Ang pagpapayaman sa buhay ay nangangahulugang subukan ang iyong makakaya upang gawing masaya, makabuluhan, at puno ng kagalakan ang buhay. Habang walang trick sa paggawa nito, maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang magkaroon ng mga bagong karanasan, makakuha ng kaalaman, at subukang pahalagahan kung ano ang mayroon ka. Kapag natanggap mo na ang buhay na iyong nabubuhay, maaari kang sumulong upang gawin itong mas maganda.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagdaragdag ng Karanasan
Hakbang 1. Kumuha ng mga panganib
Kung nais mong pagyamanin ang iyong buhay, pagkatapos ay kailangan mong maging handa na umalis mula sa iyong kaginhawaan. Kailangan mong kumuha ng mga panganib na hamon at hinihiling kang pagbutihin ang iyong laro sa halip na gawin ang parehong bagay araw-araw. Maaari itong mangahulugan ng anuman mula sa pagtatanong sa nakatutuwang batang babae sa klase sa isang petsa hanggang sa pag-apply para sa iyong pangarap na trabaho kahit na hindi ka sigurado na makayanan mo ito. Ang simpleng pagsisikap na subukan ang mga bagong bagay at gawin ang mga bagay na sa tingin mo ay hindi gaanong ligtas ay makakatulong sa iyo na mabuhay ng mas mayamang buhay.
- Huwag matakot na mabigo. Kung hindi ka kukuha ng mga peligro dahil ayaw mong harapin ang pagkabigo, kung gayon hindi mo magagawang pagyamanin ang iyong buhay. Siyempre, ligtas na manatili sa iyong napakahusay na trabaho, ngunit kung hindi ka tumakas at mag-aplay para sa iyong pangarap na posisyon, ang iyong buhay ay magiging kasing ganda ng dati.
- Pagtagumpayan ang iyong takot. Kung ito man ay isang takot sa tubig, taas, o mga bagong tao, ang pagsisikap na makita na walang kinakatakutan ay maaaring magpaganyak sa iyo at may kakayahan.
Hakbang 2. Ipakilala ang iyong sarili sa mga hindi kilalang tao
Hindi mo malalaman kung sino ang maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyong buhay at ipadama sa iyo na mas may kakayahan at matapang. Kung hindi ka kailanman nagsumikap upang makilala ang mga bagong tao at matuto mula sa kanila, hindi ka magiging lumago bilang isang tao. Lumabas ka sa iyong comfort zone at gumawa ng mga hakbang upang makilala ang mga bagong tao, bago man sa paaralan o sa trabaho, o kapag nakakita ka ng nagbabasa ng iyong paboritong libro sa isang coffee shop. Hindi mo malalaman ang halaga ng isang bagong koneksyon para sa iyo at sa iyong buhay.
- Siyempre, hindi lahat ng mga bagong tao ay makakasama mo at ang pakikipag-usap sa mga bagong tao ay maaaring humantong sa hindi magandang pag-uusap; gayunpaman, mas nakasanayan mo na ipakilala ang iyong sarili sa mga bagong tao, mas malamang na makilala mo ang mga masaya at kawili-wiling mga tao.
- Ang pagsisikap na makilala ang mga bagong tao ay gagawin ka ring isang tao na alam na palaging may higit siyang matututunan sa buhay, sa halip na laging nakikipag-hang out sa parehong limang tao na alam na niya sa kanyang comfort zone.
Hakbang 3. Pagpapahalaga sa iba`t ibang kultura
Ang isa pang paraan upang mabuhay ng mas mayamang buhay ay upang maglaan ng oras upang pahalagahan at malaman ang tungkol sa iba pang mga kultura. Nangangahulugan ito na matuto ng Hapon, maglakbay sa Guatemala sa panahon ng tag-init, o kahit na makipag-usap sa isang tao na lumaki sa isang ganap na naiibang kapaligiran mula sa iyo at malaman kung ano ito. Ang pag-aaral ng iba't ibang mga kultura ay makakatulong sa iyo na makita ang mundo sa isang mas kumplikadong paraan at upang maunawaan na ang paraan ng pagtingin mo sa mundo ay isang pagpipilian lamang, hindi lamang iisa.
