Ang mukha ng poker ay isang blangkong ekspresyon na hindi kumakatawan sa isang positibo o negatibong reaksyon tungkol sa laro, na may nakakarelaks na pustura at kalmadong pakikipag-ugnayan sa ibang mga manlalaro
Ang isang kalmado, walang ekspresyong mukha na tulad nito ay maaaring maging mahirap kung ikaw ay panahunan, ngunit sa pamamagitan ng mastering at paglalapat ng ilang mga diskarte, maaari mong mapahinga ang iyong mukha at maiwasan ang mahalagang impormasyon mula sa pagtulo sa iyong katawan. Kapag na-master mo na ang mukha ng poker, malapit ka nang magwagi sa laro ng poker.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsasaayos ng Mga Mukha na Pagpapahayag
Hakbang 1. Relaks ang iyong mukha
Ang mukha ang unang gate na tumutukoy sa tagumpay. Ang susi sa poker ay tiyakin na ang iyong emosyon at reaksyon sa mga kard ay hindi nababasa ng iyong kalaban. Ang anumang uri ng pagpapahayag ay maaaring mabawasan ang lakas ng iyong sitwasyon. I-clear ang iyong isip, mamahinga ang iyong kalamnan sa mukha, huminga ng malalim, at magpahinga.
- Kailangan mong kontrolin ang sitwasyon, at kung masyadong ma-stress ka, mawawala sa iyo ang kontrol na iyon.
- Ang pagtatago ng mga reaksyon ay isang kalamangan dahil walang nakakaalam kung ano ang iniisip mo o kung ano ang iyong gagawin.
Hakbang 2. Panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mata sa ibang mga manlalaro
Maaari kang maging malakas kaysa sa lahat ng kalaban na may kumpiyansa at pananakot sa pag-uugali sa pamamagitan ng pagtingin sa mga mata. Ang pagtingin sa iyong mga mata ay nagpapakita din na wala kang tinatago upang hindi nila malaman kung ano ang mayroon ka. Tingnan ang tulay ng kanilang ilong upang magpatuloy kang tumitig at mapanatili ang pokus.
Hakbang 3. Pumikit paminsan-minsan
Ang pagtitig ng walang kambot sa isang walang laman na silid o labis na pagtuon sa mga card ay maaari ring mabawasan ang pagiging epektibo ng isang mukha sa poker. Ang patuloy na mga titig ay talagang ipinapakita na hindi ka nagbibigay pansin, o nag-aalala ka tungkol sa mga kard na hawak mo at iyong mga pagkakataong manalo. Alalahaning magpikit paminsan-minsan upang ang iyong mga mata ay hindi matuyo habang nakatuon.
- Ang pagpikit ng madalas ay nagpapahiwatig din ng kaba. Kaya huwag labis na labis. Maghanap ng isang balanse sa pagitan ng sapat na pagkurap upang hindi ka mukhang nakatingin nang walang tigil at nakatuon ang iyong mga mata upang hindi ka gumala.
- Ang pagtitig ng walang tigil ay maaari ding itaas ang iyong balikat at hindi mabuti para sa pustura.
- Ang labis na pagtuon sa isang bagay ay maaaring makagambala din sa iyo, at maaari kang mawalan ng mga mahahalagang laro.
Hakbang 4. Kurutin ang iyong mga labi at mamahinga ang iyong panga
Ang bibig ang pangunahing suporta para sa mga kalamnan ng mukha. Ang lahat ng uri ng pag-igting, ngiti, pagsimangot, at pagngiti ay makakaapekto sa mukha sa kabuuan. Relaks muna ang panga sa pamamagitan ng pag-loosening nito upang lumikha ng puwang sa pagitan ng mga ngipin sa likod. Ang pagbukas at pagsara ng iyong bibig ng maraming beses ay maaari ding makatulong na mamahinga ang iyong panga.
- Huwag ipakita ang iyong ngipin. Ipapakita ang iyong mga ngipin kapag ngumiti o napangiwi, at nangangahulugan iyon na gumagalaw ang iyong bibig habang ang paggalaw ay magbubunyag ng mga lihim.
- Huwag gumiling ngipin. Ipapakita ng panga ang presyon ng ilalim ng ngipin.
Hakbang 5. Tumingin nang diretso
Huwag tumingin sa itaas o kaliwa at kanan sa labas ng sulok ng iyong mata. Ito ang lahat ng mga pahiwatig na maaaring maunawaan ng kalaban mo na nagtatago ka ng isang bagay, alinman sa isang magandang kard o isang hindi magandang card. Mahirap, ngunit subukang i-minimize ang paggalaw. Sa katunayan, ang pagtaas lamang ng iyong mga kilay ay maaaring ipakita ang iyong reaksyon.
Hakbang 6. Magsuot ng mga salaming pang-araw upang maitago ang direksyon ng pagtingin
Upang maprotektahan ang iyong sarili, magsuot ng salaming pang-araw upang hindi ka mag-alala tungkol sa pagtulo ng mga lihim sa iyong mga mata. Mas okay na magsuot ng salaming pang-araw sa loob ng bahay basta't ang ilaw ay maliwanag.
