Ang pamamaga ng dila ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit, pagkasunog, o pagkatuyo. Ang pamamaga ng dila ay sanhi ng maraming bagay, kabilang ang isang kagat o nasusunog na dila, impeksyong fungal, thrush, at nasusunog na sindrom sa bibig, na kilala rin bilang glossodynia o nasusunog na dila syndrome. Sa ilang mga kaso, ang sanhi ng pamamaga ng dila ay hindi pa rin alam. Ngunit isinasaalang-alang ang iyong mga sintomas at diagnosis ng medikal, maraming paggamot upang mapawi ang pamamaga ng dila at ang kakulangan sa ginhawa na dulot nito.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paggamot sa Dulang Pamamaga sa Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Linisin ang kagat ng dila ng malamig na tubig
Kung ang iyong dila ay nakagat, hugasan ito ng malamig na tubig. Maaaring alisin ng malamig na tubig ang dumi, mga labi ng pagkain, dugo, at iba pang mga labi mula sa dila at makakatulong na maiwasan ang impeksyon.
- Kung ang iyong dila ay nakagat ng masama, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor.
- Matapos linisin ng malamig na tubig, maaari kang sumuso ng yelo upang makatulong na mapawi ang pamamaga at sakit.
Hakbang 2. Magsiksik sa mga ice cube o ice cream
Sipsip sa mga ice cube o ice cream kung nakakaramdam ka ng sakit at / o isang nasusunog na pang-amoy sa iyong dila. Ang malamig na temperatura ng yelo ay makakatulong na mabawasan ang sakit, mabawasan ang pamamaga, at gawing mas komportable ang dila.
- Ang pagsipsip sa yelo ay magiging partikular na nakapapawi kung nakagat mo o nasunog ang iyong dila.
- Ang yelo na natutunaw sa bibig ay tumutulong din sa hydrate ng katawan at maiwasan ang tuyong dila na maaaring magpalala ng sakit ng kagat o nasusunog na dila.
Hakbang 3. Magmumog ng tubig na may asin
Malilinis ng mainit na asin ang dila at makakatulong na mapawi ang sakit mula sa pamamaga ng dila. Maaari mong banlawan ang iyong bibig tuwing ilang oras hanggang sa humupa ang sakit at kakulangan sa ginhawa.
Magdagdag ng isang kutsarang asin sa isang basong maligamgam na tubig at pukawin hanggang matunaw. Magmumog ng halos 30 segundo na nakatuon sa namamagang lugar ng dila. Isubo ang tubig kapag tapos ka na
Hakbang 4. Iwasang ubusin ang anumang maaaring magpalala ng pamamaga ng dila
Kapag mayroon kang masakit na dila, pinakamahusay na iwasan ang anumang magpapalala ng sakit, tulad ng maasim at maanghang na pagkain, o sigarilyo. Habang hindi nito mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, gagawin kang mas komportable.
- Kumain ng malambot, nakapapawing pagod, malamig na pagkain na hindi magpapalala ng pamamaga habang kumakain ka, tulad ng mga smoothies, sinigang, at malambot na prutas tulad ng mga saging. Mahusay na pagpipilian din ang yogurt at ice cream sapagkat maaari silang cool at cool.
- Ang mga acidic na pagkain at inumin, tulad ng mga kamatis, orange juice, fizzy drinks, at kape ay maaaring magpalala ng pamamaga. Gayundin, iwasan ang kanela at menthol na maaaring gawing mas komportable ka.
- Subukan ang isang toothpaste na pormula para sa mga sensitibong ngipin o isa na walang naglalaman ng menthol o kanela.
- Huwag manigarilyo o ngumunguya ng tabako dahil maaari nitong gawing mas malala ang sakit sa dila.
Hakbang 5. Uminom ng mas maraming tubig
Tiyaking mananatili kang hydrated sa buong araw. Ang pag-inom ay hindi lamang magpapagaan ng pagkatuyo sa bibig, ngunit maaari ring mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
- Uminom ng maraming malamig na tubig o juice upang mapanatiling basa ang iyong bibig.
- Subukang iwasan ang maiinit na inumin tulad ng kape o tsaa upang ang masakit na nasusunog na pang-amoy sa dila ay hindi lumala.
- Iwasan ang caffeine o alkohol na maaaring makagalit sa dila.
Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng Diagnosis at Paggamit ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor
Kung mayroon kang masakit na dila at hindi gumana ang mga remedyo sa bahay, kausapin ang iyong doktor. Tutulungan ng iyong doktor na makilala ang sanhi ng iyong sakit at matukoy ang tamang uri ng paggamot para sa iyo.
- Ang pamamaga ng dila ay maraming mga sanhi, kabilang ang mga impeksyong fungal, viral o bakterya sa bibig, mga kakulangan sa nutrisyon, pustiso na hindi umaangkop nang maayos, paggiling ng ngipin, masyadong malakas na pagsisipilyo ng iyong dila, mga alerdyi, stress, o pagkabalisa. Ang pamamaga ng dila ay maaari ding mangyari bilang isang resulta ng nasusunog na bibig syndrome.