- Kung mayroon kang pera upang maglakbay, subukang huwag maging katulad ng average na turista; subukang puntahan kung saan pumupunta ang mga lokal at makipag-usap sa maraming mga katutubo hangga't maaari sa halip na masimok sa mga karanasan na matatagpuan sa mga libro sa gabay kahit saan ka magpunta.
- Kung wala kang pera sa paglalakbay, panonood ng mga banyagang pelikula, pagbabasa ng mga libro ng iba't ibang mga may-akda, pagkuha ng mga kurso sa wika o kasaysayan ay maaari ding makatulong na mapalawak ang iyong mga pananaw.
- Ang mahalaga ay hindi kung ano ang natutunan mo, ngunit ang katotohanan na nagpasya kang palaging pagbutihin ang iyong sarili at patuloy na matutunan ang lahat ng iba't ibang mga paraan ng pamumuhay at pag-iisip doon.
Hakbang 4. Bumuo ng isang bagong libangan
Ang isa pang paraan upang pagyamanin ang iyong buhay ay upang linangin ang isang bagong libangan na nagbibigay kahulugan sa iyong buhay. Hindi ito kailangang maging isang ganap na pagkahilig o bagay na mahusay ka; ang pinakamahalagang bagay ay upang makahanap ng isang bagay na mahalaga sa iyo at maging determinado na patuloy na gawin ito. Ang paggawa ng oras para sa isang libangan isang beses sa isang linggo ay maaaring magbigay sa iyong buhay ng isang mas higit na layunin; Ano pa, sa pamamagitan ng pagsubok ng isang bagay sa labas ng iyong comfort zone, hamunin mo ang iyong sarili na bumuo bilang isang tao.
- Ang paghahanap ng isang bagong libangan o interes na nasisiyahan ka ay maaaring dagdagan ang iyong pakiramdam ng pangako, na maaaring pagyamanin ang iyong buhay.
- Maaari ka ring makahanap ng mga bago at kagiliw-giliw na tao kapag kumuha ka ng isang bagong libangan, at ang mga taong ito ay makakatulong sa iyo na makakuha ng suporta at makita ang mundo sa mga bagong paraan.
Hakbang 5. Hamunin ang iyong sarili
Kung nais mong pagyamanin ang iyong buhay, kung gayon hindi mo lang magagawa kung ano ang iyong mahusay. Kailangan mong subukan ang isang bagay na hindi mo akalain na magagawa mo upang makakuha ng kumpiyansa at pananaw na ang iyong buhay ay nasa iyong sariling mga kamay. Maaari itong mangahulugan ng anumang bagay na nagtutulak sa iyo ng pisikal, itak, o kahit emosyonal at magdadala sa iyo sa mahahalagang karanasan at kaunlaran. Narito ang ilang magagandang paraan upang maaari mong hamunin ang iyong sarili:
- Basahin ang isang libro na sa palagay mo ay "masyadong mahirap"
- Pagsasanay ng isang bagong isport kahit na hindi mo naisip na maging isang aktibong pisikal na tao
- Sanayin upang magpatakbo ng isang marapon o isang kalahating marapon
- Sumusulat ng isang draft na nobela
- Pagkuha ng mga bagong responsibilidad sa trabaho
- Gumagawa ng isang bagay na nabigo kang gawin dati
- Alamin na magluto ng magarbong pagkain
Hakbang 6. Magbasa nang higit pa
Ang pagbabasa ay isa sa pinakamura at pinakamadaling paraan upang pagyamanin ang buhay. Kapag nagbasa ka, maaari mong palawakin ang iyong mga patutunguhan at matutong makita ang mundo sa mga bagong paraan nang hindi na kinakailangang pumunta pa sa isang bookstore. Bagaman masarap sa pakiramdam na basahin ang isang hindi gaanong mapaghamong nobela bilang isang pagtakas, ang pagbabasa ng isang mapaghamong libro o magasin ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mayaman at makita ang mundo sa isang bagong paraan. Narito ang mga uri ng mga libro na maaari mong gawing ugali ng:
- Talambuhay o memoir para sa inspirasyon
- Hindi kathaang kasaysayan upang malaman ang tungkol sa mundo
- Panitikang kathang-isip upang matingnan ang mga ugnayan at karanasan ng tao sa isang bagong ilaw
- Mga libro tungkol sa sining, potograpiya o musika upang mapalawak ang iyong mga patutunguhan
- Pahayagan upang malaman ang tungkol sa kasalukuyang mga kaganapan
Hakbang 7. Ipagpatuloy ang kaalaman
Ang pagbabasa ay isa sa mga pangunahing paraan upang mabuhay ng isang mas mayamang buhay, ngunit kung nais mong gumawa ng mas maraming pagsisikap, kung gayon dapat mong palaging nais na matuto at malaman ang higit pa, anuman ang iyong ginagawa. Maaaring mangahulugan ito ng pakikipag-usap sa mga taong nagkaroon ng mga kagiliw-giliw na karanasan tungkol sa kung ano ang kanilang natutunan tungkol sa mundo, pagpunta sa isang museo, pakikipag-usap sa iyong mga lolo't lola, o paglalakbay o paglalakbay sa labas ng kanilang comfort zone upang magkaroon ng isang personal na karanasan kung paano umiikot ang mundo.
- Ang isang tao na nabubuhay sa isang mayamang buhay ay komportable na aminin na maraming hindi nila alam at palaging sabik na matuto nang higit pa.
- Maghanap ng isang paraan upang magtanong tungkol sa mga karanasan ng mga tao na humanga sa iyo nang hindi nagmukhang isang interogasyon.
Hakbang 8. Gumugol ng mas kaunting oras sa pagsunod sa mga karanasan ng ibang tao sa social media
Kung nais mong mabuhay ng mayamang buhay, dapat kang gumugol ng mas maraming oras doon sa paggawa ng iyong sariling mga responsibilidad at kasiyahan kaysa sa pagsunod sa mga kawili-wili at magagaling na bagay na ginagawa ng ibang tao. Habang ang pag-check sa mga larawan ng kasal ng iyong pinsan o pagbabasa ng mga pampulitika na rambling ng mga kamag-aral ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung ano ang nangyayari sa mga taong kakilala mo, dapat kang gumugol ng mas kaunting oras na mag-alala tungkol sa mga saloobin at karanasan ng ibang tao at mas maraming oras na nakatuon sa pagbuo ng iyong buhay. mismo
Kung ikaw ay isang adik sa social media, maaaring hindi mo alam kung paano negatibong nakakaapekto sa iyong buhay ang social media. Kung nagtatrabaho ka upang limitahan ang iyong paggamit ng social media sa 10-15 minuto lamang sa isang araw, mamamangha ka kung gaano ka mas masaya at kung gaano karaming oras ang mayroon ka upang ituloy ang iyong sariling mga layunin at interes
Paraan 2 ng 3: Pagbuo ng Mga Nakagpapayaman na Gawi
Hakbang 1. Paumanhin
Ang isang paraan upang mabuhay ng mas mayamang buhay ay mas madaling mapatawad sa iba. Bagaman mayroong ilang mga bagay na hindi mapapatawad, ngunit kung nasanay ka sa paghawak ng mga sama ng loob, paggugol ng oras ng kaguluhan sa kapaitan, at pagkapoot sa maraming tao sa paligid mo, kung gayon hindi ka makakabuhay ng mayamang buhay. Alamin na magpatuloy at tanggapin na ang ilang mga tao ay nagkakamali - o upang wakasan ang isang relasyon kung ang isang tao ay buong nagkanulo sa iyo. Kung papayagan mong ma-trap sa galit sa lahat ng oras, magiging mahirap at madilim ang iyong buhay.
- Kung talagang may nakasakit sa iyo at nangangailangan ng oras upang maproseso ang paghingi ng tawad, maging tapat tungkol dito. Huwag magpanggap na okay ka at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa taong iyon sa limampu ng iyong mga malapit na kaibigan. Dadalhin ka nito kahit saan.
- Maaari mong patawarin ang isang tao at patuloy na humiling ng distansya bago ka magsimulang gumugol ng oras sa kanila muli. Kung hindi ka makalalapit sa tao nang hindi nagagalit o mapait, huwag pilitin ang iyong sarili na gawin ito kaagad.
