Maraming prutas ang ipinakita upang magaan ang balat kapag kinakain o inilapat nang direkta sa balat. Ang mga kemikal sa prutas ay may gampanin sa pag-aayos ng pinsala sa balat, paghihikayat sa paglaki ng mga bagong cell ng balat, at pagbawalan ang paggawa ng melanin, ang pigment na nagpapadilim sa balat. Sa halip na gumastos ng pera sa mga mamahaling losyon at cream, subukang gamitin ang mga sumusunod na prutas upang matulungan ang pumuti na balat.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Mapaputi ang Balat na may mga Antioxidant mula sa Orange o Papaya
Hakbang 1. Uminom ng orange juice
Ang pag-inom ng mga citrus fruit juice tulad ng matamis na orange juice ay maaaring makatulong na mapigilan ang pigmentation na sanhi ng ultraviolet.
Hakbang 2. Gumamit ng mga prutas na sitrus upang makagawa ng maskara
Ang mga prutas ng sitrus ay naglalaman ng bitamina C, na nagtataguyod ng paggawa ng collagen (kinakailangan para sa pagbuo ng mga bagong cell ng balat), ay isang malakas na antioxidant at ipinakita upang pigilan ang pagdidilim ng balat dahil sa pagkakalantad ng ultraviolet.
Ang mga limon ay may posibilidad na gumana nang pinakamahusay, ngunit ang anumang uri ng prutas ng sitrus ay maaaring magamit, kabilang ang mga matamis na dalandan, limes, at kahel. Maaari ka ring makakuha ng parehong resulta mula sa papaya
Hakbang 3. Pigain ang tubig mula sa prutas at matunaw ito sa tubig
Maaari mong ilapat ang solusyon ng tubig na ito nang direkta sa iyong mukha, o ihalo ito sa honey upang makagawa ng mask. Maaaring palakasin ng honey ang fruit juice upang makagawa ng maskara at may sariling mga benepisyo sa kalusugan: ito ay antimicrobial, moisturizing ang balat, at pinipigilan ang mga kulubot.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang paggamit ng buong prutas
Ang alisan ng balat at matabang bahagi ng mga prutas ng sitrus ay naglalaman ng mga compound na makakatulong sa pagpapaputi ng balat. Para sa mas mahusay na mga resulta, isaalang-alang ang pagdaragdag ng orange alisan ng balat at laman sa isa sa dalawang paraan:
- Patuyuin ang orange peel, mash ito, at idagdag ito sa maskara. Isaalang-alang ang paghahalo nito sa yogurt para sa isang nakapapawing pagod na mask.
- Gupitin ang buong mga dalandan sa maliit na piraso at katas, balat at buong laman, sa isang processor ng prutas. Gamitin ang orange paste na ito bilang isang batayan para sa isang mask.
Hakbang 5. Kung gumagamit ng papaya, gamitin ang mga binhi at balat
Bagaman kapaki-pakinabang ang laman ng prutas na ito, ang balat at buto ang pinakamabisang bahagi ng papaya.
- Isaalang-alang ang pag-mashing papaya gamit ang balat upang makagawa ng mask. Para sa mas mahusay na mga resulta, ihalo ito sa lemon juice.
- Maaari kang bumili ng papaya seed extract at gamitin ito sa honey upang makagawa ng mask o ihalo ito sa mashed papaya.
- Gumawa ng sarili mong katas ng binhi ng papaya sa pamamagitan ng pagdurog ng mga buto ng papaya at ibabad sa tubig sa loob ng dalawang linggo. Umiling araw-araw. Salain at gamitin ang tubig sa maskara.
Hakbang 6. Huwag lumabas ng bahay habang nakasuot ng maskara
Ang tubig sa mga prutas ng sitrus ay maaaring tumugon sa ilaw na ultraviolet upang maging sanhi ng photodermatitis, isang masakit na kundisyon na sanhi ng pantal ng mga paltos o scaly na balat.
Hakbang 7. Iwanan ang maskara sa loob ng 15-20 minuto
Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
Paraan 2 ng 3: Putiin ang Balat na may Mga Prutas Na Pinipigilan ang Produksyon ng Melanin
Hakbang 1. Gumamit ng mga peras na Asyano bilang maskara
Pamahalaan ang balat at prutas kasama ang honey bilang isang binder upang makagawa ng mask. Ang mga peras ay naglalaman ng arbutin - isang likas na nagaganap na anyo ng hydroquinone, na ipinakita na isang mabisang tyrosinase inhibitor. Ang Tyrosinase ay isang enzyme na makakatulong makagawa ng melanin, ang pigment na nagpapadilim sa balat, kaya't ang pagsugpo nito ay makakapagdulot ng epekto sa pagpaputi ng balat.
- Tiyaking gamitin ang alisan ng balat, na naglalaman ng isang mas mataas na konsentrasyon ng arbutrin kaysa sa prutas.
- Ang mga peras sa Asyano (pyrus pyrifoli) ay naglalaman ng mas maraming arbutrin kaysa sa mga varieties ng peras mula sa Amerika o Europa.
