5 Mga Paraan upang Magsalita

Talaan ng mga Nilalaman:

5 Mga Paraan upang Magsalita
5 Mga Paraan upang Magsalita

Video: 5 Mga Paraan upang Magsalita

Video: 5 Mga Paraan upang Magsalita
Video: Biglang nag Trending sa tiktok Ang Bata na nag dance ng sa malamig🙀 2024, Mayo
Anonim

Ang paggawa ng talumpati ay hindi mahirap kung naiintindihan mo kung paano. Mayroon nang mga napatunayan na paraan upang bumuo ng isang pagsasalita, kaya't gawin itong madali at basahin sa artikulong ito upang maperpekto ang iyong pagsasalita at makontrol ang iyong pagkabalisa sa pagsasalita.

Hakbang

Paraan 1 ng 5: Magsimula sa Iyong Madla

10188 1 2
10188 1 2

Hakbang 1. Itakda ang iyong layunin

Mahalagang malaman kung anong uri ng pagsasalita ang ibibigay mo at kung bakit nais ng iyong mga tagapakinig na pakinggan ito. Maunawaan kung ang iyong pagsasalita ay sinadya upang maging isang personal na pagsasalaysay, nagbibigay kaalaman, mapanghimok o isang pormal na pagsasalita.

  • Sariling kwento. Ang pagsasalaysay ay isa pang salita para sa kwento. Kung hihilingin sa iyo na magkwento tungkol sa iyong sarili, alamin kung ang layunin ng humihiling na gamitin ang isang bagay na nangyari sa iyong buhay bilang isang aralin, upang maihatid ang isang mensahe sa moralidad, magbigay inspirasyon, o simpleng aliwin ang iyong tagapakinig.
  • Mapag-alamang pagsasalita. Mayroong dalawang uri ng pagsasalita na nagbibigay-kaalaman: proseso at paglalahad. Kung hihilingin sa iyo na maghatid ng isang proseso ng pagsasalita, dapat mong ipaliwanag kung paano maaaring magawa, magawa, o kung paano gumana ang isang bagay. Nilalakad mo ang iyong madla nang sunud-sunod sa proseso. Kung hihilingin sa iyo na maghatid ng isang paglalahad, ang iyong trabaho ay lumikha ng isang kumplikadong paksa at paghiwalayin ito sa mga seksyon upang turuan ang iyong madla tungkol sa paksa.
  • Talumpating mapaghimok. Kung kinakailangan kang maghatid ng isang nakakumbinsi na pananalita, ang iyong trabaho ay kumbinsihin ang iyong tagapakinig na gamitin ang isang tiyak na pag-iisip, paniniwala, o ugali na iyong ipinahiwatig sa pagsasalita.
  • Opisyal na talumpati. Ang mga pormal na talumpati ay mula sa mga pagbati sa kasal hanggang sa mga talumpating pang-ulog, mula sa mga talumpati sa pagtatapos hanggang sa mga pamamaalam sa pamamaalam. Marami sa mga talumpating ito ay maikli at madalas na inilaan upang aliwin, magbigay inspirasyon, o dagdagan ang pagpapahalaga ng manonood ng isang tao o anumang bagay.
10188 2 1
10188 2 1

Hakbang 2. Pumili ng isang paksa na magiging interes ng iyong madla

Kung mayroon kang pagpipilian, pumili ng isang paksa na nasisiyahan o interesado ang iyong mga manonood. Minsan, wala kang pagpipilian ng paksa - naatasan kang maghatid ng isang partikular na bagay. Sa kasong ito, kailangan mong maghanap ng isang paraan upang mapanatili ang interes ng iyong tagapakinig na makinig sa iyo.

10188 3 1
10188 3 1

Hakbang 3. Itakda ang iyong mga layunin

Sumulat ng isang pangungusap na pahayag tungkol sa kung ano ang nais mong makamit mula sa iyong madla. Ito ay maaaring maging kasing simple ng "Gusto kong malaman ng aking mga manonood ang apat na bagay na dapat nilang bigyang pansin kapag bumibili ng mga hiyas" o "Gusto kong kumbinsihin ang aking mga manonood na huwag kumain ng fast food sa loob ng isang buwan." Maaari itong tunog simple, ngunit ang pagsulat ng isang pahayag ng hangarin tulad nito ay may dalawang benepisyo: makakatulong ito sa iyo na manatiling nasa track habang binubuo mo ang iyong pagsasalita, at tinutulungan ka nitong manatiling nakatuon sa iyong madla sa gitna ng proseso ng paggawa ng pagsasalita.

10188 4 1
10188 4 1

Hakbang 4. Palaging isipin ang iyong tagapakinig

Sayang ang oras at pagsisikap kung inilagay mo ang lahat sa iyong pagsasalita at hindi nauunawaan ng iyong tagapakinig ang iyong pagsasalita o hindi matandaan ang isang solong salita kapag natapos mo ang iyong pagsasalita. Dapat mong patuloy na mag-isip upang gawin ang iyong sinabi na kawili-wili, kapaki-pakinabang, nauugnay at hindi malilimot para sa iyong madla

  • Basahin ang dyaryo. Kung makakahanap ka ng isang paraan upang maiugnay ang paksa ng iyong pagsasalita sa isang bagay na kasalukuyang sikat sa balita, maaari mong bigyang-diin ang kaugnayan ng iyong sasabihin sa iyong madla.
  • Ipaliwanag ang mga numero sa iyong pagsasalita. Ang paggamit ng mga istatistika sa iyong pagsasalita ay maaaring magkaroon ng malaking epekto, ngunit ang iyong pagsasalita ay magiging mas makabuluhan kung maaari mong ipaliwanag ang mga numero. Halimbawa, maaari mong sabihin na sa buong mundo 7.6 milyong katao ang namamatay mula sa cancer taun-taon, ngunit upang mas madaling maunawaan, maaari mong idagdag na ang bilang na ito ay katumbas ng kabuuang populasyon ng Switzerland.
  • Ipaliwanag ang mga pakinabang ng iyong pagsasalita. Magandang ideya na sabihin sa iyong madla kung ano ang makakalabas nila sa iyong pagsasalita, dahil mas magiging interesado silang pakinggan ito. Kung matututunan nila kung paano makatipid ng pera, sabihin mo. Kung ang impormasyong ibinigay mo ay magpapadali sa kanilang buhay, ipaliwanag ito. Kung pahalagahan nila ang isang tao o iba pa, ipaalam sa kanila.

Paraan 2 ng 5: Pagsasaliksik at Pagsulat ng Iyong Talumpati

10188 5 1
10188 5 1

Hakbang 1. Pag-aralan ang iyong paksa

Sa ilang mga kaso, kailangan mo lamang umupo, mag-isip, at isulat ang lahat ng iyong mga saloobin sa papel. Sa ibang mga kaso, maaaring hindi pamilyar ang iyong paksa na kakailanganin mong gumawa ng ilang pagsasaliksik upang maiparating mo ito nang wasto. Ngunit madalas, nasa kalagitnaan ka ng kundisyon.

10188 6 1
10188 6 1

Hakbang 2. Magsagawa ng malawak na pagsasaliksik

Ang internet ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan para sa pag-alam ng higit pa tungkol sa paksa ng iyong pagsasalita, ngunit huwag huminto doon. Kung ikaw ay isang mag-aaral, pumunta sa iyong library sa paaralan o gamitin ang database ng library. Maraming mga pampublikong aklatan ay may mga database na naglalaman ng libu-libong mga artikulo. Kung mayroon kang isang library card, magkakaroon ka ng libreng pag-access sa database. Isaalang-alang ang pakikipanayam sa isang dalubhasa sa iyong paksa o pagsasagawa ng isang survey. Kung mas maraming natipon ang kinakailangang impormasyon, mas malamang na magtagumpay ka. Bilang karagdagan, ang paggamit ng iba't ibang mga mapagkukunan ay magpapalawak ng iyong pagsasalita.

10188 7 1
10188 7 1

Hakbang 3. Iwasan ang pamamlahiyo

Kapag gumamit ka ng impormasyon mula sa isang labas na mapagkukunan sa iyong pagsasalita, sipiin ang mapagkukunan na iyon. Upang magawa ito, ilista ang lahat ng iyong mapagkukunan ng impormasyon upang masipi mo sila sa ibang pagkakataon.

10188 8 1
10188 8 1

Hakbang 4. Magpasya kung gagawa ka ng isang balangkas o isang iskrip

Ang mga balangkas ay angkop para sa pagsasalaysay, nagbibigay kaalaman, at mapang-akit na mga talumpati habang para sa pormal na talumpati dapat mong gamitin ang isang iskrip.

  • Balangkas Kapag lumikha ka ng isang balangkas, simpleng pag-aayos mo at pag-aayos ng iyong pagsasalita sa isang serye ng mga puntos ng bala. Halimbawa, kung ihinahatid mo ang pagsasalita na tinukoy sa itaas: "Gusto kong malaman ng aking mga manonood ang apat na bagay na dapat nilang bigyang pansin kapag bumibili ng mga hiyas", maaari kang magbigay ng isang punto tungkol sa "Gupitin", isa para sa "Kulay", isa para sa "Kalinawan", at isa para sa "Kalawang". Sa mga bala na ito, maaari mong ipaliwanag ang mga detalye at iba pang impormasyon sa iyong mga manonood.

    Ang mga balangkas ay maaaring isulat sa buong pangungusap o isang serye ng mga pinaikling pangungusap at paalala. Ang isa pang paraan ay upang simulan ang pagsusulat ng kumpletong mga pangungusap at pagkatapos ay ilipat ang iyong balangkas sa isang note card kung saan mo pinaikling ang mga pangungusap na may mga salita lamang na kailangan mo

  • manuskrito. Ang isang kadahilanan kung bakit kailangan mong magsulat ng isang pormal na pagsasalita ay dahil ang pagpili ng mga salitang ihahatid mo ay karaniwang napakahalaga. Nilalayon mong pukawin o aliwin o saludo ang isang tao, kaya't ang pagsasabi nang eksakto kung ano ang ibig mong sabihin at ang sapat na paghahanda ay magpapataas sa iyong mga pagkakataong magtagumpay.

    • Gamitin ang iyong aklat sa Indonesia at muling matutunan ang mga bagay tulad ng mga simile, talinghaga, alliterasyon at iba`t ibang mga pigura ng pagsasalita. Ang mga gamit sa wika na ito ay maaaring magkaroon ng isang malakas na epekto sa pormal na pagsasalita.
    • Huwag mahuli sa iskrip: ang isang pahina na puno ng mga salita ay maaaring tuksuhin kang basahin ito sa lahat ng oras nang hindi mo inaangat ang iyong mga mata, makipag-ugnay sa mata, o makipag-ugnay sa manonood. Tutulungan ka ng pagsasanay na mabawasan ang iyong mga pagkakataong mahulog sa bitag na ito.
10188 9 1
10188 9 1

Hakbang 5. Siguraduhing naipasok mo ang lahat ng mga seksyon

Ang isang pagsasalita ay may kasamang tatlong pangunahing mga bahagi: pagbubukas, katawan, at konklusyon. Tiyaking mayroon ang iyong pagsasalita ng lahat ng mga elementong ito.

  • Pagbubukas. Mayroong dalawang bagay na dapat mong isama sa iyong pambungad: isang tagahawak ng pansin at isang balangkas ng iyong sasabihin.

    • Grab ang pansin ng iyong madla. Ang pinakamahalagang bagay na dapat mong gawin sa iyong pambungad ay makuha ang pansin ng iyong madla. Magagawa mo ito sa iba't ibang mga paraan: magtanong ng isang bagay, sabihin ang isang bagay na nakakagulat, magbigay ng nakakagulat na mga istatistika, gumamit ng mga quote o aphorism na nauugnay sa paksa ng iyong pagsasalita, o magkwento ng isang maikling kwento - mas madaling akitin ang pansin ng iyong madla sa simula kaysa sa sinusubukan na makuha ang kanilang pansin sa gitna ng isang pagsasalita.
    • Magbigay ng isang pangkalahatang ideya ng iyong pagsasalita. Bigyan ang iyong madla ng mga pangunahing punto tungkol sa iyong pagsasalita. Hindi na kailangang idetalye dito; Ipapaliwanag mo ito kapag nakarating ka sa katawan ng pagsasalita. Maaari kang gumawa ng isang isang pangungusap na mahabang larawan upang ipaliwanag kung ano ang iyong pag-uusapan.
  • Mga Nilalaman nilalaman ay ang kakanyahan ng iyong pagsasalita. Ang mga puntong isinulat mo o ang impormasyon sa iyong manuskrito ay bubuo sa nilalaman ng talumpati. Mayroong maraming mga paraan upang ayusin ang impormasyon sa iyong pagsasalita - pagkakasunud-sunod ng pagkakasunud-sunod, pagkakasunud-sunod ng mga hakbang, mula sa pinakamahalaga hanggang sa hindi gaanong mahalaga, mga problema - mga solusyon, at iba pa. Maghanap ng mga pattern na tumutugma sa layunin ng iyong pagsasalita.
  • Konklusyon. Mayroong dalawang bagay na makakamtan sa iyong konklusyon. Hindi ito ang lugar upang magbigay ng bagong impormasyon; gayunpaman, dapat mong subukang buuin ang mga bagay sa isang malinaw at hindi malilimutang paraan.

    • Magbigay ng isang buod. Ang isang paraan upang maalala ng mga manonood ang isang pagsasalita ay sa pamamagitan ng sinadya na pag-uulit. sa iyong pagpapakilala, nagbibigay ka ng isang ideya kung ano ang iyong pag-uusapan. Sa nilalaman, pinag-uusapan mo ito. Ngayon, bilang pagtatapos, pinapaalala mo sa iyong mga manonood kung ano ang iyong pinag-uusapan. Magbigay ng isang maikling pagsusuri ng mga pangunahing puntos na iyong tinalakay sa iyong talumpati.
    • Nagtapos sa isang patunay na pangungusap. Ang mga nagpapatunay na pangungusap ay malakas, di malilimutang mga pahayag na nagsasara ng iyong pagsasalita. Isang madaling paraan upang magawa ito ay ang pagsulat ng mga pagpapatunay na tumutukoy sa iyong ginawa upang makuha ang pansin ng manonood. Makakatulong ito sa pagkumpleto ng iyong pagtatanghal at wakasan ang iyong pagsasalita.

Paraan 3 ng 5: Pagpili ng Tulong sa Visual

10188 10 2
10188 10 2

Hakbang 1. Pumili ng isang visual na aparato na makikinabang sa manonood

Maraming mga kadahilanan upang magamit ang mga visual aid. Maaari nitong gawing mas madaling maunawaan ang nilalaman ng iyong pagsasalita, gawing mas madaling matandaan ang iyong pagsasalita, akitin ang atensyon ng mga visual na nag-aaral, at magpakita ka ng mas nakakumbinsi. Tiyaking tinukoy mo ang mga inaasahan na nais mong makamit sa bawat visual device na isinasama mo sa iyong pagsasalita.

10188 11 2
10188 11 2

Hakbang 2. Pumili ng isang visual na aparato na umaangkop sa iyong pagsasalita

Habang magandang ideya na gumamit ng mga pantulong na pantulong sa iyong pagsasalita, tiyaking may katuturan ang iyong mga pagpipilian. Halimbawa Ang isang paghahambing ng larawan ng malinaw, puti, at dilaw na mga hiyas ay makakatulong din sa iyong mga manonood na makilala ang mga pagkakaiba ng kulay. Sa kabilang banda, hindi masyadong mahalaga na magpakita ng larawan ng gem shop.

10188 12 2
10188 12 2

Hakbang 3. Gumamit ng PowerPoint nang may pag-iingat

Ang PowerPoint ay maaaring maging isang mahusay na tool para sa paghahatid ng iyong mga visual aid. Maaari mo itong magamit upang maipakita ang mga larawan, tsart at grapiko nang madali. Gayunpaman, may mga karaniwang pagkakamali na minsang ginagawa ng mga nagsasalita kapag gumagamit ng PowerPoint. Madali itong iwasan kung iisipin mo ito.

  • Huwag isulat ang lahat ng nais mong sabihin sa slide. Narinig nating lahat ang mga talumpati kung saan binabasa lamang ng nagsasalita ang mga slide. Ito ay magiging mainip, at agad nilang hindi papansinin ang iyong pagsasalita. Gumamit ng mga pangunahing salita upang ilarawan, suriin, o bigyang-diin ang pangunahing impormasyon. Tandaan, ang mga slide ay ang suporta para sa iyong pagsasalita, hindi ang script.
  • Gawing madaling basahin ang iyong mga slide. Gumamit ng laki ng font na madaling basahin ng iyong mga kalahok at huwag mag-overcrowd ng iyong mga slide. Walang silbi ang iyong mga slide kung hindi makita ng iyong mga kalahok ang materyal sa kanila.
  • Gumamit ng animasyon nang matalino. Ang pagkakaroon ng isang graphic na paglipat sa slide, pag-aayos ng zoom, at pagbabago ng mga kulay ay maaaring maging kaakit-akit ngunit maaari ring makaabala ang manonood. Mag-ingat na huwag masobrahan ang mga epekto. Ang iyong mga slide ay ang iyong mga tagasuporta, hindi ang pangunahing bituin.

Paraan 4 ng 5: Ugaliin ang Iyong Talumpati

10188 13 2
10188 13 2

Hakbang 1. Magtalaga ng sapat na oras

Kung mas matagal mo ang pagsasanay ng iyong pagsasalita, mas handa kang mararamdaman, at bilang isang resulta, mas mababa ang iyong kaba. Ang isang mungkahi tungkol sa oras na dapat mong gugulin sa paghahanda ng iyong pagsasalita ay isa hanggang dalawang oras para sa bawat minuto ng iyong pagsasalita. Halimbawa, maaaring kailanganin mong maglaan ng lima hanggang sampung oras ng paghahanda para sa isang limang minutong pagsasalita. Siyempre, saklaw nito ang LAHAT ng iyong mga paghahanda mula simula hanggang katapusan; ang iyong pagsasanay ay magiging bahagi lamang ng buong oras

Bigyan ang iyong sarili ng oras upang magsanay. Kung magpapaliban ka, maaari kang mawalan ng oras sa pag-eensayo ng iyong pagsasalita bago ito ihatid, na maaaring magparamdam sa iyo ng kaba

10188 14 2
10188 14 2

Hakbang 2. Magsanay sa harap ng mga tao

Kung maaari, ihatid ang iyong pagsasalita sa harap ng mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan. Kung nais mo ang kanilang puna, ipaliwanag sa kanila kung anong seksyon ang nais mong bigyan ng puna para hindi ka magapi sa sobrang dami ng mga mungkahi.

  • Tingnan ang iyong mga kalahok. Halos walang mas mahusay na paraan upang makuha ang pansin ng manonood sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mata. Habang sinasanay mo ang iyong pagsasalita, siguraduhing tumingin ka sa mga miyembro ng pamilya o kaibigan na sumang-ayon na maging madla mo. Tumatagal ng kaunting kasanayan upang tumingin sa isang balangkas, iskrip, o notecard, pag-isipan ang mga bagay at ihatid ang impormasyong iyon habang tinitingnan ang iyong tagapakinig. Ito ay isa pang dahilan kung bakit mahalaga ang pag-eehersisyo.
  • Kung wala kang pagkakataon na magsanay sa harap ng mga tao, tiyaking kapag nagsanay ka, ihinahatid mo nang malakas ang iyong pagsasalita. Hindi mo nais ang araw na ihatid mo ang iyong pagsasalita upang maging unang araw na maririnig mo ang mga salitang lumalabas sa iyong bibig. Bilang karagdagan, ang pagsasalita nang malakas ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na suriin at iwasto ang mga error sa pagbigkas, sanayin ang iyong artikulasyon, at orasin ang iyong pagsasalita (mas mabilis kaming nagsasalita kapag inuulit lang namin ang aming pagsasalita sa aming isip).
10188 15 2
10188 15 2

Hakbang 3. Huwag matakot na gumawa ng mga pagbabago

Isa sa mga bagay na maaari mong matutunan mula sa pagsasanay ay ang maaari mong gawin ang mga pagbabago na sa palagay mo ay kinakailangan. Kung masyadong mahaba ang iyong pagsasalita, dapat mong alisin ang ilang materyal. Kung ito ay masyadong maikli, maaari mo itong idagdag. Hindi lamang iyon, ngunit sa tuwing isasanay mo nang malakas ang iyong pagsasalita, magkakaiba ang mga resulta. Hindi problema 'yan. Hindi ka isang robot, tao ka. Hindi mo kailangang maging perpekto sa paghahatid ng salita at salita sa iyong pagsasalita, ang pinakamahalagang bagay ay maiparating mo ang impormasyon sa isang kawili-wili at hindi malilimutang paraan.

Paraan 5 ng 5: Pagbawas ng Pagkabahala sa Pagsasalita

10188 16 2
10188 16 2

Hakbang 1. Magsagawa ng paggalaw ng katawan

Kadalasan nararamdaman ng isang tao ang mga pisikal na sintomas ng pagkabalisa - isang mas mabilis na rate ng puso, mabilis na paghinga, at pag-shake hands - bago maghatid ng pagsasalita. Ito ay natural sapagkat ang iyong katawan ay gumagawa ng maraming adrenaline - isang bagay na nangyayari kapag naramdaman naming nanganganib. Ang susi ay upang makisali sa pisikal na aktibidad upang matulungan ang pag-flush ng adrenaline sa iyong system.

  • Kunin ang iyong kamay at bitawan. Mahigpit na hawakan ang iyong kamay, hawakan ito ng ilang segundo, at pakawalan. Ulitin ng maraming beses. Maaari mong gawin ang parehong bagay sa pamamagitan ng pagpapatigas ng iyong mga guya at pakawalan ang mga ito. Sa tuwing magpapakawala ka, makakaramdam ka ng kaunting lundo.
  • Huminga ng malalim. Ang adrenaline sa iyong system ay nagdudulot sa iyo upang huminga nang masyadong magaan at bilang isang resulta ay madaragdagan ang iyong pagkabalisa. Kailangan mong putulin ang bilog. Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong at hayaang punan ng hangin ang iyong tiyan. Kapag napuno ang iyong tiyan, hayaang punan ng hangin at palakihin ang iyong mga buto-buto. Sa wakas, hayaang lumipat ang iyong hininga sa iyong dibdib. Dahan-dahang buksan ang iyong bibig at magsimulang huminga nang palabas simula sa hangin sa iyong dibdib, pagkatapos ay ang hangin sa iyong mga tadyang, at sa wakas ang hangin sa iyong tiyan. Ulitin ang hakbang na ito ng limang beses.
10188 17 2
10188 17 2

Hakbang 2. Ituon ang iyong tagapakinig

Kung gaano kahirap paniwalaan, ang isang mabuting pagsasalita ay hindi nakasalalay sa iyo, sa tagapagsalita, ngunit sa madla. Plano na ituon at ituon ang pansin sa madla sa buong talumpati, lalo na sa simula ng pagsasalita. Panoorin sila at bigyang pansin ang mga di-berbal na mensahe na ibinibigay nila sa iyo - naiintindihan ba nila ang sinasabi mo? Kailangan mo bang pabagalin ang tempo? Sang-ayon ba sila sa iyo? Magiging bukas ba sila sa iyo upang palakasin ang relasyon sa iyo? Kung talagang nagmamalasakit ka sa iyong madla, wala kang oras upang isipin ang tungkol sa iyong pagkabalisa.

10188 18 2
10188 18 2

Hakbang 3. Gumamit ng mga visual aid

Maaaring nagpaplano ka nang gumamit ng mga pantulong na pantulong, ngunit kung hindi mo pa nagagawa, baka gusto mong isaalang-alang ito. Para sa ilan, ang paggamit ng mga visual aid ay binabawasan ang pagkabalisa sapagkat ipinaparamdam sa kanila na hindi sila ang sentro ng atensyon; gayunpaman, nararamdaman nilang nagbabahagi sila ng pansin sa mga visual device.

10188 19 2
10188 19 2

Hakbang 4. Magsanay sa pagpapakita

Kapag gumamit ka ng visualization, lumikha ka ng isang larawan sa iyong ulo ng iyong tagumpay. Ipikit ang iyong mga mata at makita ang iyong sarili na nakaupo bago maihatid ang iyong pagsasalita. Isipin na ang iyong pangalan ay tinawag o ikaw ay ipinakilala. Mailarawan ang iyong sarili na nakatayo nang may kumpiyansa, pagkuha ng mga tala at paglalakad sa plataporma. Tingnan ang iyong sarili na humihinto upang matiyak na ang iyong mga tala ay tama at nakikipag-ugnay sa mata sa manonood. Pagkatapos isipin ang iyong sarili na naghahatid ng talumpati. Makita ang iyong sarili sa pagkumpleto ng matagumpay na pagsasalita. Tingnan kung paano nagtatapos ang iyong pagsasalita, at sinabi mong "salamat" at bumalik sa iyong upuan.

10188 20 2
10188 20 2

Hakbang 5. Mag-isip ng positibo

Kahit na nakaramdam ka ng kaba, subukang huwag magsalita ng masama. Sa halip na sabihin na "Sasabog ang talumpating ito," sabihin na "Sinubukan kong maghanda para sa talumpating ito." Palitan ang "Kinakabahan talaga ako" ng "Kinakabahan ako, ngunit alam kong normal ito, at gagawin ko pa rin ang makakaya."

Ang mga negatibong kaisipan ay malakas - kailangan mo ng halos limang positibong kaisipan upang matanggal ang bawat negatibong kaisipan, kaya't lumayo ka sa kanila

Mga Tip

  • Kapag nagsasanay, magsalita ng malinaw at malakas, na parang nagbibigay ka ng talumpati at subukang pakinggan ng lahat ang iyong pagsasalita.
  • Gumamit ng iyong sariling istilo. Huwag gumamit ng salitang hindi mo pa nasasabi sa iyong buhay. Relax lang.
  • Magbihis ng maayos Maaaring matukoy ng hitsura ang lahat.
  • Panatilihing kawili-wili ang iyong pagsasalita at huwag basahin mula sa isang script.
  • Kung kailangan mo ng mga tala, gamitin ang mga ito. Ngunit kailangan mong magsanay. Magsanay kasama ang iyong ina, kapareha, anak, pusa, o salamin.
  • Tiyaking maganda ang tunog ng iyong pagsasalita at may katuturan.
  • Tanungin ang manonood ng isang katanungan. Ipagpalagay na nagsasalita ka tungkol sa mga cell phone. Tanungin ang mga manonood na "Nakita mo na ba ang pinakabagong iPhone mula sa Apple?" o "May sumubok ba ng GPS sa LG 223?"

Inirerekumendang: