Nakakatakot ang pagkakita ng ilan o lahat ng iyong mga kuko sa paa na nakakatakot. Sa kasamaang palad, ang sanhi ng blackened toenails ay karaniwang hindi seryoso at ang problema ay madalas na medyo madaling gamutin. Gayunpaman, ang pinakamahusay na paggamot para sa mga itim na kuko sa paa ay natutukoy ng sanhi. Ang dalawang pangunahing sanhi ng blackened toenails ay pinsala sa nail bed at impeksyong fungal. Ang iba pang mga karaniwang sanhi ay kasama ang mga systemic disorder, gamot, o pamamaga. Bagaman bihira, ang mga madilim na spot o patch sa ilalim ng mga kuko ay maaari ding sanhi ng melanoma (isang uri ng cancer sa balat) na lumalaki sa kama ng kuko. Kung hindi ka sigurado tungkol sa sanhi ng mga itim na kuko sa paa, bisitahin ang iyong doktor para sa isang tamang pagsusuri at talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot ng Itim na Mga Toenail Dahil sa Pinsala
Hakbang 1. Panoorin ang mga palatandaan ng pinsala sa toenail
Tandaan kung ang iyong kuko sa paa ay nasugatan. Ang pinsala sa kama ng kuko ay maaaring maging sanhi ng pag-iipon ng dugo sa ilalim ng kuko, na ginagawang maitim na kayumanggi o kahit itim ang kuko. Ang sign na ito ay tinatawag na isang subungual hematoma. Maaari ka ring makaranas ng mga sintomas tulad ng sakit o presyon sa ilalim ng kuko.
- Sa ilang mga kaso, ang mga nakaitim na kuko ng paa ay maaaring resulta ng isang pinsala. Halimbawa, kung mayroon kang isang bagay na nahulog sa iyong binti o nakatulog ka.
- Ang mga kuko sa paa ay maaari ring madilim na unti-unting resulta ng paulit-ulit na pinsala. Halimbawa, dahil sa presyon ng sapatos na masyadong makitid o pinsala sa mga daliri ng paa dahil sa madalas na pagtakbo, pag-akyat, o pag-eehersisyo.
Hakbang 2. Gamitin ang diskarteng RICE upang gamutin ang mga pinsala sa kuko sa bahay
Kung ang iyong hematoma ay banayad at hindi nagdudulot ng matinding sakit, posible na ang problemang ito ay malunasan sa bahay nang walang paggamot na medikal. Gumamit ng mga diskarte sa pahinga, yelo, compression, at taas upang mabawasan ang pamamaga at sakit habang pinapabilis ang pagbawi ng kuko sa paa:
- Pahinga: hayaang magpahinga ang kuko sa pamamagitan ng pagbawas sa paggalaw ng nasugatang binti hangga't maaari. Halimbawa, iwasan ang pagtakbo o pag-hiking ng ilang linggo pagkatapos ng pinsala.
- Paglalapat ng yelo: maglagay ng isang ice pack na nakabalot ng tela o hugasan sa ibabaw ng nasugatan na kuko upang mabawasan ang sakit at pamamaga. Maaari mong gamitin ang compress na ito sa loob ng 20-30 minuto, isang maximum na 1 oras.
- Bandaging: Dahan-dahang pindutin ang lugar na nasugatan sa pamamagitan ng pambalot ng isang bendahe. Ang isang bendahe ay maaaring makatulong na mabawasan ang akumulasyon ng dugo sa ilalim ng kuko.
- Itaas ang posisyon: bawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagtaas ng binti sa itaas ng puso hangga't maaari. Halimbawa, humiga sa sopa na ang iyong mga paa ay nasa braso, o humiga sa kama gamit ang iyong mga paa sa ilang mga unan.
Hakbang 3. Kumuha ng mga over-the-counter na nagpapahinga ng sakit upang mabawasan ang sakit
Kung masakit ang itim na toenail, subukang uminom ng isang hindi steroidal na anti-namumula na gamot (NSAID) tulad ng ibuprofen (Ifen), naproxen (Aleve), o paracetamol (Panadol). Ang mga gamot na ito ay maaaring mabawasan ang sakit at pamamaga at pamamaga.
