Ang pagsisigaw ay isang tanyag na pamamaraan na karaniwang ginagamit ng mga mang-aawit ng rock at iba pang mga uri ng musika. Gayunpaman, kung sumisigaw ka gamit ang maling pamamaraan, maaari mong saktan ang iyong lalamunan at saktan ang iyong lalamunan. Magbasa pa upang malaman ang ilan sa mga pinakaligtas na pamamaraan na maaari mong gamitin upang kumanta habang sumisigaw.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Umawit Habang Sumisigaw sa Simpleng Paraan
Hakbang 1. Makinig sa mga sumisigaw ng mga mang-aawit
Ang paggaya ay madalas na pinakamabilis na paraan upang malaman ang mga pangunahing kaalaman sa anumang bagay, at ang pagsisigaw ay isa sa mga ito. Maghanap ng mga mang-aawit na hindi laging sumisigaw. Sa halip, upang malaman kung paano makabisado ang kakayahang ito, makinig sa mga kanta na naglalaman ng mga hiyawan, ngunit huwag sumigaw ng buong paraan sa pamamagitan ng mga lyrics.
Habang nagsasanay ng iyong sariling mga hiyawan, maaari mong subukan ang iba't ibang mga estilo upang makahanap ng isa na tumutugma sa tono ng iyong boses at sa impression na nais mong iparating. Gayunpaman, sa ngayon, mag-focus sa pagkuha lamang ng pangunahing tunog at gumawa ng mga pagsasaayos sa iyong panlasa sa mga susunod na yugto
Hakbang 2. Uminom ng maiinit na inumin
Maaari mong bawasan ang mga negatibong epekto ng hiyawan sa pamamagitan ng paglalagay muna ng kahalumigmigan sa iyong lalamunan. Ang mga maiinit o maligamgam na inumin ay higit na gusto kaysa sa mga malamig dahil ang mga maiinit na likido ay nagpapakalma sa lalamunan (samantalang ang malamig na likido ay maaaring maging sanhi ng paghihigpit ng mga kalamnan sa lalamunan at pakiramdam na mas masakit kapag ginamit).
- Ang mainit na tsaa na may pulot ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian, ngunit maaari ka ring uminom ng maligamgam na tubig o katas ng prutas sa temperatura ng kuwarto.
- Iwasan ang mga malamig na inumin.
- Lumayo mula sa mga inumin na naglalaman ng caffeine o alkohol. Ang mga inuming ito ay maaaring gawing mas tuyo ang iyong lalamunan.
Hakbang 3. Bulong ng tunog na "aaa"
Itulak ang mas maraming hangin hangga't maaari kapag bumulong ka, ngunit tiyakin na mapapanatili mo ang isang sapat na dami ng hangin upang mapanatili ang tunog sa loob ng 15-30 segundo.
- Huminga nang malalim sa pamamagitan ng iyong ilong bago huminga, upang makakuha ng mas maraming hangin sa iyong baga hangga't maaari. Ang mas maraming hangin na nakuha mo upang magsimulang bumulong, mas matagal ang iyong boses.
- Huminga mula sa loob ng dayapragm. Kailangan mong itulak ang hangin mula sa ilalim ng iyong baga, at kailangan mong gawin ito sa isang kontrolado, matatag na tulak, hindi sinipa ang lahat ng hangin nang sabay-sabay.
Hakbang 4. Isara ang iyong lalamunan at maglagay ng mas maraming presyon
Pakitid ang iyong lalamunan hanggang sa makitid ang puwang at mapalabas ang hangin. Maglapat ng higit na puwersa sa tunog na "aaa" na ibinubulong mo hanggang sa maramdaman mo na itong gumagalaw sa pagitan ng iyong lalamunan at dibdib.
