Ang mga taong mapagmataas ay tila naisip na alam nila ang lahat. Kung patahimikin mo ang gayong mga tao, maaari ka talaga nilang mapahamak o mapataob at magpapatuloy na gawin ito. Sa halip na makaramdam ng pagkabalisa, malungkot o pagkabalisa, bakit hindi hanapin ang pinakamahusay na diskarte sa pagharap sa kayabangan at mga puna ng mga taong nararamdaman ang pinakamagaling at tiyakin na ang pamamaraang iyon ay umaangkop sa iyong pagkatao.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Ang Iyong Sariling Sense of Security
Hakbang 1. Makipag-usap sa mga taong mayabang na may matinding kamalayan at maniwala na ikaw ay okay at matigas
Kung sa tingin mo ay tiwala ka sa iyong sarili, wala ng sasabihin o gawin ang makapagpapahina sa iyo. Ang tiwala sa sarili at respeto sa sarili ay pipigilan ka mula sa paglitaw na mahina sa harap ng mga taong mayabang. Ang mga mapagmataas na tao ay maaaring hindi makakonekta sa iyo at kahit na sabihin ang masama o nakasasakit na mga bagay, ngunit maaari mong balewalain sila kung sa tingin mo ay tiwala ka sa iyong sarili.
Hakbang 2. Gamitin ang pulong bilang isang pagkakataon upang mapagbuti ang iyong mga kasanayan sa pakikinig o pagpaparaya
Siguro ang pagkainip, pagkabigo, o inis ay iyong mga kahinaan. Marahil ay nakakaramdam ka ng pananakot. Subukang baligtarin ang iyong karaniwang negatibong diskarte at isipin ito bilang isang pagkakataon sa pag-aaral na nagbibigay-daan sa iyo upang makinig nang walang paghatol. Maging handa na tiisin ang tao, habang sinusubukan mong maunawaan kung ano ang pinagbabatayan ng kanyang pagmamataas, at kung ano ang mararamdaman mo kung nasa parehong posisyon ka. Siyempre walang puwang para sa pagpapaubaya para sa masamang pag-uugali, ngunit hindi bababa sa maaari kang makinig sa isang bukas na isip. Baka sorpresahin mo siya.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang mga paraan na maaari kang makipag-ugnay sa ibang mga tao
Sigurado ka bang mapamilit, o nais mong mangyaring lahat? Ikaw ba ay isang grouch o isang mahiyain na tao? Ang mga mapagmataas na tao ay naghahanap ng mga taong hindi mapilit dahil gusto nilang takutin ang iba o magalit ang iba. Kung mayroon kang kahinaan para dito, maaaring isang magandang ideya na dagdagan ang iyong pagiging assertive at alamin kung paano makitungo sa mga mayayabang na tao.
Paraan 2 ng 3: Pagkilala at Pag-unawa sa mga Arrogantong Tao
Hakbang 1. Suriin ang sitwasyon
Bakit sa palagay mo ang taong mayabang? Minura ka na ba niya o hindi man lang binati? Kung mayroon kang isang insidente kung saan ang tao ay nagpakita ng higit na kahusayan sa iyo, huwag masyadong mabilis na tatakan silang mayabang. Maaari kang naging hindi patas sa kanya.
Kung sa palagay mo ang iyong mga interes at pangangailangan ay hindi iginagalang, maaari itong maging isang palatandaan na nakikipag-usap ka sa isang mayabang, lalo na kung pipilitin niya na ang kanyang opinyon lamang ang tama
Hakbang 2. Makinig sa kanilang pag-uusap
Palagi bang pinag-uusapan ang tungkol sa kanila? Nagagalit ba sila o nagagalit kung ang sentro ng atensyon ay lumingon sa iba? Ipinagmamalaki, hindi pinapansin ang iba, at kumikilos tulad ng alam nilang pinakamahusay ang mga palatandaan ng mga taong mayabang. Ang nakakagambala sa isang pag-uusap o naputol ito bigla ay maaaring maging ibang katangian ng mga mayabang na tao kapag nakikipag-ugnay.
- Magbayad ng pansin sa mga tao na patuloy na nagsasabi sa iyo na sila ay mas mahusay kaysa sa iyo at sa ibang mga tao. Ang lansihin ay maaaring maging banayad o lantad, ngunit tiyak na alam mo ito.
- Isaalang-alang kung minamaliit ka niya at ang iyong mga ideya o saloobin. Ang Disdain ay isang palatandaan na nararamdaman niyang sigurado siyang mas mahusay siya kaysa sa iba.