- Maaaring hindi mo napansin ang anumang mga pisikal na pagbabago sa iyong dila o bibig kapag mayroon kang kondisyong medikal na ito. O, maaari kang makaranas ng pangkalahatang mga palatandaan ng pangangati o impeksyon, tulad ng mga puting spot na pumipila sa iyong dila sa panahon ng thrush, bugal, pus, o isang nasusunog na sensasyon.
Hakbang 2. Pumunta para sa isang pagsusuri at kumuha ng diagnosis mula sa isang doktor
Kung mayroon kang pamamaga ng dila o sintomas ng nasusunog na dila syndrome, maaaring mag-order ang iyong doktor ng mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi. Kadalasan hindi matukoy ng mga pagsusuri ang sanhi ng pamamaga ng dila, ngunit tutulungan ka ng iyong doktor na bumuo ng pinakamahusay na plano para sa paggamot para sa iyo.
- Ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng iba't ibang mga diagnostic tool upang matukoy ang sanhi ng pamamaga ng dila. Kasama rito ang mga pagsusuri sa dugo, mga kultura sa bibig, biopsy, pagsusuri sa allergy, at mga pagsubok sa acid sa tiyan. Maaari ka ring tanungin ng iyong doktor ng mga sikolohikal na katanungan upang malaman kung ang iyong pamamaga ng dila ay nauugnay sa pagkabalisa, pagkalumbay, o stress.
- Maaari ka ring hilingin sa iyo ng iyong doktor na ihinto ang ilang mga gamot upang malaman kung sanhi ng pamamaga ng iyong dila.
Hakbang 3. Uminom ng gamot na inirekomenda ng doktor
Ayon sa mga resulta sa pagsubok, magrereseta ang doktor ng gamot upang makatulong na mapawi ang kondisyon na sanhi ng pamamaga ng dila. Kung hindi matukoy ng mga resulta ng pagsubok ang sanhi, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot o remedyo sa bahay upang mapawi ang iyong sakit at kakulangan sa ginhawa.
- Tatlong gamot na karaniwang inireseta para sa pamamaga ng dila ay amitriptyline, amisulpride, at olanzapine. Gumagana ang mga gamot na ito sa pamamagitan ng pagharang sa pagkilos ng gamma-butyric acid, na sanhi ng sakit at pagkasunog sa dila.
- Maaari ring iminungkahi ng iyong doktor na kumuha ka ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit upang makatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa ng masakit na dila, lalo na kung nagkakaproblema ka sa pagtulog. Ang mga over-the-counter pain relievers na malawakang ginagamit ay may kasamang paracetamol, ibuprofen, at aspirin.
- Sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor o mga tagubilin sa pakete kapag kumuha ka ng mga pangpawala ng sakit.
Hakbang 4. Gumamit ng spray o lozenge
Ang mga spray o lozenges na naglalaman ng banayad na analgesics ay maaaring makatulong na mapawi ang pamamaga ng dila. Maaari kang bumili ng mga ito sa mga parmasya o online.
- Gumamit ng spray o lozenge tuwing dalawa hanggang tatlong oras, o tulad ng nakadirekta sa package o tulad ng itinuro ng iyong doktor.
- Tiyaking sipsipin ang mga lozenges hanggang sa tuluyan na silang matunaw. Huwag subukan na ngumunguya o lunukin ito ng buo dahil maaari nitong manhid ang iyong lalamunan at pahihirapan itong lunukin.
Hakbang 5. Gumamit ng capsaicin cream upang maibsan ang sakit sa dila
Ang Capsaicin cream ay isang pangkasalukuyan na analgesic na makakatulong na mapawi ang sakit. Mag-apply ng capsaicin cream sa dila ng tatlo o apat na beses sa isang araw.
- Ang cream na ito ay paunang tataas ang sakit sa dila, ngunit mabilis na mawawala.
- Magkaroon ng kamalayan na ang pangmatagalang paggamit ng capsaicin cream ay maaaring makapinsala sa mga hibla sa tisyu ng dila, na nagreresulta sa pagkawala ng paggana ng dila bilang isang pakiramdam ng panlasa.
Hakbang 6. Gumamit ng isang antiseptikong panghuhugas ng gamot
Gumamit ng antiseptic na panghuhugas ng gamot tulad ng benzydamine o chlorhexidine upang gamutin ang mga impeksyon ng dila o bibig. Ang ganitong uri ng paghuhugas ng bibig ay makakatulong din na mapawi ang sakit at pamamaga ng dila.
- Pinapawi ng Benzydamine ang sakit sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkilos ng mga prostaglandin. Ang Prostaglandins ay mga kemikal na nagagawa kapag ang sakit ay sanhi ng pamamaga.
- Ibuhos ang 15 ML ng benzydamine sa isang baso at gamitin ito upang magmumog ng 15 hanggang 20 segundo bago ito isubo.
