Ang sakit ng ngipin ay maaaring maging napakasakit, magpapahirap sa iyo at makagambala sa mga pang-araw-araw na gawain. Bilang karagdagan sa sakit sa ngipin mismo, maaari kang makaranas ng iba pang mga sintomas tulad ng isang mababang antas ng lagnat, pamamaga sa lugar ng nahawaang ngipin, o sakit sa panga. Mayroong iba't ibang mga natural na remedyo para sa sakit ng ngipin na makakatulong na mapawi ang sakit. Kumunsulta sa isang dentista kung ang iyong sakit ng ngipin ay hindi kaagad nawala upang suriin kung mayroon kang mga lukab o iba pang mga problema sa ngipin.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Magmumog na may isang maligamgam na solusyon sa asin
Ang unang bagay na maaari mong gawin sa bahay upang maibsan ang sakit dahil sa sakit ng ngipin ay ang magmumog ng tubig na may asin. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng sakit ng ngipin ay ang impeksyon, at ang asin ay isang ahente ng paglilinis na maaaring magamot ang impeksyon. Maaaring maubos ng asin ang likido mula sa nahawahan na lugar sa ganyan mapawi ang presyon sa loob ng malambot na mga tisyu, at sa kalaunan ay mapawi ang sakit.
- Upang makagawa ng isang solusyon sa asin, maghanda ng isang buong baso ng maligamgam na tubig at magdagdag ng isang kutsarita ng table salt, o asin sa dagat. Pukawin ang halo hanggang sa ang asin ay ganap na matunaw.
- Gumamit ng maligamgam na tubig, hindi mainit na tubig, kaya't hindi nangangalap ang iyong bibig.
- Linisin ang iyong bibig sa maligamgam na solusyon sa asin na ito sa pamamagitan ng pag-inom ng solusyon at pag-ikot ng tubig sa buong bibig, lalo na kung saan masakit ang ngipin. Gawin ito nang hindi bababa sa 30 segundo at pagkatapos ay dumura ang solusyon, huwag lunukin ito.
- Ulitin bawat oras upang mapawi ang sakit ng ngipin.
- Kung wala kang asin, maaari mo ring gamitin ang maligamgam na tubig sa halip.
Hakbang 2. Gumamit ng floss ng ngipin upang alisin ang mga tinga ng plaka at pagkain
Matapos linisin ang iyong bibig, magpatuloy na alisin ang anumang plaka o mga labi ng pagkain na natigil sa pagitan ng iyong mga ngipin. Sa floss ng ngipin, maingat na linisin ang lugar sa paligid at sa pagitan ng iyong mga ngipin. Mag-ingat na huwag magalit ang mga sensitibong ngipin. Ito ay mahalaga upang linisin ang anumang maaaring mapalala ang impeksyon.
Hakbang 3. Maglagay ng langis ng clove sa ngipin na masakit
Ang langis ng clove ay isang gamot na matagal nang ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ngipin, dahil mayroon itong mga katangian ng antibacterial at nakakapagpahinga ng sakit. Ang langis na ito ay maaaring mabawasan ang pamamaga at gumaganap din bilang isang antioxidant. Ang langis ng clove ay maaaring manhid sa lugar sa paligid ng namamagang ngipin at maaaring mapawi ang sakit.
- Isawsaw ang isang cotton swab sa langis ng clove at ilapat ito sa masakit na ngipin nang dahan-dahan. Ang sakit ay magsisimulang mabawasan. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ulitin ang hakbang na ito ng 3 beses sa isang araw.
- Bagaman maaari itong ligtas na magamit sa maliit na halaga, ang paggamit nito sa malaking halaga ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalusugan. Kaya tiyaking nasunod mo ang mga direksyon sa packaging.
- Ang langis ng clove ay matatagpuan sa mga parmasya o tindahan ng gamot, ngunit maaari kang gumawa ng sarili mo sa pamamagitan ng pagdurog ng dalawang sibuyas at ihalo ito sa langis ng oliba.
Hakbang 4. Gumamit ng isang malamig na siksik
Kung ang iyong sakit ay sanhi ng trauma sa iyong ngipin, gumamit ng isang malamig na siksik upang mapawi ang sakit. Balot ng isang ice cube sa isang malinis na tisyu o tela at ilagay ito nang direkta sa labas ng pisngi malapit sa masakit na ngipin para sa mga 10 minuto.
- Ang lamig ng yelo ay lilikha ng isang numbing sensation, na makakatulong na mapawi ang sakit. Sa halip na mga ice cube, maaari kang gumamit ng mga ice pack o mga nakapirming gulay.
- Huwag direktang maglagay ng mga ice cubes sa mga gilagid sapagkat maaari itong makapinsala sa pinong tisyu.
Hakbang 5. Gumamit ng basang teabag
Maglagay ng basang teabag sa masakit na ngipin. Ang wet teabags ay isang napaka-simple at madaling lunas na makukuha sa bahay. Hindi nito magagamot ang impeksyon o sanhi ng sakit ng ngipin, ngunit makakatulong itong mapawi ang ilan sa mga sintomas ng sakit ng ngipin. Isawsaw ang isang bag ng tsaa sa maligamgam na tubig (huwag gumamit ng mainit na tubig), pagkatapos ay pigain ang labis na tubig at ilagay ang bag sa masakit na ngipin para sa mga 15 minuto.
- Naglalaman ang mga bag ng tsaa ng mga tannin na may malakas na mga katangian ng astringent at maaaring pansamantalang mapawi ang sakit.
