Sa katunayan, ang ilang mga ina, lalo na ang mga kababaihan na nagtatrabaho pa rin, ay sanay sa pagpapahayag ng gatas ng ina upang ang kanilang mga sanggol ay maaari pa ring kumain kahit wala sila sa bahay. Kung gagawin mo rin iyan, huwag kalimutang tiyakin ang kasariwaan ng ipinahiwatig na gatas ng ina upang hindi mabalisa ang kalusugan ng bata matapos itong ubusin. Nais bang malaman kung paano? Halika, basahin ang karagdagang impormasyon sa artikulong ito!
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Sinusuri ang Pagkasariwa ng Suso sa Dibdib
Hakbang 1. Hindi kailangang magalala tungkol sa gatas ng ina na nagbabago ng kulay at pagkakayari
Talaga, natural na magbago ang kulay at pagkakayari ng gatas ng suso, at karamihan sa mga kundisyong ito ay talagang nagpapahiwatig ng pagbabago sa mga pangangailangan ng pattern ng pagdidiyeta ng bata. Iyon ang dahilan kung bakit, ang kulay at pagkakayari ng gatas ng ina ay hindi maaaring gamitin bilang isang benchmark upang masukat ang pagiging bago nito.
- Ang kulay ng gatas ng suso ay maaaring magbago habang nakaimbak ito o kahit na tuwing ibinibigay ang gatas ng ina sa bata. Paminsan-minsan, ang iyong gatas sa dibdib ay maaaring lumitaw mala-bughaw, maberde, madilaw-dilaw, o kahit kayumanggi ang kulay, na perpektong normal.
- Bilang karagdagan, ang mga antas ng likidong gatas at makapal na cream sa gatas ng ina ay karaniwang hiwalay din. Ang kondisyong ito ay hindi mapanganib. Pinakamahalaga, pukawin lamang ang gatas ng suso upang ang dalawa ay ihalo muli bago ibigay sa bata.
Hakbang 2. Mag-ingat sa gatas ng ina na nakaimbak ng tatlong araw o higit pa
Sa pangkalahatan, ang ipinahayag na gatas ng dibdib ay maaaring tumagal ng mas mahabang oras, ngunit syempre ang tiyak na edad ng gatas ng ina ay depende sa pamamaraan at ginamit na proseso ng pag-iimbak. Upang maiwasan ang lipas na gatas ng suso, pagkatapos maimbak ng tatlong araw sa ref, subukang amuyin ang aroma.
- Sa parehong pagsasaalang-alang, amoy ang aroma ng gatas ng ina na naiwan sa ref para sa tatlong oras o higit pa.
- Sa katunayan, ang gatas ng dibdib ay maaaring iwanang sa temperatura ng kuwarto sa loob ng tatlo hanggang anim na oras, depende sa kung gaano cool ang temperatura sa silid. Samantala, kung ang gatas ng ina ay nakaimbak sa isang airtight ref, hindi nito dapat baguhin ang kalidad nito sa loob ng 24 na oras.
Hakbang 3. Kilalanin ang pagkakaroon o kawalan ng isang maasim na amoy na nagmula sa gatas ng suso
Sa katunayan, ang maasim na gatas ay magbibigay ng isang amoy na kasing talas ng gatas na hindi lipas na baka, at ito lamang ang tagapagpahiwatig na ginagarantiyahan na ang gatas ay nawala na.
Hakbang 4. Hindi na kailangang magalala tungkol sa amoy ng metal o may sabon na nagmula sa gatas ng ina
Mapapansin ng ilang mga kababaihan na sa paglipas ng panahon, isang soapy o metal na amoy ang lalabas mula sa ipinahayag na gatas ng ina na kanilang naimbak. Huwag kang mag-alala! Ang pagbabago sa amoy na ito ay hindi nangyari sapagkat ang gatas ng ina ay nawala na, at karamihan sa mga sanggol ay hindi bale na ipagpatuloy itong inumin.
