Ang paggamit ng mga balat ng saging upang maputi ang ngipin ay ang pinakabagong kalakaran sa mga tagapagtaguyod ng natural na pangangalaga sa ngipin. Kung nais mong subukan ang murang at natural na paraan upang maputi ang iyong ngipin, magsimula sa Hakbang 1 sa ibaba.
Hakbang
Hakbang 1. Maunawaan ang mga sanhi at paraan ng pagpapaputi ng ngipin ng mga balat ng saging
Maraming mga blogger at vlogger sa cyberspace ang nag-aangkin na napaputi ang kanilang ngipin nang epektibo sa loob ng ilang linggo, gamit lamang ang mga balat ng saging.
-
Inaangkin nila na ang mga mineral sa mga balat ng saging (tulad ng potasa, magnesiyo at mangganeso) ay hinihigop ng mga ngipin at nagpaputi sa kanila.
-
Naniniwala rin sila na ang paggamit ng mga balat ng saging ay mas mahusay para sa ngipin kaysa sa iba pang mga kahalili, dahil ang mga balat ng saging ay hindi nakasasakit (hindi katulad ng karamihan sa iba pang mga pagpaputi ng ngipin).
- Gayunpaman, mayroon ding mga tumutuligsa sa natural na paggamot na ito - isang dentista sa Colorado, USA ang sumubok sa pamamaraang pag-alis ng saging na ito sa loob ng 14 na araw at nabanggit na walang makabuluhang pagpapabuti sa antas ng kaputian ng kanyang mga ngipin.
- Kung gayon ang tanging paraan upang matiyak na totoo ito ay ang iyong subukan mismo!
Hakbang 2. Piliin at alisan ng balat ang isang saging
Pumili ng mga saging mula sa iyong mangkok ng prutas - kailangan mo ng mga saging na hinog na (dahil ito ay naglalaman ng pinakamaraming mineral), ngunit hindi itim.
-
Balatan ang isang balat ng saging, naiwan ang iba pang alisan ng balat (maaari mo itong magamit sa susunod na mga araw).
-
Subukang balatan ang saging mula sa itaas hanggang sa ibaba (tulad ng ginagawa ng mga unggoy) dahil mas madikit ito sa pulp sa balat.
Hakbang 3. Kuskusin ang loob ng balat ng saging sa iyong mga ngipin
Kuskusin ang loob ng balat ng saging laban sa iyong pang-itaas at ibabang mga ngipin, hanggang sa ganap na mapahiran sila ng banana paste.
-
Kapag ang iyong mga ngipin ay pinahiran, tahimik na umupo at hayaang gawin ng magic paste ang magic nito nang halos 10 minuto.
-
Panatilihing bukas ang iyong bibig at ilayo ang iyong mga labi mula sa iyong mga ngipin - maaari itong makaramdam ng kaunting hindi komportable, ngunit pipigilan ang paglabas ng banana paste.
Hakbang 4. Magsipilyo
Matapos ang 10 minuto ay natapos, kumuha ng isang dry toothbrush at gamitin ito upang kuskusin ang banana paste sa iyong mga ngipin.
-
Magsipilyo sa banayad na pabilog na paggalaw sa pagitan ng isa at tatlong minuto. Makakatulong ang hakbang na ito na makuha ang banana paste sa buong sulok at crannies!
-
Pagkatapos, basain ang sipilyo at gamitin ito upang banlawan ang banana paste mula sa iyong mga ngipin. Maaari mong gamitin ang iyong regular na toothpaste kung nais mo.
Hakbang 5. Ulitin isang beses araw-araw
Malamang na hindi ka makakakita ng mga resulta sa isang paggamot lamang. Samakatuwid, patuloy na magsipilyo ng iyong mga ngipin ng mga balat ng saging hanggang sa dalawang linggo - sana mapansin mo ang pagkakaiba sa paglaon.
-
Napansin ang isang pagbabago sa kulay ng iyong mga ngipin ay maaaring maging mahirap, kaya magandang ideya na kumuha bago at pagkatapos ng mga larawan. Sa ganitong paraan, maaari kang gumawa ng paghahambing sa dalawa.
-
Huwag itapon ang iyong mga balat ng saging! Ang mga balat ng saging ay isang mahusay na mineral ng pag-aabono para sa mga halaman - ang kailangan mo lang gawin ay idagdag ang mga ito sa iyong comp bin, o gilingin ang mga ito sa isang food processor at iwisik ang mga ito nang direkta sa ibabaw ng lupa.
Hakbang 6. Subukan ang ilang iba pang natural na mga remedyo sa pagpaputi ng ngipin
Kung hindi mo talaga gusto ang mga saging, maaari kang magsanay sa iba pang natural na mga remedyo upang mapaputi ang iyong mga ngipin:
-
Gumamit ng mga strawberry at baking soda:
Ang isang i-paste na ginawa mula sa mashed strawberry at baking soda ay tumutulong sa paglilinis ng mga mantsa sa ibabaw at alisin ang plaka. I-brush lamang ang i-paste sa iyong mga ngipin gamit ang isang sipilyo ng ngipin para sa isang ilang minuto, pagkatapos ay banlawan.
-
Gumamit ng mga limon:
Ang sitriko acid sa mga limon ay isang natural na ahente ng pagpaputi, na ang dahilan kung bakit makakatulong ang mga limon sa pagpapaputi ng ngipin. Paghaluin ang isang maliit na lemon juice na may isang maliit na baking soda o asin at ilapat ito sa iyong mga ngipin gamit ang isang sipilyo - siguraduhin lamang na magsipilyo ng iyong ngipin ng toothpaste pagkatapos, dahil ang acidic lemon juice ay maaari ding makapinsala sa enamel ng ngipin.
-
Kumain ng higit pang mga mansanas:
Ang pagkain ng mansanas ay maaaring makatulong sa pagpapaputi ng ngipin, dahil ang kanilang malutong na pagkakayari ay nakakatulong na alisin ang mga labi ng pagkain at bakterya mula sa mga ngipin at linisin ang dumi sa ibabaw ng mga ngipin. Naglalaman din ang Apple cider ng malic acid - isang sangkap na ginamit sa iba't ibang mga produkto ng pagpaputi ng ngipin.
Mga Tip
Ang mga nagpaputi ng ngipin na may mga balat ng saging ay hindi magbibigay ng agarang mga resulta. Gayunpaman, kung nais mo ng isang instant na epekto, maaari mong subukan ang mga gel, panulat, o iba pang mga tool sa pagpaputi ng ngipin
Babala
- Ang labis na paggamit ay maaaring maging sanhi ng mga problema tulad ng nasusunog na mga gilagid, sensitibong ngipin at kakulangan sa ginhawa sa dila.
- Ang mga saging (tulad ng iba pang mga prutas) ay naglalaman ng maraming natural na sugars na maaaring dagdagan ang bilang ng mga bakterya sa ibabaw ng ngipin at magresulta sa mga lukab at buildup ng plaka. Samakatuwid dapat mong palaging magsipilyo ng iyong ngipin ng toothpaste pagkatapos gamitin ang paggamot na ito at iwasang gawin ito nang higit sa isang beses sa isang araw.