Bahagi 2 ng 3: Pagpapabuti ng Wika sa Katawan
Hakbang 1. Relaks ang pustura
Huminga nang malalim, iangat ang iyong mga balikat hanggang sa iyong tainga, at pagkatapos ay ihulog ito. I-arko ang iyong likod, pagkatapos ay hayaan itong bumalik sa isang likas na patayong posisyon. Kalugin ang panahunan ng braso o binti, at iling ang iyong ulo. Ang lahat ng mga paggalaw na ito ay ibabalik ang magandang pustura at mapawi ang pag-igting na maaaring magpahiwatig ng pagkabalisa.
Hakbang 2. Huwag palipat-lipat o ayusin nang husto ang iyong pustura o damit
Ang mga maliliit na kilos ay maaaring magpakita ng emosyon, tulad ng kaguluhan o kaba. Pansinin kung gumawa ka ng maliliit na paggalaw sanhi ng kaba. Panoorin ang iyong sariling katawan upang matiyak na walang maliit na paggalaw tulad ng sumusunod:
- Nagri-ring ang buko
- pagkagat ng kuko
- Pag-tap sa daliri
- nagri-paa ang mga paa
- Pagkuha sa mga kwelyo, kurbatang, o manggas
- Kuskusin ang mukha, kamay o braso
Hakbang 3. ilipat ang tensyon sa iba pa
Maghawak ng stress ball o hawakan ang iyong mga kamay upang palabasin ang pag-igting. Mahirap na mamahinga ang buong katawan nang may malay. Kaya, kung ikaw ay panahunan, subukang ipaalam lamang sa isang bahagi ng iyong katawan.
- Itago ang paggalaw o pag-igting. Halimbawa, hawakan ang iyong mga kamay sa ilalim ng isang mesa o pagsamahin ang iyong mga tuhod upang idirekta ang pag-igting sa isang punto na hindi napansin ng iyong kalaban.
- Huwag mahigpit na hawakan ang kard dahil ang mga buko ay magiging puti.
Bahagi 3 ng 3: Pakikipag-usap sa isang Neutral na Boses
Hakbang 1. Magsalita sa isang balanseng at matatag na tono
Ang tunog ay maaaring ipahayag ang emosyon. Ang mga panginginig ng boses o mas mataas na pitch ay maaaring magbigay ng isang tagas sa kalaban. Paluwagin ang iyong lalamunan o huminga nang malalim bago magsalita upang magkaroon ka ng sapat na hangin upang magsalita sa isang walang tono na tono.
Hakbang 2. Pumili ng simple at ilang mga salita
Ituon ang iyong katotohanan sa kung anong nangyari, kung gayon hindi mo kakailanganin ang maraming salita. Ang pagkalito sa kung ano ang sasabihin, nauutal, o sinasabing "umm" ay madalas na nagpapahiwatig na kinakabahan ka o hindi sigurado. Upang magsalita sa isang panahunan na sitwasyon, pumili ng mga maiikling salita sa isang kaaya-ayang tono, at ituon ang punto.
- Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang isang salitang sagot, lalo na sa isang laro tulad ng poker. Dapat kang mag-focus nang higit pa sa laro kaysa makipag-chat sa iyong kalaban.
- Kung nakikipaglaro ka sa mga kaibigan at hindi nanganganib ng pera, maaaring maging mas lundo ang kapaligiran kaya't okay na makipag-chat. Gayunpaman, bigyang-pansin ang iyong bawat reaksyon kapag nagsusuri ng mga kard.
Hakbang 3. Nod ang iyong ulo kung hindi ka komportable sa pagsasalita
Kapag tinanong ng isang bookie o ibang tao, maaari mong sagutin ang "oo" o "hindi" sa pamamagitan ng pagyango o pagiling. Kung hindi ka komportable na buksan ang iyong bibig sa takot na mabasa ng iyong kalaban ang iyong boses, gumamit ng lundo na wika ng katawan upang maiparating ang iyong sagot.
- Upang makagambala mula sa pagnanasa na makipag-usap, chew gum o kumain ng meryenda.
- Mahusay na isipin kung ano ang sasabihin mo bago magsalita. Sa ganoong paraan, hindi ka magiging masaya o nabigo.
Hakbang 4. Malito ang iyong kalaban sa pamamagitan ng pagsasalita nang walang tigil
Bilang isang counterintuitive na paglipat, maaari kang magbigay ng puna sa bawat card na nakitungo o ang kinalabasan ng laro. Maaari mong bigkasin ang mga pekeng reaksyon upang lituhin ang iba pang mga manlalaro. Ang tuluy-tuloy na pakikipag-usap ay makagagambala rin ng iyong kalaban mula sa laro at bibigyan nila ng pansin ang iyong mga salita.
- Ang pagsisinungaling din ay isang mahalagang bahagi ng poker. Halimbawa, kapag nakatanggap ka ng isang hindi magandang card, maaari kang magpanggap na mayroon kang isang mabuting card.
- Kung ang iyong mga reaksyon ay palaging pabago-bago, walang makakakuha ng hulaan ang iyong totoong reaksyon. Ito ay mas mahirap, ngunit ito ay magiging napaka kumikitang kung matagumpay na pinagkadalubhasaan.
Mga Tip
- Subukan ang pagsasanay sa harap ng isang salamin.
- Una, magsanay upang mabawasan ang mga reaksyon, pagkatapos ay magsanay ng isang mukha na walang ekspresyon.
