahulugan ng Crystal Therapy
Hakbang 1. Alamin ang background ng kristal na therapy
Ang Crystal therapy bilang isang diskarte sa pagpapagaling ay pinaniniwalaang nabuo ng 6,000 taon na ang nakakaraan ng mga Sumerian sa Mesopotamia. Sinasabi ng ilan na pinasimunuan din ng mga sinaunang taga-Egypt ang kasanayan sa paggaling gamit ang mga kristal.
Ngayon, ang kristal na paggaling ay pinangungunahan ng tradisyunal na mga konsepto sa kulturang Asyano. Maraming tao ang naniniwala sa pagkakaroon ng enerhiya ng buhay (chi o qi) ayon sa konseptong ito. Ang sistemang chakra na bahagi ng modernong kristal na terapiya ay nabuo din batay sa tradisyonal na kulturang Asyano na nabuo sa pamamagitan ng Budismo at Hinduismo. Ang mga chakras ay pinaniniwalaan na magkakaugnay sa pagitan ng mga pisikal at supernatural na elemento sa katawan ng tao
Hakbang 2. Alamin kung paano gumagana ang kristal na therapy
Ang Crystal therapy ay itinuturing na isa sa mga natural na pamamaraan ng pagpapagaling na gumagamit ng lakas ng iba't ibang mga bato na ginamit sa iba't ibang paraan o sa anyo ng alahas. Sa panahon ng sesyon ng therapy, maglalagay ang manggagamot ng mga bato sa maraming bahagi ng katawan o imumungkahi sa pasyente na magsuot ng ilang mga bato upang maiwasan ang sakit o makahigop ng positibong enerhiya.
Maraming mga tao ang naniniwala na ang mga bato o kristal ay naglalabas ng enerhiya na may iba't ibang mga frequency. Ang kagalingan ay nangyayari sapagkat ang panginginig ng boses ay nagawang ibalik ang balanse at katatagan ng enerhiya sa katawan
Hakbang 3. Pag-aralan ang iba't ibang mga chakra
Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga kristal na mahirap matandaan, ngunit mayroon lamang 7 mga chakra. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga chakra, mas madali mong makikilala kung mayroong kawalan ng timbang sa katawan.
- Ang korona chakra sa tuktok ng ulo ay ang sentro ng enerhiya na nag-uugnay sa pisikal na katawan sa espirituwal na katawan. Pinapayagan ka ng chakra ng korona na isipin, makahanap ng inspirasyon, at mag-isip ng positibo.
- Ang pangatlong chakra sa mata na matatagpuan sa pagitan ng mga kilay ay isang sentro ng enerhiya na gumagana upang balansehin ang mga pag-andar ng mga endocrine glandula. Ang balanse ng hormon ay makakaapekto sa paningin, intuwisyon, mga kakayahan sa psychic, konsentrasyon, pag-unawa sa iyong sarili, at pananaw.
- Ang leeg chakra na matatagpuan sa lalamunan ay ang sentro ng enerhiya na nagbibigay-daan sa iyo upang makipag-ugnay sa mga tao sa paligid mo, makipag-usap, ipahayag ang iyong sarili, at magbigay ng mga opinyon.
- Ang heart chakra na matatagpuan sa dibdib ay ang sentro ng enerhiya na kumokontrol sa damdamin upang ikaw ay maging mahabagin, magmahal, maunawaan, makatulong, at magpatawad sa iba.
- Ang tiyan chakra na matatagpuan sa itaas na tiyan (sa pagitan ng pusod at buto-buto) ay ang sentro ng enerhiya na nagbibigay sa iyo ng kumpiyansa, isang pagkamapagpatawa, charisma, awtoridad, ay maaaring ibahagi ang tawa at init, at hinuhubog ang iyong pagkakakilanlan at pagkatao.
- Ang pusod chakra na matatagpuan sa ibabang bahagi ng tiyan (sa pagitan ng pusod at buto ng pubic) ay mapagkukunan ng enerhiya upang mabuo ang lakas, sigla, at lakas. Bilang karagdagan, ang pusod ng chakra ay isang mapagkukunan ng mga bagong ideya, pagkamalikhain, pagkahilig sa buhay, pagtitiis, at mga kakayahan sa sekswal.
