Paano Mapagtagumpayan ang isang Sprained Testicle sa Ligaw: 13 Mga Hakbang

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mapagtagumpayan ang isang Sprained Testicle sa Ligaw: 13 Mga Hakbang
Paano Mapagtagumpayan ang isang Sprained Testicle sa Ligaw: 13 Mga Hakbang

Video: Paano Mapagtagumpayan ang isang Sprained Testicle sa Ligaw: 13 Mga Hakbang

Video: Paano Mapagtagumpayan ang isang Sprained Testicle sa Ligaw: 13 Mga Hakbang
Video: PINAKAMABISANG GAMOT SA HERPES (Cold Sore) || Cold Sore Causes, Prevention and Cure || Teacher Weng 2024, Disyembre
Anonim

Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang isang dislocated testicle ay isang kondisyon kapag ang testicle o testicle ay napilipit. Bilang isang resulta, ang pag-agos ng dugo mula sa tiyan hanggang sa mga testes ay naharang. Bagaman maaaring maranasan ito ng sinuman, ang kalagayan ng dislocated testicle ay mas madaling kapitan ng atake sa mga tinedyer na kakapasok pa lamang sa pagbibinata, pati na rin ang mga lalaking nagmamana ng isang kasaysayan ng mga nalisang testicle mula sa kanilang pamilya. Sa katunayan, ang mga nalisang testicle ay dapat tratuhin ng doktor upang maiwasan ang mas malubhang epekto, tulad ng pagkawala ng testicular o pagbawas ng pagkamayabong. Gayunpaman, kung maranasan mo ang mga kundisyong ito habang nasa ligaw o sa mga liblib na lugar, subukang manatiling kalmado at suriin ang sitwasyon. Pagkatapos nito, subukang i-secure ang posisyon ng dislocated testicle at hanapin ang pinakamalapit na klinika, lalo na't mai-save lamang ang iyong testicle kung agad na magamot.

Hakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagliit ng Pinsala at Kakulangan sa ginhawa

Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 1
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 1

Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng isang dislocated testicle

Kung ang isang dislocated testicle ay isang kundisyon na hindi mo pa nararanasan, subukang kilalanin ang mga sintomas upang kapag nangyari ang problema, maaari mo agad makita ang isang doktor upang mabawasan ang potensyal para sa matinding pinsala, tulad ng pagkawala ng testicular. Ang ilan sa mga sintomas ng isang dislocated na testicle na dapat bantayan ay:

  • Bigla at matinding sakit sa eskrotum
  • Pamamaga ng eskrotum
  • Sakit sa tiyan
  • Pagduduwal at pagsusuka
  • Ang posisyon ng mga testicle ay nararamdaman na mas mataas kaysa sa dati
  • Ang posisyon ng mga testicle ay pakiramdam kakaiba
  • Sakit kapag naiihi
  • Lagnat
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 2
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 2

Hakbang 2. Humingi kaagad ng tulong

Kapag mayroon kang isang testicular pinsala, humingi kaagad ng tulong sa loob ng anim hanggang walong oras ng pinsala, lalo na't pagkatapos ng window ng oras na iyon, ang pinsala ay magiging mas mahirap gamutin. Sa partikular, ang pagkuha ng paggamot sa lalong madaling panahon ay maaaring mabawasan ang iyong panganib na mawalan ng testis o paghihirap na magkaroon ng mga anak pagkatapos.

  • Tukuyin ang pagkakaroon o kawalan ng isang signal ng cell phone. Ang kakulangan ng signal ng cell phone ay isang pangkaraniwang problema, at upang makakuha ng isang senyas, karaniwang kailangan mong lumipat sa pinakamataas na lupa sa lugar.
  • Kung nagkakaproblema ka sa pagkuha ng signal ng cell phone sa ligaw, subukang lumapit sa pinakamalapit na istasyon ng ranger. Pangkalahatan, mayroon silang mga satellite phone at gamot na maaari mong gawin bago dumating ang mga espesyalista sa medisina.
  • Dahil ang isang dislocated testicle ay nangangailangan ng medikal na paggamot at maging ang operasyon, makipag-ugnay sa iyong doktor sa lalong madaling panahon.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 3
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 3

Hakbang 3. Mangyaring uminom ng gamot sa sakit

Pangkalahatan, ang isang dislocated testicle ay magiging napakasakit. Upang makontrol ang sakit bago ka magpatingin sa doktor at makakuha ng tamang paggamot, subukang kumuha ng mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit.

  • Kumuha ng aspirin, acetaminophen, ibuprofen, o naproxen upang maibsan ang iyong sakit.
  • Ang ibuprofen o naproxen sodium ay maaaring makatulong na mapawi ang pamamaga na lilitaw.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 4
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 4

Hakbang 4. I-secure ang posisyon ng mga testicle

Ang mga testicle na hindi ligtas na nakaposisyon sa scrotum ay madaling maalis. Samakatuwid, i-secure ang posisyon ng testicle bago ka lumabas sa ligaw upang maiwasan ang karagdagang mga sprains.

  • Balot ng tuwalya o iba pang malinis na tela sa nasugatan na testicle. Gawin ito upang ang posisyon ng mga testicle ay magiging mas matatag.
  • Ang pagpapanatiling matatag at ligtas ng mga testicle ay maaaring mapawi ang kakulangan sa ginhawa na nangyayari kapag umupo ka o lumalakad.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 5
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 5

Hakbang 5. Magpahinga hangga't maaari

Dahil ang anumang kilusan o aktibidad na masyadong matindi ay maaaring mag-dislocate ng testicle, magpahinga hangga't maaari upang ma-minimize ang panganib.

Bago maglakad sa istasyon ng ranger o lumipat sa isang mas ligtas na lokasyon, maglaan ng ilang oras upang magpahinga. Tiwala sa akin, ang paggawa nito ay magiging mas kalmado ang iyong katawan at isip

Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 6
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 6

Hakbang 6. Bawasan ang iyong paggalaw

Kung dapat kang lumipat sa isang istasyon ng ranger o lumipat sa isang mas ligtas na lokasyon, lakad nang mabagal hangga't maaari sa lugar upang maiwasan ang karagdagang mga sprains ng scrotum, pati na rin upang mapawi ang anumang kakulangan sa ginhawa.

  • Kung maaari, lumakad sa isang patag na ibabaw at mag-ingat sa iyong mga hakbang.
  • Kung hindi mo kailangang maglakad nang mag-isa, umasa sa mga tao sa paligid mo habang naglalakad ka.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 7
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 7

Hakbang 7. Uminom ng higit na kinakailangan

Ang pagkonsumo ng labis na likido ay nagbibigay ng presyon sa iyong pantog at genital area. Bilang isang resulta, ang proseso ng pag-ihi ay maaaring maging masakit pagkatapos. Samakatuwid, uminom ng sapat upang ang dislocated testicle ay hindi pakiramdam mas masakit.

Kung umiinom ka ng gamot sa sakit, uminom ng maraming tubig hangga't maaari, hanggang sa itulak ang gamot sa iyong digestive tract

Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 8
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 8

Hakbang 8. Subukang manu-manong ipoposisyon ang mga testicle

Kung nagkakaproblema ka sa paghanap ng doktor, lalo na kapag nasa isang malayong lugar ka, subukang manu-manong iposisyon ang iyong mga testicle. Gayunpaman, maunawaan na ang pamamaraang ito ay medyo mapanganib at maaaring maging sanhi ng matinding sakit.

  • Hawakang mabuti ang mga testicle sa parehong mga kamay na parang may hawak kang libro.
  • Paikutin ang testicle mula sa midline ng katawan palabas, o mula sa panggitna na bahagi hanggang sa pag-ilid na bahagi. Sa partikular, gumawa ng mga paggalaw na parang sinusubukan mong buksan ang librong hawak mo.
  • Kung ang proseso ay masyadong masakit, o kung nakakaranas ka ng mga negatibong sintomas tulad ng pagsusuka o kahit pakiramdam na nais mong lumipas pagkatapos, ihinto ang paggawa nito.
  • Tandaan, ang proseso ay hindi dapat gawin upang mapalitan ang mga pamamaraan ng paggagamot.
  • Ang prosesong ito ay masasabing matagumpay kung ang sakit na sa tingin mo ay humupa, at kung ang posisyon ng testicle ay mas mababa.

Bahagi 2 ng 2: Pag-iwas sa Sprained Testicle

Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 9
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 9

Hakbang 1. Maunawaan ang iyong mga panganib

Ang pag-alam sa mga kadahilanan ng peligro na mayroon ka syempre ay maaaring mabawasan ang posibilidad ng isang dislocated testicle. Kahit na ang sanhi ng testicular sprains sa ilang mga kaso ay hindi malinaw, ang mga sumusunod na kadahilanan sa peligro ay naisip na taasan ang iyong potensyal para sa pagbuo ng mga ito:

  • Edad Sa partikular, ang problema ng dislocated testicle na madalas na nakakaapekto sa mga sanggol at kabataan na tumama sa pagbibinata.
  • Mga depekto ng nag-uugnay na tisyu sa loob ng scrotum.
  • Pinsala sa eskrotum.
  • Kasaysayan ng pamilya ng mga dislocated testicle.
  • Isang kasaysayan ng testicular sprains sa buong buhay mo.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 10
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 10

Hakbang 2. Protektahan ang lugar ng testicular

Pangkalahatan, ang mga testicle ay maaaring malayo pagkatapos ng isang maliit na pinsala, o kahit na natutulog! Upang maprotektahan siya mula sa mga panganib na ito, maaari kang magsuot ng jockstrap o katulad na damit na panloob.