Hakbang 2. Ilayo ang mga nakakalason na kaibigan
Kung gumugugol ka ng maraming oras sa mga taong pinaparamdam sa iyo ang iyong sarili, mga taong napaka-negatibo, o na nakakaimpluwensya sa iyo na gawin ang mga bagay na wala sa karakter para sa iyo, oras na upang palayain sila - hangga't maaari. Suriin ang iyong pagkakaibigan at pag-isipan kung sino ang nagpaparamdam sa iyo tungkol sa iyong sarili, na palaging nagpapalungkot sa iyo, at kung sino ang aktibong nagpapalala sa iyong buhay. Kahit na ang iyong mga kaibigan ay magkakaroon ng mababang mga puntos, ngunit kung wala silang dalhin kundi ang pagiging negatibo, maaaring oras na upang isiping muli ang pagkakaibigan.
- Minsan, imposibleng wakasan nang tuluyan ang isang nakakalason na relasyon kung kailangan mong makita ang tao nang regular. Ngunit maaari mo pa ring subukang huwag masyadong mapalapit sa tao o huwag hayaang lumapit sila sa iyo kapag kailangan mong makipag-usap.
- Isipin ang mga tao na pinasasaya mo ang iyong sarili tungkol sa iyong sarili at kung sino ang pinaka masidhi sa mundo, at subukang gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari sa mga taong iyon.
Hakbang 3. Tingnan nang mabuti ang iyong sarili
Ang pagkain ng isang malusog, balanseng diyeta ng tatlong beses sa isang araw, tinitiyak ang sapat na pahinga, at ang paggawa ng oras para sa regular na pag-eehersisyo ay maaaring makaramdam sa iyong kasiyahan at higit na may kakayahan. Kung sa tingin mo ay sobrang abala upang bigyang pansin ang iyong sarili, malamang na mas maging negatibo, mabagal, at hindi gaanong maganyak na gumawa ng malalaking pagbabago. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang subukang mabuhay ng isang malusog na buhay:
- Mag-ehersisyo ng hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw. Maaaring mangahulugan ito ng pagtakbo, paglangoy, pagbisikleta, paglalakad, o paglalaro ng isport kasama ang ilang mga kaibigan. Maaari ka ring iparamdam ng yoga na higit na may kakayahang pisikal at itak.
- Kaya't maging mas aktibo. Piliin ang hagdan sa elevator. Maglakad hangga't maaari sa halip na magmaneho ng kotse. Lumipat sa iba pang mga bahagi ng opisina upang makipag-usap sa iyong mga katrabaho sa halip na makipag-usap sa pamamagitan ng email. Kung nasa telepono ka, mag-inat o maglakad pa sa halip na nakaupo lamang sa isang lugar.
- Matulog nang hindi bababa sa 7-8 na oras ng pagtulog bawat gabi at subukang matulog at gumising ng halos parehong oras araw-araw upang mas madali kang makatulog at magising.
- Kumuha ng isang malusog na halo ng sandalan na protina, prutas at gulay, at malusog na karbohidrat sa iyong diyeta. Iwasan ang mga pagkaing masyadong mataba o madulas, kung hindi man ay ipadaramdam sa iyo na hindi gaanong masigla. Gumawa ng mga smoothies madalas upang masiyahan sa mga gulay sa ibang paraan.
Hakbang 4. Mabagal
Ang paglalaan ng oras upang maproseso ang buhay at planuhin ang iyong mga susunod na hakbang ay maaaring makatulong sa iyo na mabuhay ng isang kasiya-siya at makabuluhang buhay. Kung sa tingin mo ay nagmamadali ka lamang mula sa isang aktibidad patungo sa susunod, sinusubukan na huminga nang normal, kung gayon hindi mo na mabagal at pahalagahan ang mundo sa paligid mo. Gumawa ng isang pagsisikap na maglaan ng oras sa pagitan ng mga aktibidad, makapagpahinga bago matulog, at gumawa ng isang maalalahanin na paglalakad upang planuhin ang iyong susunod na paglipat pagdating sa malalaking desisyon. Kung mas mabagal ka, magiging mas mayaman ang iyong buhay.
- Pagmumuni-muni Humanap lamang ng isang tahimik, komportableng lugar upang maupuan at tumuon sa pagrerelaks habang nakatuon ka sa iyong paghinga. 10 minuto ng pagmumuni-muni araw-araw ay sapat na upang ikaw ay higit na nakatuon at maayos na napahinga.
