Gumagawa ang bath cream upang linisin ang balat tulad ng ordinaryong likidong sabon sa paliguan, ngunit ang mga cream ng paliguan ay mayroon ding mga sangkap na moisturize ang balat. Ang mga bath cream ay mabuti para sa mga taong may tuyong balat, sensitibong balat, o sa mga may kundisyon sa balat tulad ng eksema, ngunit masisiyahan ang sinuman sa kanilang mga benepisyo. Kung handa ka nang palitan ang iyong sabon ng shower cream, piliin ang produkto at ang aplikator. Pagkatapos handa ka nang mag-shower habang nagpapapayat sa iyong balat.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng isang Shower Cream
Hakbang 1. Gumamit ng shower cream kung ang iyong balat ay normal, tuyo, o sensitibo
Suriin ang iyong balat upang makita kung ang iyong kutis ay pantay, nang walang anumang mga may langis na mantsa o mantsa, na nangangahulugang normal ang iyong balat. Kung hindi man, suriin upang makita kung ang iyong balat ay nararamdamang masikip, makati, o magaspang, at magbantay para sa mga bitak o pagbabalat. Ito ang mga palatandaan ng tuyong balat. Isaalang-alang din kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng pangangati, na nangangahulugang ang iyong balat ay maaaring maging sensitibo.
- Dahil ang shower cream ay magdaragdag ng kahalumigmigan sa balat, ito ay isang mahusay na pagpipilian kung ang iyong balat ay nangangailangan ng mas maraming pampalusog.
- Ang mga shower cream ay maaaring hindi pinakamahusay na pagpipilian para sa may langis na balat, dahil naglalaman din sila ng langis. Maaaring mas gusto mong gumamit ng regular shower gel o moisturizing soap sa halip.
Hakbang 2. Maghanap ng isang produkto na naglalaman ng nais mong langis o moisturizer
Ang mga bath cream ay naglalaman ng mga langis o moisturizer na nagdaragdag ng kahalumigmigan at nag-iiwan ng isang manipis na layer ng proteksiyon sa balat. Basahin ang label ng produkto upang makilala ang langis o moisturizer sa cream. Pumili ng mga produktong naglalaman ng langis o shea butter para sa mas malambot na balat at isang mas payat na proteksiyon na layer. Upang mapanatili ang kahalumigmigan, bumili ng mga produktong naglalaman ng petrolatum (petrolyo jelly).
- Halimbawa, maraming mga shower cream ang naglalaman ng mga langis tulad ng langis ng mirasol, langis ng pili, langis ng niyog, o langis ng toyo. Gayunpaman, ang shower cream na ito ay maaari ring maglaman ng shea butter o petrolatum.
- Ang langis at shea butter ay masisipsip sa ilalim ng balat ng balat upang magdagdag ng kahalumigmigan. Bilang karagdagan, ang dalawang sangkap na ito ay lilikha ng isang proteksiyon layer sa balat na karaniwang natatagusan ng tubig.
- Sa kabilang banda, ang petrolatum ay lumilikha ng isang proteksiyon layer sa balat ngunit hindi nasisisiyahan sa tubig. Nangangahulugan ito na ang petrolatum ay magtataglay ng kahalumigmigan sa loob, ngunit ginagawang imposible para sa iyong balat na huminga. Bilang karagdagan, pinipigilan nito ang karagdagang kahalumigmigan, tulad ng losyon, mula sa pagsipsip sa iyong balat.
Hakbang 3. Pumili ng isang produkto na may mas kaunting nilalaman upang maiwasan ang pagiging malagkit
Ang mga shower cream ay nag-iiwan ng isang layer ng kahalumigmigan, na maaaring makaramdam ng malagkit sa balat. Kung nakakaabala ito sa iyo, maghanap ng isang produkto na naglalaman lamang ng isang langis o moisturizer. Sa ganitong paraan, ang iyong balat ay hindi magkakaroon ng maraming mga layer ng kahalumigmigan pagkatapos ng isang shower.
Ang tuyong balat ay mas malamang na maging malagkit kaysa sa normal o may langis na balat. Kung ang iyong balat ay naglalaman na ng maraming mga natural na langis, ang moisturizer mula sa shower cream ay maaaring manatili sa balat ng balat
Hakbang 4. Iwasan ang mga fragrances kung ang iyong balat ay tuyo o sensitibo
Habang ang samyo ay maaaring pagyamanin ang karanasan sa pagligo, hindi magandang ideya kung mayroon kang sensitibong balat. Sa kasamaang palad, ang mga fragrances ay maaaring makagalit sa sensitibong balat, na nagreresulta sa makati, tuyo, o pulang balat. Pumili lamang ng isang pormula na walang samyo.
Suriin ang label upang makita kung ang produkto ay walang samyo. Maaari mo ring suriin kung may mga palatandaan na ang produkto ay ligtas para sa sensitibong balat. Bilang karagdagan, sasabihin din sa iyo ng listahan ng mga sangkap kung ang produkto ay naglalaman ng samyo
Bahagi 2 ng 3: Paglalapat ng Cream
Hakbang 1. Gamitin ang iyong mga kamay bilang pinakamadali at pinakamalinis na tool
Karamihan sa mga aplikante ay maaaring mag-imbita ng bakterya, maliban sa iyong mga kamay. Madaling hugasan ang mga kamay, kaya't hindi ka dapat magalala tungkol sa paglaki ng bakterya. Bilang karagdagan, ang iyong mga kamay ay maaaring maging isang mas malambot na pagpipilian kaysa sa iba pang mga aplikante. Maliban kung talagang gusto mo ang aplikante, gamitin lamang ang iyong mga kamay upang mag-apply ng shower cream.
- Ang iyong mga kamay ay gumagawa ng mahusay na mga aplikator kung ang iyong balat ay tuyo o may kondisyon sa balat.
- Tandaan na maaari kang gumamit ng mas maraming cream kung ginagamit mo ang iyong mga kamay upang ilapat ito.
Hakbang 2. Pumili ng isang espongha o loofah upang tuklapin ang balat at lumikha ng isang basura
Kung nais mong lumikha ng maraming bula, pagkatapos ang isang espongha ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian. Maaari ka ring pumili ng isang espongha o isang loofah dahil pareho silang mahusay na exfoliants na nag-aalis ng mga patay na selula ng balat, na nag-iiwan ng malambot na balat.
Ang mga espongha at loofah ay maaaring makaramdam ng magaspang, na maaaring mang-inis sa balat. Kung mayroon kang dry o sensitibong balat, maaaring mas makabubuting gamitin mo lang ang iyong mga kamay o isang tela
Babala:
Ang bakterya ay umunlad sa mga espongha at loofah, kaya't mahalaga na panatilihing malinis ang mga ito. Hayaang matuyo ang espongha o looofah pagkatapos ng bawat shower. Pagkatapos, isang beses sa isang linggo, magbabad ng 5 minuto sa isang timpla ng 1: 9 na pampaputi at tubig. Gayundin, palitan ang espongha o loofah tuwing 3 hanggang 4 na linggo.
Hakbang 3. Gumamit ng isang basahan kung nais mo ng isang malambot, maaaring hugasan na aplikante
Maaaring mabili ang mga bagong washcloth araw-araw, kaya maaari mo itong magamit kung nais mong gamitin ang aplikator ngunit nag-aalala tungkol sa paglaki ng bakterya. Dagdag pa, malabo ang panghugas, kaya't marahil ay magugustuhan mo ang pakiramdam kapag tumama ito sa iyong balat.
- Ang isang malambot na panyo ay marahil ang pinakamahusay na pagpipilian para sa tuyo o sensitibong balat, kung hindi mo nais gamitin ang iyong mga kamay.
- Hugasan ang iyong basahan pagkatapos ng bawat paggamit.
Tip:
Ang mga espongha at loofahs ay karaniwang gumagawa ng mas maraming basura kaysa sa mga damit na panghugas.
Bahagi 3 ng 3: Paglilinis ng Katawan
Hakbang 1. Basain ang balat ng maligamgam na tubig upang madali kumalat ang cream
Tumayo sa ilalim ng umaagos na tubig mula sa shower o gamitin ang iyong mga kamay o ang aplikator upang mabasa ang iyong balat. Tumayo lamang sa shower ng ilang segundo, dahil ang sobrang paggastos ng oras sa shower ay maaaring matuyo ang iyong balat.
- Kung nasa shower ka, lumabas sa shower habang inilalapat ang shower cream.
- Limitahan ang oras ng iyong shower sa 5-10 minuto hangga't ang mahabang shower ay maaaring matuyo ang iyong balat.
Tip:
Kung ihahambing sa mainit na tubig, ang maligamgam na tubig ay isang mas mahusay na pagpipilian para sa pagligo sa isang paligo o shower. Kung ang tubig ay masyadong mainit, ang iyong balat ay maaaring maging tuyo.
Hakbang 2. Ibuhos ang tungkol sa 1 kutsarita (4.9 ML) ng shower cream sa iyong kamay o aplikator
Buksan ang takip ng bote ng shower cream at ibuhos ito sa iyong mga kamay, punasan ng espongha, loofah, o waseta. Pagkatapos, isara ang bote bago ibalik ito.
Kailangan mo lamang ng shower cream tungkol sa laki ng isang barya. Ang mga paghuhugas ng katawan ay hindi nangangailangan ng maraming cream, maliban kung ang iyong katawan ay napaka marumi. Sa katunayan, ang paggamit ng sobrang cream ay maaaring mag-iwan ng isang pelikula sa balat at maaaring hadlangan ang iyong mga pores
Hakbang 3. Kuskusin ang iyong mga kamay o pisilin ang aplikator upang lumikha ng isang basura
Kung ginagamit mo ang iyong mga kamay, kailangan mo lamang i-rub ito sa iyong kamay upang lumikha ng alitan. Para sa isang loofah o espongha, pisilin sa gitna upang mamula. Gamit ang isang basahan, kuskusin at pisilin upang gawin itong bahagyang mabula.
- Tandaan na ang washcloth ay hindi lilikha ng maraming basura, kaya pisilin lamang ito ng 1 o 2 beses.
- Gayundin, ang mga natural at organic shower cream ay karaniwang hindi makakagawa ng maraming basura.
Hakbang 4. Ilapat ang shower cream sa buong balat
Magsimula sa leeg at gumana pababa sa mga daliri sa paa. Sa ganitong paraan, hindi magkakaroon ng shower cream na hindi sinasadyang dumadaloy sa iba pang mga bahagi ng katawan na nasabon. Dagdag pa, makakatulong ito sa iyo na ilipat mula sa pinakamalinis hanggang sa marumi.
- Kung kinakailangan, magdagdag ng higit pang shower cream sa iyong mga kamay o aplikator kung kinakailangan.
- Huwag kuskusin ang shower cream sa iyong mukha o maselang bahagi ng katawan. Parehong mga sensitibong bahagi ng katawan, kaya dapat kang gumamit ng isang produkto na espesyal na binalangkas upang linisin ang mga ito. Para sa mga maselang bahagi ng katawan, maaari mo lamang gamitin ang isang banayad, walang amoy na sabon upang linisin ito araw-araw.
Hakbang 5. Banlawan ang iyong balat ng maligamgam na tubig
Tumayo sa shower at hayaang hugasan ng tubig ang lahat ng shower cream. Kung nasa tub ka, banlawan ang iyong espongha, loofah, o hugasan nang husto upang maalis ang anumang natitirang shower cream. Pagkatapos, gamitin ang aplikator upang matulungan ang banlawan ang iyong katawan hanggang malinis ang iyong balat.
Tandaan na huwag gumamit ng mainit na tubig, dahil maaari nitong matuyo ang iyong balat
Hakbang 6. Lumabas mula sa shower at tapikin ang iyong sarili ng isang tuwalya
Tumayo sa isang bath mat o tuwalya upang maiwasan ang mga madulas na puddles. Pagkatapos ay gumamit ng malinis, tuyong tuwalya upang matuyo ang iyong balat. Subukang huwag kuskusin ang balat, dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati.
Mag-ingat na hindi madulas kapag lumalabas sa shower o batya. Ang shower cream ay maaaring gawing madulas ang sahig ng banyo
Hakbang 7. Mag-moisturize pagkatapos maligo ng shower cream upang gamutin ang tuyong balat
Kahit na ang mga bath cream ay naglalaman na ng mga moisturizer, hindi nila pinalitan ang mga regular na moisturizer. Kuskusin ang body lotion, cream, o body butter sa balat upang magdagdag ng kahalumigmigan at magbigay ng isang proteksiyon layer sa balat.
- Ang mga cream at body butter ay naglalaman ng mas maraming moisturizer kaysa sa body lotion.
- Kung gumagamit ka ng isang shower cream na naglalaman ng petrolatum, ang iyong moisturizer ay hindi masisipsip ng balat nang maayos.
Mga Tip
- Ang mga shower cream ay mas moisturizing kaysa sa regular na likidong soaps o shower gels.
- Upang malaman kung ang isang produkto ay isang shower cream, suriin ang label.
Babala
- Huwag gumamit ng shower cream sa mukha. Sensitibo ang iyong balat sa mukha, kaya kailangan mong gumamit ng isang pormula sa paglilinis na ginawa lalo na para sa iyong mukha.
- Mag-ingat sa paggamit ng shower cream, dahil maaari itong gawing madulas ang iyong paligo o shower. Hindi mo nais na magkaroon ng isang aksidente sa slip at fall.