Kausapin muna ang iyong doktor bago gamitin ang aspirin o anumang gamot na naglalaman ng aspirin, dahil ang mga gamot na ito ay maaaring magpalala ng pagdurugo sa ilalim ng mga kuko
Hakbang 4. Magpatingin sa doktor kung mayroon kang matinding sintomas
Sa ilang mga kaso, ang mga paggamot sa bahay lamang ay maaaring hindi sapat upang gamutin ang isang subungual hematoma. Makipagkita sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng hindi maagap na sakit, walang pigil na pagdurugo mula sa lugar na nasugatan, malalim na pagbawas sa iyong mga daliri sa paa o kuko sa paa, o pinsala sa kama ng kuko.
- Maaaring bahagyang tusukin ng doktor ang daliri ng paa gamit ang isang laser o karayom upang payagan ang dugo at iba pang likido na naipon sa ilalim ng kuko na maubos. Kung ang pinsala sa kuko ay malubha, o kung may mga palatandaan ng impeksyon, maaaring kailangang alisin ng doktor nang buong buo ang kuko.
- Agad na dalhin ang mga bata o mga sanggol na may mga pinsala sa daliri sa paa sa doktor, huwag subukang lutasin ang problemang ito mismo.
Hakbang 5. Humingi ng agarang atensyong medikal kung napansin mo ang anumang mga palatandaan ng impeksyon
Panoorin ang mga sintomas tulad ng nana o iba pang likido na umaalis mula sa ilalim ng kuko, sakit o pamamaga na lumalala, pamumula ng nasugatan na kuko, pulang guhitan sa balat sa paligid ng kuko, o lagnat. Ang lugar sa paligid ng kuko ay maaari ring pakiramdam mainit sa pagpindot. Kung napansin mo ang mga sintomas na ito, tumawag kaagad sa iyong doktor o bisitahin ang kagawaran ng emerhensya.
Ang iyong daliri sa paa ay maaaring maging mas madaling kapitan sa impeksyon pagkatapos mahulog ang kuko, at ang problemang ito ay karaniwan sa mga kaso ng matinding subungual hematomas
Hakbang 6. Protektahan ang kuko mula sa karagdagang pinsala sa panahon ng paggaling
Matapos ang paunang pinsala, ang iyong kuko sa paa ay kailangang magpahinga at alagaan upang ganap na gumaling. Magsuot ng saradong sapatos na sapat na maluwag sa daliri ng daliri ng paa upang ang nasugatan na daliri ay hindi maipit o maantok. Maaari mo ring mapanatili ang iyong mga daliri sa paa ligtas at malusog sa pamamagitan ng:
- Panatilihing malinis ang iyong mga kuko, i-trim ang iyong mga kuko, at huwag magsuot ng nail polish sa panahon ng paggaling. Ang polish ng kuko o artipisyal na mga kuko ay maaaring hadlangan ang proseso ng pagpapagaling at gawing mahirap makita ang mga palatandaan ng impeksyon o pinsala.
- Magsuot ng sapatos na akma at komportable, lalo na kapag tumatakbo. Kung nagpapatakbo ka ng marami, magsuot ng sapatos na mas malaki ang sukat kaysa sa iyong regular na sapatos, pagkatapos ay itali ito nang mahigpit upang hindi sila madaling makarating.
- Magsuot ng makapal, mahinahon na medyas upang mapanatili ang iyong mga paa na tuyo at komportable.
- Magsuot ng toe guard o tape sa isang daliri na nasugatan habang tumatakbo o umaakyat.
Hakbang 7. Maghintay ng ilang buwan para sa ganap na paggaling ng pinsala
Ang pagkawalan ng kulay ng mga kuko sa paa ay hindi mawawala hanggang sa lumago ang matandang kuko sa buong haba. Para sa ilang mga tao, ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng 6-9 na buwan.
- Kung hindi aalisin ng doktor ang kuko sa pamamagitan ng operasyon, mayroong isang pagkakataon na ang kuko ay malagas nang mag-isa. Karaniwan, ang isang bagong kuko ay lalago sa loob ng ilang buwan.
- Kung ang kama ng kuko ay malubhang napinsala, posible na ang kuko ay hindi lumaki, o lumaki ngunit magwasak.
