Ang iyong balat ba ay magaspang at tuyo hanggang sa hawakan? Sawa ka na bang magkaroon ng magaspang na balat? Sundin ang ilang mga simpleng hakbang na ito at magagawa mo ito upang mabilis na makinis ang balat ng sanggol!
Hakbang
Paraan 1 ng 6: Pang-araw-araw na Paglilinis
Hakbang 1. Linisin ang balat kahit isang beses sa isang araw
Mas mabuti pa kung malinis mo ito nang dalawang beses sa isang araw, sa umaga pagkatapos na bumangon sa umaga siguraduhing uminom ng maraming tubig. Mapapalakas nito ang immune system !! Gabi din bago matulog.
- Ang sabon sa mukha o likidong sabon na hindi naglalaman ng mga asing-gamot ng mga fatty acid (walang sabon) at tubig ay isang madaling paraan upang linisin ang balat.
- Bilang kahalili, pumili ng isang espesyal na formulate na pang-paglilinis ng mukha mula sa iyong paboritong tatak. Sundin ang mga tagubilin sa paggamit.
- Palaging gumamit ng isang malambot na espongha o tela ng mukha upang hindi masaktan ang pinong balat ng mukha.
- Para sa sensitibong balat, maligo tuwing iba pang araw o bawat ilang araw. Papayagan nito ang mga natural na langis na magbigay ng sustansya sa balat. Ang madalas na pagligo para sa sensitibong balat ay maaaring maging sanhi ng pangangati.
Paraan 2 ng 6: Pagtuklap
Hakbang 1. Exfoliate isang beses sa isang linggo
Sa pangkalahatan, ang pagtuklap isang beses sa isang linggo ay aalisin ang mga patay na selula ng balat at ibabalik ang iyong balat sa isang mabuting kalagayan. Sa pamamagitan ng pag-aalis ng lahat ng dumi, buildup ng langis, at patay na mga cell ng balat, iniiwan ang pakiramdam ng balat na makinis tulad ng balat ng sanggol.
Kung mayroon kang sensitibong balat, tuklapin tuwing dalawang linggo
Hakbang 2. Tuklasin ang mga sumusunod:
- Gumamit ng isang exfoliating potion. Maaari kang bumili o gumawa ng sarili mo. Ang ilang mga halimbawa ng lutong bahay na concoctions ay mga concoctions ng asukal at honey at sugar concoctions, ngunit maraming iba pang mga uri.
- Bumili ng exfoliating bath gloves. O, isang exfoliating sponge. Kung nais mong gumawa ng iyong sarili, suriin ang artikulo sa Paano gumawa ng isang organikong espongha ng loofah.
- Dahan-dahang kuskusin ang iyong mga paa gamit ang isang guwantes o pag-scrub ng espongha mula sa itaas hanggang sa ibaba upang alisin ang mga patay na selula ng balat at dumi. Kuskusin din ang buong katawan at likod. Gawin ito sa ilalim ng umaagos na tubig mula sa shower o sa tubig sa paliguan.
- Huwag masyadong kuskusin; ang pagtuklap ay dapat maging maganda ang pakiramdam. Huwag gamitin ang malupit na sangkap na pagtuklap sa iyong mukha (tingnan ang mga kahalili sa itaas). Iwasang mag-rubbing sa mga sensitibong bahagi tulad ng nipples at pubic area.
Hakbang 3. Patuyuin sa pamamagitan ng pagtapik gamit ang malambot na twalya
Ito ay lalong mahalaga para sa mukha, dahil ang rubbing ay maaaring makapinsala sa mahina na balat. Dahan-dahang gamitin ang tuwalya sa iyong buong katawan at tapikin ang basa na mga bahagi ng iyong katawan.
Paraan 3 ng 6: Taasan ang Humidity
Hakbang 1. Pumili ng isang moisturizing na produkto na angkop para sa iyong uri ng balat at edad
Ang mga produktong kailangan mo ay magbabago sa paglipas ng panahon, dahil nagbabago rin ang iyong katawan, kaya kung ang produkto na gusto mo ay tila hindi gumagana, madalas itong isang palatandaan na kailangan mo upang lumipat sa ibang produkto habang tumatanda ang iyong balat at nangangailangan ng ibang produkto. Kasama sa mga pagpipilian ang losyon o cream.
Hakbang 2. Mag-apply ng produktong moisturizing bago umalis sa banyo pagkatapos maligo
Ang steamy room ay makakatulong sa mga moisturizing na produkto na makapasok sa balat habang ang pores ay bukas pa rin, sa kabutihang palad ay nandoon ang singaw. Ang basa na balat ay mas madaling tanggapin ang mga produktong moisturizing.
Gumamit ng mga produktong inilaan para sa sensitibong balat kung mayroon kang sensitibong balat. Kahit na ang iyong balat ay hindi sensitibo, ang mga produktong ito ay madalas na makakatulong sa iyong balat na maging malambot kaysa sa dati, ngunit kailangan mong subukan ang iba't ibang mga produkto
Paraan 4 ng 6: Pagprotekta sa Balat sa Labas
Hakbang 1. Magsuot ng sunscreen kung lalabas ka
Isa sa mga kadahilanan kung bakit ang mga sanggol ay may makinis na balat ay dahil hindi sila nahantad sa mga nakakasamang epekto ng mga ultraviolet ray.
- Magsuot ng isang sumbrero, mahabang manggas, at mahabang pantalon o palda kung ikaw ay lumalabas sa araw ng mahabang panahon.
- Ang isang mahusay na kahalili sa sunscreen ay ang organikong langis ng niyog. Pinoprotektahan ka ng langis na ito mula sa araw at hindi naglalaman ng malupit na kemikal.