Ang iyong lalamunan ay dapat na sarado nang mahigpit hangga't maaari, ngunit payagan pa rin ang isang bahagyang pagbubukas para sa hangin na lumipat
Hakbang 5. Pagsasanay
Huwag magmadali, dahil kakailanganin mo ng ilang linggo ng pare-pareho na pagsasanay bago mo master ang pamamaraang sumisigaw na ito. Kailangan mong patuloy na magsanay nang mabagal, upang hindi masaktan ang iyong lalamunan.
- Kung ang iyong lalamunan ay nagsimulang masakit kapag nagsanay kang sumigaw, ihinto kaagad ang ehersisyo at uminom ng mainit na inumin. Ang mainit na tsaa na may pulot ay magiging kapaki-pakinabang sa ganitong uri ng sitwasyon.
- Ipagpatuloy lamang ang iyong pagsasanay pagkatapos ng iyong lalamunan na pakiramdam ay ganap na gumaling at hindi nasaktan.
Paraan 2 ng 3: Sumisigaw na Estilo ng Pterodactyl
Hakbang 1. Uminom ng maiinit na inumin
Maaari mong mapanatili ang isang mas malinaw na boses at panatilihin ang iyong lalamunan sa mas mahusay na kondisyon kung tinitiyak mong mamasa-masa ang iyong lalamunan kapag nagsimula kang magsanay. Ang maiinit, maligamgam na inumin ay madalas na mas mahusay para sa iyong lalamunan kaysa sa malamig na inumin.
- Ang mainit na tsaa na may pulot ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian, ngunit maaari ka ring uminom ng maligamgam na tubig o katas ng prutas sa temperatura ng kuwarto.
- Iwasan ang mga malamig na inumin.
- Lumayo mula sa mga inumin na naglalaman ng caffeine o alkohol, dahil ang mga ito ay gagawing mas tuyo ang iyong lalamunan.
Hakbang 2. Ihugis ang iyong bibig tulad ng tunog ng letrang "i"
Iposisyon ang iyong bibig na para bang gagawa ng mahabang tunog na "iii". Hindi mo muna kailangan gawin itong tunog.
- Ang tunog ng letrang "iiii" ay kapareho ng tunog na "I" sa salitang "pisngi".
- Huminga nang malumanay bago ang susunod na seksyon. Ang diskarteng sumisigaw na ito ay gumagawa ng tunog habang lumanghap ka, kaya't ang iyong baga ay kailangang maibawas bago mo ito magawa.
Hakbang 3. Isara nang mahigpit ang iyong lalamunan
Isara ang iyong lalamunan hanggang sa may maliit na pagbubukas lamang para maitulak mo ang hangin. Pinakamahalaga, dapat mong subukang panatilihing makitid ang puwang na ito hangga't maaari, habang nakakagawa pa rin ito ng tunog.
Ilipat ang iyong dila malapit sa bubong ng iyong bibig habang ginagawa ito, nang hindi hinahawakan ang panlasa. Ang ganitong paraan ng paggalaw ng iyong dila ay magpapadali para sa iyo na makitid ang daanan ng hangin
Hakbang 4. Huminga ng malalim
Mag-apply ng matinding puwersa sa paglanghap na ito, upang buhayin ang iyong mga vocal cord sa proseso. Dapat kang gumawa ng isang tunog ng pag-screeching o isang pterodactyl-style na hiyawan.
Tandaan na, tulad ng pangunahing pamamaraan ng pagsisigaw na inilarawan sa gabay na ito, ang diskarteng ito ay makakagawa lamang ng isang hiyawan sa buong kanta. Hindi mo magagamit ang diskarteng ito upang sumigaw kasama ang mga lyrics ng isang kanta
Hakbang 5. Pagsasanay
Maaaring kailanganin mong magsanay sa loob ng maraming linggo nang tuloy-tuloy ngunit unti-unti, bago maayos na maisagawa ang sigaw na ito.
- Tandaan na kung ihahambing sa pangunahing diskarteng sumisigaw, mas mahirap ito, at hindi lahat ay maaaring makabisado dito. Kung hindi mo pa rin magagawa pagkatapos ng ilang linggo, mas mabuti kang manatili sa mga pangunahing diskarteng sumisigaw.
