Ang toothpaste ay maaaring magamit bilang isang emergency na paggamot sa acne upang matuyo ito at mabawasan ang oras ng pagpapagaling. Gayunpaman, ang toothpaste ay maaaring makagalit sa balat, kaya mahalaga na gamitin mo ang gamot na ito nang moderation, gamit ang tamang pamamaraan. Magpatuloy sa pagbabasa para sa karagdagang impormasyon.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Bago Sumubok ng Toothpaste
Habang ang toothpaste ay maaaring mabilis na magamot ang acne, may iba pang mga paraan na maaaring mas epektibo. Bago subukan na gumamit ng toothpaste, magandang ideya na subukan ang mga sumusunod na pamamaraan:
Hakbang 1.
| Iba Pang Mga Paraan sa Paggamot sa Acne | Pagiging epektibo | Potensyal na mga problema |
|---|---|---|
| Gamot sa acne | Dapat itong magbigay ng mga pangmatagalang resulta pagkatapos ng 2-3 linggo. | Maaaring mahal ito at dapat gamitin araw-araw. |
| Hydrogen peroxide | Madali, ligtas, at sa pangkalahatan ay epektibo pagkatapos ng 2-3 araw. | Maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat kung ginamit nang paulit-ulit. |
| Dagat asin | Likas, maaaring alisin ang acne nang hindi nag-iiwan ng mga scars | Dapat gamitin sa isang maskara at maaaring hindi agad matanggal ang acne. |
| Baking soda | Kinokontrol ang pH ng balat at nakakatulong na mabawasan ang labis na langis. | Habang mahusay ito para sa pag-aalaga ng balat at paggamot ng acne, ang baking soda ay hindi lamang tukoy sa acne. |
| Langis ng puno ng tsaa | Likas at makakatulong sa paggamot sa pamamaga at tuyong balat. Maaari itong magamit sa iba't ibang mga paraan. | Hindi pa nasubukan sa klinika, maaaring medyo mahal. |
| Aspirin | Maaaring mabawasan ang pamamaga at sakit sa balat dahil sa acne. | Kinakailangan na iyong durugin ang aspirin at ilagay ito sa balat nang hindi bababa sa 15 minuto. |
| Balat ng saging | Pinoprotektahan at pinapalabas nito ang balat nang natural, binabawasan ang pamamaga at naglalaman ng bitamina A. | Hindi ito nasubok sa klinika at nangangailangan ng sariwang mga balat ng saging. |
| Singaw | Ang mga maiinit na temperatura at halumigmig ay maaaring buksan ang mga pores, na ginagawang madali para sa iyo na alisin ang mga nanggagalit at nana. | Binabawasan ang acne nang hindi nakakasira sa balat, ngunit maaaring hindi matanggal ang acne nang walang ibang paggamot. |
| Malutas ang acne | Maaaring agad na matanggal ang acne, na angkop para magamit sa mga paggamot sa singaw at mga asing-gamot sa paliguan. | Maaaring maging sanhi ng pagkakapilat kung hindi nagawa nang maayos. |
| Magkubli ng acne | Madali, mabilis, at maiiwasan ang mga peklat. | Hindi talaga matanggal ang acne o magbigay ng sustansya sa balat. |
Paraan 2 ng 4: Pagpili ng Toothpaste
Hakbang 1. Maghanap ng puting toothpaste
Kapag pumipili ng isang toothpaste para sa paggamot sa acne, hanapin ang isang all-white na toothpaste, hindi isa na may pula, asul, o berdeng guhitan. Ito ay dahil ang mga sangkap na maaaring makatulong na matuyo ang mga pimples - tulad ng baking soda, hydrogen peroxide, at triclosan - ay matatagpuan sa puting bahagi ng toothpaste, habang ang may kulay na bahagi ay maaaring maglaman ng mga sangkap na makagagalit sa balat.
Hakbang 2. Iwasan ang toothpaste upang pumuti ang ngipin
Ang mga toothpast na nagpaputi ng ngipin ay naglalaman ng mga ahente ng pagpaputi (upang maputi ang ngipin), na maaaring magpaputi o magsunog ng balat, na nagreresulta sa kulay-balat, lalo na kapansin-pansin para sa mga taong may mas madidilim na mga tono ng balat-dahil ang labis na melanin sa balat ay ginagawang pagpaputi ang mga ito ay mas reaktibo, at samakatuwid ay mas malamang na maging sanhi ng mga blotches at smudge o spot. Ang mga taong may patas na balat ay maaaring hindi gaanong apektado ng mga sangkap na ito, subalit mas mabuti na iwasan ang toothpaste para sa mga nagpaputi na ngipin.
