Paano Pumili at Pangalagaan ang Mga Gantimpala ng Goalkeeper: 13 Mga Hakbang

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Pumili at Pangalagaan ang Mga Gantimpala ng Goalkeeper: 13 Mga Hakbang
Paano Pumili at Pangalagaan ang Mga Gantimpala ng Goalkeeper: 13 Mga Hakbang

Video: Paano Pumili at Pangalagaan ang Mga Gantimpala ng Goalkeeper: 13 Mga Hakbang

Video: Paano Pumili at Pangalagaan ang Mga Gantimpala ng Goalkeeper: 13 Mga Hakbang
Video: Gawin Mo Ito At Mapupuyat Siya Sa Kaka Isip SAYO 2024, Mayo
Anonim

Isa sa mahalagang kagamitan ng isang goalkeeper ay ang kanyang dalawang guwantes. Ang mga guwantes na ito ay hindi lamang protektahan ang mga kamay mula sa pinsala, ngunit makakatulong din sa tagabantay ng layunin na mas madaling mahawakan ang bola sa panahon ng laro. Upang mabisang gumana, ang mga guwantes ay dapat hindi lamang nasusukat nang maayos, ngunit dapat ding alagaan nang maayos. Sa pamamagitan ng pag-alam kung paano makahanap ng tamang guwantes at pag-aaral kung paano ito pangalagaan nang maayos, maaari mong bantayan ang iyong layunin ng pinakamainam.

Hakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagkuha ng Tamang Goalkeeper Gloves

Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 1
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 1

Hakbang 1. Alamin ang pangkalahatang sukat ng guwantes ng goalkeeper

Para magamit nang epektibo ang mga guwantes sa goalkeeping, dapat na wastong laki ang mga ito. Kung ito ay ang maling laki, hindi lamang ang iyong laro ay magambala ngunit ang guwantes ay mabilis na masira.

  • Sukatin ang iyong kamay upang makahanap ng tamang guwantes. Tandaan, ang mga sumusunod na laki ay pangkalahatang laki lamang para sa junior at senior players.
  • Ang laki ng 4 at 5 ay angkop para sa junior goalkeepers na may edad sa pagitan ng 7-9 na taon at may suot na Youth Small size goalkeeper kit. Ang laki ng 6-7 ay angkop para sa junior goalkeepers na may edad na 10-12 at may suot na Youth Medium o Large size goalkeeper kit.
  • Para sa mga nakatatandang manlalaro, ang sukat 7 ay angkop para sa maliliit na mga goalkeeper ng pang-nasa hustong gulang o malalaking batang tagabantay ng layunin. Laki 8 para sa maliit hanggang katamtamang laki ng mga goalkeeper ng pang-adulto. Laki 9 para sa mga may katamtamang laki na mga goalkeepers ng nasa hustong gulang. Laki ng 10 para sa daluyan hanggang malalaking mga goalkeeper ng pang-nasa hustong gulang. Laki 11 para sa isang malaking goalkeeper ng may sapat na gulang. Ang laki ng 12 para sa isang kasing-laki ng gitnang goalkeeper ay napakalaki.
  • Bumisita sa isang lokal na tindahan ng palakasan upang subukan ang guwantes ng layunin at alamin kung aling sukat ang tama para sa iyo.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 2
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 2

Hakbang 2. Sukatin ang iyong kamay upang makahanap ng tamang sukat ng guwantes

Upang payagan ka ng mga guwantes sa goalkeeping na maglaro nang mahusay, sukatin ang iyong mga kamay dahil magkakaiba ang bawat kamay. Nakakatulong din ito na matiyak na ang iyong guwantes ay hindi masyadong masisira.

  • Para sa pinakamahusay na sukat, sukatin ang paligid ng pinakamalawak na bahagi ng palad maliban sa hinlalaki at bilugan ang numero sa pinakamataas na cm. Magdagdag ng 2.5 cm upang makuha ang laki ng guwantes.
  • Ang bawat isa ay may isang malaking kamay. Sukatin ang iyong mga kamay at pag-uri-uriin ang mga ito sa pinakamalaking bilang.
  • Ang pagsukat ng guwantes ay hindi sigurado sapagkat ang kamay ng bawat tagabantay ng layunin ay magkakaiba. Mayroon ding bahagyang pagkakaiba sa mga pagkakaiba-iba ng laki mula sa iba't ibang mga tatak at ang kalidad ng guwantes.
  • Ang laki ng guwantes ng goalkeeper ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa laki ng kamay. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga daliri at ng dulo ng guwantes ay hindi dapat mas mababa sa 1.25 cm. Ang laki ng puwang na masyadong maliit o masyadong malaki ay makakaapekto sa laro.
  • Halimbawa, ang mga daliri na hindi nasusukat nang tama ay pipindot laban sa latex na materyal ng guwantes at ang mga tahi ay mabilis na masisira.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 3
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 3