Kung tatanggi ang iyong anak, subukang painitin ang gatas ng suso upang magkaila ang amoy
Paraan 2 ng 2: Pag-iwas sa Stale Milk
Hakbang 1. Ilagay ang lalagyan ng ipinahiwatig na gatas ng ina sa likod ng ref
Huwag maglagay ng lalagyan ng gatas ng ina malapit sa pintuan ng ref upang maiwasan na mailantad ito sa pabagu-bago o patuloy na pagbabago ng temperatura. Sa halip, mag-imbak ng isang lalagyan ng gatas ng ina sa likod ng ref sa isang mas matatag na temperatura upang ang kalidad ay hindi madaling magbago.
Hakbang 2. Itago ang gatas ng dibdib sa isang lalagyan ng airtight
Sa partikular, ang mga garapon na salamin, selyadong bote, o mga espesyal na milk bag ay ang pinakamahusay na storage media. Mahusay na gumamit ng isang plastic bag na gawa sa isang mas malakas na materyal, tulad ng isang gawa sa polypropylene o polybutylene, sa halip na isang mas kakayahang umangkop na materyal tulad ng polyethylene.
- Siguraduhin na ang lalagyan ay mahigpit ding sarado bago ilagay ito sa ref, upang ang aroma ng iba pang mga sangkap sa ref ay hindi hinihigop sa gatas ng suso.
- Kung nais mo, maaari mo ring ilagay ang isang kahon ng baking soda sa ref upang matulungan ang pagsipsip ng mga aroma ng iba pang mga pagkain at maiwasan ang mga ito na mahawahan ang amoy at lasa ng iyong gatas ng suso.
Hakbang 3. Lagyan ng label ang lalagyan ng gatas ng ina
Isulat ang petsa ng pagpapahayag ng gatas sa ibabaw ng lalagyan upang matiyak na ang gatas ay ibinibigay sa bata sa pagkakasunud-sunod kung saan ito naimbak. Sa gayon, ang gatas ng dibdib ay hindi mabubulok sapagkat ito ay naimbak ng masyadong mahaba. Kung nais mo, maaari mong lagyan ng label ang mga indibidwal na lalagyan, o pagsamahin ang mga bag ng gatas ng suso na ipinahayag sa parehong linggo o buwan sa isang lalagyan at pagkatapos ay lagyan ng label ang mga lalagyan.
Hakbang 4. I-freeze ang gatas ng suso
Kung ang gatas ng ina ay hindi ibibigay sa bata sa loob ng susunod na lima hanggang walong araw, huwag kalimutang i-freeze ito. Ang lansihin, ibuhos lamang ang gatas ng suso sa isang lalagyan ng airtight, pagkatapos ay ilagay ang lalagyan sa likuran ng freezer. Kapag gagamitin, matunaw ang gatas ng ina at agad ibigay ito sa bata sa loob ng 24 na oras pagkatapos matunaw.
- Karaniwan, ang gatas ng ina ay maaaring tumagal mula tatlong buwan hanggang isang taon sa freezer, kahit na ang eksaktong oras ay nakasalalay sa kung gaano kadalas binubuksan ang freezer.
- Huwag matunaw ang nakapirming gatas ng suso sa microwave, o pakuluan mo rin ito. Sa halip, simpleng ibabad o alisan ng tubig ang isang lalagyan ng gatas ng ina sa maligamgam na tubig.
- Kapag ang gatas ng ina ay nagyelo, natural sa gatas at cream na magkahiwalay. Upang maibalik ito, sapat na gatas ang hinay hinay bago ibigay sa bata.
Hakbang 5. Init ang gatas ng dibdib na may sabon na lasa o aroma, kung ang bata ay atubili na ubusin ito
Kung ang iyong gatas ng ina ay amoy o kagaya ng sabon at pinagsisikapang kumain ng iyong anak, subukang painitin ito. Ang daya, simpleng painitin ang gatas ng suso hanggang umabot sa temperatura na halos 82 degree Celsius. Sa temperatura na iyon, ang gatas ay hindi dapat kumukulo, ngunit maaari mong makita ang ilang maliliit na mga bula na lumitaw sa ibabaw. Kapag ang gatas ng ina ay mainit, agad na palamigin at iimbak ito.