- Itigil ang paggawa ng maraming bagay nang sabay. Habang naisip mo na makakatulong ito sa iyo na mas mabilis na magawa ang trabaho, ito ay talagang magpapahirap para sa iyo na ganap na makisali sa bawat gawain.
- Sumulat ng isang journal. Ito ay mahusay na paraan upang mabagal, upang mag-pause at sumalamin, at upang maproseso ng iyong utak ang karanasan. Maaari kang magkaroon ng mga bagong ideya at saloobin sa pamamagitan lamang ng pagbibigay ng oras sa iyong sarili na magsulat bago magpatuloy sa susunod na gawain.
Hakbang 5. Bigyan ng oras ang iyong sarili sa iyong sarili
Kung nais mong pagyamanin ang iyong buhay, kailangan mong maging isang maliit na makasarili. Kung gumugol ka ng labis na oras na nakatuon sa kasiya-siya sa ibang tao o nagwawakas sa trabaho, wala kang oras para sa kasiyahan o personal na pag-unlad. Siguraduhing mayroon kang hindi bababa sa tatlumpung minuto sa isang araw sa iyong sarili, at kahit ilang oras sa isang linggo upang gawin ang nais mong gawin, kung natututo ng Pranses, pinaperpekto ang iyong mga kasanayan sa paggawa ng lasagna, o nagpapahinga lamang sa isang bagong nobela.
- Ang oras na ito para sa iyong sarili ay hindi laging kailangang maging produktibo. Minsan kailangan mo lang mag-relaks nang kaunti at maglaan ng oras upang magpahinga. Okay lang din yun.
- Protektahan ang isang espesyal na oras para sa iyong sarili tulad ng isang petsa ng pangarap. Huwag hayaan ang mga huling minutong plano o kabaitan na magagawa mong mag-iskedyul muli ng isang petsa sa iyong sarili.
- Subukang bumangon nang maaga sa kalahating oras upang magkaroon ng oras para sa iyong sarili bago simulan ang araw. Mapipigilan ka ng pamamaraang ito mula sa pagiging mabilis at abala na parang nagsisimula ka ng isang regular na pag-ikot.
Hakbang 6. Trabaho ng boluntaryo
Ang Pagboluntaryo ay isang mahusay na paraan upang makalabas sa iyong kaginhawaan at upang ibigay sa lipunan. Ang pagboboluntaryo ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga nasa paligid mo, magpapasaya din sa iyo at mas balansehin ito; Magagawa mong ilagay ang mga bagay sa pananaw at higit na pahalagahan ang buhay. Makakaugnayan ka rin sa iba`t ibang mga uri ng mga tao na maaaring maka-impluwensya sa iyong buhay bilang positibong nakakaapekto sa kanila.
- Maaari mong turuan ang mga bata o matatanda sa iyong lokal na silid-aklatan, magtrabaho sa isang tirahan na walang tirahan o kusina ng sopas, o tumulong sa isang karapat-dapat na hangarin.
- Ang pag-uugali ng pagboluntaryo ng ilang beses sa isang linggo ay magiging mas mapagmahal ka at hindi gaanong nahuhumaling sa sarili.
Hakbang 7. Bumuo ng mas kaunting basura
Ang isa pang paraan upang magkaroon ng isang mas mayamang buhay ay mag-focus sa paggawa ng mas kaunting basura. Gumamit ng mga produktong papel sa halip na plastik. Tiyaking gumagamit ka ng mga recyclable. Gumamit ng basahan sa halip na mga twalya ng papel kahit kailan mo makakaya. Huwag labis na magamit ang mga napkin ng papel, plastic utensil, o mga produktong hindi magagamit muli. Maglakad o magbisikleta sa halip na magmaneho ng kotse. Ang pagsubok na hindi makagawa ng basura ay makakatulong sa iyo na mas magkaroon ng kamalayan sa sarili at mas magalang sa kapaligiran.
Ang pagbawas ng basura ay makakatulong din sa iyo na bumuo ng isang pakiramdam ng pasasalamat at tunay na pahalagahan ang mundo sa paligid mo sa pamamagitan ng paggawa ng kaunting pinsala hangga't maaari
Hakbang 8. Ipakita sa iyo ang pagmamalasakit sa mga kaibigan at pamilya
Ang pagbuo ng malusog na relasyon sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya ay ipinakita upang pagyamanin ang iyong buhay. Ang pagkakaroon ng mga kaibigan at miyembro ng pamilya na nagmamalasakit sa iyo ay maaaring magbigay sa iyo ng isang layunin sa buhay, iparamdam sa iyo na mas mababa ka mag-isa, at mapipigilan ka mula sa pagiging sway sa pag-uusapan sa mahahalagang desisyon. Gaano man ka ka-busy, dapat mong ugaliing gumastos ng oras kasama ang iyong mga mahal sa buhay at ipaalam sa kanila kung gaano ang kahulugan nila sa iyo.
- Sumulat ng mga card na "salamat" sa iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya upang ipaalam sa kanila kung gaano ang kahulugan nila sa iyo.
- Makipag-ugnay sa iyong mga magulang o lolo't lola nang regular. Kung hindi ka nakatira sa iisang lugar, ang pagtawag sa kanila upang tanungin kung kumusta sila - hindi dahil gusto mo ang isang bagay - ay maaaring makatulong na mapanatili ang isang matibay na ugnayan at pagyamanin ang iyong buhay.
- Kapag gumugugol ng oras sa mga kaibigan at pamilya, tiyaking nagsisikap kang magtanong kung kumusta sila; huwag lamang gumugol ng oras sa mga tao upang maibawas ang iyong sarili.
Paraan 3 ng 3: Pagpapayaman ng Pananaw
Hakbang 1. Pagpasensyahan mo ang iyong sarili
Isa sa mga kadahilanan kung bakit hindi mo naramdaman na ang iyong buhay ay mayaman ay ang paniniwala na hindi ka sapat na ginagawa upang maabot ang iyong potensyal. Maaari mong maramdaman na ang mga gantimpala ay hindi darating kaagad at hindi ka magiging tunay na masaya hanggang sa makahanap ka ng mas mahusay na trabaho, makahanap ng isang kaluluwa, o managinip na tahanan; gayunpaman, dapat mong malaman na darating ito at makakarating ka sa kung saan mo nais na maging kung patuloy kang sumusubok.
- Ituon ang pansin sa pagkamit ng maliliit na layunin at malaman na mapipili mong pakiramdam na masaya at kontento kahit kailan mo gusto. Hindi mo kailangang pakiramdam tulad ng isang kabiguan dahil lamang sa hindi ka kung saan mo nais na maging.
- Gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga bagay na iyong nagawa at ipinagmamalaki. Makikita mo na naglagay ka ng maraming pagsisikap at dapat kang maging mabuti at masaya sa iyong sarili.
Hakbang 2. Magpakita ng higit na pasasalamat
Ang pagsubok na maging higit na nagpapasalamat para sa lahat na mayroon ka ay maaaring humantong sa isang mas mayamang buhay. Gumugol ng ilang oras sa pagpapahalaga sa lahat ng mga bagay na maaari mong gawin para sa ipinagkaloob, mula sa mga kaibigan at pamilya hanggang sa iyong kalusugan, o kahit na ang kamangha-manghang klima na iyong tinitirhan. Habang ito ay maaaring tunog cliché, pag-alala kung gaano karaming mga tao ang mas mahirap sa iyo at nagpapasalamat para sa kung ano ang mayroon ka sa halip na magreklamo tungkol sa kung ano ang kulang sa iyo ay maaaring gumawa ka ng isang mas mayaman at mas maligayang buhay.
- Gumawa ng listahan ng pasasalamat kahit isang beses sa isang linggo. Isulat ang bawat maliit na bagay na nagpapasalamat ka at pagkatapos ay ilagay ang listahan sa iyong mesa o itago ito sa iyong pitaka. Kapag nasisiraan ka ng loob, basahin ang listahang ito upang mapaalalahanan ang iyong sarili sa lahat ng kamangha-manghang mga bagay na nangyari sa iyo.
- Maglaan ng oras upang magpasalamat sa ibang mga tao, mula sa waitress hanggang sa iyong ina, para sa lahat ng mga bagay na ginawa nila para sa iyo. Maghanap ng mga oportunidad upang maipahayag ang pasasalamat at ipaalam sa kanila na ang ginagawa nila ay mahalaga.
Hakbang 3. Itigil ang paghahambing ng iyong sarili sa iba
Hindi mo maaaring pagyamanin ang iyong buhay kung gugugolin mo ang iyong lahat ng oras sa pagsubok na sundin ang buhay ng ibang tao. Huwag subukang ihambing ang iyong mga personal na ugnayan, katawan, tahanan, o anumang bagay sa kung ano ang mayroon ang ibang tao, o palagi kang magiging kulang. Mayroong palaging isang tao na may isang bagay na "mas mahusay" kaysa sa iyo - tulad ng palaging may isang taong mas masahol pa - at hindi mo mabubuhay ang iyong buhay sa iyong sariling mga patakaran kung ihinahambing mo lamang ang iyong sarili sa lahat sa paligid mo.
- Tandaan na kung ano ang mabuti para sa iyong kapwa o matalik na kaibigan ay maaaring hindi pinakamahusay para sa iyo. Ituon ang pansin sa paggawa ng kailangang gawin upang mapagbuti ang iyong buhay at matutong patayin ang iba pang mga ingay.
- Ang paggastos ng mga oras sa Facebook ay maaaring madama sa iyo na ang iyong buhay, mga relasyon, bakasyon, o pamilya ay hindi kasing ganda ng iba. Kung ang paggastos ng maraming oras sa social media ay pakiramdam mo ay hindi sapat ang iyong sariling buhay, huminto ka.
- Kung nasa isang seryosong relasyon ka, mag-focus sa paggawa ng kung ano ang tama para sa iyo batay sa iyong sariling plano sa oras sa halip na subukang mabuhay nang magkasama, magpakasal, o magpakasal ayon sa pamantayan ng ibang mga mag-asawa.
Hakbang 4. Itigil ang pag-aalaga kung ano ang iniisip ng ibang tao
Totoo, ang ganap na pagsuko sa kung ano ang tingin ng ibang tao sa iyo ay mas madaling sabihin kaysa tapos na. Gayunpaman, maaari mong simulang subukang gawin kung ano ang pinakamahusay para sa iyong sarili, hindi sa kung ano sa tingin mo ay magpapalagay sa iba na ikaw ay maganda, matagumpay, matalino, o kaakit-akit. Sa huli, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay mapasaya ang iyong sarili, at kapag ginawa mo iyon, malulunod mo ang mga tinig na iyon.
- Ang pinakamahusay na paraan upang mabuhay ng mayamang buhay ay upang mapabuti ang iyong sarili at magkaroon ng isang magandang pakiramdam tungkol sa mga pagpipilian na iyong pinili. Kung gayon, hindi mahalaga kung sa tingin ng ibang tao ikaw ang pinakadakilang bagay mula noong naimbento ang hiniwang tinapay.
- Alamin na sundin ang iyong puso. Kung nais mong mag-aral ng teatro sa halip na batas, na kung saan ang nais ng iyong mga magulang, alamin na tanggapin na ang iyong buhay ay magiging mas mayaman kung susundin mo ang iyong mga pangarap.
Hakbang 5. Huwag maging labis na pagiging perpektoista
Ang isa pang paraan upang mabuhay ng isang mas mayamang buhay ay upang ihinto ang pag-iisip na gawin ang lahat nang perpekto sa lahat ng oras. Hindi mo dapat pagtuunan ng pansin ang mga pagkakamali at matuto mula sa kanila kaysa sa subukang gawin ang lahat nang tama sa unang pagsubok. Siyempre, ang buhay ay magiging mas ligtas kung magpapatuloy kang gumawa ng mga madaling pagpipilian nang hindi ginugulo ang mga bagay, ngunit magiging mas gantimpala at yaman kung hindi mo alintana ang maling landas kung minsan, alam mong hahantong ka sa tama direksyon
- Kung mag-focus ka ng sobra sa pagiging perpekto, wala kang oras upang ihinto at tangkilikin ang buhay sa pamamagitan ng iyong sariling mga patakaran, pagkakamali at lahat. Kapag natanggap mo na hindi ka maaaring maging 100% tama sa bawat oras, makakagawa ka ng mas maraming mga kagiliw-giliw na pagpipilian.
- Kung talagang nais mong lumikha ng mga makabuluhang bono sa ibang mga tao, pagkatapos ay kailangan mong ipaalam sa kanila na makita kung sino ka talaga, iyong mga bahid at lahat. Kung nais mong makita ka ng lahat bilang isang perpektong tao na walang mga kapintasan, pakiramdam nila hindi ka talaga nila mabubuksan o mapagkakatiwalaan sa iyo.
Hakbang 6. Ituon ang paglalakbay ng buhay
Kung gugugol mo ang iyong buong buhay na karera patungo sa iyong layunin, hindi mo kailanman magagawang pahalagahan ang lahat ng mga maliit na sandali ng kaligayahan na nasa daan. Malulungkot ka rin kapag naabot mo ang hangarin, maging kasosyo ka sa iyong law firm o magpakasal. Kung nais mong mabuhay ng isang mayamang buhay at tamasahin ang bawat sandali nito, kailangan mong ihinto at tandaan na maging mapagmataas o nagpapasalamat para sa bawat maliit na hakbang na iyong ginagawa.
- Tiyak na hindi mo nais na tumingin sa iyong buhay at magtaka kung saan nagpunta ang mga taon. Gumawa ng isang pagsisikap upang tamasahin ang sandali sa halip na palaging mag-isip ng malayo sa hinaharap, at mabubuhay ka ng mas masaya at mas kasiya-siya sa buhay.
- Gumawa ng mas maraming pagsisikap na gawin ang mga bagay na "gusto mo lang". Hindi bawat hakbang na gagawin mo o ang mga taong makakasalubong mo ay dapat makatulong sa iyo upang mas matagumpay. Bukod, kung hindi ka kusang-loob, sino ang nakakaalam kung gaano karaming mga pagkakataon na napalampas mo sa iyong buhay.
Hakbang 7. Maghanap ng isang layunin sa buhay
Ito ay maaaring parang isang nakakatakot na gawain, ngunit kung talagang nais mong mabuhay ng isang mas mayamang buhay, kung gayon hindi ka lamang mabubuhay, kailangan mong hanapin ang mga bagay na nagpapahalaga sa buhay mo. Ang layunin ay hindi kailangang maging tagumpay sa isang kamangha-manghang at mapaghamong karera alinman; Maaari mong hangarin na matulungan ang iba na makamit ang kanilang mga layunin, itaas ang mga bata sa isang sumusuporta sa kapaligiran, magsulat ng kathang-isip kahit na hindi ka makakakuha ng anumang pera mula rito, o gawin mo lang ang anumang dapat mong gawin.
- Kung sa palagay mo ang buhay ay nabubuhay lamang at hindi mo talaga alam kung ano ang iyong hangarin, mas mahusay na ideya na maglaan ng oras upang huminto at gumawa ng ilang kaluluwa na naghahanap at subukan ang mga bagong bagay sa pagtatangkang hanapin ito. Tandaan na hindi pa huli ang lahat.
- Mabuti kung hindi ka makahanap ng isang nakakahimok na layunin upang mabigyan ng kahulugan ang iyong buhay. Ngunit ang pagtatrabaho upang patnubayan ang iyong buhay patungo sa isang bagay na talagang nangangahulugang maraming sa iyo ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba.
Mga Tip
- Ang pag-aaral ay laging hahantong sa pagpapayaman - kung talagang bubuksan natin ang ating isipan at pag-aralan ang sitwasyon, mahahanap natin ang maraming mga nuances ng kahulugan at pag-unawa - na isang magandang bagay.
- Sa loob ng ating lahat ay may isang nag-iisip at isang makata, pakawalan sila minsan, hayaan silang magkaroon ng paglaya, maaari silang maging kapaki-pakinabang sa iba pang mga larangan ng iyong buhay.
- Sundin ang iyong sariling landas, matutong magtiwala sa iyong sarili, matutong makinig sa iyong budhi - karaniwang gagabayan ka nito patungo sa pagpapayaman.
- Ang bawat tao'y magkakaiba at kung ano ang nagpapayaman sa isang tao ay maaaring mainip o kahit na nakakasama sa iba pa - huwag hayaang may kahit sino na pilitin ang kanilang pagpapayaman o pagpapabuti kung hindi ito nararamdaman para sa iyo.