Hakbang 3. Iwasan ang toothpaste ng gel
Ang mga toothpastes ng gel ay may iba't ibang pormula kaysa sa aktwal na "i-paste" na mga toothpastes, at sa gayon ay maaaring kulang sa mga aktibong sangkap na kinakailangan upang mabisang matuyo ang mga pimples. Iwasang gamitin ito, dahil hindi ito makakabuti sa iyong balat.
Hakbang 4. Pumili ng isang toothpaste na may mas mababang nilalaman ng fluoride
Ang fluoride ay idinagdag sa higit sa 95% ng toothpaste sa Estados Unidos, sapagkat nakakatulong ito na alisin ang dental plake at maiwasan ang sakit na gum. Gayunpaman, maraming mga tao ang talagang nakakaranas ng banayad na mga pangkasalukuyan na alerdyi sa fluoride, at maaari itong maging sanhi ng sakit sa balat (pantal sa balat), kung ang fluoride ay nakikipag-ugnay sa balat. Para sa kadahilanang ito, pinakamahusay na maghanap ng isang toothpaste na may mababang nilalaman ng fluoride hangga't maaari (o walang fluoride na toothpaste kung makakahanap ka ng isa) upang mabawasan ang panganib ng pangangati sa balat.
Hakbang 5. Maghanap para sa organikong toothpaste
Ang organikong toothpaste ay marahil ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian, pagdating sa paggamot sa acne. Ang organikong toothpaste ay naglalaman ng ganap na walang fluoride (maliban kung natural na nakuha) at naglalaman ng walang nakakasuklam na mga hormone sa paglago, pestisidyo, o iba pang mga kemikal. Sa kabilang banda, ang toothpaste na ito ay naglalaman pa rin ng mga sangkap na mahalaga para sa pagpapatayo ng iyong mga pimples-tulad ng baking soda at langis ng puno ng tsaa-kasama ang pagdaragdag ng mga nakapapawing pagod na sangkap, tulad ng aloevera, langis ng eucalyptus, at mira.
Paraan 3 ng 4: Paggamit ng Toothpaste
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mukha
Tulad ng paggamot ng mga mantsa o mga patch ng balat sa pangkalahatan, napakahalaga na ilapat ang toothpaste sa malinis at tuyong balat. Ito ay upang matiyak na walang labis na dumi o langis sa balat na maaaring limitahan ang bisa ng paggamot. Hugasan nang lubusan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at ng paborito mong panlinis ng mukha, pagkatapos ay tapikin upang mapanatili itong mamasa-masa.
Hakbang 2. Magtapon ng isang maliit na halaga ng toothpaste sa iyong daliri sa pamamagitan ng pagpiga nito
Pigain ang isang maliit na halaga ng toothpaste sa iyong hintuturo o sa iyong palad. Ang laki ng isang gisantes ay dapat na sapat, depende sa bilang ng mga pimples na iyong ginagamot.
Hakbang 3. Direktang mag-apply sa tagihawat
Kailangan mo lamang maglagay ng isang maliit na halaga ng toothpaste sa tagihawat para mabisa ang paggamot. Siguraduhin lamang na ilapat mo ang toothpaste na "direkta" sa tagihawat mismo, hindi sa nakapalibot na balat.
Ang toothpaste na "hindi kailanman" ay kumakalat sa buong mukha o ginamit bilang isang maskara sa mukha. Ito ay dahil gumagana ang toothpaste sa pamamagitan ng pagpapatayo ng balat, na maaaring maging sanhi ng pamumula, pangangati, at pagbabalat, kung inilapat kahit saan, maliban sa tagihawat mismo
Hakbang 4. Hayaan ang toothpaste na umupo doon ng dalawang oras o magdamag
Hayaang matuyo ang toothpaste ng dalawang oras o magdamag para sa pinakamahusay na mga resulta. Gayunpaman, kung mayroon kang napaka-sensitibong balat, mas mahusay na hugasan ang toothpaste pagkalipas ng 15 minuto hanggang kalahating oras, upang makita kung ano ang reaksyon nito sa iyong balat. Kung ang iyong balat ay tila walang problema sa toothpaste, maaari mong iwanan ang toothpaste doon nang medyo mas matagal.