- Ang pangunahing chakra na matatagpuan sa ibabang gulugod ay isang mapagkukunan ng enerhiya para sa pagpapanatili ng buhay, sigla, katatagan, pasensya, at tapang.
Hakbang 4. Alamin kung ano ang bumubuo sa pseudoscience
Bagaman ang Crystal therapy ay isang tradisyonal na kasanayan, ang mga doktor at mga propesyonal sa kalusugan sa pangkalahatan ay hindi gumagamit ng therapy na ito para sa paggamot dahil walang mga siyentipikong pag-aaral. Sa panahon ng kristal na therapy, maraming kliyente ang nakadarama ng mas positibo dahil sa impluwensya ng mga mungkahi.
Maaari kang gumamit ng kristal na therapy para sa paggamot, ngunit kung ikaw o ang isang tao ay may malubhang o malubhang karamdaman, kumunsulta sa doktor, huwag umasa lamang sa kristal na therapy. Ang Crystal therapy ay isang uri ng paggamot na therapeutic kung nais mong kalmado ang iyong isip at harapin ang pagkalungkot
Hakbang 5. Alamin kung paano maging isang therapist ng paggaling na may mga kristal
Upang matrato ang iba gamit ang mga kristal, ang mga klinika ng kristal na terapiya ay karaniwang kailangang ma-sertipikahan o lisensyado ng isang unibersidad / paaralan na nagsasagawa ng mga diskarteng medikal. Ang Crystal therapy ay iba sa massage therapy o body massage na tumutulong sa mga pasyente na makapagpahinga at mapawi ang stress.
Bahagi 2 ng 3: Pagpapagaling na may Mga Kristal
Hakbang 1. Ilagay ang kristal sa isang tukoy na bahagi ng katawan
Gumagamit ang therapist ng iba't ibang pamamaraan upang maibalik ang kondisyon ng katawan ng pasyente. Kadalasan hihilingin ng therapist sa pasyente na humiga sa isang table ng therapy at pagkatapos ay maglagay ng mga kristal sa ilang mga bahagi ng katawan upang ang positibong enerhiya ay dumadaloy at nagpapagaling sa pasyente.
- Ang therapist ay gagamit ng ilang mga kristal na pinaniniwalaang makapagbibigay ng ninanais na mga resulta, ngunit gumagamit din siya ng chakra system upang matukoy ang mga puntos ng pagkakalagay ng mga kristal sa katawan ng pasyente.
- Karaniwang inilalagay ng therapist ang mga kristal sa bahagi ng katawan na nakakaranas ng mga problema at gumagamit ng mga kristal na inaakalang magagamot o matanggal ang problema. Kung ang isang pasyente ay nagreklamo ng isang sakit ng ulo, ang therapist ay karaniwang naglalagay ng isang kristal sa noo upang mapawi ang tensyon sa noo o ulo ng pasyente.
- Magkaroon ng kamalayan na ang mga uri ng mga kristal na maaaring magamit para sa therapy ay iba-iba kaya't napakahirap tandaan. Upang makahanap ng impormasyon tungkol sa karaniwang ginagamit na mga kristal at kanilang mga benepisyo, bisitahin ang website ng Crystal Well-being. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano pagalingin ang mga karamdaman na may mga kristal sa bahagi 3 ng artikulong ito.
Hakbang 2. Magsuot ng kristal
Ang paggaling na may mga kristal ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-stabilize ng mga chakra o sentro ng enerhiya. Mayroong 7 chakra sa aming katawan, simula sa tuktok ng ulo hanggang sa ilalim ng gulugod. Kung kinakailangan, maaari mong gamitin ang mga kristal bilang alahas na ipinagbibili sa mga klinika ng terapiya sa kristal o online.
Hakbang 3. Kumuha ng nakagagaling na therapy sa pamamagitan ng swing ng kristal
Ang isa pang paraan upang magamit ang mga kristal kapag sumusunod sa nakagagamot na paggamot ay itali ang kristal sa dulo ng pendulo at pagkatapos ay itoy ito sa katawan ng pasyente mula sa mga daliri sa paa hanggang sa ulo at hayaang tumigil ang swing ng kristal nang mag-isa. Ang pamamaraang ito ay magbabalanse ng enerhiya sa katawan ng pasyente.
Karaniwang sinisimulan ng therapist ang therapy sa pamamagitan ng pag-indayog ng kristal sa mga daliri ng pasyente hanggang sa ang balanse ng swing ng kristal sa magkabilang panig at huminto nang mag-isa. Pagkatapos nito, ililipat ng therapist ang mga kristal sa iba pang mga bahagi ng katawan at gawin ang pareho. Kung ang swing ay hindi balanse, ang therapist ay hindi ilipat ang kristal sa isa pang bahagi ng katawan hanggang sa ang pendulum ay pa rin
Hakbang 4. Gamitin ang plano upang magsagawa ng kristal na therapy
Ang mga plano sa kristal na therapy ay ilan sa mga pattern na ginamit upang matukoy kung saan maglalagay ng mga kristal upang pagalingin o pasiglahin ang katawan ng pasyente. Mayroong iba't ibang mga plano, tulad ng mga partikular na idinisenyo upang mapabuti ang katatagan ng emosyonal. Maaaring mabili ang plano sa pamamagitan ng internet o sa klinika.
Hakbang 5. Ugaliing patahimikin ang isipan
Upang mas maging kapaki-pakinabang ang kristal na therapy, dapat maniwala ang mga pasyente na sa panahon ng therapy, dumadaloy mula sa katawan ang negatibong enerhiya at dumadaloy ang positibong enerhiya sa katawan. Kung nais mong gawin ang therapy na nag-iisa o sa tulong ng isang therapist, magsimula mula sa isang nakahiga na posisyon habang nagpapahinga, huminga nang malalim, at ituon ang iyong isip upang hindi ka makagambala. Ito ay magpapadama sa iyo ng higit na positibo at mas lundo.
Tandaan na ang tagumpay ng kristal na therapy ay lubos na nakasalalay sa mga paniniwala ng pasyente. Kung hindi ka sigurado, patuloy kang hahawak sa negatibong enerhiya at emosyon. Bilang karagdagan, ang kristal na therapy ay hindi rin nagbibigay ng agarang mga resulta dahil kailangan mo ng oras upang kalmado ang iyong isip at hayaang dumaloy ang enerhiya sa pamamagitan ng kristal
Bahagi 3 ng 3: Pagpapagaling sa Ilang mga Pighati sa Mga Kristal
Hakbang 1. Gumamit ng mga kristal upang pagalingin ang sakit ng ulo
Ang kristal ay maaaring magpagaling o maiwasan ang iba't ibang mga reklamo, ngunit karaniwang ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo. Ang mga kristal na ginamit ay natutukoy ng pag-trigger para sa sakit ng ulo.
- Sakit ng ulo ng tensyon: ilagay ang lila na amethyst, amber, lapislazuli, o turkesa sa maraming mga punto sa ulo.
- Sakit ng ulo dahil sa stress: ilagay ang dilaw na amatista o moon urchin sa ulo o itaas na tiyan upang balansehin ang enerhiya sa tiyan chakra. Ang stress at hindi tamang pagkain ay maaaring makagambala sa balanse ng enerhiya sa chakra sa tiyan. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang bato bilang alahas.
Hakbang 2. Gumamit ng mga kristal upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog
Ang mga kristal ay maaaring makatulong na makapagpahinga sa mga nerbiyos, harapin ang pagkapagod, at maiwasan ang mga bangungot na pumipigil sa iyo mula sa pagtulog ng magandang gabi. Pumili ng isang kristal na nababagay sa iyong reklamo, halimbawa:
- Mga kaguluhan sa pagtulog dahil sa pag-igting o pagkabalisa: ilagay ang chrysoprase, rose quartz, dilaw na amatista, o lila amethyst sa tabi ng iyong kama o sa ilalim ng iyong unan upang magbigay ng isang kalmado at pagpapahinga habang natutulog ka.
- Mga kaguluhan sa pagtulog dahil sa labis na pagkain: maglagay ng moonstone o golden badar sa iyong tiyan bago matulog kung kumain ka ng labis na hindi ka makatulog.
- Mga bangungot: maglagay ng isang turmalin bato o tsaa ng amatista sa paanan ng kama kung madalas kang may masamang pangarap o negatibong bagay upang hindi ka makatulog ng maayos. Bilang karagdagan, maaari kang maglagay ng isang bato sa Labrador sa paanan ng kama upang maiwasan ang paglitaw ng mga negatibong saloobin o damdamin.
Hakbang 3. Palakasin ang enerhiya sa mga kristal
Maaari mong dagdagan ang iyong lakas o moral sa tulong ng maliwanag o maliliwanag na kulay na mga kristal dahil itinuturing silang pinaka-epektibo para sa pagdaragdag ng enerhiya, halimbawa: pulang garnet, ginintuang amber, o ginintuang dilaw na topaz.
- Upang madagdagan ang iyong nakaka-uudyok na enerhiya, iyon ay, ang enerhiya na kailangan mo kapag gumising ka sa umaga at makisali sa mga produktibong aktibidad, gumamit ng mga kulay na kristal na kulay, halimbawa: bato ng mata ng tigre, dilaw na amatista, at jasper.
- Para sa mas mataas na enerhiya, ilagay ang dilaw na amatista sa tiyan at hawakan ang kristal na quartz sa bawat palad habang itinuwid ang mga braso.
Hakbang 4. Gumamit ng mga kristal upang madagdagan ang iyong kakayahang mag-concentrate
Mayroong maraming mga uri ng mga kristal na maaaring magamit upang balansehin ang enerhiya ng pangatlong eye chakra. Kung nagkakaproblema ka sa pagtuon o nais na pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa memorya, ilagay ang kristal sa iyong noo malapit sa pangatlong chakra sa mata.
- Ang quartz o carnelian ay pinaniniwalaan na nagtataguyod ng kalmado ng kaisipan at tinanggal ang hindi mabubuting saloobin. Ang Amethyst ay naisip din na taasan ang kalmado ng kaisipan sapagkat mas mahusay kang makapagtuon ng pansin sa mga makatotohanang layunin.
- Ang fluorite at sodalite ay naisip na makakatulong sa pag-aaral sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga hemispheres ng utak at pagpapabuti ng komunikasyon dahil gagawing mas madali para sa iyo na maunawaan ang mga konsepto at ideya.
- Ang dilaw na amatista at amber ay inakalang magpapasigla ng memorya, habang ang lapis lazuli ay pinaniniwalaang magpapalakas sa mga kasanayan sa pag-iisip.
Hakbang 5. Ibalik ang kakayahang mag-isip gamit ang mga kristal
Ang isa sa mga pangunahing pakinabang ng pagsusuot ng mga kristal ay ginagawa nitong kalmado at timbang ang iyong katawan at isip. Para sa kadahilanang ito, ang bato ay hindi maaaring gamitin nang isang beses lamang, ngunit dapat isusuot bilang isang kuwintas o ilagay malapit sa iyo upang maiwasan ang impluwensya ng mga negatibong enerhiya. Kung nakakaranas ka ng stress, depression, o iba pang mga problema sa pag-iisip, maglagay ng mga kristal sa mga tukoy na punto sa iyong katawan ayon sa plano para sa paggagamot na paggamot.
- Maaaring gamitin ang berdeng jade upang kalmahin ang mga ugat upang ang isip ay mas nakatuon. Sa ilang mga kultura, ang berde ay itinuturing na isang kulay na maaaring magbigay ng paggaling.
- Maaaring magamit ang Rose quartz, opal, blue lace agate upang alisin ang mga negatibong emosyon at mabuo ang katatagan ng emosyonal. Ang asul na amatista ay naisip na maaaring balansehin ang mga hormon upang patatagin ang mga damdamin.
- Maaaring gamitin ang Amber upang balansehin ang mga emosyon na nagpapalitaw ng mga problema, mapagtagumpayan ang mga hormonal imbalances, at i-neutralize ang mga negatibong saloobin.