- Pinapahiya ba ng tao ang mga bagay na mahalaga sa iyo, lalo na sa publiko?
- Ang mga salita ba at / o aksyon ng tao ay parang bossy? Pansinin kung ang tono ng kanyang boses ay bossy o matanggal.
- Napansin pa ba ng tao na nababagot ka sa nangyayari sa usapan? Ang mga taong mapagmataas ay hindi kailanman pinapansin ito!
Hakbang 3. Bigyang pansin kung ang tao ay kasangkot sa iyo sa pagpapasya o hindi
Ang mga taong mapagmataas ay bihirang isama ang ibang mga tao sa paggawa ng desisyon sapagkat naniniwala silang tama sila at nasa kanilang mga kamay ang mga sagot. Wala man lang siyang pakialam kung ang desisyon ay nakakaapekto sa iyo o hindi.
Ang tao ba ay nakikipag-ugnay, nakikipagtulungan, o nakikipagsabwatan sa mga taong may mataas na katayuan? Ito ay sapagkat naniniwala ang mga taong mayabang na karapat-dapat lamang silang maiugnay sa mga taong may mataas na katayuan
Hakbang 4. Kilalanin na ang mga taong mayabang ay madalas na walang katiyakan
Naghahangad sila na mangibabaw at makontrol dahil ipinaparamdam sa kanila na kontrolado ito, na sumasalamin na mayroon silang malaking takot na mapuno at kontrolin. Ang mga mapagmataas na tao ay nahihirapang aminin ang mga pagkakamali at, kahit na ito ay napaka-hindi makatuwiran, madalas nilang panatilihin ang paniniwala na alam nila ang lahat kahit na ang kanilang kaalaman ay lipas na sa panahon o hindi na tumanggap ng isang mas malawak na pananaw. Sa kasamaang palad, maraming mga mayabang na tao ay wala talagang karanasan tulad ng kanilang pag-tout. Ang lahat ay naka-camouflage lamang na naka-akala ng imahinasyon at inggit.
- Ang pagiging mapagmataas ay isang klasikong ugali ng kayabangan. Ang pagpapanggap o kahit na pagsubok upang maghukay ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa isang bagay ay itinuturing na tanging bagay na nagbigay sa kanila ng pinakamataas na kamay at hindi siya natatakot na ipakita ito.
- Napakahirap para sa mga mayayabang na maunawaan ang pagiging kumplikado. Mas gusto niya ang mga mahuhulaan, itim at puting sitwasyon at may posibilidad na tingnan ang lahat ng aspeto ng buhay mula sa pananaw na iyon. Maaari itong maging sanhi ng mga mayayabang na gumawa ng labis na pagpapalagay sa kabila ng kakaunti ang kaalaman.
- Ang pagkabalisa ay maaaring lumikha ng isang pagmamataas kahit na hindi ito sinamahan ng isang tunay na hangarin na ibagsak ka. Sa kasong ito, ang taong balisa na nag-aalala lamang ay lilitaw na walang timbang sa pag-uusap at sikaping magpakita na matalino. Ang kilos na ito sa huli ay ginagawang mas mahusay siya, at kapag pinagsama sa isang nangingibabaw na pag-uugali, maaaring lumitaw na mayabang. Mag-ingat na suriin nang mabuti bago paghusgahan ang mga pagganyak ng isang tao. Ang mga taong nag-aalala ay mananatiling interesado sa iyong tugon, habang ang mga mayayabang ay walang pakialam at hindi makokonsensya kahit na pinagkadalubhasaan nila ang pag-uusap.
Paraan 3 ng 3: Mabisa ang Pakikitungo sa Pagmamayabang ng Iba
Hakbang 1. Huwag itong isapuso
Maaaring mas madaling sabihin ito kaysa sa tapos na, ngunit sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa higit na katangiang naglalarawan sa mga taong mayabang, maaari mong sirain ang layunin ng pag-uugali. Huwag maging mapagmataas kapag binibigyang kahulugan ang labis na pag-uugali ng tao at subukang maghanap ng isang paraan upang maunawaan ang malaking usapan (lalo na kung ito ay isang kamag-anak o isang taong regular mong nakikita). Hanapin ang positibong panig na masisiyahan ka mula sa pagpupulong. Marahil ay mayroong isang bagay sa pagitan ng malalaking ipinagyayabang na karapat-dapat na makilala o tuklasin nang mas malalim na magkasama. Marahil ang taong ito ay angkop para sa isang kuwento o napaka-kagiliw-giliw sa kabila ng kayabangan na ipinakita.
Hakbang 2. Kung nakakatagpo ka ng isang tao sa kauna-unahang pagkakataon, pinakamahusay na bigyan sila ng pagkakataon na ihayag kung sino talaga sila
Nangangahulugan ito na kailangan mong makinig ng mabuti at hayaan siyang magsalita ng malaya. Ipakita ang kagandahang-loob at magkomento kung kinakailangan nang hindi sinusubukan na maging masyadong kasangkot. Kapag siya ay nagsasalita, ang kanyang pagkatao ay malantad at makikilala mo kung siya ay isang palakaibigan at patas na tao o na-trap sa kanyang sariling kawalan ng seguridad at samakatuwid ay madaling kapitan ng iba't ibang mga nakakainis na pag-uugali.
Kung ang tao ay naging umaangkop sa huling kategorya (ibig sabihin, hindi nakakaakit at nakakainis) sa kabila ng iyong pagsisikap na magkasya, gumawa ng isang mabangis na plano upang makuha ang impormasyong kailangan mo mula sa kanila o isang transaksyon sa negosyo na kailangan mo upang makumpleto at pagkatapos ay subukang tapusin ang pag-uusap mahinahon. at mabilis, ngunit napaka magalang (aka tumatakas mula sa kanyang presensya)
Hakbang 3. Maging mataktika
Sa pamamagitan ng pagiging mataktika, maaari mo pa ring makita ang halata o masama nang hindi nag-aalala tungkol sa aktwal na mga kakayahan ng tao. Isipin kung magkano ang utang mo sa magandang kapalaran at kabaitan ng iba. Isipin din, na maraming tao ang namumuhay sa mahirap, at mamangha ka sa kung paano umuusad ang gayong mga tao sa kabila ng paghihirap. Hudyat ito na hindi mo kailangang umupo at makinig sa mga supernatural na kapangyarihan ng snob.
Hakbang 4. Baguhin ang paksa
Ang paggalaw na ito ay maaaring makapinsala sa kumpiyansa sa sarili ng mayabang na taong may kaugaliang mangibabaw sa mga pag-uusap sa mga paksang ginagawang komportable sa kanya. Kung susubukan niyang bumalik sa isang lumang paksa, magalang na sabihin na naipahayag mo na ang iyong opinyon at magpatuloy sa isa pang bagong paksa. Makakatulong ito na kumpirmahin na hindi ka nakatayo doon buong araw na nakikinig sa isang solo comedy show.
Hakbang 5. Iwasan ang labis na pakikipag-ugnayan
Mayroong tiyak na mga paraan upang mabawasan ang epekto ng isang snob na nangingibabaw sa pag-uusap at nagpapalaki o nananakot na parang kumikilos siya sa entablado.
- Ngingiti ng madalas. Limitahan ang iyong pagsasalita. Pansinin paminsan-minsan ang iyong ulo. Huwag mahuli sa bitag. Ang paminsan-minsang pag-ungol ng "ah" "oo, oo", o "mmm" ay makakatulong. Pagkatapos ay subukang wakasan ang pag-uusap at umalis.
- Tumawa ng malakas sa pinaka-hindi tamang pagkakataon. Ang paggawa nito ay malito siya at bibigyan ka ng pagkakataon na baguhin ang paksa.
- Ang isa sa mga komentong madalas na ginagamit ng mga tinedyer ay "Oh, yeah?" Sabihin ito sa hindi makapaniwala, tingnan siya nang diretso sa mata, at huwag sabihin ang anupaman. Magsanay sa harap ng isang salamin upang maperpekto ito.
Hakbang 6. Hindi Sumasang-ayon nang magalang
Hindi ka isang bag ng pagsuntok o salamin. May karapatan kang ipahayag nang maayos ang iyong opinyon. Kaya't samantalahin ang pagkakataong gawin ito sa isang paraan na ipinapakita lamang na mayroon ding magkakaibang pananaw. Manatiling kalmado at magalang habang ginagawa ito. Halimbawa:
- "Napakawiwili ng iyong opinyon. Gayunpaman, sa aking trabaho hindi ito ganoon. Sa aking karanasan, kung ano ang mangyayari ay X, masasabi mo ang halos 99% nito. Ang 1% ay tila hindi kailangang isaalang-alang."
- “Sigurado akong makikita mo ito sa puntong iyon ng pananaw. Gayunpaman, sa aking karanasan, ibang-iba ang nangyari. Halimbawa…"
Hakbang 7. Tawanan ang kanilang kayabangan
Ito ay mahalaga. Kadalasan, ang mga taong mayabang ay masyadong makasarili upang mapagtanto na ang iba ay tinatawanan sila. Magpanggap na hindi mo naiintindihan ang isang simpleng konsepto, at panoorin kung paano nila makukuha ang pain at subukang patunayan ang kanilang kataasan.
Hakbang 8. Panatilihin ang iyong distansya kung nais mong mapanatili ang iyong katinuan
Kung hindi mo pa natagpuan ang isang pamamaraan na gumagana para sa pakikitungo sa isang tao, subukang iwasan ito hangga't maaari. Magkakaroon ka ng pagkakataon na mag-isip ng isang mas mahusay na paraan upang tumugon, o mapalaya ka mula sa kanilang nakakainis na presensya.
Kung ikaw, sabi, ay kailangang batiin siya sa isang pangkat, maaari kang makawala sa pagbati sa pangkat sa halip na direktang makipag-usap sa snob. Halimbawa, sa halip na sabihing, "Kamusta Wanti," sabihin mo lamang, "Kumusta ang lahat." Gayundin, huwag sabihin, "Kumusta ka?" sapagkat mapupukaw nito ang isang mabagsik na tugon mula sa kanya
Hakbang 9. Kung nagtatrabaho ka sa isang tanggapan na may mga bastos at mayabang na mga tao, sa tuwing nakikita mo silang dumarating, kumilos na parang talagang abala ka
Kunin ang tatanggap at magpanggap na nagsasalita. Kung kailangan ka nilang kausapin, hayaan silang maghintay hangga't maaari. Maghanda ng isang worksheet na naglalaman ng mga bilang na dapat idagdag ng tatlong beses. Kapag sa wakas ay kailangan mong paglingkuran ang mga ito, gawin ito sa isang hindi nakatuon, mabilis, impersonal na paraan habang nagsisimulang gumawa ng iba pang gawain. Halimbawa, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Buweno, paano kita matutulungan?" habang kinukuha ang telepono. Ang pamamaraang ito ay madalas na napakalakas sapagkat ikaw, sa katunayan, ay "sinisira ang kanyang kapalaluan." Labag ito sa gusto nila.
Hakbang 10. Maging matapat
Kung hindi ito gumana at patuloy na inisin ka ng snob, maging matapat sa iyong nararamdaman tungkol sa snob at ipaalam sa kanila ang nararamdaman mo. Huwag kang sumigaw o manumpa o mang-insulto sa kanya kaysa sa dapat mong gawin sapagkat gagawa ka ng masama.
Hakbang 11. Subukang maging magalang sa lahat ng oras
Ang kagandahang-loob ay makakatulong sa iyo na hindi magmukhang isang masamang tao sa sitwasyong ito. Malinaw na makikita niya na sinubukan mo at maging matiyaga. Gayunpaman, makikita din niya na mayroon kang zero pagpapaubaya para sa mga hangal na tao.
Sa sandaling napalaya mo ang iyong sarili mula sa pagkakaroon ng mga nakapanghihinayang na tao, maaari mong ipagmalaki ang iyong sarili sa iyong propesyonalismo, ang iyong katalinuhan sa pag-unawa ng dynamics at ang iyong kamalayan ng mabilis na pagtakas nang hindi nasasayang ang mahalagang oras sa pakikitungo sa mga nakakainis na tao. Sa kabilang banda, labis silang mabibigla na magkaroon ng isang kaaya-ayang pakikipagtagpo sa isang tao na ganap na matatag ang emosyon at magalang at makakaramdamang "tulad ng isang idiot" sa pamamagitan ng paghahambing, alam na ang kanilang mapagkumbabang pagiging mayabang ay walang epekto sa iyo at sila ay Hindi makontrol, saktan, pukawin o sirain ka ng kanilang negatibong enerhiya na hindi nila makontrol o mapigilan sa loob ng kanilang sarili
Mga Tip
- Kadalasan ang mga taong mayabang ay hindi makikinig sa sasabihin mo. Kaya't minsan kailangan mo lamang ngumiti at tumango, at pakiramdam ng mabuti na ikaw ang mas ligtas na tao.