Inirekomenda ng ilang tao na maglagay ng isang piraso ng plaster sa tagihawat upang matulungan ang toothpaste na manatili sa lugar. Gayunpaman, hindi ito inirerekomenda, dahil maaari itong maging sanhi ng pagkalat ng toothpaste sa nakapalibot na balat, na nagdudulot ng pangangati, pati na rin ang pagharang sa balat mula sa paghinga
Hakbang 5. Banlawan nang banayad ang iyong mukha
Maaari mong linisin ang toothpaste gamit ang isang mamasa-masa na tela, gamit ang isang pabilog na paggalaw. Siguraduhin na ginagawa mo ito nang napaka-banayad, tulad ng sobrang paghuhugas ay maaaring makapinsala sa balat o maiinis ito. Kapag natanggal ang lahat ng toothpaste, magwisik ng maligamgam na tubig sa iyong mukha, at patuyuin ng iyong mga kamay o isang malinis na malambot na tuwalya. Maaaring gusto mong maglagay ng isang nakapapawing pagod na moisturizer kung ang iyong balat ay nararamdaman na sobrang higpit at tuyo.
Hakbang 6. Ulitin nang hindi hihigit sa apat na beses sa isang linggo
Tulad ng nabanggit kanina, ang toothpaste ay maaaring nakakairita, lalo na kung mayroon kang sensitibong balat. Kaya't ang paggamit ng toothpaste ay hindi isang paggamot na kailangan mong gawin nang maraming beses sa isang araw, o higit sa apat na beses sa isang linggo. Matapos gawin ang paggamot na ito isang beses sa isang araw, 2-3 araw sa isang hilera, maaari mong mapansin ang pagtaas (pagpapabuti) sa laki at kulay ng tagihawat. Mula dito, kailangan mong hayaan ang tagihawat na pagalingin nang mag-isa.
Paraan 4 ng 4: Maramihang Mga Kahalili
Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan na ang toothpaste ay hindi isang paggamot sa acne na naaprubahan ng isang dermatologist o dermatologist
Habang gumagamit ng toothpaste bilang isang mabilis na lunas sa acne ay isang tanyag na lunas sa bahay na nasa loob ng maraming taon, may napakakaunting mga dermatologist, kung mayroon man, na magrekomenda nito bilang paggamot. Ito ay sapagkat ang toothpaste ay maaaring gawing napaka tuyo ang balat, na nagiging sanhi ng pamumula, pangangati, at kung minsan ay nasusunog din.
- Ang ordinaryong toothpaste ay hindi rin naglalaman ng anumang mga sangkap na antibacterial, na ginagawang mas epektibo ang over-the-counter na mga acne cream sa paggamot at pag-iwas sa acne.
- Para sa kadahilanang ito, ang toothpaste ay dapat lamang gamitin bilang isang emergency na paggamot para sa acne. Dapat mong ihinto agad ang paggamit nito kung hindi maganda ang reaksyon ng iyong balat. Maraming mga paggamot sa lugar na maaari mong subukan, na kung saan ay mas ligtas at mas epektibo kaysa sa toothpaste.
Hakbang 2. Subukan ang benzoyl peroxide
Ang Benzoyl peroxide ay isang mahusay na pangkasalukuyan na lunas sa acne para sa pakikipaglaban sa mga blackhead, whitehead, at mas malalaking mga pimples. Gumagana ang Benzoyl peroxide sa pamamagitan ng pagpatay ng bakterya sa mga pores ng balat, sa gayon pinipigilan ang paglitaw ng acne sa unang lugar. Bagaman epektibo, ang benzoyl peroxide ay maaaring maging sanhi ng balat at pag-flaky ng balat, kaya't dapat itong matipid. Ang Benzoyl peroxide ay magagamit nang over-the-counter sa anyo ng mga cream, losyon, gel, paglilinis, at mga gamot na pad.
Hakbang 3. Subukan ang salicylic acid
Ang salicylic acid ay isa pang mabisang over-the-counter na gamot sa acne. Gumagawa ang gamot na ito sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga at pamumula, ngunit gumagawa din ng balat ng balat. Hindi tulad ng karamihan sa mga gamot sa acne, ang salicylic acid ay talagang tumutulong sa paginhawa at pag-relaks ng balat, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga sensitibong uri ng balat. Magagamit ang mga salt acid sa iba't ibang antas (dosis) at sa iba't ibang anyo, kaya tanungin ang iyong parmasyutiko o dermatologist kung alin ang pinakamahusay para sa iyong balat.
Hakbang 4. Gumamit ng asupre
Ang asupre ay isang malakas na fighter ng acne para sa mga may sensitibong balat. Ang asupre ay napaka banayad, ngunit napaka epektibo din sa pagpapatayo ng mga pimples. Gumagana ang asupre sa pamamagitan ng pag-alis ng langis na nagbabara sa mga pores at kinokontrol ang paggawa ng sebum. Ang tanging downside sa asupre ay ang amoy tulad ng bulok na itlog, kaya maaaring kailanganin mong gamitin ito kasama ng iba pang mga produkto upang magkaila ang amoy.
Hakbang 5. Subukan ang langis ng puno-tsaa. Ang langis ng puno ng tsaa ay isang natural na lunas sa acne at mabango. Ito ay isang mabisang antiseptiko, na makakatulong na mabawasan ang laki ng mayroon nang mga pimples, at makakatulong din na maiwasan ang mga breakout sa hinaharap. Dahil ito ay isang langis, ang langis ng puno ng tsaa ay hindi huhubaran ang balat ng natural na kahalumigmigan, kaya't ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga may tuyong balat. Ang langis ng puno ng tsaa ay dapat na ilapat nang direkta sa tagihawat, gamit ang isang cotton bud.
Hakbang 6. Gumamit ng durog na aspirin
Ang opisyal na pangalan para sa aspirin ay acetylsalicylic acid, na malapit na nauugnay sa salicylic acid na nabanggit sa itaas. Ang Aspirin ay isang napaka-malakas na anti-namumula, ginagawa itong isang mabisang lunas para sa pagbawas ng laki at pamumula ng mga pimples. Maaari mong durugin ang isang aspirin o dalawa at ihalo ito sa isang maliit na tubig upang makabuo ng isang i-paste. Pagkatapos ay maaari mo itong ilapat nang direkta sa tagihawat. Maaari mo ring matunaw ang 5-8 mga tablet ng aspirin sa ilang patak ng tubig upang makagawa ng isang maskara sa mukha, na magbabawas ng pamumula at magningning ang iyong balat.
Hakbang 7. Gumamit ng baking soda
Ang baking soda ay isa sa pinakamalakas at pinakaligtas na mga remedyo sa bahay para sa paggamot ng acne. Naglalaman ang baking soda ng mga anti-namumula at antiseptiko na katangian, at isa ring mabisang exfoliant. Paghaluin ang isang kutsarita ng baking soda na may kaunting tubig upang makagawa ng isang i-paste. Pagkatapos ay maaari mo itong ilapat sa mga pimples isa-isang bilang isang bahid na paggamot, o ilapat ito sa iyong mukha bilang isang maskara.
Hakbang 8. Bumisita sa isang dermatologist
Ang paghahanap ng isang paggamot sa acne na gumagana para sa iyo ay maaaring isang proseso ng pagsubok at error, ngunit kung patuloy kang magdusa mula sa acne, dapat mong isaalang-alang ang pagtingin sa isang dermatologist na maaaring magbigay sa iyo ng mas malubhang oral o pangkasalukuyan na mga gamot sa acne. Ang pagtanggal ng acne nang tuluyan ay magbibigay sa iyo ng isang malaking boost boost ng kumpiyansa at ipamalas sa iyo ang iyong balat!
Mga Tip
- Iwasang hawakan ang iyong balat saanman posible. Ang pagpindot o pagpisil sa isang tagihawat ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng tagihawat na nahawahan at mas matagal ang paggaling.
- Ang paggamot sa acne na ginagamit ang toothpaste na ito ay bihirang gumana, ngunit ang ilang mga tao ay nag-ulat na ito ay gumagana. Gamitin ito bilang huling paraan.
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, iwanan ito magdamag at pagkatapos hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig sa susunod na araw.