  • Magsuot ng isang jockstrap habang gumagawa ng mga palakasan na may potensyal na maging sanhi ng iyong katawan (kasama ang iyong mga testicle) na mabangga sa katawan ng isa pang manlalaro, tulad ng soccer.
  • Magsuot ng mga salawal (napakahigpit na tatsulok na damit na panloob) o boxer-briefs (napakaikling damit na panloob na masikip din) upang suportahan ang mga testicle at i-minimize ang peligro ng pinsala sa lugar.
  • Magsuot ng damit na panloob upang matulog.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 11
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 11

Hakbang 3. Iwasan ang pisikal na aktibidad na masyadong matindi

Ang sports o iba pang matinding aktibidad ay maaaring mag-dislokate ng iyong mga testicle. Samakatuwid, subukang iwasan ang mga aktibidad na maaaring baguhin ang posisyon ng mga testicle at maging sanhi ng pinsala.

  • Kung ikaw ay isang runner o nais na gumawa ng iba pang mga isport na nagsasangkot ng pagtakbo, subukang magsuot ng damit na panloob na sumusuporta sa mga testicle upang mabawasan ang panganib ng mga dislocated na testicle.
  • Talaga, ang pang-araw-araw na pisikal na aktibidad ay hindi nanganganib na ma-sprain ang mga testicle dahil ang kondisyong ito ay maaari lamang mangyari kapag nakaupo ka, nakatayo, natutulog, o nag-eehersisyo. Sa katunayan, ang isa sa mga sintomas ng isang dislocated testicle ay kapag gisingin mo sa gabi o madaling araw dahil sa matinding sakit sa scrotal area.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 12
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 12

Hakbang 4. Panatilihing matatag ang temperatura ng iyong katawan

Sa katunayan, ang panganib ng dislocated testicle ay nagdaragdag sa malamig na temperatura. Samakatuwid, subukang mapanatili ang isang normal na temperatura ng katawan at mga testicle upang maiwasan ang paglitaw ng problemang ito.

  • Subukang huwag umupo sa mga malamig na ibabaw, lalo na sa panahon ng tag-ulan, na may potensyal na gawing mas malamig ang panahon kaysa sa dati. Kung maaari, iwasan din ang iba pang mga ibabaw na hindi mahusay na nagsasagawa ng init, tulad ng mga bato.
  • Kung dapat kang nasa ligaw sa panahon ng tag-ulan, laging magsuot ng mga damit na maaaring maprotektahan ang mga testicle mula sa mga temperatura na masyadong malamig. Magsuot din ng mahabang pantalon at pantalon na tamang sukat upang ang testicle ay laging nakakabit sa iyong katawan.
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 13
Tratuhin ang Pamamaluktot ng Testis sa Ilang Hakbang 13

Hakbang 5. Gawin ang pamamaraan ng pagpapatakbo

Sa maraming mga kaso, maaaring mapigilan ng operasyon ang isang dislocated testicle. Samakatuwid, subukang talakayin ang posibilidad na ito kung sa palagay mo ay nasa isang mataas na peligro na magkaroon ng isang dislocated testicle, o kung madalas mong maranasan ang problemang ito.

  • Sa pamamaraang pag-opera na nangangailangan sa iyo upang manatili sa ospital, itatali ng doktor ang mga testicle sa panloob na dingding ng scrotum (testicle sac) upang mapanatili ang posisyon nito.
  • Tumingin sa isang urologist na dalubhasa sa kalusugan ng ari ng lalaki upang talakayin ang iyong iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot.

Mga Tip

Sa katunayan, ang mga dislocated testicle ay karaniwan sa mga batang lalaki sa pagitan ng edad na 10 at 25

Babala

  • Agad na kumunsulta sa doktor kapag nagpapahintulot sa oras. Ang mas maaga kang magpunta sa doktor, mas mabilis at mas epektibo ang proseso ng paggamot. Bilang isang resulta, mai-minimize mo ang panganib ng mas malubhang mga problema.
  • Kung nakakakita ka ng doktor at ginagamot ito sa loob ng maximum na anim na oras pagkatapos ng pinsala, ang iyong testicle ay may 90% na posibilidad na gumaling. Pagkatapos ng anim na oras, sa kasamaang palad ang iyong porsyento ng gamot ay nabawasan ng 40%.

Inirerekumendang: