Nais mong maging isang mabuting kaibigan, ngunit hindi alam kung paano? Nais mong makabawi sa iyong matalik na matalik na kaibigan at patunayan na ikaw din ay maaaring maging isang mabuting kaibigan kung bibigyan ng pangalawang pagkakataon? Anuman ang iyong mga dahilan, ang artikulong ito ay makakatulong sa iyo na maging isang matalik na kaibigan.
Hakbang
Paraan 1 ng 5: Igalang ang Iyong Sarili
Hakbang 1. Maging sarili mo
Ang pagiging iyong sarili ay ang susi sa pagkakaibigan. Ikaw ay ikaw, at ang iyong mga kaibigan ay dapat na tanggapin ito. Ang pagtatago kung sino ka ay babayaran ka lamang ng pakikipagkaibigan, at ang patuloy na pagsusuot ng mask ay maaaring nakakapagod. Makipagkaibigan sa mga tao na maaaring tanggapin ka tulad mo, dahil ang pagbabago ng iyong sarili lamang upang lumapit sa isang tao ay tiyak na hindi mabuti.
Huwag magtipid ng mga problema. Kung sa tingin mo ay hindi komportable, o may problema sa iyong kaibigan, direktang kausapin ang tao tungkol sa problema. Lalong mabibigat ang iyong sakit sa puso kapag nawasak ang iyong pagkakaibigan nang walang kadahilanan. Lumikha ng isang komportableng relasyon, nang sa gayon ay ikaw at ang iyong kaibigan ay makapag-ayos ng sama-sama
Hakbang 2. Maging kaibigan mo muna ang iyong sarili
Alam kung paano igalang ang iyong sarili. Kung hindi mo kayang igalang ang iyong sarili, hindi mo magagawang igalang ang iba. Magpasya sa mga hangganan na mahalaga sa iyo, pagkatapos ay manatili sa kanila. Bukod sa pagiging mabuti para sa iyo, ang pagkakaroon ng mga hangganan ay magsasanay din sa iyo na huwag lumabag sa mga hangganan ng ibang tao. Maunawaan ang mga halagang mahalaga sa iyo, pagkatapos ay dumikit sa kanila. Maghanap para sa mga taong nagbabahagi ng magkatulad na halaga, sapagkat kung makipagkaibigan ka sa mga taong may iba't ibang halaga, sasaktan mo lang ang iyong sarili, o kahit na ang iba.
- Ang mga malapit na ugnayan sa ibang mga tao, maging pagkakaibigan o pag-ibig, ay nagtuturo sa atin ng maraming tungkol sa ating sarili. Huwag matakot na malaman ang mga bagay tungkol sa iyong sarili. Kung hindi mo gusto ang iyong sarili, mahihirapan ang iba na magustuhan ka.
- Huwag mong husgahan nang husto ang iyong sarili. Minsan madaling magtakda ng mataas na pamantayan para sa iyong sarili, ngunit ang pagsunod sa mga pamantayang iyon ay napakahirap. Kung ikaw ay isang perpektoista, alamin mong patawarin nang kaunti ang iyong sarili.
- Huwag matakot na maging mahina. Ang bawat tao'y dapat ay mahina sa ilang oras, kaya't huwag mahiya na ipakita ang iyong kahinaan sa mga kaibigan. Wala silang pakialam, at kung pinagtatawanan nila ang iyong mga kahinaan, hindi sila gaanong matalik na magkaibigan.
-
Kung itinuro ng iyong kaibigan ang iyong mga kahinaan at / o hiniling ka na magbago upang palakasin ang pagkakaibigan, huwag kaagad maging nagtatanggol o masama ang pakiramdam. Nais lamang ng iyong mga kaibigan na tulungan kang maging isang mas mahusay na tao, at dapat mong pakiramdam na nagpapasalamat na magkaroon ng mga kaibigan na tulad nila. Bilang karagdagan, kung pagbutihin mo ang iyong sarili, mapipigilan mong masira ang iyong pagkakaibigan sa hinaharap.
