Ang mga brace ay bahagi ng buhay para sa karamihan sa atin at ang mga benepisyo na hatid nila ay napakahalaga. Kung nakasuot ka ng brace sa kasalukuyan, alam mo na sa paglaon ang iyong ngiti ay magiging mas maliwanag at mas magiging komportable ka kapag kumain ka. Gayunpaman, ang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan dahil sa mga wire at braket na tumatakip sa iyong mga ngipin ay normal. Kung ang posibilidad ng mga nakikitang brace ay binibigyang diin ka, pag-isipang maghanap ng hindi gaanong halata na mga pagpipilian sa paggamot sa ngipin, na pinapaliit ang hitsura ng iyong mga brace o gumagamit ng mga taktika na nakatuon sa mga brace.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Naghahanap ng Mga Hindi Makikita na Mga Pagpipilian sa Paggamot sa Ngipin
Hakbang 1. Gumamit ng ceramic o "malinaw" na mga brace
Habang ang mga tradisyunal na brace ay hindi kasinglaki ng dati, gawa pa rin sila sa metal na matindi ang pagkakaiba sa mga puting ngipin. Tanungin ang isang orthodontist (isang doktor na dalubhasa sa paggamot sa braces) kung ang ceramic braces ay maaaring isang posibleng kahalili para sa iyong mga pangangailangan sa orthodontic. Ang mga ceramic brace ay gawa sa ceramic material na kulay ng ngipin. Ang mga brace na ito ay madalas na tinutukoy bilang "malinaw" na brace dahil ang ceramic ay nagbibigay ng isang mabisang epekto ng pagbabalatkayo. Ang ilang mga ceramic brace ay gumagamit pa ng mga wire na kulay ng iyong mga ngipin upang mas mabawasan ang hitsura ng iyong mga brace.
- Ang ceramic braces ay hindi kasing lakas ng mga metal braces. Nangangahulugan ito na ang orthodontist ay kailangang gumawa ng unti-unting pagsasaayos at ang oras ng paggamot ng iyong mga ngipin ay maaaring mas mahaba.
- Ang orthodontist ay ikakabit ang kawad sa ceramic bracket gamit ang isang ligature o goma na malinaw o ang parehong kulay ng ngipin. Sa paglipas ng panahon ang kulay ng ligature o goma ay maaaring bahagyang nabahiran, binabawasan ang hindi nakikitang likas na katangian ng ceramic wire. Gayunpaman, dahil ang mga sangkap ay papalitan tuwing nasuri ito, ang mantsa ay hindi magiging isang seryosong problema.
- Ang mga ceramic brace ay karaniwang mas mahal kaysa sa tradisyunal na mga metal na brace. Upang mabawasan ang sobrang gastos, isaalang-alang ang pagtatanong para sa mga ceramic brace na mailagay lamang sa mga bahagi ng iyong bibig na nakikita kapag ngumiti ka - halimbawa, sa iyong mga ngipin sa itaas na harapan.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang paggamit ng mga lingual braces
Ang mga lingual brace, kung minsan ay tinatawag na mga nakatagong brace, ay inilalagay sa likod ng iyong mga ngipin. Ang orthodontist ay kukuha ng isang impression ng iyong ngipin at ipadala ito sa isang laboratoryo para sa isang espesyal na bracket na gagawin. Ang bracket na ito ay isemento sa likod ng iyong mga ngipin. Gumagana ang mga lingual brace tulad ng tradisyonal na mga brace na naglalapat ng banayad, tuluy-tuloy na presyon upang maayos ang iyong mga ngipin nang maayos.
- Dahil ang mga ito ay ganap na pasadyang ginawa, ang mga lingual braces ay mas mahal kaysa sa tradisyunal na mga brace.
- Ang mga lingual brace ay malapit sa iyong dila at bubong ng iyong bibig, na nangangahulugang maaari nilang inisin minsan ang mga lugar na ito. Ang paggamit ng wax braces ay makakatulong sa problemang ito. Ang pag-aayos sa pagkakaroon ng isang banyagang bagay na malapit sa iyong dila ay maaari ding gawing medyo magulo ang iyong pagsasalita. Sa paglipas ng panahon, karamihan sa mga nagsusuot ay nakakapag-ayos sa lingual wire na kanilang suot at maaaring magsalita ng normal.
Hakbang 3. Gumamit ng mga malinaw na aligner
Ang mga aligner - kung minsan ay tinatawag na "invisible braces" - ay isang espesyal, naaalis, transparent na hanay ng mga appliances na karaniwang isinusuot ng halos dalawang linggo bawat isa, hangga't maaari 24 oras sa isang araw. Ang bawat aligner ay dahan-dahang tinutulak ang iyong mga ngipin sa kanilang perpektong posisyon.
- Ang mga aligner ay mas mahal din kaysa sa tradisyunal na mga brace.
- Ang mga aligner ay karaniwang ginagamit lamang para sa mga menor de edad na pag-aayos. Ang mga pangunahing problema sa orthodontic ay malamang na mangangailangan ng tulong ng mga tradisyunal na brace.
- Isaalang-alang kung mayroon kang sapat na disiplina sa sarili upang magsuot ng maayos na mga aligner. Ang mga aligner ay dapat lamang alisin habang kumakain o nagsisipilyo at floss ng iyong ngipin.
Paraan 2 ng 3: Pinapaliit ang Hitsura ng mga Brace
Hakbang 1. Iwasang kumain ng ilang mga uri ng pagkain sa publiko
Iwasan ang labis na chewy na pagkain tulad ng mga bagel o candorice candies. Ang pagkain na tulad nito ay maaaring dumikit sa iyong mga ngipin, iguhit ang pansin ng mga tao sa iyong bibig at mapahiya ka. Gayundin, iwasan ang anumang pagkain na masyadong malagkit. Ang ganitong uri ng pagkain ay maiiwan sa ngipin na kung saan ay makaakit ng pansin ng mga tao. Ang mga malagkit na pagkain ay maaari ding maging sanhi ng pinsala sa mga wire at braket ng iyong mga brace.
Hakbang 2. Ngumiti nang nakasara ang iyong bibig
Kung hindi ka kumpiyansa tungkol sa hitsura ng iyong ngipin na may mga brace, turuan ang iyong sarili kung paano ngumiti nang natural na nakapikit. Sa pamamagitan ng paggawa sa hakbang na ito ay maitatago mo ang mga brace mula sa pagtingin.
- Tandaan na kung ang nakangiti na nakasara ang iyong bibig ay hindi natural para sa iyo, maaari itong magmukhang mahirap o mapilit. Ang labis na pagsusumikap upang itago ang mga brace ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto at iguhit ang pansin ng mga tao sa iyong bibig.
- Magsanay sa harap ng isang salamin at tukuyin kung ano ang hitsura mo tulad ng pinaka natural at tiwala. Ang isang tiwala na ngiti ay nakatuon sa pansin ng mga tao sa iyong pagkatao, hindi sa iyong mga brace, kung ang mga brace ay nakikita o hindi.
Hakbang 3. Baguhin ang iyong hairstyle
Ang trick na ito ay maglalayo ng atensyon ng mga tao mula sa iyong bibig at magdulot sa kanila ng pagtuon sa iba pang mga bahagi ng iyong mukha. Subukan ang isang bagong gupit. Gupitin ang iyong buhok na mas maikli o lumipat sa bangs o layered cut. Subukan ang isang bagong kulay ng buhok - kahit na ang mga nakatutuwang kulay tulad ng rosas, asul o lila. Kung nais mo ang isang bagay na hindi gaanong marahas, subukan lamang ang ibang hairstyle tulad ng mga kulot o pag-istilo ng iyong buhok sa isang masalimuot na tirintas. Kung ikaw ay isang lalaki, subukang mag-eksperimento sa mga bagong produkto ng istilo ng buhok. Ang pansin ng mga tao ay nakatuon sa iyong bagong hitsura, hindi sa iyong mga brace.
- Subukang magdagdag ng mga accessories sa buhok tulad ng mga sumbrero, headband o ribbons. Ang mga accessories na ito ay kukuha ng pansin ng mga tao mula sa iyong bibig at magdagdag ng isang magandang accent sa iyong sangkap.
- Ang isang bagong hairstyle ay maaari ring mapalakas ang iyong kumpiyansa na maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na kung nahihiya ka tungkol sa iyong mga brace.
Hakbang 4. Gumamit ng isang light kulay na eyeshadow
Ang mga kagiliw-giliw na bagong kulay tulad ng asul, asul na berde o lila ay maaaring makaakit ng pansin mula sa iyong bibig at patungo sa iyong mga mata. Maaari mo ring subukan ang isang mausok na hitsura ng mata na maglalabas ng tindi ng iyong mga mata.
Kung hindi ka nagsusuot ng makeup, subukang magsuot ng maliliwanag na baso o salaming pang-araw. Ang mga bagay na ito ay nakakaakit din ng pansin ng mga tao sa iyong mga mata
Hakbang 5. Gumamit ng mga produktong pampaganda ng labi na nagbibigay ng matte na tapusin
Nagbibigay ang lip gloss ng isang nagliliwanag, sumasalamin na hitsura. Papayagan nito ang metal sa iyong mga brace na bounce at lumiwanag mula sa iyong mga labi. Sa halip, subukang gumamit ng isang matte na kolorete na ang kulay ay halos tumutugma sa kulay ng iyong labi. Maaari mo ring hindi gumamit ng lipstick. Sa ganitong paraan, ang iyong mga labi ay magiging natural at normal, kaya ang pansin ng mga tao ay nasa ibang lugar ng iyong mukha.
Iwasan ang mga maliliwanag na kulay ng lipstik tulad ng pula. Ang kolorete na tulad nito ay nakakakuha ng higit na pansin sa bibig na lalong magpapahiwatig ng mga brace sa halip na itago ito
Paraan 3 ng 3: Ituon ang Positibong Aspeto ng mga Brace
Hakbang 1. Ipaalala sa iyong sarili ang mga pakinabang ng braces
Ang mga brace ay isang problema sa maikling panahon na may mga pangmatagalang benepisyo. Ang paggamit ng tamang pananaw ay makakatulong sa iyo na harapin ang anumang pakiramdam, pagkabalisa o kahihiyan na nararanasan mo ngayon.
- Isipin ang iyong sarili pagkatapos na maalis ang mga brace, nakangiti ng isang hilera ng magagandang ngipin.
- Gumawa ng isang mabilis na paghahanap sa internet para sa mga larawan ng mga kilalang tao na may suot na tirante. Ang listahan ng mga sikat na personalidad na gumamit ng braces ay halos walang katapusan, kasama na sina Prince Harry, aktres na si Emma Watson at putbolista na si Cristiano Ronaldo.
- Tandaan na ang isang milkshake ay isang makatuwirang pagpipilian ng hapunan lamang sa isang yugto sa iyong buhay - iyon ay, sa iyong mga taon ng brace!
Hakbang 2. Palamutihan ang iyong mga brace
Ang mga wire ng karamihan sa mga tradisyunal na tirante ay gaganapin sa mga braket na may goma na ginawa sa iba't ibang mga kulay. Ang paggamit ng mga nagte-trend na kulay, kulay ng paaralan, o iba pang mga maligaya na kumbinasyon ng kulay ay magpapasara sa iyong mga brace sa isang nakamamanghang fashion accessory. Kung nagbihis ka ng isang espesyal na kulay para sa iyong kaarawan sa paaralan, ang pagtutugma ng mga brace ay magiging bahagi lamang ng iyong make-up.
Hakbang 3. Gamitin ang iyong mga karanasan upang makabuo ng isang malasakit sa iba
Ang pakiramdam na mahirap o kinakabahan tungkol sa iyong mga brace ay maaaring maging isang mahusay na paalala ng kung gaano kahalaga na tumingin sa isang tao na lampas sa kanilang hitsura. Ang iyong mga brace ay isang pansamantalang istorbo na may mga pangmatagalang benepisyo. Habang ang ilang mga tao ay nagpumilit na may isang permanenteng "magkakaibang" hitsura dahil sa mga depekto ng kapanganakan, mga kapansanan sa pisikal, o iba pang mga bagay na hindi nila makontrol. Maging isang tagapagtanggol ng kabaitan at tutulungan mo ang iyong sarili at ang iba.
