Ang pagnanais na maging isang responsableng tao ay nararapat na paghangaan. Ang mga taong may pananagutan ay palaging tumutupad ng mga pangako at panatilihin ang mga pangako na nagawa. Nagagawa niyang pamahalaan ang oras at pamahalaan nang maayos ang pera. Bilang karagdagan, palagi niyang inaalagaan ang kanyang sarili at ang iba sa pamamagitan ng pagtugon sa kanyang pisikal at emosyonal na mga pangangailangan. Ito ay maaaring mukhang mahirap sa una, ngunit ikaw ay magiging isang responsableng tao sa pamamagitan ng patuloy na pagsunod sa mga sumusunod na hakbang.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-aalaga para sa Iyong Sarili at sa Iba pa
Hakbang 1. Panatilihing malinis ang mga bagay nang hindi hiniling
Kung ang mga tool o basura ay nakakalat pagkatapos mong magtrabaho, malinis at malinis kaagad. Huwag asahan na may ibang gumawa nito. Ikaw ang dahilan, responsable ka sa pagpapanatiling malinis ng mga bagay. Isipin kung ano ang pakiramdam ng ibang tao kapag siya ay lumalakad sa isang magulong silid o may isang nag-ayos nito.
Halimbawa, natapos mo lang gumawa ng mga sandwich at ang kusina ay gulo. Walisin ang mga pinutol na gulay sa sahig, linisin ang mga ketchup na bubo sa counter ng kusina, pagkatapos hugasan ang mga ginamit na pinggan o ilagay ito sa makinang panghugas
Hakbang 2. Ilagay ang mga bagay kung saan kailangan nila
Huwag ipagpaliban ang pagtatago ng mga nagamit na item. Dapat mong panatilihin ang lahat ng kailangan mo mismo, tulad ng sapatos at mga susi ng motorsiklo. Sa pamamagitan ng pagsanay sa paglalagay ng mga bagay sa kanilang lugar, hindi mo kailangang hanapin ang mga ito kapag kailangan mo sila. Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng pagiging maayos, ipinapakita ng pamamaraang ito na pinahahalagahan mo ang mayroon ka.
Halimbawa, pagkatapos ng pagsara ng pinto pagdating sa bahay, ugaliing ilagay ang iyong susi ng motorsiklo sa isang key ring o sa isang mesa upang malaman mo kung nasaan ito
Hakbang 3. Gumawa ng isang bagay nang hindi ka tinatanong
Ang paggawa ng isang gawain na isang obligasyon ay isang responsableng pag-uugali. Gayunpaman, upang maipakita ang pagmamalasakit sa iyong sarili at sa iba, gumawa ng isang bagay nang hindi ka tinanungin. Pinatutunayan ng pamamaraang ito na sapat kang responsable para sa pag-iisip tungkol sa kung ano ang gagawin at gawin ito nang maayos.
- Halimbawa, alam mo na ngayon ang iyong kasama sa kuwarto ay walang oras upang alisin ang basurahan. Huwag maghintay hanggang sa gawin niya ang kanyang trabaho. Gumawa ng hakbangin upang matulungan siya.
- Isa pang halimbawa, gabi na, ngunit ikaw at ang iyong mga kasama sa kuwarto ay hindi pa nagpasya sa menu ng hapunan. Humingi ng kanilang opinyon at pagkatapos ay magluto ng pagkain para sa lahat.
Hakbang 4. Unahin ang interes ng iba, hindi ang iyong sarili
Ang pagiging responsable ay nangangahulugang paglalagay ng interes ng pamilya, mga kaibigan, o mga alagang hayop kaysa sa personal na interes. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugang hindi mo pinapansin ang iyong sarili. Ipagpaliban ang interes sa sarili kung kailangan ka ng mga mahal sa buhay ngayon.
- Halimbawa, nais mong maghapunan, ngunit ang daliri ng iyong anak ay pinutol ng isang kutsilyo at nangangailangan ng agarang paggamot. Syempre kailangan mong tulungan siya kahit na tiisin mo ang gutom.
- Minsan, ang desisyon na unahin ang interes ng iba ay natutukoy ng "kailangan" at "gusto" natin. Halimbawa, nais mong pumunta sa pelikula kasama ang iyong mga kaibigan, ngunit hiniling ka ng iyong ina na panatilihin mo ang iyong kapatid sa bahay. Marahil para sa iyo, ang panonood ng pelikula ay isang pangangailangan, ngunit ito ay talagang isang pagnanasa.
Hakbang 5. Maging pare-pareho
Hindi ikaw ang taong responsable para sa mga shirking duty o nawawalang appointment. Magtakda ng isang magagamit na iskedyul at ilapat ito nang tuloy-tuloy. Halimbawa, sa halip na mag-aral ng huli at pagkatapos ay magpahinga sa loob ng 3 linggo, magtabi ng 1 oras bawat araw upang pag-aralan ang materyal na naipaliwanag mo lamang sa paaralan.
- Ang pagiging pare-pareho ay nangangahulugang pagtupad sa mga pangako at pagtupad ng mga pangako sa iyong sarili at sa iba.
- Kung maaasahan ka, maniniwala ang ibang tao na gagawin mo ang sinabi mo.
Paraan 2 ng 4: Maging Mataktika sa Pakikipag-ugnay sa Iban
Hakbang 1. Ipakita ang responsibilidad para sa iyong mga aksyon
Kung may ginawa kang mali, aminin mong mali ka. Lahat ng tao ay maaaring magkamali, kasama ka. Ang isang paraan upang maipakita na responsable ka ay upang aminin na ikaw ay nagkasala.
Kahit na walang nakakaalam kung ano ang mali mong ginawa, matapat na sabihin mong ginawa mo ito. Halimbawa, kung hindi mo sinasadyang nabasag ang baso ng isang kaibigan, huwag tumahimik. Sabihin mo sa kanya, "Paumanhin, aksidenteng nabasag ko ang iyong baso. Papalitan ko sila"
Hakbang 2. Sabihin ang totoo upang mapanatili ang isang tunay na relasyon
Hindi ka maaaring magsinungaling lamang upang mapanatili ang isang magandang relasyon, halimbawa, maaari mong sabihin sa isang kaibigan na gusto mo ang kanyang scarf, ngunit hindi mo gusto. Kapag kinulay ng kasinungalingan ang iyong relasyon, tulad ng pagsisinungaling kapag ipinaliwanag mo na napaka abala mo, maging handa sa pagharap sa mga kahihinatnan. Maging matapat dahil ipinapakita ng katapatan na ikaw ay isang responsableng tao para sa pagsasabi ng totoo.
Dagdag pa, magkakaroon ka ng mga problema sa paglaon dahil kapag nagsisinungaling ka, kailangan mong manatiling nagsisinungaling
Hakbang 3. Panatilihin ang mabuting ugnayan sa mga mahal sa buhay at kaibigan
Huwag hayaang masira ang relasyon. Magkaroon ng isang pagpupulong o aktibidad na magkakasama upang maipakita na ikaw ang namamahala at nais na makilala sila.
- Mag-alok ng tulong sa iba kung kailangan nila ito. Hindi mo alam kung kailan mo kailangan ng tulong ng iba.
- Maglaan ng oras upang makilala ang isang tao nang personal. Ikaw ay isang taong may pananagutan kung magagawang pamahalaan ang iyong oras nang maayos at gumawa ng mga plano upang makilala ang isang tao.
- Panatilihin ang iyong telepono kapag direktang nakikipag-ugnay sa ibang mga tao. Unahin ang mga taong makakasalubong mo, sa social media.
Hakbang 4. Tukuyin ang pinakamahusay na solusyon, sa halip na sisihin ang iba
Ang mga problema ay maaaring palaging mangyari sa isang relasyon. Sa halip na sisihin ang iba, subukang maghanap ng solusyon. Ang tao na namamahala ay maaaring matukoy ang pinakamahusay na solusyon, hindi matukoy kung sino ang may kasalanan.
- Halimbawa, nakipagtalo ka sa iyong kapatid dahil nagkaroon ng hindi pagkakaunawaan habang nakikipag-chat sa pamamagitan ng WA.
- Sa halip na sisihin ang iyong kapatid, anyayahan siyang talakayin kung paano mas mahusay na makipag-usap. Marahil ay sumasang-ayon ka upang magpadala ng isang mas malinaw na mensahe o humingi ng isang paliwanag kung hindi mo naiintindihan.
- Kapag mayroong pagtatalo, huwag saktan ang damdamin ng ibang tao sapagkat hindi nito malulutas ang problema. Subukan upang makahanap ng isang solusyon.
Hakbang 5. Ipakita ang pag-aalala sa pamamagitan ng pag-iisip bago magsalita
Kapag nakikipag-usap, sasabihin kaagad ng mga taong hindi responsable kung ano ang iniisip nila, kasama na ang pagsigaw sa kausap. Isaalang-alang muna ang bawat salitang nais mong sabihin. Huwag hayaan ang galit na dumating sa iyo.
Kung galit ka na nagkakaproblema ka sa pagkontrol sa iyong sarili, bilangin hanggang 10 nang tahimik habang humihinga ng malalim upang mapakalma ang iyong sarili. Sabihin mo sa kanya, "Mag-uusap tayo ulit kapag huminahon ako. Ayokong sabihin kung ano ang pagsisisihan ko mamaya."
Hakbang 6. Alamin na maunawaan ang mga saloobin at damdamin ng ibang tao
Ang empatiya ay nangangahulugang maramdaman ang nararamdaman ng ibang tao. Bago sabihin o gawin ang isang bagay sa ibang tao, isipin kung ano ang mararamdaman niya. Kung hindi ka sigurado, isipin kung ano ang mararamdaman mo. Kung hindi ka nasisiyahan, muling isaalang-alang kung ano ang gusto mong gawin o sabihin.
Hindi ka mananagot para sa damdamin ng ibang tao, ngunit responsable ka sa kung ano ang iyong sinasabi at ginagawa sa iba. Ang mga taong may pananagutan ay magagawang makiramay sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa pakiramdam ng ibang tao kapag nahaharap sa ilang mga sitwasyon
Paraan 3 ng 4: Pagtatakda ng Oras
Hakbang 1. Gumawa ng iskedyul upang maitakda ang oras
Maaaring malikha ang mga iskedyul gamit ang isang agenda o app ng telepono at kapaki-pakinabang sa pagtulong sa iyo na matupad ang iyong mga responsibilidad. Bilang karagdagan sa pagpapaalala sa iyo kung ano ang gagawin, ipinapakita sa iyo ng iskedyul kung saan at kung saan mo ginugugol ang iyong oras.
- Itago ang isang talaan ng mga iskedyul ng pagpupulong, lokasyon ng aktibidad, at mga gawain na makukumpleto araw-araw. Sumulat ng isang detalyadong iskedyul ng mga aktibidad, halimbawa "Musika klase 15.15-15.45", "paggawa ng takdang-aralin 15.45-17.00", atbp.
- Basahin ang iskedyul nang madalas hangga't maaari upang mailapat ito nang tuloy-tuloy.
Hakbang 2. Kumpletuhin ang gawain bago magsaya
Ang isang paraan upang matupad ang mga responsibilidad ay ang hindi magsaya bago makumpleto ang isang gawain. Gawin ang mga gawain na dapat munang makumpleto pagkatapos ay mag-relaks at magsaya.
Halimbawa, kung kailangan mong gawin ang iyong takdang-aralin, ngunit nais na pumunta sa mga pelikula, tapusin muna ang iyong takdang-aralin upang mapanood mo ang pelikula sa kapayapaan sapagkat natupad mo ang iyong mga responsibilidad
Hakbang 3. Alamin kung gaano katagal ka gumagamit ng social media
Nang hindi namamalayan, ang social media ay karaniwang tumatagal ng maraming oras. Maaari mong pakiramdam na nauubusan ka ng oras upang gumawa ng mga gawain, ngunit mayroon ka talagang oras kung hindi mo ginagamit ang iyong telepono, tablet, o computer upang ma-access ang social media buong araw.
Gumamit ng mga app upang limitahan ang oras na ginagamit mo ang iyong telepono o computer. Tinutulungan ka ng pamamaraang ito na malaman na maging responsable para sa pamamahala ng iyong oras
Hakbang 4. Maglaan ng oras upang maglingkod sa pamayanan
Bilang karagdagan sa pag-aalaga ng iyong personal na buhay, kailangan mong ipakita ang pagmamalasakit sa komunidad. Ikaw ay isang miyembro ng pamayanan na dapat lumahok sa pagtulong sa iba. Maglaan ng oras upang magboluntaryo isang beses sa isang buwan.
Gumawa ng mga aktibidad na gusto mo! Upang makagawa ng mga aktibidad sa lipunan, pumili ng mga aktibidad na kinagigiliwan mo, tulad ng mga nauugnay sa kalikasan o mga libro. Halimbawa, magboluntaryo sa pamayanan upang linisin ang hardin o tumulong na maglagay ng mga libro sa mga istante sa silid-aklatan
Hakbang 5. Panatilihin ang pangmatagalang mga pangako
Madali ang pangako kapag ang paggawa ng isang bagong aktibidad ay masaya, ngunit mahirap kapag ang parehong aktibidad ay mainip. Manatili sa pamayanan kung nasa club ka na, maging isang pinuno ng samahan, o magboluntaryo.
Matapos gumawa ng pangako na gumawa ng isang bagay, gawin ito nang pinakamahusay hangga't makakaya mo, ngunit hindi magpakailanman. Halimbawa
Hakbang 6. Tukuyin ang mga personal na layunin na makakamit
Magtakda ng mga pangmatagalang layunin, tulad ng pagiging isang doktor o pagiging isang mabuting kaibigan. Gayundin, magtakda ng mga panandaliang layunin, tulad ng paggawa ng iyong kama tuwing umaga o makilahok sa isang 5K karera pagkatapos ng isang buwan ng pagsasanay. Anuman ang iyong layunin, isulat ito at pagkatapos ay tukuyin ang mga hakbang upang maganap ito.
Matapos magtakda ng mga layunin, tukuyin ang mga kongkretong hakbang na kailangang gawin bawat araw upang makamit ang mga ito. Halimbawa, kung nais mong magpatakbo ng isang 5K karera pagkatapos ng isang buwan ng pagsasanay, tukuyin kung gaano katagal kang maglakad o tumakbo bawat araw upang maging handa para sa karera
Paraan 4 ng 4: Pamamahala ng Pera
Hakbang 1. Magtakda ng mga personal na layunin sa iyong buhay pampinansyal
Bilang isang mag-aaral sa high school o may sapat na gulang, tiyaking alam mo ang iyong mga layunin sa pananalapi. Sa ganoong paraan, alam mo kung ano ang dapat gawin at may dahilan upang makatipid. Dagdag pa, hindi mo kailangang humingi ng pera sa ibang tao sa lahat ng oras.
Halimbawa, nais mong makatipid upang makabili ng kotse. Alamin ang presyo ng kotse na gusto mo at pagkatapos ay magsimulang magtipid upang mayroon kang pera upang bumili ng kotse
Hakbang 2. Maghanap ng mga paraan upang kumita ng pera para sa iyong sarili
Kahit na nakatira ka pa rin sa iyong mga magulang, maaari kang magtrabaho upang kumita ng pera, halimbawa sa pamamagitan ng pagsasalin ng mga artikulo o pagbebenta ng mga kalakal sa pamamagitan ng mga online na tindahan.
Maaari kang magtrabaho ng part-time sa labas ng bahay, tulad ng pagtuturo ng mga pribadong aralin o pagiging isang fitness trainer
Hakbang 3. Maghanda ng badyet sa pananalapi
Ang badyet sa pananalapi ay isang dokumento na nagpapakita kung gaano karaming pera ang matatanggap at ang paglalaan nito. Gumawa ng isang buwanang badyet sa pananalapi sa pamamagitan ng pagkalkula ng dami ng pera na matatanggap sa bawat buwan. Pagkatapos, tukuyin ang halaga ng perang ginamit, halimbawa upang bumili ng pagkain at ang dami ng pagtipid upang mahulaan ang hindi inaasahang mga pangyayari at maghanda para sa hinaharap. Bawasan ang mga gastos mula sa mga resibo upang makalkula mo kung gaano karaming pera ang magagamit mo para masaya.
Maaari kang lumikha ng isang badyet sa pananalapi nang manu-mano sa isang piraso ng papel, gamit ang Excel, o ang app ng telepono
Hakbang 4. Huwag mangutang
Kapag namimili gamit ang isang credit card, limitahan ito sa halagang maaari mong gastusin sa bawat buwan, maliban sa isang emergency. Huwag manghiram ng pera sa mga kaibigan at kamag-anak. Sa halip, simulang magtipid upang maging handa ka para sa hindi inaasahang gastos.