Gayunpaman, kung inainsulto ng iyong kaibigan ang iyong kahinaan, huwag matakot na hilingin sa kanila na tumigil. Kung hindi sila tumigil, baka gusto mong bawasan ang oras na ginugol mo sa kanila
Paraan 2 ng 5: Pagbuo ng Tiwala at Katapatan
Hakbang 1. Panatilihin ang tiwala sa isa't isa
Maaari mong isipin na mahirap na mangyaring mga kaibigan, ngunit hindi talaga! Kailangan mo lamang tiyakin na ang pagtitiwala sa inyong dalawa ay mapanatili, lalo na tungkol sa mga bagay na talagang mahalaga. Huwag subukang lokohin o samantalahin ang iyong kaibigan, at tiyaking alam niyang mapagkakatiwalaan ka niya.
-
Tandaan na ang iyong matalik na kaibigan ay maaaring magkaroon ng ibang mga kaibigan. Magtiwala ka na talagang mahalaga ka sa kanyang mga mata, at hayaan siyang magkaroon ng isa pang lupon ng mga kaibigan. Hindi alam ng pagkakaibigan ang salitang pagseselos.
Upang matanggal ang kalungkutan, magkaroon din ng iba pang mga kaibigan, upang kapag ang isa sa iyong mga kaibigan ay hindi ka maaaring samahan o magwakas na maging galit sa iyo, mayroon ka pa ring mga kaibigan na maaaring suportahan ka. Magandang malaman ang maraming tao, ngunit ibahagi lamang ang iyong lihim sa iyong mga kalapit na kaibigan
- Huwag magtago ng sikreto. Maging bukas tungkol sa mga bagay na nangyayari sa iyong buhay, at kung ano ang naririnig mo tungkol sa ibang mga tao. Kung ayaw mong pag-usapan ang isang bagay, huwag itong pag-usapan. Kung ang iyong kaibigan ay nais pa ring malaman, sabihin: "'Well, magkaibigan kami. Kung nais kong sabihin sa kanya, ikaw ang unang makakaalam. Ngunit hindi ngayon ang oras para magsalita ako.
- Napagtanto na maaari kang makipag-away sa isang kaibigan. Gayunpaman, tandaan na minsan kailangan mong maglaan ng lugar para sa iyong matalik na kaibigan na mag-isip at mag-isa. Ang pagiging kaibigan ay nangangahulugang pag-unawa kapag ang iyong kaibigan ay nangangailangan ng oras para sa kanyang sarili.
Hakbang 2. Maging isang mapagkakatiwalaang tao
Kung sasabihin sa iyo ng iyong matalik na kaibigan ang isang lihim, huwag itong ibahagi, kahit sa mga taong pinagkakatiwalaan mo. Ang mga lihim ay dapat manatiling lihim.
- Makilala ang pagitan ng mga ordinaryong lihim at mapanganib na mga lihim. Ang mga mapanganib na lihim ay hindi lamang nakakaapekto sa buhay ng iyong kaibigan, ngunit maaari mo ring maapektuhan ang sa iyo. Kahit na ayaw ng iyong kaibigan na ma-leak ang kanilang lihim, kailangan mong sabihin sa magulang o pinagkakatiwalaang nasa hustong gulang kung sasabihin sa iyo ng iyong kaibigan ang isang mapanganib na lihim. Posibleng sinabi niya sa iyo ang sikreto dahil lihim niyang hindi malulutas ang problema nang siya lang at nangangailangan ng tulong.
- Tuparin ang pangako mo. Kung nangangako kang gagawa, gawin ang ipinangako mong gagawin. Mura ang pakikipag-usap, ngunit ang pagpapatunay ng iyong salita ay maaaring maging mahirap. Siguraduhing nagagawa mo ang ipinangako mo.
- Huwag pag-usapan ang tungkol sa iyong matalik na kaibigan, at huwag sabihin ang anumang maaaring maging isang bulung-bulungan. Halimbawa, kung ang iyong matalik na kaibigan ay may gusto sa isang tao, maaaring nahihiya siyang sabihin sa iba. Tiyaking hindi alintana ng iyong mga kaibigan ang sasabihin mo sa ibang tao. Minsan mahirap gawin ito, ngunit ang pagkakaibigan ay nangangailangan pa rin ng sakripisyo.
Hakbang 3. Maging isang matapat na kaibigan
Suportahan ang iyong matalik na kaibigan kapag nangangailangan siya ng tulong, ngunit pahalagahan ito kapag sinubukan niyang gawin ang mga bagay nang mag-isa. Tiwala sa iyong mga kaibigan, at ipaalam sa kanila ang iyong mahinang mga puntos. Masusubukan ang iyong pagkakaibigan kapag sinubukan mong at ng iyong mga kaibigan na mapagtagumpayan ang mga problema, sa mahirap o masaya.
- Sabihin na hindi sa iyong matalik na kaibigan kapag talagang kailangan mo. Ang mga kaibigan na may mataas na integridad ay napakahalaga. Sabihin nang may paggalang ang mga pagkakamali ng iyong kaibigan. Bahagi ng paglalakbay ng buhay ay ang pag-aaral mula sa mga pagkakamali, sapagkat ang buhay ay hindi laging perpekto.
- Kung hindi mo natutunan na sabihin na hindi, maaaring maging apektado ang iyong pagkakaibigan. Ang iyong kaibigan ay maaaring maging masyadong umaasa sa iyo, at maaari ka ring makaramdam ng pagod at galit.
Hakbang 4. Kapag lumitaw ang isang pagtatalo, subukang ikompromiso upang ang parehong partido ay nasiyahan
Huwag sabihin ang malupit na salita, kapwa verbal at nakasulat. Humingi ng tawad, ngunit maunawaan na ang pagpapatawad ay nangangailangan ng oras. Hintayin ang iyong kaibigan na huminahon at kausapin ka sa tamang oras.
- Huwag kailanman mag-hang sa mga problema at ipagpalagay na ang mga problema ay hindi mayroon. Ang mga problemang ito ay patuloy na sumasagi sa iyo, at babalik din sa paglaon. Mahusay na malutas ang mga problema kapag sila ay maliit, kaysa maghintay para sa kanila na maging malaki at masakit.
- Kung kailangan mo ng iyong kaibigan ang tulong sa paglutas ng isang problema, humingi ng tulong sa isang may sapat na gulang o magulang.
Hakbang 5. Doon para sa iyong kaibigan kapag kailangan niya ito
Tulungan mo siya kapag may problema siya. Siguradong matutuwa siya. Hindi mo malalaman kung kailan mo kailangan ng iba kapag mayroon kang isang malaking problema.
Hakbang 6. Ipagtanggol ang iyong kaibigan kapag siya ay binu-bully o binu-bully
Kung ang iyong matalik na kaibigan ay binu-bully, at natatakot kang masaktan kung ikaw ay kasangkot, humingi ng tulong sa isang guro o magulang. Kung maaari kang manindigan para sa iyong sariling matalik na kaibigan nang hindi nasaktan, tiyaking nagawa mo ito. Isipin kung nasa sapatos ka ng iyong matalik na kaibigan; Magiging masaya ka na maipagtanggol di ba?
Kung ikaw at ang iyong kaibigan ay madalas na nagkagulo sa ibang mga tao, subukang mag-isip ng matino. Huwag asaran ang taong may problema ka o ng kaibigan, dahil magpapahaba lang ito sa problema. Iulat ang problema sa isang may sapat na gulang, o huwag pansinin lamang ang problema. Ayaw ng mga tao na huwag pansinin, at sa huli ayaw na nilang makagulo sa iyo
Paraan 3 ng 5: Sama-sama ang Paggastos ng Oras
Hakbang 1. Gumugol ng oras sa mga kaibigan, halimbawa sa paggawa ng mga aktibidad sa katapusan ng linggo, sama-sama sa paggawa ng takdang aralin, o pakikipag-chat sa paaralan
Hindi mo kailangang manatili sa mga kaibigan, ngunit tiyaking gumugol ka ng de-kalidad na oras na magkasama upang palakasin ang pagkakaibigan.
- Napagtanto na ang paggastos ng oras sa mga kaibigan ay nangangahulugang pagsakripisyo ng oras para sa iyong sarili, at maaaring kailanganin mong magsikap upang magawa ito. Tiyaking nais mong gumastos ng oras kasama ang iyong matalik na kaibigan, kahit na mahirap ito.