Paraan 5 ng 6: Karanasan sa Oras ng Pagtulog
Hakbang 1. Bago matulog, maglagay ng moisturizer sa nais na bahagi ng katawan upang maging maayos ang pakiramdam
Para sa mga tuyong lugar tulad ng paa, tuhod, at siko, maglagay ng losyon o cream bago matulog. Kapag gisingin mo sa susunod na umaga, ang iyong balat ay magiging mas mahusay.
- Upang maiwasan ang mga produktong moisturizing na inilapat sa katawan mula sa pagpindot sa kama, maaari kang magsuot ng isang takip na katad. Tutulungan din ng takip ng katad ang produktong moisturizing na sumunod sa balat, kung saan ito pinaka-kailangan. Ilagay ang mga medyas na haba ng hita o mga medyas na haba ng baywang, guwantes (para sa mga kamay), mga medyas (para sa mga paa), atbp, at iwanan ito magdamag. Maligo ka na kinabukasan.
- Ipinapakita ng imahe sa itaas ang mga uri ng guwantes na hindi dapat isuot; Ang mga guwantes na tulad nito ay nagpapainit at nagpapawis sa mga kamay. Magsuot ng mga puting guwantes na puting koton, na magagamit sa mga lugar tulad ng mga department store, mga salon na pampaganda, at mga distributor ng paglilinis.
Paraan 6 ng 6: Mga Iminumungkahing Produkto na Ginawa ng Linga
Hakbang 1. Gumawa ng isang homemade exfoliating potion:
- Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
- Gumawa ng isang exfoliating serum: Maglagay ng 2 kutsarang honey, 2 kutsarang brown sugar, at isang pisngi ng kalahating lemon sa isang maliit na mangkok / lalagyan. Pukawin lahat.
- Kuskusin ang halo na ito sa balat ng limang minuto.
- Para sa mas makinis na balat, maghintay para sa isa pang 10-15 minuto bago banlaw ng maligamgam na tubig at matuyo gamit ang tuwalya.
Hakbang 2. Magpaligo ng gatas at pulot para sa isang marangyang paraan upang magkaroon ng malinis na balat ng sanggol
Kumuha ng isang mainit na paliguan, magdagdag ng isang pinta ng gatas, 3 kutsarang pulot (hindi ka nito malalagkit), at i-pop ang isang bitamina E capsule sa tubig.
Mga Tip
- Ang paggamit ng body lotion na naglalaman ng shea fat (shea butter) ay mahusay para sa balat. Ang shea fat ay mabuti para sa balat at nakakatulong itong maging malambot, makintab, at kabataan.
- Ang langis ng sanggol ay mahusay para sa iyong balat kung magdagdag ka ng ilang patak sa paliguan na tubig o kuskusin ito sa basang balat.
- Uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang hydrated at malusog ang iyong balat.
- Ang likidong sabon na banayad, balanseng pH, at walang sabon ay napakahusay para sa balat sapagkat ang ordinaryong sabon ay napakahigpit at naglalaman ng maraming mga kemikal na maaaring makapinsala sa mga cell ng balat.
- Ang lemon juice na may halong honey at kaunting milk cream ay magpapadulas sa balat. Matapos ilapat ang lotion na ito sa loob ng 10 minuto, banlawan ito ng malamig na tubig.
- Huwag mag-exfoliate nang madalas dahil maaaring masira ang balat.
- Maglagay ng isang layer ng langis ng niyog sa balat upang gawin itong makinis tulad ng balat ng isang sanggol, ngunit hindi masyadong marami, dahil ang langis ay magiging madulas.
- Maaari kang gumamit ng dalawang kutsarita ng baking soda at magdagdag ng ilang patak ng tubig upang mapalabas ang isang mukha at katawan.
- Magdagdag ng isang maliit na bilang ng granulated sugar (pinakamahusay na kayumanggi ang asukal) sa iyong paboritong losyon at ihalo ang lahat ng ito. Kuskusin ang tuyong balat at pagkatapos ay linisin ng tuwalya.
- Hindi masanay ang balat sa iba't ibang mga produkto. Kung totoo iyan, nasanay tayo sa mga gulay at prutas, at hindi natin makukuha ang mahahalagang nutrisyon at bitamina mula sa pagkaing kinakain araw-araw.
- Uminom ng tubig na kalahati ng timbang ng iyong katawan, (sa kasong ito ang iyong timbang ay nasa pounds), ngunit inuri bilang mga likido na onsa, araw-araw. Halimbawa, kung timbangin mo ang 140 pounds (63 kg), dapat kang uminom ng 70 ounces (2 litro) ng tubig araw-araw, mapapanatili nitong moisturized ang iyong balat sa loob at labas.
- Magbigay ng shea fat - Ang shea fat ay talagang mahusay para sa lahat ng mga uri ng balat at iiwan ang balat na makinis, malambot at moisturized.
Babala
- Ang lahat ng mga produkto ay dapat na subukan muna upang matukoy ang pagkamaramdamin ng balat sa mga reaksiyong alerdyi. Nalalapat din ang panuntunang ito sa mga produktong gawa sa natural na sangkap.
- Tandaan, ang balat ay ang pinakamalaki at pinakamahirap na organ ng katawan. Ingatan mo yan!
- Huwag gumamit ng langis ng sanggol, pinipigilan ng likidong petrolyo na halaya ang balat mula sa paggawa ng sarili nitong kahalumigmigan. Ang balat ay nagiging malambot at moisturized nang ilang sandali ngunit magiging mas tuyo kaysa dati.
- Magsuot ng cotton underwear sa shower upang maiwasan ang mga impeksyon sa lebadura na sanhi ng asukal at honey. Huwag magpaligo ng gatas at honey nang higit sa isang beses sa isang buwan.