- Ang iba pang mga sangkap na epektibo din ay eucalyptus at peppermint.
- Ang paggawa ng regular na gawain na ito ay maaaring mapurol ang iyong mga ngipin at gilagid.
Hakbang 6. Tratuhin ang sakit ng ngipin gamit ang turmeric
Ang Turmeric ay hindi lamang nagsisilbing pampalasa sa kusina, sapagkat napatunayan itong magagamit bilang gamot. Naglalaman ang Turmeric ng curcumin, na isang aktibong sangkap na maaaring magamit upang babaan ang antas ng histamine, na makakatulong na mapawi ang sakit.
- Magdagdag ng 5 gramo ng turmeric pulbos, dalawang sibuyas ng bawang, at dalawang dahon ng bayabas sa 236 ML ng kumukulong tubig. Pakuluan ang halo na ito ng 5 minuto.
- Pilitin ang halo at palamigin. Pagkatapos ay magmumog ng pinaghalong isang minuto upang maibsan ang sakit.
- Bilang kahalili, kumuha ng dalawang kutsarang turmeric powder at litson ito sa isang kawali. Hayaan itong cool, pagkatapos ay dahan-dahang ilagay ang inihaw na turmerik sa masakit na ngipin gamit ang isang malinis na cotton swab.
Hakbang 7. Alamin kung ano ang dapat iwasan
Bilang karagdagan sa pagsubok na mapawi ang sakit ng ngipin, dapat mo ring subukang iwasan ang ilang mga bagay na maaaring makagalit sa iyong mga ngipin at gawing mas malala ang sakit ng ngipin mo. Ang lahat ay hindi pareho at dapat mong siyasatin kung ano ang sanhi ng pananakit ng iyong ngipin at subukang iwasan ang mga ito. Karaniwan, ang sobrang lamig o napakainit na pagkain at inumin ay maaaring maging masakit para sa isang taong may sakit sa ngipin.
Paraan 2 ng 2: Pag-unawa sa Mga Limitasyon ng Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Mag-ingat sa natural na mga remedyo
Ang mga natural na remedyo ay makakatulong talaga na mapawi ang sakit ng sakit ng ngipin at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, ngunit kung magpapatuloy ang sakit ng iyong ngipin, dapat mong gamutin ang pinagbabatayanang sanhi. Kaya malamang na pumunta ka sa dentista. Walang nakakumbinsi na katibayan tungkol sa pagiging epektibo ng mga halamang gamot upang gamutin ang sakit ng ngipin.
- Kung mas gusto mo ang mga remedyo sa erbal, ihinto ang paggamit ng mga ito kung hindi sila epektibo. Huwag ipagpatuloy ang paggamit nito dahil lang sa palagay mo gagana ang gamot kung tumaas ang dosis. Ang pagdaragdag ng dosis ng gamot ay maaaring magpalala sa sakit ng ngipin.
- Agad na hugasan ang iyong bibig ng tubig kung nakakaramdam ka ng isang masakit o nasusunog na pang-amoy habang gumagamit ng mga herbal remedyo. Huwag gumamit ng paghuhugas ng gamot dahil ang nilalaman ng alkohol dito ay maaaring magpalala ng pangangati ng mga maseselang tisyu sa iyong bibig.
- Tandaan na ang sakit ng ngipin na sanhi ng isang impeksyon ay hindi mawawala hanggang sa matanggal ang impeksyon.
Hakbang 2. Pumunta sa dentista
Pumunta kaagad sa dentista kung ang sakit ng ngipin mo ay hindi nawala sa higit sa isang araw o dalawa. Habang ang mga herbal remedyo ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit sa maikling panahon, hindi nila magagamot ang pinagbabatayanang sanhi. Ang hindi ginagamot na sakit ng ngipin ay maaaring humantong sa isang abscess ng ngipin (ang hitsura ng nana dahil sa isang impeksyon sa bakterya).
- Ang mga pangpawala ng sakit tulad ng ibuprofen at paracetamol ay maaaring maging mas epektibo sa paginhawa ng pananakit ng ngipin kaysa sa natural na mga remedyo.
- Huwag direktang maglagay ng mga pangpawala ng sakit sa mga gilagid sapagkat maaari itong makapinsala sa iyong tisyu ng gum.
Hakbang 3. Maunawaan ang sanhi ng sakit ng ngipin
Kung mayroon kang sakit sa ngipin, maunawaan kung bakit ka dapat mag-ingat pagkatapos ng paggamot. Ang sakit ng ngipin ay nangyayari kapag ang gitna ng ngipin, na kilala bilang pulp, ay namamaga. Ang mga nerve endings ng ngipin sa gitna ay napaka-sensitibo sa sakit, na ginagawang hindi komportable ang sakit ng ngipin. Ang pamamaga ng ngipin ay karaniwang sanhi ng impeksyon, mga lukab, o trauma.
- Ang pagpapanatili ng kalinisan sa ngipin ay ang pangunahing susi upang maiwasan mo ang sakit ng ngipin. Panatilihing malinis at malusog ang iyong mga ngipin at gilagid sa pamamagitan ng paglilimita sa pagkonsumo ng mga pagkaing may asukal at inumin, pagsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, dagdagan ng mga karagdagang paggamot gamit ang dental floss at mouthwash.
- Sa susunod na magkaroon ka ng sakit sa ngipin, mas malamang na ang iyong ngipin ay may mga lukab o mayroong impeksyon. Isaisip na habang maaari mong mapawi ang sakit sa natural na mga remedyo, hindi mo pa rin maalis ang mga lukab sa iyong sarili.
