Naisip mo ba kung gaano kabigat ang iyong dibdib? Tulad ng malamang na alam mo na, mahirap sabihin ang bigat ng iyong mga suso gamit ang isang sukat lamang. Dahil ang dibdib ng lahat ay magkakaiba sa laki at hugis, ang paghula batay sa timbang at laki ng bra ay hindi rin makakatulong. Mayroong dalawang medyo tumpak na paraan upang matantya ang bigat ng iyong mga suso: ang paraan ng pagpapadanak at laki ng tasa. Ang pamamaraan ay hindi eksakto, ngunit magbibigay sa iyo ng isang mas malinaw na larawan ng bigat ng iyong mga suso at ang kanilang proporsyon sa natitirang bahagi ng iyong katawan. Kung naghahanap ka para sa isang mas tumpak na numero, kumunsulta sa isang doktor.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Paraan ng Watershed
Hakbang 1. Ipunin ang kinakailangang kagamitan
Ang pinaka-tumpak na pamamaraan sa bahay ng pagtimbang ng iyong mga suso ay ilagay ang mga ito sa isang palanggana na puno ng tubig sa isang tray. Ibubuhos ng dibdib ang overflow sa tray. Maaari mong timbangin ang tray na puno ng tubig at bawasan ang bigat ng tray. Makukuha mo ang bigat ng tubig, na maaaring mai-convert sa bigat ng tisyu ng dibdib. Ang eksperimentong ito ay madaling gawin sa bahay gamit ang mga sumusunod na kagamitan:
- Timbangan sa kusina. Ang normal na kaliskis ng katawan ay hindi magiging tumpak tulad ng mga kaliskis sa kusina; Kakailanganin mo ang isang sukat na sumusukat sa mas maliit na mga yunit hanggang sa mga onsa.
- Isang palanggana na sapat na malaki upang mapaunlakan ang isang dibdib. Pumili ng isang daluyan o malaking palanggana na madaling tumanggap ng isang dibdib.
- Tray upang mahuli ang mga pagbuhos ng tubig. Tiyaking ang tray ay walang tubig at sapat na malaki upang hawakan ang palanggana, at ang mga gilid ay sapat na mataas upang makapaghawak ng tubig nang hindi ito bubuhusan. Maaari ding magamit ang isang light roasting pan.
Hakbang 2. Timbangin muna ang tray
Kailangan mong malaman ang bigat ng walang laman na tray bago mo punan ito ng tubig, upang mabawasan mo ang bigat ng tray at makakuha ng isang tumpak na bilang ng bigat ng tubig na ibinuhos ng iyong mga suso. Ilagay ang tray sa sukat at itala ang timbang.
Hakbang 3. Ilagay ang palanggana sa tray at punan ito ng maligamgam na tubig
Ang temperatura ng tubig ay hindi makakaapekto sa eksperimento, ngunit ang maligamgam na tubig ay magiging mas komportable sa iyong balat. Suriin ang temperatura ng tubig upang matiyak na komportable ito.
Ito ay mahalaga upang punan ang buong palanggana buong para sa pinaka tumpak na pagsukat. Kung hindi mo ito punan hanggang sa labi, ang iyong mga suso ay hindi magpapalabas ng maraming tubig, at makakakuha ka ng mas kaunting timbang kaysa sa dapat nilang gawin
Hakbang 4. Ilagay ang dibdib sa palanggana ng tubig
Ang posisyon ay magiging medyo kakaiba, ngunit subukang ibaba ang iyong sarili sa palanggana upang ang isa sa iyong mga suso ay ganap na lumubog sa tubig. Ang antas ng tubig ay dapat na maabot ang iyong dibdib at tadyang, ang lugar sa paligid ng iyong mga suso. Ang iyong mga suso ay magbubuhos ng tubig na tatanggapin sa tray.
- Huwag magsuot ng bra, dahil makakaapekto ito sa dami ng tubig na nabuhusan. Dadagdagan ng bra ang paligid ng iyong mga suso at sumipsip ng ilang tubig.
- Siguraduhin na ang tubig ay nakuha sa tray. Kung may anumang tubig na naula, ang pagsukat ay hindi magiging tumpak.
Hakbang 5. Timbangin ang tray na puno ng tubig
Ilagay ito sa isang sukat sa kusina at itala ang bigat. Dapat itong timbangin nang higit pa kaysa sa bigat ng walang laman na tray. Halimbawa, kung ang isang walang laman na tray ay may bigat na 225 gramo, ang isang tray na puno ng tubig ay maaaring tumimbang hanggang sa 1,200 gramo.
Hakbang 6. Ibawas ang bigat ng walang laman na tray mula sa bigat ng tray na puno ng tubig
Ang pagbawas na ito ay magbibigay sa iyo ng bigat ng tubig lamang. Halimbawa, kung ang isang tray na puno ng tubig ay may bigat na 1,200 gramo, ibawas ang bigat ng walang laman na tray, 225 gramo, upang makakuha ng 975 gramo. Ang bilang na ito ay ang bigat ng tubig na ibinuhos ng iyong mga suso.
Hakbang 7. Gawing timbang ang tubig sa bigat ng dibdib
Ang tisyu ng dibdib ay may iba't ibang density sa tubig, kaya kinakailangan na gumamit ng isang paraan ng pag-convert upang matukoy ang bigat ng iyong mga suso. I-multiply ang bigat ng tubig ng 0.9 upang makita ang bigat ng iyong mga suso. Gamit ang halimbawa sa itaas, kailangan mong dumami ng 975 gramo ng 0.9 at makakuha ng 877.5 gramo.
Hakbang 8. Timbangin ang kabilang dibdib
Naturally, kung ang mga suso ay may bahagyang magkakaibang timbang mula sa bawat isa. Ulitin ang mga hakbang sa itaas sa iyong iba pang dibdib upang matukoy ang timbang. Siguraduhing punan ang basin nang ganap upang makuha ang pinaka tumpak na pagtantiya na posible.
Paraan 2 ng 3: Nagbibilang ayon sa Laki ng Tasa
Hakbang 1. Alamin ang laki ng iyong bra
Ang mga karaniwang diametro at dami ng laki ng tasa ay maaaring magamit upang makalkula ang tinatayang bigat ng dibdib. Kung alam mo ang iyong tipikal na laki ng tasa, maaari kang makakuha ng isang tumpak na larawan ng bigat ng iyong mga suso.
- Ang sagabal ng pamamaraang ito ay ang mga bras ay hindi partikular na ginawa upang magkasya sa mga dibdib ng bawat babae. Ang dalawang kababaihan na parehong may sukat na 36B ay maaaring may magkakaibang timbang ng dibdib.
- Walang mga pamantayang tagubilin ng mga tagagawa para sa pagtukoy ng mga laki ng bra, kaya't maaaring maging nakakalito upang malaman ang iyong tunay na laki ng bra. Ang pinakamahusay na paraan upang magamit ang pamamaraang ito ay upang subukan ang maraming mga bra hangga't maaari sa iba't ibang mga tindahan at makuha ang iyong average na laki.
Hakbang 2. Tukuyin ang bigat ng dibdib batay sa laki ng tasa
Sa sandaling sigurado ka na nasa spectrum ng laki ng bra, gamitin ang tsart sa ibaba upang malaman kung ano ang posibleng bigat ng iyong dibdib. Ang panukalang ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagkalkula ng dami ng dibdib gamit ang average na laki ng bra wire at diameter ng tasa ng mga karaniwang tatak ng bra.
- Sukat ng bra 32A, 30B, 28C = tungkol sa 227 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 34A, 32B, 30C, 28D = mga 272 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = tinatayang 317.5 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = tinatayang 408 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = tinatayang 544 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = mga 680 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = mga 771 gramo bawat dibdib
- Sukat ng bra 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = tinatayang 907 gramo bawat dibdib
Paraan 3 ng 3: Kumunsulta sa isang Doktor
Hakbang 1. Gumawa ng isang appointment sa iyong doktor upang talakayin ang bigat ng dibdib
Ang pagtimbang ng mga suso ay hindi karaniwang ginagawa sa tanggapan ng doktor, ngunit kung mayroon kang anumang alalahanin, talakayin ito sa iyong doktor at tingnan kung makakatulong sa iyo ang iyong doktor na magbigay ng mas tumpak na numero. Malalaman ng iyong doktor ang iyong mga pangangailangan at sagutin ang anumang mga katanungan tungkol sa kalusugan at laki ng dibdib.
Hakbang 2. Malaman na ang kalusugan ng suso ay walang kinalaman sa timbang
Ang mga dibdib, tulad ng iba pang mga bahagi ng katawan, ay magkakaiba para sa bawat tao. Sa halip na ihambing ang iyong timbang o laki ng dibdib sa iba, ang pinakamahusay na paraan upang manatiling malusog ay upang matugunan ang mga pangangailangan ng iyong sariling katawan sa pamamagitan ng paggawa:
- Magkaroon ng regular na pap smear at mammography batay sa mga rekomendasyon para sa iyong pangkat ng edad.
- Magsagawa ng regular na mga pagsusuri sa sarili upang magkaroon ka ng kamalayan sa anumang mga pagbabago.
- Magsuot ng bra na umaangkop nang maayos sa halip na isang bra na masyadong masikip o masyadong maluwag.
