Kapag ang isang babae ay buntis, ang isa sa mga paraan na suriin niya at ng kanyang doktor ang kanyang pagbubuntis (normal o hindi) ay upang matukoy ang pag-unlad ng matris (sinapupunan). Maaari itong magawa sa 1 ng 3 mga paraan: sa pamamagitan ng sonogram, sa pamamagitan ng palpation (palpation) ng matris, at sa pagsukat ng isang bagay na tinatawag na 'fundal height' - lalo na ang distansya sa pagitan ng pubic bone at ng tuktok ng matris. Upang malaman kung paano suriin ang taas ng pondo (o kung paano mo ito gagawin mismo), tingnan ang hakbang isa sa ibaba upang makapagsimula.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Suriin ang Iyong Pondo ng Pondo sa Doktor
Hakbang 1. Makipagkita sa iyong doktor o tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan
Kahit na ang pagsukat ng taas ng pondo ay hindi magtatagal, karaniwang kailangan mong magpatingin sa doktor.
Ang pagbisita sa isang doktor ay mayroon ding pakinabang na agad na mapag-usapan ang mga resulta ng pagsusuri sa taas ng pondo sa iyong doktor, marahil mayroong isang bagay na hindi karaniwan
Hakbang 2. Alisan ng laman ang pantog bago ang pagsusuri
Nakasalalay sa iyong edad ng pagbubuntis, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na alisan ng laman ang iyong pantog.
Ang dahilan dito ay simula sa 17 linggo ng pagbubuntis, ang isang buong pantog ay maaaring maging sanhi ng pagsukat ng taas ng pondo ng ilang pulgada
Hakbang 3. Palitan ang iyong damit ng damit na pasyente ng ospital
Ang mga sukat sa taas ng pondo ay dapat gawin nang may sapat na katumpakan - isang pagkakaiba ng isa o dalawang sentimo ang maaaring mag-iba sa pagitan ng mga resulta ng 'normal' at 'hindi normal'.
Ang pananamit, sinturon, at iba pa ay maaaring maging sanhi ng kaunting pagkakaiba sa iyong taas ng pondo, kaya karaniwang tinatanggal ang mga ito bago ang pagsukat. Ang pagpapalit sa mga gown ng pasyente sa ospital ay binabawasan ang pagkakataon ng hindi tumpak na mga resulta at ginagawang mas madali para sa iyong doktor na maabot ang lahat ng mga lugar na kinakailangan para sa isang mahusay na pagsukat sa taas ng pondo
Hakbang 4. Humiga sa talahanayan ng pagsusuri
Hihilingin sa iyo ng doktor na humiga sa isang posisyon na medyo nakahiga (sapat na ito upang humiga na ang iyong ulo ay medyo nakataas). Ginagawa nitong semi-supine na posisyon na madali para sa doktor na madama ang iyong matris sa pamamagitan ng pag-palpate ng balat sa paligid ng pindutan ng tiyan.
Hakbang 5. Mananatiling nakahiga at huminga nang normal habang palpates ng doktor ang matris
Bago gawin ang tunay na mga sukat, lalagyan ng doktor o nars o komadrona ang iyong matris upang matukoy ang laki, posisyon, at pagtatanghal ng sanggol.
Susuriin din ng doktor, nars at / o komadrona ang dami ng amniotic fluid at susubukan ring matukoy ang uterine fundus - ang tip / point sa itaas ng iyong tiyan, kung saan madarama ang 'tuktok' ng matris
Hakbang 6. Hayaang sukatin ng doktor ang taas ng iyong pondo
Pagkatapos ng palpation, kukuha ang doktor ng sukat sa sukatan (upang matukoy ang laki) sa tuktok ng matris (o fundus), pagkatapos ay iunat ito sa tuktok ng matris, na sinusukat kasama ang paayon axis / eroplano.
- Nangangahulugan ito na susukat ang doktor mula sa pinakamataas na dulo ng matris hanggang sa tuktok ng pubic symphysis (ang lugar sa ibaba ng iyong pusod kung saan nagsisimula ang iyong butong pubic). Itatala ng iyong doktor ang iyong pagsukat sa taas ng pondo sa sentimetro at isasama ito sa iyong tsart.
- Bilang isang napaka-pangkalahatang patakaran, ang taas ng pondo ng isang babae ay dapat na nasa pagitan ng 1 at 3 sentimetro ng edad ng pagbuntis sa mga linggo. Halimbawa, para sa isang babae na 20 linggo na buntis, ang tinatayang taas na pondo ay nasa pagitan ng 17-23 cm.
Hakbang 7. Isusuot muli ang iyong damit at pagkatapos ay talakayin ang mga resulta sa pagsukat sa doktor
Matapos bigyan ka ng oras upang magbago, babalik ang doktor at kausapin ka. Sa puntong ito, kung ang iyong pagsukat sa taas ng pondo ay abnormal, maaari mong talakayin ang posibilidad ng mga karagdagang pagsubok.
Hakbang 8. Kung ang iyong pagsukat sa taas ng pondo ay abnormal, mag-iskedyul ng appointment / recheck
Kung ang iyong mga resulta sa pagsukat ay wala sa loob ng normal na saklaw para sa iyong petsa o pagtataya, hindi ito kinakailangang maging sanhi ng pag-aalala. Gayunpaman, karaniwang hihilingin sa iyo ng iyong doktor na gumawa ng isang sonogram upang malaman kung bakit ang iyong mga sukat ay nasa labas ng normal na saklaw.
- Maaari itong para sa iba't ibang mga kadahilanan - ang ilan ay ganap na hindi nakakasama, ang iba ay nararapat pansinin (ngunit hindi kinakailangang sakuna).
- Ang mga sumusunod ay karaniwang sanhi ng abnormal na taas ng matris:
- Matangkad at payat o maikli at mataba
- Buong pantog
- Ang pagkakaroon ng kambal, triplets, atbp.
- Abnormal na mabagal o mabilis na paglago ng pangsanggol
- Masyadong maliit o labis na amniotic fluid
- Mga uterus fibroids (uterine tumor)
- Isang sanggol na breech (pagkakaroon ng isang baligtad na posisyon) o iba pang hindi pangkaraniwang posisyon sa sinapupunan
Paraan 2 ng 2: Sukatin sa Sarili ang Iyong Uterine Taas
Hakbang 1. Alisan ng laman ang iyong pantog at hubarin ang iyong damit
Hindi mahirap sukatin ang iyong pondo mismo. Upang magsimula, alisan ng laman ang iyong pantog at pagkatapos ay alisin ang iyong damit tulad ng gagawin mo para sa isang pagsusuri sa taas ng pondo sa tanggapan / klinika ng doktor. Kung nais mo, maaari kang magsuot ng maluwag na gown o katulad na damit (tulad ng isang napaka maluwag na t-shirt) na kapalit ng mga damit ng pasyente ng ospital.
Dahil ang karamihan sa mga tao ay hindi sinanay ng medikal sa mga pamamaraan sa pagsukat ng taas ng pondo at dahil, tulad ng nabanggit sa itaas, ang hindi normal na taas ng pondo ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, napakahalagang tandaan na "huwag gumawa / gumawa ng anumang mga pagpapasyang medikal batay sa mga resulta ng ang pagsusuri sa taas ng pondo. gawin mo ito mismo. " Kung mayroon kang isang abnormal na resulta, magpatuloy upang kumpirmahin ito sa isang bihasang doktor, nars o komadrona
Hakbang 2. Kumuha ng isang tape ng pagsukat
Ang isang nababaluktot na panukalang tape (karaniwang ginagamit para sa pagtahi) ay gumagana nang maayos dahil umangkop ito sa kurba ng tiyan para sa isang mas tumpak na pagsukat. Gayunpaman, sa isang kurot, ang isang pinuno o kahit na ang iyong daliri ay maaaring magamit bilang isang tool sa pagsukat. Kadalasan, ang taas ng pondo ay sinusukat sa sentimetro, ngunit kung ang iyong instrumento ay nasa pulgada, gamitin ang kadahilanan ng conversion na ito na 1 pulgada = 2.54 cm.
Hakbang 3. Humiga
Ang mga matitigas na ibabaw (tulad ng sahig) ay gumagana nang maayos - ang malambot na mga ibabaw (tulad ng isang kutson) ay maaaring maging sanhi ng iyong pustura na 'lumubog' sa ibabaw. Kung nais mo, huwag mag-atubiling ilagay ang isang unan sa ilalim ng iyong ulo.
Hakbang 4. Hanapin ang iyong buto sa pubic
Ang pubic symphysis (pubic bone) ay maliit, hugis tulad ng isang burol sa harap ng katawan, sa itaas lamang ng pubic area. Pakiramdam ang tuktok ng butong pubic sa ibaba lamang ng iyong buton ng tiyan - kadalasan, ang buto na ito ay malapit sa tuktok kung saan lumalaki ang iyong buhok na pubic. Ang buto ng pubic ay madalas na natatakpan ng isang layer ng pang-ilalim ng balat na taba (sa ilalim ng balat) na maaaring gawing medyo mahirap hanapin - maaaring kailanganin mong pindutin ang iyong balat ng malumanay sa iyong daliri upang maramdaman ito.
Hakbang 5. Hanapin ang iyong fundus
Pagkatapos, hanapin ang iyong fundus (ang 'tuktok' na bahagi ng matris) sa pamamagitan ng pakiramdam malapit sa iyong pusod. Relaks ang iyong kalamnan sa tiyan habang dahan-dahang imasahe ang lugar sa itaas at sa ibaba ng iyong pusod. Pakiramdam ang mahinang 'burol' sa ilalim ng balat - ito ang iyong fundus.
Pangkalahatan, bago ang 20 linggo ng pagbubuntis, ang fundus ay mas mababa sa pusod, habang pagkatapos ng 20 linggo, ang fundus ay nasa itaas nito
Hakbang 6. Sukatin mula sa iyong pubic bone hanggang sa fundus
Kapag natagpuan mo ang parehong buto ng pubic at ang fundus, oras na upang sukatin. Hawakan ang 0 sa panukalang tape sa tuktok ng buto ng pubic, pagkatapos ay maingat na palawakin (iunat) ito sa pamamagitan ng pubis, pataas at pagsunod sa kurba ng tiyan, pagkatapos ay sa fundus. Itala ang mga resulta sa pagsukat (sa cm). Pangkalahatan, ang taas ng pondo ay dapat na nasa pagitan ng 1-4 cm ng edad ng pagbubuntis ng sanggol sa mga linggo. Halimbawa, ang 20 linggo na buntis ay dapat magkaroon ng taas na pondo na 16-24 cm.
Kung wala kang madaling gamiting panukat o panukat, gamitin ang luma at tradisyunal na pamamaraan ng paggamit ng iyong mga daliri. Ang taas na pondo ng isang daliri ay humigit-kumulang na katumbas ng isang linggong pagbubuntis. Sa loob ng 15 linggo na pagbubuntis, ang taas ng iyong pondo ay humigit-kumulang na 15 daliri ang haba
Hakbang 7. Kung ang iyong taas na pondo ay tila abnormal, tawagan ang iyong doktor
Tulad ng nakasaad sa itaas, maraming mga kadahilanan na sanhi ng taas ng pondo ng isang babae na mahulog sa loob ng normal na saklaw na 1-4 cm mula sa edad ng pagbubuntis ng sanggol sa mga linggo. Ang ilang mga sanhi ay hindi nakakasama, habang ang iba ay nangangailangan ng kaunting pansin. Kung tila nakakakuha ka ng isang pagsukat sa taas ng pondo na nasa labas ng inaasahang saklaw, makipag-ugnay sa iyong doktor para sa isang tumpak na pagsukat sa taas ng pondo at, kung kinakailangan, subaybayan o magpatuloy sa mga karagdagang pagsubok.
Mga Tip
- Maaari mo itong gawin sa bahay, ngunit maaaring hindi ito isang tumpak na pagsukat.
- Tiyaking tanungin mo ang iyong doktor sa anumang mga katanungan o alalahanin.
- Kung kailangan mong kumain ng anumang bagay bago magpatingin sa doktor, tiyaking kumain ng isang 'magaan' na pagkain. Ang presyon sa palpation ay maaaring maging sanhi ng pagduwal o pagsusuka.