Hakbang 3. Alamin ang pagbuo ng guwantes ng goalkeeper

Ang guwantes na tagapagbantay ng gulong ay gawa sa dalawang pangunahing bahagi: sa likod ng kamay at palad, at ang mga materyales ng dalawang bahagi na ito ay madalas na magkakaiba. Alamin ang tungkol sa iba't ibang mga pagpipilian para sa mga materyales ng dalawang bahagi upang mapili mo ang tamang guwantes para sa iyo.

Ang mga guwantes ay dapat na gawa sa mga materyales at pagbawas na pinakaangkop sa ibabaw ng paglalaro pati na rin ang mga kondisyon sa panahon at iyong badyet. Halimbawa, ang lahat ng mga bahagi ng palad ay gawa sa latex, ngunit ang pinakamahusay na mga uri ng guwantes ng goalkeeper ay ganap na gawa sa latex. Ang tampok na ito ay tiyak na makaka-impluwensya sa iyong pasya. Ang mga regular na guwantes sa goalkeeping ay mayroon lamang isang latex coating sa palad ngunit sapat na ito upang maprotektahan ang iyong mga kamay

Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 4
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 4

Hakbang 4. Alamin ang tungkol sa iba't ibang mga pagbawas sa guwantes ng goalkeeper

Bukod sa gawa sa iba't ibang mga materyales, ang hiwa sa guwantes ng goalkeeper ay naiiba din depende sa materyal na gawa sa palad. Tukuyin ang uri ng hiwa na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan at sa laki ng iyong kamay.

  • Ang mga flat o tradisyunal na guwantes na hiwa ay may isang patag na piraso ng bula at mas maluwag ang sukat na may isang bahagyang mas malaki na hitsura at panlabas na tahi.
  • Ang Roll o Gunn cut ay may isang konstruksyon sa daliri na "gumulong", sa tahi dahil nasa likod ito ng daliri. Ang piraso na ito ay komportable na isuot at lumilikha ng isang malaking lugar ng pakikipag-ugnay sa bola.
  • Sa negatibong hiwa, ang tahi ay nasa loob ng guwantes. Ang laki ng pakiramdam ay komportable, at ang hiwa na ito ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga babaeng goalkeepers pati na rin ang mga goalkeeper na may maliit na kamay.
  • Ang mga hybrid na guwantes ay nagsasama ng maraming mga pagbawas, karaniwang isang kumbinasyon ng isang Gunn cut na may isang flat o negatibo.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 5
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 5

Hakbang 5. Pumili ng guwantes na may pinakamahusay na mahigpit na pagkakahawak

Ang pinakamahalagang lugar ng guwantes ng isang tagabantay ng layunin ay nasa mahigpit na pagkakahawak habang tinutukoy nito kung gaano mo mahigpit na mahahawakan ang bola. Sa pangkalahatan, ang mamahaling guwantes ay may isang mahusay na lugar ng mahigpit na hawak habang ang mga mas murang mga modelo ay may mas mahusay na tibay. Mayroong maraming mga kadahilanan upang isaalang-alang sa pagpili ng iyong pinili.

  • Ang murang guwantes ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga bago o batang manlalaro. Pinipilit ng mga modelong ito ang mga manlalaro na pagbutihin ang kanilang diskarte sa goalkeeping dahil sa kanilang kakulangan ng pagkadikit.
  • Ang malambot na palad ng guwantes ay may isang mahusay na mahigpit na hawak. Ang mga guwantes na may magaspang na soles ay gawa sa goma halos kaysa sa latex at mahusay para sa larong panloob.
  • Ang mga palad ng guwantes ay may iba't ibang mga kapal. Kadalasan ang kapal ay nasa pagitan ng 3-4 mm. Mas madama ng tagabantay ng bola ang bola sa manipis na palad ng guwantes. Gayunpaman, pumili ng isang makapal na solong kung nais mo ng mas mahusay na proteksyon.
  • Isaalang-alang ang ibabaw ng bukid kapag pumipili ng isang guwantes. Ang mga ibabaw na tulad ng gawa ng tao na damo ay mabilis na mawawalan ng latex. Malulutas ng isang makapal na mahigpit na pagkakahawak ang problemang ito. Karamihan sa mga guwantes ay ginawa upang mapaglabanan ang basa, tuyo at panloob na mga kondisyon.
  • Mahalagang malaman ang pinakamahusay na mga kundisyon para sa iyong guwantes: tuyo, basa, matigas na lupa, o natural na ibabaw. Napakahalaga nito para sa pangangalaga ng iyong mga guwantes. Halimbawa, ang propesyonal na marka ng makapal na guwantes na latex ay itinuturing na "lahat ng mga kundisyon" o "tuyong panahon" sa mga kondisyon na mahalumigmig. Ang mga guwantes para sa basang panahon ay kailangang basa-basa bago ang laro at sa kalahating oras.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 6
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 6