- Ang mga interesadong hiyawan na tulad nito ay hindi dapat saktan ang iyong lalamunan tulad ng isang pangunahing hiyawan, ngunit ipinapayong pa rin magpahinga sa pagitan ng pagsasanay at uminom ng mainit na tsaa na may pulot, o ibang mainit na inumin, upang aliwin ang iyong lalamunan.
Paraan 3 ng 3: Sigaw gamit ang Advanced na Diskarte
Hakbang 1. Kantahin ang tunog na "aaa" sa isang diskarteng falsetto
Pumili ng isang tono na madali mong mapapanatili, ngunit sapat na mataas para sa iyong saklaw na falsetto. Ito dapat ang pinakamataas na tala na maaari mong kantahin at mapanatili nang hindi masyadong nakaka-tense.
- Ang pagsigaw sa diskarteng falsetto ay kadalasang mas madaling matuto kaysa sa pagsisigaw sa iyong normal na saklaw ng boses.
- Sa pamamaraang ito, matututunan mong isama ang ilang mga hiyawan sa mga kantang kinakantahan mo, o sumigaw ng mga tukoy na bahagi ng mga lyrics ng kanta.
- Bilang isang karagdagang tulong sa hakbang na ito, isaalang-alang ang pag-play ng mga tala na iyong inaawit sa isang scale aid o isang keyboard o gitara.
- Hindi mo dapat maranasan ang anumang pag-igting sa tala na ito. Kung pipilitin mong lumabas at mapanatili ang tala na ito, babaan ang pitch at subukang muli.
Hakbang 2. Panatilihin ang tono na ito hangga't komportable ka
Kapag napagpasyahan mo na ang tala na napili mo, subukang kantahin ito hangga't maaari nang hindi nasasaktan ang iyong lalamunan. Sa isip, dapat mong mapanatili ang tono na ito sa loob ng 30 segundo.
Patuloy na magsanay hanggang sa mapapanatili mo ang tala na ito sa buong 30 segundo. Ang pananatili nang hindi nauutal ay nangangahulugang ang iyong boses ay hindi pumutok, maingay, o nagbabago sa kalidad ng tindi o kasidhian
Hakbang 3. Magmumog gamit ang isang higop ng tubig kapag gumawa ka ng isang tunog na "aaa"
Kumuha ng isang maliit na higop ng maligamgam na tubig nang hindi nilulunok ito, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig habang gumagawa ng isang "aaa" na tunog tulad ng dati. Panatilihin ang kalidad ng iyong boses at pitch.
- Bigyang pansin ang mga panginginig ng iyong uvula. Ang pharynx ay ang laman na nakabitin mula sa tuktok ng likod ng bubong ng iyong bibig.
- Ang panginginig na ito ay magiging napaka maaasahan kapag gumawa ka ng isang hiyawan.
- Patuloy na magmumog habang gumagawa ng mga tunog na "aaa" hanggang sa mapanatili, kabisaduhin at komportable ka sa mga panginginig na ito.
Hakbang 4. Lumipat sa tunog na "uuu"
Ang mahalaga ay subukan mong gumawa ng parehong tunog tulad ng ginagawa mo habang nagmumog, ngunit nang hindi banlaw muli. Gumawa ng isang "uuu" na tunog habang ididirekta ang hangin patungo sa malambot na panlasa ng iyong bibig. Ang presyon ng hininga ay dapat na nakadirekta nang direkta sa gitna ng bubong ng iyong bibig.
- Ang tunog ng letrang "uuu" ay kapareho ng tunog na "u" sa salitang "umupo".
- Ang malambot na panlasa ay ang malambot na layer na nakalagay sa bubong ng iyong bibig.
- Ang paggalaw na ito ay magiging sanhi ng pag-vibrate ng lalamunan ng bata, tulad ng sa dating kilusan. Ang tunog na ginawa ay mahahalintulad sa tunog ng isang kalapati na umaalma.
- Siguraduhin na ang tinig na ito ay inaawit din sa parehong tono tulad ng naunang boses, at mahahawakan mo ito sa loob ng 30 segundo nang hindi binabago ang kalidad ng tunog.
- Sinasanay ka ng diskarteng ito na maglagay ng mga tala sa malambot na panlasa, na napakahalaga kung nais mong makaligtas sa mahabang pagsisigaw ng mga tunog kapag kumakanta ng isang kanta.
Hakbang 5. Bumalik sa tunog na "aaa", ngunit ngayon gumamit ng isang bagong pamamaraan
Kumanta ng tunog na "aaa" sa parehong kalidad ng tunog at tunog tulad ng dati, habang tinitiyak na pare-pareho ang tunog. Maghangad ng mas maraming hangin patungo sa malambot na panlasa upang maisaaktibo ang lalamunan ng bata, habang lumilikha ng isang papangit na tunog na "hiyawan".
- Maaari kang magdirekta ng maraming hangin hangga't gusto mo sa malambot na panlasa, hangga't hindi masakit ang iyong lalamunan.
- Igalaw ang iyong dila at mapanatili ang iyong lalamunan at paghinga gamit ang parehong diskarteng ito, upang makabuo ng iba't ibang mga tunog, patinig at katinig.
Hakbang 6. Pagsasanay
Kakailanganin mong magsanay ng kaunti ngunit tuloy-tuloy sa loob ng dalawang linggo bago mo talaga ma-master ang pamamaraang sumisigaw na ito. Huwag magmadali, upang ang iyong lalamunan ay hindi nasugatan.
- Huwag magmadali, dahil kakailanganin mo ng ilang linggo ng pare-pareho na pagsasanay bago mo master ang pamamaraang sumisigaw na ito. Dapat mong patuloy na magsanay nang mabagal upang hindi mo masaktan ang iyong lalamunan.
- Kung ang iyong lalamunan ay nagsimulang masakit kapag nagsanay kang sumigaw, ihinto kaagad ang ehersisyo at uminom ng mainit na inumin. Ang mainit na tsaa na may pulot ay magiging kapaki-pakinabang sa ganitong uri ng sitwasyon. Ipagpatuloy lamang ang ehersisyo pagkatapos na ang iyong lalamunan ay ganap na gumaling.
- Sa sapat na pagsasanay, makakagawa ka ng malakas, paos na hiyawan, nang hindi umaasa sa lalamunan ng iyong anak. Magagamit mo rin ang diskarteng ito para sa iyong buong saklaw ng mga tala, hindi lamang mga tala ng falsetto.
Mga Tip
- Kapag natututong kumanta habang sumisigaw, master muna ang mga pangunahing kaalaman sa mahusay na diskarte sa pagkanta. Kailangan mong maunawaan kung paano huminga gamit ang isang duaphragm at kung paano mapanatili ang isang tiyak na pitch.
- Uminom ng maraming tubig, kahit na hindi mo aktibong pagsasanay ang diskarteng ito. Subukang uminom ng anim hanggang walong baso (250 mililitro bawat isa) ng tubig araw-araw.
- Huwag manigarilyo. Ang paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa iyong baga at lalamunan, at ang pagsubok na sumigaw sa lahat ng pinsala na iyon ay maaaring mapabilis ang pagkasira ng iyong baga at lalamunan.
Babala
- Maaaring mapinsala ng sigawan ang iyong mga vocal cord. Upang maiwasan ang pangmatagalang pinsala, sanayin ang iyong hiyawan sa maikling agwat hanggang 5 minuto bawat araw sa mga maagang yugto. Unti-unting taasan ang tagal na ito, ngunit dapat mong palaging titigil kapag nagsimulang manakit ang iyong lalamunan.
- Kung kumakanta ka na may labis na hiyawan at labis na pinsala sa iyong lalamunan, maaaring kailanganin mo ang operasyon sa lalamunan.
