Kapag mainit ang panahon, komportable ang mga tao na magsuot ng sandalyas at bukas na sapatos, at ito ang oras upang matiyak na ang iyong mga kuko sa paa ay nasa mabuting kalagayan. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang iyong mga kuko sa paa ay maaaring maging dilaw, ngunit ang pag-iwas sa problemang ito at paglilinis ng iyong mga kuko sa kuko ay napakadali.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paglilinis ng Mga Dilaw na Kuko ng Kuko
Hakbang 1. Ang mga dilaw na kuko sa paa ay karaniwang sanhi ng impeksyong fungal
Lumalaki ang amag sa mga mamasa-masa na kapaligiran na may mataas na antas ng PH, kaya't ang mga medyas na basang pawis, halimbawa, ay perpektong lugar para lumaki ang amag. Karaniwang mayroon ang mga impeksyong pang-fungal kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng mga kuko na matigas o madaling masira, o mga kuko na madaling mahulog at madaling magbalat. Ang iba pang mga bagay na sanhi ng mga dilaw na kuko sa paa ay:
- Kadalasan gumamit ng nail polish upang mag-iwan ito ng mga mantsa sa mga kuko sa paa.
- Sakit sa diabetes
- Ang "Yellow Toenails" syndrome, na isang sakit sa genetiko.
- Lymphedema (talamak na pamamaga ng binti).
Hakbang 2. Gumamit ng isang antifungal cream sa banayad na mga kaso
Kung ang iyong mga kuko ay hindi malutong o madaling masira, maaari mong gamutin sila ng mga over-the-counter na cream. Dalawa sa mga pinakatanyag na cream ay ang "Mycocide NS" at "Nonyx" na mga nail cream / gel. Kailangan mong ilapat ito dalawang beses sa isang araw sa loob ng ilang linggo.
Hakbang 3. Sumangguni sa iyong doktor o dalubhasa sa paa upang makakuha ng tamang reseta
Bagaman maraming mga antifungal cream na magagamit sa mga parmasya, kakailanganin mong makita ang iyong doktor para sa isang mas malakas na cream upang gamutin ang halamang-singaw sa ilalim ng iyong mga kuko sa paa. Kabilang sa mga gamot na kilalang:
"Cicloprox" (pangkaraniwang pangalan), "Zetaclear", "Sporanox", at "Lamisil"
Hakbang 4. Ang paggamot sa isang impeksyon sa lebadura ay nangangailangan ng oras
Kakailanganin mong patayin ang lahat ng fungus na naroroon upang gamutin ang impeksyon, kung hindi man ay maaari itong muling mag-reccur. Magpatuloy sa paggamot at maging mapagpasensya hanggang sa natitiyak mong nawala ang impeksyon. Ang paggamot na ito ay maaaring tumagal ng maraming buwan.
Kung ang iyong mga kuko sa paa ay dilaw pa rin o pagbabalat pagkalipas ng ilang linggo, muling makita ang isang podiatrist
Hakbang 5. Kung palagi kang nakadarama ng sakit kapag naglalakad, alisin ang toenail sa operasyon
Ito ay pinakamahusay na ginagawa bilang isang huling paraan, dahil maaaring tumagal ng halos isang taon bago lumaki ang bagong pako. Ngunit kung nasasaktan ka na, ito ang pinakamahusay na paraan.
Paraan 2 ng 3: Pigilan ang Mga Dilaw na Kuko ng paa
Hakbang 1. Tumigil sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay sanhi ng pagkulay ng balat, mga kuko, at buhok. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay ang pinakamabilis na paraan upang maibalik ang orihinal na kulay ng iyong mga kuko.
Hakbang 2. Bawasan ang paggamit ng nail polish
Tatakpan ng kuko ng kuko ang kuko at harangan ang pagpasok ng oxygen sa kuko upang sa paglaon maaari itong humantong sa impeksyon. Iwanan ang iyong mga kuko nang walang polish ng kuko sa loob ng ilang araw, dahil mapanatili itong malusog.
Hakbang 3. Baguhin ang marumi at basang mga medyas
Ang marumi, basang medyas ay isang lugar ng pag-aanak para sa amag. Kung magsuot ka ng mga medyas na marumi at mamasa-masa, maaari kang makakuha ng impeksyon, kaya't magsuot ng mga dry at malinis na medyas hangga't maaari.
Hakbang 4. Pumili ng sapatos na may mga materyales na may mahusay na sirkulasyon ng hangin at bentilasyon
Ang mga sneaker, bukas na sapatos, at halos lahat ng sapatos na pang-isport ay gawa sa mga materyales na humihinga at humihinga, kaya't maaring dumaloy ang hangin sa iyong mga daliri. Mahalaga ang sirkulasyon ng hangin para sa malusog na mga kuko sa paa.
Hakbang 5. Linisin ang iyong mga paa at daliri habang naliligo
Huwag kalimutang i-scrub ang iyong mga daliri at kuko sa paa tuwing naliligo ka upang alisin ang lahat ng bakterya, halamang-singaw, at dumi. Huwag kalimutan na linisin ang iyong mga paa habang ginagawa ang iyong kalinisan sa katawan na gawain.
Paraan 3 ng 3: Mga remedyo sa Bahay para sa Mga Makukulay na Kuko
Hakbang 1. Gumawa ng iyong sariling antifungal cream
Ibuhos ang 2½ kutsarang baking soda sa isang maliit na mangkok at magdagdag ng 1 kutsarang hydrogen peroxide, pagkatapos ay ihalo na rin. Isawsaw ang isang cotton swab sa solusyon at ilapat ang koton sa iyong mga kuko sa paa. Mag-iwan ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Ulitin araw-araw.
Maaari mo ring gamitin ang baking soda o hydrogen peroxide kung mayroon ka lamang. Paghaluin lamang ito sa isang maliit na mangkok ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay ilapat ito sa iyong mga kuko sa kuko
Hakbang 2. Gumamit ng solusyon sa suka
Paghaluin ang tubig at suka sa isang 3: 1 ratio sa isang malaking mangkok. Ibabad ang iyong mga paa sa solusyon sa 4-5 minuto isang beses sa isang araw. Maaari nitong babaan ang antas ng pH at pumatay ng fungus sa iyong mga paa.
Hakbang 3. Gumamit ng lemon juice
Ang pagbabad sa iyong mga kuko sa lemon juice ay aalisin ang dilaw na kulay mula sa iyong mga kuko. Ibabad ang iyong mga kuko sa loob ng 10-15 minuto araw-araw hanggang sa nasiyahan ka sa mga resulta.
Hakbang 4. Gumamit ng toothpaste
Upang alisin ang mga mantsa mula sa iyong mga kuko, halimbawa, para sa mga kulay rosas na mantsa ng kuko mula sa pulang polish ng kuko, subukang kuskusin ang iyong mga kuko gamit ang toothpaste gamit ang isang sipilyo. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi maalis ang mga mantsa na mayroon nang mahabang panahon.
Hakbang 5. I-polish ang iyong mga kuko bilang isang pansamantalang solusyon
Ang tuktok na layer ng iyong mga kuko ay kung nasaan ang dilaw na kulay. Ang pag-polish ng iyong mga kuko gamit ang isang file ng kuko ay aalisin ang tuktok na layer ng kuko at inaalis ang ilan sa mga mantsa. Gayunpaman, hindi inirerekomenda ang buli ng mga kuko dahil maaari nitong gawing malutong ang mga kuko. Kung pinili mong polish ang iyong mga kuko, maglagay ng isang transparent na nail polish pagkatapos.