Hakbang 6. Isaalang-alang ang buhay ng iyong guwantes

Dahil isusuot ang iyong guwantes sa tuwing nakikipagkumpitensya, isaalang-alang ang haba ng oras na maaaring magsuot ng guwantes bago sila magod. Maaaring kailanganin mong bumili ng dalawang pares ng guwantes: isa para sa pagsasanay at isa para sa mga tugma upang mas matagalan ito.

  • Karaniwang tumatagal ang guwantes ng isang average ng 12-14 na mga tugma, nakasalalay sa kung gaano mo kahalaga sa kanila. Kung pagod na ito, subukang gamitin ito bilang isang guwantes para sa pagsasanay.
  • Isaalang-alang ang pagbili ng isang pares ng guwantes para sa mga tugma at isang pares para sa pagsasanay, ngunit ayusin ito ayon sa iyong pampinansyal na paraan.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 7
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 7

Hakbang 7. Bilhin ang iyong guwantes ng goalkeeper

Kapag nalaman mo na ang lahat tungkol sa mga uri ng guwantes sa goalkeeping, bilhin ang isa na pinakaangkop sa iyo. Maaari mo itong bilhin sa isang sports store o sa soccer specialty na tingiang tindahan.

  • Maraming mga pagpipilian pagdating sa pagbili ng guwantes ng goalkeeper kung hindi ka isang propesyonal na manlalaro o hindi naghahanap ng pinakamahusay na modelo ng kalidad. Maaari kang bumili ng mga ito sa pangunahing tingiang tingi o mga sports specialty store sa iyong lungsod o online.
  • Kung ikaw ay isang seryoso o may karanasan na manlalaro, bumili ng de-kalidad na guwantes sa isang sports store o online na dalubhasa sa soccer gear.

Bahagi 2 ng 2: Pangangalaga sa Goalkeeper Gloves

Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 8
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 8

Hakbang 1. Maunawaan na ang tagabantay ng guwardya ay may habang-buhay

Ang layer ng latex ay mawawalan ng gamit. Gayunpaman, kung maaalagaan nang maayos, ang buhay ng serbisyo na ito ay maaaring pahabain.

Ang malambot, makapal na solong latex, tulad ng guwantes na may markang propesyonal, ay nagbibigay ng mahusay na paghawak kapalit ng tibay. Napakakapal ng guwantes ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng pagkasira, hal. Pagbabalat sa unang paggamit

Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 9
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 9

Hakbang 2. Magsuot ng guwantes sa pagsasanay

Tiyaking ang mga guwantes para sa laban ay nasa pinakamainam na kalagayan. Maaari mong gamitin ang mga lumang guwantes o bumili ng murang guwantes upang magsanay ka sa diskarteng keepkeeping.

  • Bumili ng mas murang mga guwantes na humahawak sa mas kaunting mahigpit na pagkakahawak, ngunit mas matibay. Hindi lamang mo pinapanatili ang kalagayan ng iyong mga guwantes na tumutugma, pinapabuti mo rin ang iyong mga kasanayan sa goalkeeping.
  • Maaari mong baguhin ang iyong dating guwantes na tumutugma upang magsanay ng guwantes kung mayroon ka nang mga bagong guwantes. Napakahalaga na mapanatili ang kalidad ng iyong mga guwantes na tumutugma.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 10
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 10

Hakbang 3. Alagaan ang guwantes sa panahon ng laro

Gagamitin ang guwantes sa halos lahat ng oras sa panahon ng laro, kaya alagaan ang mga ito. Lalo na, kung ang iyong guwantes ay nasa uri ng "lahat ng kundisyon" o "tuyong panahon".

  • Maraming mga lugar ng larangan ng football ay marumi at maputik depende sa panahon. Kung nagpainit ka sa lugar na ito, mababawasan ang kahusayan ng guwantes. Samakatuwid, magpainit sa isang lugar na hindi masyadong marumi. Maaari mo ring gamitin ang guwantes ng pagsasanay kapag nagpapainit.
  • Ang mga guwantes na may malambot na latex ay kailangang basain ng tubig habang ang dries ng palma. Gayunpaman, ang napakalambot na latex ay magiging madulas kung ito ay masyadong mamasa-masa. Hanapin ang tamang balanse bago ang laro upang hindi magambala ang iyong laro.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 11
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 11

Hakbang 4. Linisin ang iyong guwantes

Kung dati ay naglalaro, syempre, magiging madumi ang iyong guwantes. Ang lupa at pawis ay masisira ang latex at dahan-dahang masisira ito, na nakakaapekto sa iyong laro. Linisin ang iyong guwantes ng goalkeeper pagkatapos ng maraming paggamit upang mapalawak ang kanilang kapaki-pakinabang na buhay.

  • Linisin ang bawat guwantes nang magkahiwalay at maingat hangga't maaari.
  • Ilagay ang isang guwantes sa loob habang naka-douse ng maligamgam na tubig. Gumamit ng isang banayad na detergent o goalkeeper glove cleaner upang alisin ang dumi, dumi at pawis.
  • Hugasan ng tubig hanggang sa mukhang malinaw ang tubig pagkatapos ay itapon ang nakolekta na tubig. Huwag pigilin ang iyong guwantes, dahil ang mga tahi ay mapunit.
  • I-hang ang iyong mga guwantes na matuyo nang natural nang walang anumang tulong tulad ng isang hairdryer, o sikat ng araw upang mapanatili ang mahabang buhay ng iyong guwantes na goalkeeper.
  • Maaari mong i-roll ang newsprint at i-slide ito sa pagitan ng mga daliri ng guwantes upang mapanatili ang kondisyon at mapabilis ang pagpapatayo ng guwantes.
Laki at Alagaan ang Mga guwantes na Goalkeeper Hakbang 12
Laki at Alagaan ang Mga guwantes na Goalkeeper Hakbang 12

Hakbang 5. Itago nang maayos ang iyong guwardiya ng goalkeeper

Pagkatapos mong maglaro o maghugas ng guwantes ng goalkeeper, mahalagang maiimbak nang maayos ang iyong guwantes. Ang karamihan sa mga guwantes ay ibinebenta ng isang bag na partikular na idinisenyo para sa pagtatago ng guwantes.

  • Itabi ang iyong guwantes sa isang cool na lugar na may makatuwirang halumigmig. Ang mga guwantes at ang kanilang imbakan kaso ay hindi dapat mabasa dahil ang bakterya o amag ay lalago sa guwantes at mapabilis ang kanilang pagkasuot.
  • Huwag lamang ilagay ang iyong guwantes sa iyong bag at iwanan ito hanggang sa susunod na laro. Patuyuin ito kung kinakailangan at pagkatapos ay ilagay ito sa isang storage bag. Kung ang mga guwantes ay basa ng pawis, hayaan silang matuyo nang kaunting oras.
  • Huwag hawakan ang mga palad ng guwantes kapag iniimbak mo ito sapagkat mananatili at maluha ang mga ito kapag pinaghiwalay mo sila.
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 13
Laki at Alagaan ang Mga Guwantes ng Goalkeeper Hakbang 13

Hakbang 6. Alagaan ang guwantes upang hindi mabaho

Ang mga nilalaman ng guwantes ay makitid, sarado na mga puwang na nahantad sa pawis at bakterya, na nagbibigay ng isang hindi kasiya-siyang amoy. Malinis at mag-imbak ng guwantes nang maayos upang maiwasan ang paglaki ng bakterya at amag sa loob ng iyong guwantes.

  • Tiyaking nililinis mo ang iyong guwantes gamit ang isang disimpektante na pumapatay sa pawis at bakterya upang hindi mabaho.
  • Pinatuyo ng hangin ang mga guwantes upang matiyak na wala silang amag o bakterya na gumagawa ng amoy. Nangangahulugan ito na ang mga guwantes ay kailangang matuyo pagkatapos ng bawat tugma at linisin.

Inirerekumendang: