Kung nakakita ka ng bukol sa iyong dibdib, huwag mag-panic. Normal na makaramdam ng pagkabalisa, ngunit dapat mong tandaan na ang karamihan sa mga bukol ng dibdib ay mabait at hindi nakaka-cancer. Gayunpaman, kung may pag-aalinlangan ka, dapat kang makipag-ugnay sa iyong doktor upang masuri ang bukol (sa kaso ng isang bukol na may kanser, ang pag-alam nang maaga at paggamot ay napakahalaga). Ang mahalagang bagay ay malaman kung paano makilala ang mga bugal sa dibdib upang hindi mo makaligtaan ang mga bagay na dapat mong magkaroon ng kamalayan.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagkilala sa Sarili ng Mga Breast Lumps at Mga Abnormalidad
Hakbang 1. Magsagawa ng buwanang self-exams ng dibdib upang makilala ang mga bugal
Karamihan sa mga bugal ay natuklasan ng mga kababaihan nang hindi sinasadya (sa katunayan, 40% ng mga kanser sa suso ay natuklasan ng mga kababaihan na nag-uulat ng bukol sa kanilang doktor).
- Magsimula sa pamamagitan ng pagtayo sa harap ng salamin upang pagmasdan ang iyong mga suso. Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong baywang (dahil maaari itong i-optimize ang posisyon ng iyong mga suso upang maobserbahan at maihambing mo). Ang mga bagay na dapat isaalang-alang ay kasama ang: ang laki, hugis, at kulay ng dalawang dibdib ay karaniwang pareho, walang pamamaga, walang pagbabago sa balat, walang paglabas mula sa mga utong, walang pagbabago sa kondisyon ng mga utong, at walang pamumula o sakit.
- Ang susunod na hakbang sa pagsusuri sa suso ay itaas ang mga bisig sa itaas ng ulo, at suriin ang mga bagay na nabanggit sa itaas. Ang pagpapalit ng posisyon ng mga bisig ay magbabago sa posisyon ng iyong mga suso, at isa pang paraan upang makilala ang mga pagkakaiba sa dalawa.
- Ang mga kasunod na pagsusuri sa suso ay ginaganap sa isang nakahiga na posisyon. Itaas ang iyong kanang braso sa itaas ng iyong ulo. Pindutin ang kanang dibdib gamit ang iyong kaliwang kamay. Igalaw ang iyong daliri sa isang bilog sa paligid ng utong, nakapaligid na tisyu, at kilikili. Tiyaking suriin ang buong ibabaw ng dibdib, mula sa mga talim ng balikat hanggang sa base ng mga tadyang, at mula sa mga kilikili hanggang sa sternum. Itaas ang iyong kaliwang braso at ulitin ang mga hakbang sa kaliwang dibdib, nakapaligid na tisyu, at kilikili gamit ang iyong kanang kamay.
- Maaari mo ring suriin ang iyong mga suso sa banyo. Maaari mo ring madama ang iyong mga suso nang mas madali sa isang basa, umuusok na daliri, habang mas maayos silang gumagalaw sa ibabaw ng tisyu ng dibdib.
Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor kung napansin mo ang mga bagong bukol (ang karamihan ay kasing sukat ng gisantes) o matigas na tisyu ng suso
Kung nakita mo ito, huwag malungkot, malamang na hindi cancer - 8 sa 10 bukol sa dibdib ay hindi cancer. Ang mga benign tumor ay karaniwang sanhi ng mga cyst, fibroadenomas, o simpleng fibrocystic na dibdib.
- Ang hitsura ng isang bukol sa dibdib nang ilang sandali ay hindi bihira; sa karamihan ng mga kaso, ang mga bukol na ito ay nauugnay sa siklo ng panregla (ang tinatawag na mga bukol ng pisyolohikal at pumupunta bawat buwan alinsunod sa iyong siklo ng panregla).
- Upang maiiba ang pagitan ng isang pisyolohikal na bukol (na nauugnay sa siklo ng panregla) mula sa isang mapanganib na bukol, obserbahan kung tumataas ito sa laki at bumababa muli sa isang buwan, at kung ang pattern na ito ay inuulit buwan-buwan alinsunod sa iyong panregla. Kung hindi ito ang kaso, o kung patuloy na lumalaki ang bukol, mas mahusay na humingi ng payo mula sa iyong doktor.
- Ang pinakamainam na oras upang suriin ang sarili ang iyong mga suso ay 1 linggo bago magsimula ang iyong panahon (dahil sa oras na iyon, ang mga posibilidad ng isang bukol dahil sa lilitaw na panregla ay ang pinakamaliit). Kung dumaan ka sa menopos o ang iyong panregla ay hindi regular, obserbahan ang iyong mga suso buwan-buwan sa parehong araw para sa pare-pareho na mga resulta.
Hakbang 3. Bigyang pansin ang mga bukol ng dibdib na biglang lumaki o nagbabago ng laki
Ang tisyu ng dibdib sa karamihan ng mga kababaihan ay nagbabago (iyon ang likas na katangian ng mga suso), ngunit kung sa paglipas ng panahon ay nagbabago ito sa laki (o lumalaki), maaari itong mapanganib. Dagdag pa, sinusunod mo rin ang isang dibdib at inihambing ito sa isa pa - kung pareho silang nararamdaman, ayos lang. Ngunit kung ang isang dibdib ay may bukol, habang ang isa ay wala, dapat mo itong pansinin.
Hakbang 4. Mag-ingat para sa iba pang mapanganib na mga sintomas
Ang mga sintomas na ito ay maaaring samahan ng isang bukol sa dibdib. Kung ang mga sumusunod na sintomas ay sinamahan ng isang bukol sa dibdib, dapat mong magkaroon ng kamalayan dito, at dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.
- Ang pagkakaroon ng dugo o nana na lumalabas sa utong.
- Isang pula o rosas na pantal sa malapit o sa paligid ng utong.
- Mayroong pagbabago sa hugis ng utong, lalo na kung ito ay inverted.
- Pagmasdan ang balat ng suso. Kung ito ay makapal, kaliskis, tuyo, naka-indent, kulay-rosas o mapula-pula sa kulay, kausapin ang iyong doktor.
Paraan 2 ng 2: Paghahanap ng Tulong at Medical Examination mula sa isang Doktor
Hakbang 1. Tumawag sa iyong doktor ng pamilya kung hindi ka sigurado kung mapanganib ang iyong bukol sa dibdib
Ang pagtiyak na okay ang lahat ay ang pinakamahusay na hakbang, o sumasailalim sa isang serye ng mga pagsusuri at pagsusuri sa lalong madaling panahon kung sinabi din ng doktor na may posibilidad na mapanganib ang bukol.
- Ang mga nagsasanay ng medisina ay mahusay na sinanay upang suriin at suriin ang mga bukol ng dibdib, at lalo na, kung paano makumpirma ang kanser sa suso. Kung may pag-aalinlangan, huwag matakot na magtanong sa iyong doktor para sa payo at opinyon.
- Ang cancer sa suso ay isang bagay na dapat magkaroon ng kamalayan ng maraming kababaihan (ito ang pinaka-diagnose na cancer sa mga kababaihan). Isa sa siyam na kababaihan ang masusuring may cancer sa suso sa kanilang buhay. Kaya, kung ikaw ay may pag-aalinlangan, agad na suriin ang iyong bukol sa suso sa isang doktor. Karamihan sa mga bukol ng dibdib ay mabait (hindi nakakasama) na mga bukol at maraming mga diagnosis sa kanser sa suso ay maaaring gamutin kung masumpungan ng maaga.
Hakbang 2. Mag-iskedyul ng pagsusuri sa mammography
Ipagawa ang pagsusuri na ito taun-taon, o bilang direksyon ng iyong doktor. Ang mammography ay isang mababang dosis na pagsusuri sa X-ray upang maghanap para sa hindi normal na tisyu ng suso.
- Ang mammogram ay ang pangunahing pagsusuri upang suriin at masuri ang kanser sa suso. Ang pagsusuri na ito ay maaaring magamit bilang isang paunang pagsubok (regular na pagsusuri sa suso para sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang kahit na walang mga sintomas o bugal), at pati na rin isang pagsusuri sa diagnostic (para sa mga kababaihan na may bukol sa dibdib upang makalikom ng karagdagang impormasyon at matukoy ang antas ng malignancy ng bukol).
- Ang mga taong sumailalim sa mammography para sa mga layuning diagnostic (upang matukoy kung mapanganib ang bukol) ay maaaring kailanganin ding sumailalim sa iba pang mga pagsusuri upang makakuha ng mas kumpletong impormasyon, upang matukoy ng doktor kung ang iyong bukol sa dibdib ay isang alalahanin.
Hakbang 3. Magpatuloy sa isang ultrasound sa suso upang suriin ang karagdagang mga bukol kung inirekomenda ito ng iyong doktor
Ang ultrasound ay nagbibigay ng ibang pananaw mula sa mammography, at maaaring makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga solidong masa at cyst (ang mga masa ng cystic ay karaniwang puno ng likido, at hindi nakakapinsala; o sa madaling salita, hindi cancer).
Maaari ring magbigay ang ultrasound ng karagdagang impormasyon upang matukoy kung kinakailangan ang isang biopsy (pagtanggal ng tisyu ng suso na may isang karayom para sa pagsusuri ng isang doktor sa ilalim ng isang mikroskopyo)
Hakbang 4. Hilingin sa doktor na gumawa ng biopsy ng bukol sa suso kung ang mga resulta ng iba pang mga pagsusuri ay hindi matukoy ang pagkakaroon / kawalan ng kanser sa suso
Sa pagsusuri na ito, isang sample ng tisyu ng dibdib ang susuriin sa ilalim ng isang mikroskopyo, na maaaring magbigay ng isang tiyak na sagot kung ang bukol ay mabait (hindi nakakasama) o malignant (nakakahawa).
- Kung ang bukol ay nasuri bilang kanser sa suso, sasangguni ka sa isang dalubhasa sa kanser at posibleng isang siruhano para sa paggamot sa hormonal, chemotherapy, o operasyon, depende sa kalubhaan.
- Muli, dapat mong malaman na ang karamihan sa mga bukol ng dibdib ay HINDI cancer. Gayunpaman, pinakamahusay na bisitahin ang isang doktor at sumailalim sa mga inirekumendang pagsusuri upang suriin ang lahat ng mga posibilidad, at upang makakuha ng paggamot sa lalong madaling panahon (na magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na mga resulta) kung nasuri ka na may cancer sa suso.
- Paminsan-minsan, isang MRI ng dibdib o isang ductogram ay gagamitin bilang isang diagnostic test ng doktor, kahit na mas madalas kaysa sa isang mammogram, ultrasound, at biopsy ng dibdib.
Hakbang 5. Sundin ang payo ng iyong doktor
Kadalasan, sa sandaling ang bukol ng dibdib ay ipinahayag na hindi nakakasama, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na ipagpatuloy itong obserbahan at iulat muli kung may mga halatang pagbabago o paglago. Karamihan sa mga oras, walang mangyayari, ngunit dapat kang mag-ingat sa halip na magsorry, at bantayan ang anumang mga bugal o pagkakaiba sa pagkakayari ng mga suso upang mapanood ang anumang mga pagbabago o lumalala na kondisyon sa paglipas ng panahon (sa ilang mga punto, inirerekumenda ang isang follow-up sa isang doktor).
Mga Tip
- Maraming mga benign tumor na maaaring maging sanhi ng bugal. Ang kondisyong ito ay hindi nagpapalit ng kanser sa suso. Karamihan sa mga bukol ng dibdib ay hindi nakakasama (ngunit ang pag-check ito kaagad ay ang pinakamahusay na pagpipilian kung nag-aalangan ka, upang matiyak na hindi ito isang mapanganib).
- Tandaan na maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa mga pagbabago sa tisyu ng dibdib. Kasama rito ang edad ng babae, siklo ng panregla, mga hormon, at gamot na ginamit. Ito ang dahilan kung bakit napakahalagang gumawa ng pagsusuri sa sarili ng suso sa parehong oras bawat buwan, sa pangkalahatan isang linggo bago magsimula ang iyong panahon, upang mabawasan ang impluwensya ng iba pang mga bagay na maaaring maging sanhi ng isang pansamantalang bukol ng dibdib (pinaka-karaniwang nauugnay sa ang siklo ng panregla at tinawag na isang bukol ng pisyolohikal).
- Ang kanser sa suso ay bihira sa mga kabataang kababaihan, kaya ang mga doktor ay madalas na naghihintay para sa isang bukol o iba pang pagbabago sa dibdib ng isang dalaga. Gayunpaman, sa parehong paraan, mas mahusay na mag-ingat kaysa mag-sorry, at bisitahin ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga pag-aalinlangan o alalahanin. Sa pinakamaliit, sa ganoong paraan, makakakuha ka ng magandang pagtulog pagkatapos makakuha ng katiyakan (at / o sumailalim sa mga kinakailangang pagsusuri) mula sa iyong doktor.
