Ang mga impeksyon sa lebadura ay sanhi ng labis na paggawa ng lebadura o lebadura at maaaring maging sanhi ng pangangati, paglabas, at pamamaga ng puki at puki. Tatlo sa apat na kababaihan ang magkakaroon ng impeksyon sa lebadura sa panahon ng kanilang buhay at ang karamihan ay nahawahan ng hindi bababa sa dalawang beses. Kung nag-aatubili kang gumamit ng mga remedyo ng kemikal upang gamutin ang impeksyon, isaalang-alang ang mga likas na supositoryo at subukang paginhawahin ang mga sintomas sa bahay. Dapat mo ring malaman upang maiwasan ang ibang mga impeksyon na maganap sa hinaharap. Alamin na ang pinakamabisang paraan upang gamutin ang isang impeksyong lebadura ay ang magpatingin sa doktor at kumuha ng reseta o gamot na over-the-counter.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Paggamit ng Mga Likas na Suppositoryo
Hakbang 1. Sumubok ng isang supotoryo ng boric acid
Ang Boric acid ay maaaring maging isang mabisang lunas sa bahay para sa impeksyon ng lebadura sapagkat mayroon itong mga antifungal at antiseptic na katangian. Bilang karagdagan, ipinakita din ang boric acid upang maiwasan ang paglaki ng lebadura. Maaari mo itong gamitin sa anyo ng isang supositoryo na capsule at ipasok ito sa puki ng 2 beses sa isang araw sa loob ng isang linggo.
- Huwag kailanman maglapat ng boric acid pulbos nang direkta sa iyong puki o balat dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati. Hindi mo din dapat makakain ng boric acid dahil potensyal na nakamamatay kung lunukin.
- Gumamit ng mga supositoryang boric acid nang hindi hihigit sa 5 hanggang 7 araw. Kung ang mga sintomas ay hindi bumuti, pumunta sa doktor.
- Maaari kang bumili ng mga suppository ng boric acid sa iyong lokal na tindahan ng pagkain na pangkalusugan o mag-order ng mga ito mula sa isang naturopath. Bilang kahalili, maaari ka ring gumawa ng iyong sarili sa pamamagitan ng pagpuno ng isang gelatin capsule, laki ng 0, na may 600 mg ng boric acid.
Hakbang 2. Gumamit ng mga probiotic na supositoryo
Ang Probiotics ay maaaring makatulong na mapanatili ang kalusugan ng ari at maiwasan ang paglaki ng mga nakakapinsalang bakterya sa puki. Subukang ubusin ang isang tasa ng yogurt araw-araw upang maibigay ang iyong puki ng malusog na probiotics o pagpasok ng isang probiotory na probiotic sa iyong puki upang gamutin ang mga impeksyong lebadura.
- Ang mga probiotics ay matatagpuan sa natural na yogurt. Gumawa ng iyong sariling probiotic probository sa bahay gamit ang sterile size na 0. capsules. Punan ang capsule ng yogurt at isara ang takip. Handa nang gamitin ang mga probiotic suppository.
- Maaari kang bumili ng mga probiotic na supositoryo sa iyong lokal na tindahan ng pagkain na pangkalusugan o mag-order sa kanila mula sa isang naturopath.
- Huwag direktang maglagay ng yogurt sa puki o bulva. Gumamit lamang ng mga probiotic suppository na 5 hanggang 7 araw lamang. Kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti, dapat kang magpatingin sa doktor.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang isang suppository ng langis ng tsaa
Ang mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay kilala sa mga anti-namumula at antiseptiko na katangian. Sinubukan ng ilang kababaihan na magpasok ng isang tampon na babad sa langis ng tsaa sa puki upang matulungan ang paggamot sa mga impeksyong lebadura.
- Gayunpaman, dapat mong gamitin ang pamamaraang ito nang may pag-iingat dahil ang puki ay napaka-sensitibo at ang pagpasok ng langis ng puno ng tsaa ay maaaring magpalala sa impeksyon.
- Kung nakakaranas ka ng mga negatibong sintomas o kung ang iyong puki ay naiirita o nai-inflamed, itigil ang paggamit ng pamamaraang ito at magpatingin sa doktor.
Paraan 2 ng 4: Pagaan ang mga Sintomas sa Bahay
Hakbang 1. Magbabad sa maligamgam na tubig
Maaari mong subukang mapawi ang mga sintomas ng impeksyon ng lebadura sa bahay sa pamamagitan ng pagbabad sa maligamgam na tubig o pagligo sa sitz. Ang pamamaraang ito ay makakatulong na mabawasan ang mga sintomas at mapawi ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng ari.
- Isinasagawa ang isang sitz bath gamit ang isang espesyal na maliit na batya na nagbibigay-daan sa iyong ibabad ang iyong balakang at pigi. Ang isang sitz bath ay hindi katulad ng pagbabad sa isang hot tub o Jacuzzi.
- Huwag magbabad nang higit sa 15 hanggang 20 minuto. Ang mas mahabang tagal ay hindi ginagarantiyahan ang impeksyon ay maaaring gumaling nang mas mabilis.
Hakbang 2. Gumamit ng isang malamig, basang tela upang i-compress ang lugar ng ari
Ang isa pang solusyon ay ang siksikin ang lugar sa ilalim ng tiyan o puki ng isang cool, basa na tela upang makatulong na mabawasan ang mga sintomas. Mag-apply ng mga compression hanggang sa pakiramdam mo ay lundo at humupa ang sakit.
Tiyaking palitan mo nang regular ang tela upang ang lugar na may problema ay mapanatiling malinis
Hakbang 3. Huwag kuskusin ang lugar ng ari
Bagaman ang impeksyon sa lebadura ay maaaring maging sanhi ng pakiramdam ng pangangati o inis sa lugar ng ari, hindi mo ito dapat kuskusin. Ang paghuhugas o paggamot sa lugar ng problema ay maaaring maging mas malala sa impeksyon. Inirerekumenda naming subukan mo ang iba pang mga pamamaraan upang mapawi ang mga sintomas.
Kung ang lugar ng ari ng babae ay naging sobrang kati o inis, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa doktor
Paraan 3 ng 4: Pakikipag-usap sa Doktor
Hakbang 1. Bisitahin ang isang doktor kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti
Kung sa tingin mo ay hindi nagpapabuti ang iyong mga sintomas, sa halip na gumamit ng mga remedyo sa bahay, pumunta sa doktor. Ang hakbang na ito ay lalong mahalaga kung ikaw ay buntis o mayroong impeksyon sa lebadura sa kauna-unahang pagkakataon. Kumunsulta sa doktor kung hindi ka sigurado kung mayroon kang impeksyon sa lebadura o iba pang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng isa pang problema sa kalusugan.
- Sa kaso ng isang komplikadong impeksyon sa lebadura, maaari kang makaranas ng pangangati at pangangati ng puki at / o tisyu sa bibig ng puki na kilala bilang vulva. Maaari mo ring maranasan ang isang nasusunog na sensasyon kapag umihi o habang nakikipagtalik. Maaari mong mapansin ang isang makapal, puti, walang amoy na paglabas mula sa iyong puki.
- Sa kaso ng impeksyong lebadura na may mga komplikasyon, maaari kang makaranas ng mas malubhang mga sintomas, tulad ng pamamaga at pangangati na sanhi ng pamamula, pag-crack o pagdurot ng balat ng ari. Maaari kang magkaroon ng paulit-ulit na mga impeksyon apat o higit pang beses sa isang taon.
Hakbang 2. Hayaan ang doktor na gumawa ng ilang mga pagsusuri
Sa panahon ng iyong konsulta sa iyong doktor, maaaring kailangan mong sagutin ang isang serye ng mga katanungan tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal at kung gaano katagal ka nagkaroon ng mga sintomas ng impeksyon sa lebadura. Susunod, ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang pelvic exam upang maghanap ng mga palatandaan ng impeksyon. Sa panahon ng pagsusulit, maglalagay siya ng isang speculum upang suriin ang ari at serviks.
- Ang iyong doktor ay maaari ring kumuha ng isang sample ng paglabas ng puki at mag-order ng mga pagsusuri upang matukoy ang uri ng halamang-singaw na responsable para sa iyong impeksyong lebadura.
- Maaaring tanungin ng doktor ang tungkol sa iyong mga gawi sa paglilinis ng puki. Halimbawa, gumawa ka ba ng isang vaginal douche at kung mayroon kang anumang mga problema sa kalusugan ng ari ng katawan bago at kung anong mga paggamot ang nagawa. Dapat mo ring tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga paraan upang maiwasan ang mga impeksyong lebadura sa hinaharap.
Hakbang 3. Talakayin ang mga opsyon sa paggamot na angkop para sa iyo
Inirerekumenda ng iyong doktor ang ilang mga paggamot batay sa iyong mga sintomas. Kung mayroon kang isang komplikadong impeksyon sa lebadura, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antifungal na gamot sa anyo ng isang cream, pamahid, tablet, o supositoryo. Maaaring kailanganin mong uminom ng gamot nang 1 hanggang 7 araw upang matulungan ang paggamot sa impeksyong lebadura.
- Maaari ring magrekomenda ang iyong doktor ng isang solong dosis ng isang gamot sa bibig o ang paggamit ng mga gamot na over-the-counter upang gamutin ang mga impeksyong lebadura. Ang isang solong dosis ng gamot sa bibig ay maaaring makatulong sa paggamot sa impeksyon sa loob ng ilang araw. Ang mga over-the-counter na cream at supositoryo ay maaaring madalas gamitin sa panahon ng pagbubuntis at malilinaw ang mga sintomas ng impeksyon sa loob ng 3 hanggang 7 araw.
- Kung mayroon kang impeksyon sa lebadura na may mga komplikasyon at may malubhang sintomas, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng pangmatagalang vaginal therapy. Sa panahong ito gagamitin mo ang gamot sa anyo ng isang cream, pamahid, tablet o supositoryo sa loob ng 7 hanggang 14 na araw.
Paraan 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga impeksyon sa lebadura
Hakbang 1. Iwasan ang mga vaginal douches
Huwag douche o hugasan ang puki gamit ang anupaman maliban sa malinis na tubig na dumadaloy. Ang mga sabon o iba pang mga sangkap ay maaaring makagambala sa natural na antas ng pH ng puki.
Ugaliing maligo o maghugas ng lugar ng ari pagkatapos ng pakikipagtalik upang maiwasan ang pagkakaroon ng bakterya ng ibang tao sa puki
Hakbang 2. Magsuot ng cotton underwear
Ang pagsusuot ng damit na panloob na gawa sa mga materyales na nagbibigay-daan sa paghinga ng balat, tulad ng koton, ay maaaring makatulong na maiwasan ang paglaki ng lebadura at bakterya sa puki. Iwasan ang damit na panloob na gawa sa mga materyales na gawa ng tao at subukang huwag magsuot ng panty hose o masikip na maong. Dapat mo ring agad na magpalit ng basang mga damit sa paligo o damit na pag-eehersisyo na binasa ng pawis.
Kung maaari, subukang huwag magsuot ng damit na panloob. Ang pagsusuot ng mahabang palda nang walang panty ay nagbibigay-daan sa hangin na pumasok sa puki at binabawasan ang peligro ng mga impeksyon sa ari
Hakbang 3. Gumamit ng contraceptive pill na walang estrogen
Ang pag-inom ng mga tabletas sa birth control na naglalaman ng estrogen, tulad ng kombinasyon ng pill ng birth control, ay maaaring dagdagan ang dami ng lebadura sa iyong puki at mas madaling kapitan ka ng impeksyon. Samakatuwid, pumili ng isang contraceptive pill na walang estrogen tulad ng progestin mini pill o isang Intrauterine Device (IUD).
Kung gagamit ka ng condom bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, pumili ng isang produkto na hindi naglalaman ng spermicide upang maiwasan ang pangangati ng ari. Dapat mo ring gamitin ang isang pampadulas na nakabatay sa tubig sa panahon ng sex upang mabawasan ang alitan o pangangati dahil maaari itong makagambala sa vaginal ecology
Mga Tip
- Huwag kalimutan na laging hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay bago at pagkatapos gamitin ang lunas na ito.
- Kumunsulta sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang mga negatibong epekto habang sinusubukan ang alinman sa mga pamamaraang ito.
- Ang suka ng tubig ay napaka epektibo din para sa paggamot ng mga impeksyong lebadura sa panahon ng pagbubuntis … batay sa karanasan.