- Ang pinakamahusay na mga uri upang gumana ay ang mga yaquang peras, hongpi, quingpi, o guifei.
- Babalaan, ang arbutin ay naiulat na sanhi ng pangangati ng balat para sa ilang mga tao. Kung magdusa ka mula sa pangangati sa balat, itigil ang paggamit ng mask na nakabatay sa peras na ito.
Hakbang 2. Gumawa ng maskara na may granada
Pag-puree ng kalahati ng isang granada, 2 kutsarang langis ng pili, at kutsara ng pulot upang makagawa ng maskara ng granada. Naglalaman ang mga granada ng punicalagin - isang compound na ipinakita upang direktang hadlangan ang paggawa ng melanin.
Hakbang 3. Gumamit ng pinya upang makagawa ng mask
Pag-puree ng apat na hiwa ng pinya sa isang food processor na may kalahating kutsarang honey. Naglalaman ang pineapple ng mga compound na kumikilos bilang tyrosinase inhibitors, upang mapaputi nila ang balat.
Hakbang 4. Gumawa ng isang maskara sa mukha gamit ang mga igos
Ang mga compound sa mga igos ay ipinakita upang bawasan ang paggawa ng melanin at maaaring moisturize ang balat. Mga puree fig at ilapat sa isang maskara.
Paraan 3 ng 3: Putiin ang Balat Gamit ang Fract Extract
Hakbang 1. Gumawa ng langis ng prutas na malacca at ilapat ito sa isang moisturizer o gamitin ito bilang isang maskara
Naglalaman ang katas ng prutas ng malacca ng makapangyarihang mga antioxidant na makakatulong sa pagkumpuni ng nasirang balat, pati na rin ang mga phenol na pumipigil sa aktibidad ng tyrosinase upang magaan ang balat. Maaari kang bumili ng langis ng malacca o gumawa ng sarili mo.
- Upang makagawa ng iyong sariling langis ng malacca, lagyan ng parras ang prutas ng malacca at pisilin ang gadgad na prutas upang makuha ang tubig. Magdagdag ng langis ng niyog sa katas sa isang ratio ng 1 bahagi ng malacca juice at 2 bahagi ng langis ng niyog. Dahan-dahang kumulo sa loob ng 10-15 minuto. Kunin ang pinakamahusay na ani at i-save ang nagresultang langis.
- Idagdag ang langis sa honey at yogurt upang makagawa ng maskara, o idagdag ito sa iba pang mga maskara ng prutas.
- Bilang kahalili, maaari mong matunaw ang langis ng malacca sa isang moisturizer at ilapat ito isang beses sa isang araw.
- Mag-ingat sa paggamit ng mga lutong bahay na extract, dahil hindi mo malalaman na sigurado ang lakas ng katas, at ang sobrang paggamit ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
Hakbang 2. Gamitin ang prutas na bearberry o ang katas nito
Ang mga halaman ng bearberry bush ay mga halaman na pantakip sa lupa na maaaring lumago nang nag-iisa sa acidic, nakalantad na lupa. Ang prutas, at maging ang mga dahon, ay naglalaman ng arbutin, na ipinakita upang gumaan ang balat. Maaari mong katas ang prutas na ito at ilapat ito sa isang mask na may pulot, alinman sa pamamagitan ng pagbili ng bearberry extract o paggawa ng iyong sarili.
- Upang makagawa ng iyong sariling katas, hiwain ang mga dahon ng prutas at prutas. Ilagay ito sa isang malaking garapon at ibabad ito sa lasaw na vodka o ethanol (naglalaman ng halos 40 porsyento na alkohol). Isara ang garapon at itabi sa isang madilim na lugar sa temperatura ng kuwarto.
- Iling ang bote minsan sa isang araw sa loob ng dalawang linggo. Sa pagtatapos ng inilaang oras, ilagay ang gasa sa bote at ibuhos ang bearberry extract sa isa pang lalagyan.
- Dissolve ang ekstras ng bearberry sa moisturizer at ilapat sa mukha nang dalawang beses sa isang araw.
- Mag-ingat sa paggamit ng mga lutong bahay na extract, dahil hindi mo malalaman na sigurado ang lakas ng katas, at ang sobrang paggamit ay maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi.
Hakbang 3. ubusin ang katas ng binhi ng ubas
Ang mga binhi ng ubas ay naglalaman ng proanthocyanidin, isang malakas na antioxidant na ipinakita upang mapigilan ang paggawa ng tyrosinase at pumuti ang balat. Ang Proanthocyanidins ay mayroon ding hanay ng iba pang mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang pagbawas ng panganib ng diabetes at sakit sa puso.
- Maaari kang bumili ng katas ng binhi ng ubas sa form ng pill o gumawa ng iyong sarili mula sa mga pulang ubas.
- Maaari mo ring makuha ang mga pakinabang ng proanthocyanidins sa pamamagitan ng pag-inom ng red wine o pagkain ng mga pulang ubas kasama ang kanilang mga binhi.