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Fungus ng Toenail
Hakbang 1. Pagmasdan ang mga sintomas ng impeksyon sa fungus ng kuko
Kung mayroon kang impeksyong fungal ng iyong kuko sa paa, maaaring mayroong isang pagbuo ng mga natuklap sa ilalim ng iyong kuko, na nagdudulot nito upang dumilim. Panoorin ang iba pang mga palatandaan ng impeksyon sa lebadura, tulad ng:
- Makapal o baluktot ng mga kuko
- Mga kuko na lumilitaw na puti o madilaw na kayumanggi
- Mga kuko na malutong o gumuho
- Mabaho
Hakbang 2. Bumisita sa isang doktor para sa isang tamang pagsusuri
Dahil ang mga impeksyong fungal ng mga daliri sa paa ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na katulad ng sa iba pang mga sakit, dapat mong makita ang iyong doktor para sa isang tamang pagsusuri. Sa ganoong paraan, ang problemang ito ay maaaring malunasan ng mabisang paggamot. Makipagkita sa iyong doktor upang sumailalim sa mga pagsusuri at pagsusuri sa laboratoryo na makukumpirma ang problema sa kuko, maging impeksyong fungal o hindi.
- Ang doktor ay maaaring kumuha ng isang sample ng mga paggupit ng kuko o splinters mula sa ilalim ng kuko para sa pagsusuri sa isang laboratoryo.
- Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga sintomas na nararanasan mo, pati na rin ang anumang mga gamot na kinukuha mo o anumang iba pang mga sakit na maaaring mayroon ka.
Hakbang 3. Subukang gumamit ng over-the-counter na gamot na antifungal
Bago subukan ang mas agresibong paggamot, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na gumamit ka ng mga gamot na over-the-counter upang gamutin ang mga nahawaang kuko. Bumili ng isang antifungal nail cream tulad ni Dr. Ang Paggamot sa Fungal Nail ng Scholl o Lotrimin AF, at gamitin ayon sa nakadirekta sa package.
- Ang mga gamot na ito ay maaaring mas epektibo kung ginamit pagkatapos mong manipis at hinisan ang iyong mga kuko. Putulin ang nahawaang kuko at i-file ang makapal na lugar, ngunit mag-ingat na huwag mai-file ang buong kama ng kuko.
- Maaari mo ring matulungan ang gamot na sumipsip nang mas malalim sa pamamagitan ng paglalapat ng isang urea-based cream sa iyong mga kuko muna, tulad ng Urea 40+ cream o Urea Care.
Hakbang 4. Gumamit ng reseta na antifungal na pangkasalukuyan na gamot
Kung ang impeksiyon ng lebadura ay hindi tumugon sa mga over-the-counter na gamot, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang pangkasalukuyan na antifungal cream, pamahid, o polish ng kuko. Ang mga gamot na ito ay maaari ding gamitin sa oral antifungals upang gamutin ang mga impeksyong matigas ang ulo. Sundin nang mabuti ang payo ng doktor.
- Ang mga pangkasalukuyang gamot na antifungal na karaniwang inireseta ng mga doktor ay kinabibilangan ng amorolfin, ciclopirox, efinaconazole, at Tavaborole.
- Ang ilang mga antifungal na pamahid ay maaaring kailanganing gamitin araw-araw, at ang ilan ay maaaring kailanganin lamang gamitin isang beses sa isang linggo. Maaaring kailanganin mong gamitin ang gamot sa loob ng maraming linggo hanggang sa maging epektibo ito.
- Ang ilang mga gamot na antifungal ay ibinebenta sa mga paghahanda ng nail polish (Penlac) na dapat ilapat araw-araw sa nahawaang kuko.
Hakbang 5. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng mga gamot sa antifungal na oral
Kung ang iyong mga kuko ay hindi napabuti pagkatapos gumamit ng over-the-counter o mga reseta na gamot na pangkasalukuyan, muling makita ang iyong doktor. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang mas malakas na gamot na antifungal sa bibig. Ang mga karaniwang iniresetang gamot na antifungal sa bibig ay kasama ang Lamisil at Sporanox. Ang mga remedyong ito ay makakatulong pumatay ng halamang-singaw pati na rin payagan ang bago, malusog na mga kuko na lumago kapalit ng mga luma.
- Maaaring kailanganin mong uminom ng gamot na ito sa loob ng 6-12 na linggo hanggang sa mawala ang impeksyon. Ang mga nasirang kuko ay maaari ding hindi ganap na mawala pagkatapos ng ilang buwan. Kaya huwag mawalan ng pag-asa kung hindi mo nakikita ang iyong mga kuko na gumagaling kaagad.
- Ang mga oral na gamot na antifungal ay maaaring maging sanhi ng malubhang epekto. Kumunsulta sa iyong doktor nang madalas upang matiyak na ang iyong katawan ay maaaring tiisin ang gamot na ito nang maayos. Sabihin sa iba pang mga gamot na kinukuha mo rin at anumang iba pang mga sakit na mayroon ka.
Hakbang 6. Talakayin ang pagtanggal ng kuko para sa mga impeksyon na mahirap gamutin
Kung ang gamot lamang ay hindi sapat, o kung ang impeksyon sa iyong kuko ay napakalubha, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na alisin mo ang buong kuko upang ang impeksyon sa kuko sa kama ay maaaring malunasan agad. Maaaring pangasiwaan ng doktor ang isang kemikal na nagpapabagsak sa kuko o tinanggal sa operasyon ang kuko.
- Sa karamihan ng mga kaso, ang kuko ay kalaunan ay tatalakin pagkatapos makumpleto ang paggamot, kahit na maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang 1 taon.
- Kung magpapatuloy ang impeksiyon ng lebadura at hindi tumutugon sa paggamot, ang iyong doktor o dermatologist ay maaaring magsagawa ng permanenteng pagtanggal ng kuko.
Paraan 3 ng 3: Paggamot ng Melanoma sa mga Toenail
Hakbang 1. Pagmasdan ang mga sintomas ng melanoma sa mga kuko
Ang melanoma sa ilalim ng toenail (tinatawag na subungual melanoma) ay maaaring lumitaw na kahawig ng isang makapal na pasa na lilitaw kapag nasugatan ang kuko. Kung nakakita ka ng madilim na mga patch sa ilalim ng iyong mga kuko, ngunit walang mga pinsala, magpatingin kaagad sa doktor. Ang iba pang mga palatandaan at sintomas ng subungual melanoma ay kinabibilangan ng:
- Kayumanggi o itim na guhitan sa ilalim ng kuko na tumatagal, lalo na ang mga umaabot mula sa dulo ng kuko hanggang sa base ng kuko na kama.
- Madilim na pasa o mga patch sa ilalim ng kuko na hindi lumilipat o nawawala habang lumalaki ang kuko.
- Paglabas ng kuko mula sa kama ng kuko.
- Nagdidilim ang balat sa paligid ng mga kuko.
- Mga kuko na basag, pinipis, o baluktot.
- Pagdurugo sa ilalim ng mga kuko.
Hakbang 2. Agad na bumisita sa isang doktor upang malaman ang diagnosis ng sakit
Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang melanoma sa ilalim ng toenail, huwag mag-antala. Agad na gumawa ng appointment sa doktor. Ang melanoma ay mas madaling gamutin nang epektibo kung napansin nang maaga.
- Malamang, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na sumailalim sa isang biopsy. Sa pagsusuri na ito, isang maliit na halaga ng nail bed tissue ang kukunin at pagkatapos ay susuriin para sa mga cancer cells.
- Kung ang mga resulta sa pagsubok ay kumpirmahing positibo ang tisyu para sa melanoma, at hinala ng doktor na nagsimulang kumalat ang cancer, ang ilan sa mga nakapaligid na lymph node ay maaaring kailangan ding suriin ng biopsy.
Hakbang 3. Sumailalim sa operasyon ng melanoma
Ang pinakamahusay na paggamot para sa melanoma ay ang pagtanggal ng cancerous tissue. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na alisin ang buong kuko ng paa o bahagi ng apektadong daliri ng paa, depende sa kapal ng melanoma at ang lawak ng pagkalat nito.
- Kung ang melanoma ay kumalat sa mga nakapaligid na tisyu o mga lymph node, ang operasyon ay maaaring isama sa chemotherapy o radiation therapy.
- Bagaman ang lawak ng melanoma ay medyo limitado, ang iyong doktor ay maaari pa ring magrekomenda na sumailalim ka sa karagdagang therapy upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit o pumatay sa anumang natitirang mga cell ng cancer.
- Magkaroon ng isang follow-up na pagsusuri sa isang post-treatment na doktor at magsagawa ng pana-panahong pagsusuri sa sarili kung sakaling magbalik ang melanoma.