- Kung ang kayabangan ng isang tao ay nababaliw ka, maaari mong tanungin sila nang napakagalang, “Maaari ko bang tanungin kung paano ka naging napakahusay dito? Nagsasaliksik ka ba? Natutunan mo ba ito pagkatapos ng isang masamang karanasan? Mayroon bang hindi mo alam na matutulungan kita?"
- Tandaan na ang dahilan na maraming mga mayayabang / narsisista na kumilos sa ganitong paraan ay dahil mayroon silang mga problema sa kanilang sariling imahen sa sarili. Ito ay sanhi ng maraming tao na labis na mabayaran ang kanilang sarili, hindi lamang pagpapalakas ng kanilang sariling "kumpiyansa", ngunit sinusubukan ring sirain ang kumpiyansa ng iba.
- Huwag matakot na maging mapamilit, ngunit "mag-ingat" sa mga tao na ang mga aksyon ay hindi mo matitiis o maaprubahan. Sabihin sa kanila nang deretso kung ano ang iniisip mo tungkol sa kanilang mga aksyon upang malaman nila kung ano ang tama at mali.
- Minsan, ang mga taong mayabang ay maaaring maging napaka kumpetisyon at ituro ang mga menor de edad na mga pagkukulang at pagkakamali. Kung gagawin nila ito sa iyo, mahinahon na tumugon, at sabihin ang isang bagay tulad ng, "salamat sa pagpapaalam sa akin." Siguraduhin lamang na ang iyong tono ay hindi mapang-uyam.
- Sabihin sa kanila nang magalang ang kanilang ginagawa. Ang pangunahing salita ay "tila" o sasabihing, "Mukhang …" Halimbawa, kung sasabihin mong "mukhang ipinagtatanggol mo ang iyong sarili" kung gayon minsan ay mag-iatras sila ng kaunti. Karamihan sa kanila ay panatilihin ang nagtatanggol na pag-uugali, ngunit sa kanilang tulong matitiyak mong alam nila ito kapag alam nila. Huwag makipagtalo sa iyong opinyon. Kalimutan mo na lang.
- Sabihin sa kanila ang iyong nararamdaman kapag palaging ipinapalagay nila na ang lahat ay tungkol sa kanila!
- Gayundin, huwag mong hayaan na asarin ka nila. Maaga o huli ay titigil na sila sa pag-abala sa iyo.
- Huwag kilalanin ang kanilang pagkakaroon. Huwag pansinin ang kanilang kayabangan.
- Hamunin sila. Ititigil nila ang pagiging mayabang sa sandaling mapatunayan mong mali sila at mapagtanto nila ang kanilang masamang pag-uugali.
Babala
- Subukang huwag makarating sa anumang uri ng debate sa kanila sapagkat hindi sila makikinig sa iyong opinyon, at kung gagawin nila ito, patuloy nilang sasabihin sa iyo na mali ka. Kadalasan, mga taong mayabang ay susubukan na iparamdam sa "ikaw" na walang katiyakan at nagkakasala. Ginagawa niya ito sa pagtatangkang ipakita na siya ang may kontrol sa sitwasyon. Kung mangyari ito sa iyo, huwag kang magalit dahil iyon ang gusto nila. Sa halip, subukang unawain ang kanilang nakakahiyang mga aksyon at makita ang kanilang inaasahang konklusyon mula sa kanilang pananaw. Kumilos nang matalino at may kontrol, ngunit huwag dagdagan ang sitwasyon sa pamamagitan ng pagtugon sa isang galit o pagalit na pamamaraan.
- Ang pagwawalang-bahala sa mga taong mayabang ay maaaring maging isang mabisang paraan upang sila ay tumigil sa pag-abala sa iyo, ngunit alam na ang mga taong mayabang ay may paraan upang mapahamak ang kalagayan. Kaya't kahit hindi ka nila kausapin, ang kanilang presensya sa paligid mo ay maiinis ka pa rin.
- Ang ilang mga tao ay maaaring mayabang na sa palagay mo ay masyadong negatibo. Ang mga taong ito ay may posibilidad na sobra-sobra ang halaga ng kanilang sariling pagkakaroon. Kung ito ang kaso, mas mahusay na iwasan ang mga ito. Kung imposible ito (halimbawa, nakikipagtulungan ka sa kanila, manirahan kasama nila, atbp.) Subukang maging lohikal kapag nakikipag-usap sa kanila, at subukang maging hindi komprontasyon hangga't maaari.
