Ang dilaw o nabahiran ng ngipin ay isang problema na nararanasan ng maraming tao. Maraming mga pagpaputi ng ngipin ang magagamit sa merkado, kahit para sa mga taong nagsusuot ng brace. Ang ilang mga tao ay nag-aalala na ang karamihan sa mga pamamaraang pagpaputi ay hindi magaan ang lahat ng mga lugar ng kanilang ngipin. Gayunpaman, hindi ito mangyayari sa ilang mga ahente ng pagpapaputi. Inirekomenda ng mga dentista ang 3 pangunahing pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin para sa mga taong nagsusuot ng braces: pagpaputi ng toothpaste, home whitening kit, at propesyonal na pagpaputi ng ngipin.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Whitening Toothpaste
Hakbang 1. Subukang gumamit ng isang whitening toothpaste
Maghanap ng toothpaste na may tatak na naaprubahan ng Indonesian Dental Association dahil naglalaman ito ng fluoride; mineral na mahalaga para sa kalusugan ng ngipin.
- Ang whitening toothpaste ay naglalaman ng mga espesyal na abrasive tulad ng baking soda at peroxide upang alisin ang mga mantsa sa ibabaw ng iyong mga ngipin.
- Gayunpaman, aalisin lamang ng mga produktong ito ang mga mantsa sa ibabaw at hindi babaguhin ang pangkalahatang kulay ng enamel.
- Ang pagpaputi ng toothpaste ay hindi magdudulot ng anumang mga problema sa mga taong nagsusuot ng brace. Ang mga nakasasakit na naroroon sa toothpaste ay hindi magiging sanhi ng pinsala sa pandikit at kawad.
Hakbang 2. Maingat na magsipilyo
Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng isang gisantesang dami ng toothpaste sa iyong sipilyo. Hindi mo kailangan ng maraming toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin!
- Inirerekumenda ng mga dentista ang isang sipilyo ng ngipin na may isang bilugan na tip at malambot na bristles.
- Mas gusto ang mga electric o sonic na sipilyo dahil malinis ang kanilang mga ngipin. Gayunpaman, maaaring kailangan mo pa rin ng isang interdental toothbrush upang linisin ang lugar sa paligid ng mga brace.
- Ilagay ang sipilyo sa isang anggulo na 45-degree mula sa mga gilagid.
- Dahan-dahang magsipilyo.
- Tiyaking magsipilyo sa harap, likod at mga ibabaw ng lahat ng ngipin.
- Ang brushilyo ng ngipin ay dapat gawin nang hindi bababa sa 2-3 minuto.
- Kung may mga lugar sa brace na mahirap malinis, maaari kang gumamit ng isang korteng kono (interdental) na sipilyo ng ngipin. Ang mga toothbrush na ito ay magagamit sa karamihan sa mga orthodontist at dentista. Ang mga toothbrush na ito ay maliit at idinisenyo upang magkasya sa ilalim ng mga brace.
- Malinis ang mga brace kung lumiwanag ito at ang lahat ng mga bahagi ng mga braket (ang bahagi na dumidikit sa mga tirante) ay nakikita.
- Magsipilyo ng ganitong paraan pagkatapos kumain.
Hakbang 3. Floss isang beses sa isang araw
Maaari itong maging mahirap gawin kung nagsusuot ka ng braces.
- I-thread ang floss sa ilalim ng mga tirante. Pagkatapos linisin ang ngipin tulad ng dati at siguraduhing linisin ang mga puwang.
- Bagaman maaaring tumagal ng ilang oras upang masanay ito, dapat mong patuloy na gawin ang hakbang na ito.
- Ang paglilinis ng ngipin na may floss ng ngipin ay mahalaga para sa pagpaputi ng ngipin. Ang pagkain at iba pang mga labi sa mga puwang sa ngipin ay maaaring maging sanhi ng pagkawala, pagkawalan ng kulay, gingivitis o iba pang sakit sa gilagid.
- Kung nagkakaproblema ka sa pagkuha ng floss sa ilalim ng iyong mga brace, maaari kang gumamit ng isang floss threader. Ang mga aparato ay napaka-mura at magagamit sa karamihan ng mga parmasya.
Hakbang 4. Magmumog pagkatapos kumain
Ang bibig ay magiging acidic nang ilang sandali at magpapalambot sa enamel ng ngipin. Maaaring mapinsala ang enamel ng ngipin kung magsipilyo ka kaagad pagkatapos kumain. Maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos kumain upang magsipilyo ng ngipin. Habang naghihintay, banlawan ang iyong bibig ng tubig upang maiwasan ang mga mantsa. Maaaring alisin ng toothpaste ang mga mantsa ngunit hindi ito maiiwasan.
- Maaaring mantsahan ng ngipin ang kape, tsaa, alak, at mga blueberry.
- Ang paninigarilyo ay maaari ding gawing dilaw ang mga ngipin.
- Sa halip na maiwasan ang malusog na pagkain na maaaring mantsahan, dapat mong banlawan ang iyong bibig pagkatapos kumain.
- Regular na floss upang alisin ang mga maliit na butil ng pagkain sa pagitan ng iyong mga ngipin at sa ilalim ng iyong mga brace.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Produkto ng Pagpaputi ng Ngipin sa Bahay
Hakbang 1. Subukang gumamit ng isang whitening tray sa bahay
Ang tool na ito ay karaniwang espesyal na inihanda ng dentista. Ang whitening tray ay ang tanging aparato ng pagpaputi ng ngipin sa bahay na naaprubahan ng American Dental Association (ADA).
- Ang dentista ay gagawa ng isang espesyal na whitening tray na umaangkop sa iyong mga ngipin at brace.
- Magbubuhos ka ng isang 10% na solusyon ng carbamide peroxide sa loob ng appliance.
- Inirekomenda ng ilang mga produktong pangalagaan ng ngipin ang mga whitening tray na magagamit nang dalawang beses sa isang araw. Ngunit mayroon ding mga inirerekumenda na gamitin ito magdamag bawat 1-2 linggo.
- Ang average na gastos para sa paggamot na ito ay 4 milyong rupiah. Ang paggamot na ito ay napaka epektibo at mas mura kaysa sa propesyonal na pagpaputi ng ngipin. Ang paggamot na ito ay ginagawa rin sa bahay at hindi magdudulot ng anumang mga problema sa pagkasensitibo o iba pang mga epekto.
- Ipasok ang whitening tray na naglalaman ng pampaputi na likido sa mga ngipin at hayaan itong umupo.
- Napakadali ng paggamot na ito kung mayroon kang Invisalign wire. Itaas ang iyong Invisalign wire kapag ginagamit ang whitening tray.
Hakbang 2. Sumubok ng isang gel na nagpaputi ng ngipin
Maaaring mabili ang produktong ito sa karamihan ng mga botika nang walang reseta. Hindi tulad ng ibang mga mabisang produkto ng pagpaputi ng ngipin, ang gel na ito ay walang label na pag-apruba ng ADA.
- Kinakailangan ka ng produktong ito na maglagay ng whitening gel sa iyong mga ngipin na magpapatigas sa loob ng 30 minuto.
- Upang linisin ito, kailangan mo lang magsipilyo.
- Ang whitening gel ay maaaring maging mahirap mailapat sa paligid ng mga brace.
- Naglalaman ang gel na ito ng hydrogen peroxide sa isang mas mababang konsentrasyon kaysa sa mga gel na magagamit sa doktor o klinika sa ngipin.
- Ang mga pagpaputi ng ngipin na gels ay hindi kasing epektibo ng mga whitening tray. Ang mga resulta ay maaaring magkakaiba para sa bawat tao.
Hakbang 3. Maunawaan na ang mga produkto ng paggamot sa pagpaputi ng ngipin sa bahay ay maaaring may maliit na epekto
Ang mga epekto na pinag-uusapan ay maaaring isama ang pangangati ng mga gilagid at pagtaas ng pagkasensitibo ng ngipin.
- Ang ahente ng pagpapaputi sa mga kit ng pagpaputi ng ngipin ay isang kemikal na maaaring makapinsala sa malambot na tisyu ng bibig. Kung ang kabuuang konsentrasyon ng carbamide peroxide o hydrogen peroxide ay mas mababa sa 15%, mababawasan ang mga epekto. Kung gumagamit ka ng isang whitening tray, karaniwang nangyayari lamang ang pangangati kung ang tray ay hindi umaangkop sa iyong mga ngipin o napuno ng labis na likido sa pagpaputi.
- Ang paggamot na ito ay maaaring maging sanhi ng sugat o pamamaga ng mga gilagid.
- Ang isa pang epekto ng mga produktong pagpaputi ng ngipin ay nadagdagan ang pagiging sensitibo ng ngipin. Kung gumagamit ka ng isang produkto ng pagpaputi ng ngipin na may isang konsentrasyon ng carbamide peroxide o hydrogen peroxide sa ibaba 10%, huwag ipagpatuloy ang paggamit ng produkto.
- Ang pagdaragdag ng pagiging sensitibo sa ngipin ay maaaring maging nakakaabala sa mga taong nagsusuot ng brace, lalo na kapag hinihigpit ang mga brace.
- Huwag gamitin ang mga produktong ito sa loob ng maraming araw bago at pagkatapos ng braces ay hinihigpit.
- Kung nakikipaglaban ka sa mga epekto, makipag-ugnay sa iyong dentista o orthodontist para sa isang solusyon. Maaari ka nilang bigyan ng isang bagong whitening tray o isang paraan upang mapanatili ang mga produktong pamputi sa iyong gilagid.
Paraan 3 ng 3: Paggawa ng Ngipin sa Pagpaputi sa Dental Clinic
Hakbang 1. Isaalang-alang ang isang propesyonal na paggamot sa pagpaputi ng ngipin
Ang pamamaraang ito ay ang pinakamabilis at pinakamabisang paggamot para sa pagpaputi ng ngipin.
- Sa panahon ng paggamot na ito, maglalagay ang dentista ng proteksiyon na gel sa mga gilagid at isang panangga sa bibig sa bibig upang maprotektahan ang mga gilagid at pisngi.
- Maglalagay ang dentista ng ahente ng pagpaputi sa paligid ng mga brace. Ang ahente ng pagpapaputi na ito ay karaniwang gawa sa malakas na hydrogen peroxide sa iba't ibang konsentrasyon.
- Karamihan sa mga propesyonal na pagpaputi ng ngipin ay gagamit ng isang espesyal na ilaw upang maisaaktibo ang pagpaputi ng likido. Gayunpaman, mayroon ding mga paggamot na gumagamit ng isang espesyal na whitening tray.
Hakbang 2. Maging handa na gumastos ng hindi bababa sa 1-1, 5 oras bawat oras sa paggamot
Sa karamihan ng mga kaso, ang pagpapaputi ay dapat iwanang sa ilalim ng isang espesyal na ilaw nang hindi bababa sa isang oras.
- Ang paggamot na ito minsan ay magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa maikling panahon.
- Ang mga whitening gels ay maaaring makagalit sa iyong mga gilagid at gawing mas sensitibo ang iyong mga ngipin.
- Para sa pinakamainam na mga resulta, maaaring kailanganin mo ng higit sa 1 paggamot. Ito ay nakasalalay sa iyong mga gawi sa pagkain at ang nais na kulay ng iyong mga ngipin.
- Ang mga produktong ngipin ay maaaring maging mahal at hindi laging saklaw ng mga ito ang seguro sa ngipin.
Hakbang 3. Maunawaan na ang pamamaraang ito ay maaaring magpapadilim ng ngipin sa paligid ng mga brace (kumpara sa iba pang mga lugar)
Dahil ang paggagamot na ito ay nagagawa lamang isang beses o dalawang beses, ang pampaputi na likido ay maaaring hindi masipsip sa enamel ng ngipin sa ilalim ng braket ng braces.
- Para sa pinakamainam na mga resulta, gawin ang paggamot na ito pagkatapos na maalis ang iyong mga brace.
- Gayunpaman, mainam ang pamamaraang ito kung ang bracket ay nasa likod ng ngipin dahil ang whitening gel ay inilapat lamang sa harap ng ngipin.
- Ang pamamaraang ito ay isang mahusay na pagpipilian kung ang iyong ngipin ay dumilim pagkatapos ng suot na braces.
Hakbang 4. Maunawaan ang mga drawbacks ng pamamaraang ito
Dahil ang paggamot na ito ay maaaring hindi mapaputi ang lugar ng ngipin sa ilalim ng bracket, dapat mo munang subukan ang iba pang mga kahalili. Maaaring maging napakamahal ng pagpapaputi ng ngipin.
- Ang average na gastos para sa isang propesyonal na pamamaraan sa pagpaputi ng ngipin ay 6.5 milyong Rupiah.
- Kung ikukumpara sa ibang mga produkto ng pagpapaputi ng ngipin na maaaring magamit sa bahay, mas malaki ang gastos sa pamamaraang ito.
- Kailangan mong gawin ang paggamot na ito sa klinika ng dentista. Hindi lahat ng mga dentista ay nag-aalok ng serbisyong ito.
- Ang whitening gel ay may napakasamang lasa at ang mga bantay sa pisngi ay maaaring maging hindi komportable dahil dapat mong buksan ang iyong bibig nang halos isang oras.
- Ang pamamaraang ito ay maaaring mangailangan ng higit sa isang sesyon. Ang pinakamahusay na mga resulta ay magmumula sa pagbabago ng whitening gel tuwing 40 minuto at ulitin ang sesyon.