- Anyayahan ang iba pang mga kaibigan na gumugol din ng oras sa iyo. Ang pagkakaroon ng mga kaibigan ay hindi nangangahulugang paggugol ng lahat ng iyong oras sa mga kaibigan. Minsan, kailangan mong mag-isa, at kung minsan, kailangan mong mag-imbita ng ibang mga tao sa iyong lupon ng mga kaibigan.
Hakbang 2. Sabay tawa
Sinabi ni Sages na ang pagtawa ay nagbubuklod sa mga tao. Dagdag pa, ang mga matalik na kaibigan ay maaaring tumawa sa totoong hangal, kakaiba, at maliit na mga bagay, at ayos lang. Maglaan ng oras upang matawa sa mga nakakatawang bagay sa buhay.
Hakbang 3. Alamin makinig
Walang sinuman ang may gusto sa mga taong nagsasalita palagi, ngunit hindi nakikinig. Kung madaldal ka, subukang paunlarin ang iyong mga kasanayan sa pakikinig. Kailan man ang iyong matalik na kaibigan ay nakikipag-usap, makinig, at sabihin ang isang bagay upang matiyak na nakikinig ka. Huwag lamang sabihin na "oo" at pagkatapos ay hilingin sa kanya na ipagpatuloy ang pag-uusap. Huwag makagambala sa pagsasalita ng iyong kaibigan, o gumalaw nang hindi nakikipag-usap kapag nakikipag-usap sa iyo ang iyong kaibigan. Kung ang iyong kaibigan ay humihingi ng payo, maingat na makinig sa kahilingan, pagkatapos ay tumugon sa abot ng makakaya mo. Sa ganitong paraan, igagalang ka, at kapag ang iyong kaibigan ay may problema, siya ay tutulong sa iyo para sa tulong.
- Maging isang aktibong tagapakinig. Nangangahulugan ito na kailangan mong mabasa sa pagitan ng mga linya ng sinasabi ng iyong matalik na kaibigan, kahit na malaman kung ano ang nararamdaman o iniisip niya bago niya ito sinabi. Kung ikaw ay isang aktibong tagapakinig, maaari mong malaman kung ano ang gusto ng iyong kaibigan bago nila sabihin sa iyo.
- Alam kung kailan tatahimik. Ang katahimikan ay ginintuang. Mayroong ilang katotohanan dito; simulang komportable sa iyong matalik na kaibigan lamang, nang walang palaging pakiramdam na kinakailangang makipag-chat upang punan ang walang bisa.
Paraan 4 ng 5: Pagbibigay pansin sa bawat Isa
Hakbang 1. Panoorin ang iyong matalik na kaibigan
Kung ang iyong kaibigan ay nababagabag, magtanong tungkol sa problema. Maaaring hindi niya sabihin ito kaagad, ngunit sa huli sasabihin niya. Kung hindi niya sinabi sa iyo kung ano ang problema, huwag kang magalit agad, sapagkat ang ilang mga bagay ay pinanatago nang lihim. Magtiwala na ang iyong matalik na kaibigan ay magiging matiisin sa iyo kapag may problema ka.
- Kung nagagalit siya dahil sa taong gusto niya, siguruhin mo siya sa pagsasabing palagi kang nandiyan para sa kanya. Sabihin din na maraming mga tao pa rin ang naghihintay para sa kanilang totoong pagmamahal, at na balang araw ay mahahanap din ng iyong matalik na kaibigan ang tamang "siya".
- Tandaan na ang pagtulong sa iyong matalik na kaibigan ay hindi talaga nangangailangan ng maraming pagsisikap. Hindi laging madaling magtiwala o mag-alok ng payo, ngunit siguraduhin na ang iyong matalik na kaibigan ay gagawin ang pareho kapag kailangan mo ito.
- Kung ang iyong matalik na kaibigan ay wala sa bahay, magpadala ng isang kard pang-regalo o pakete upang maipakita sa iyo ang pangangalaga. Kung ang iyong kaibigan ay may sakit, tawagan siya at tanungin kung kumusta siya. Ipaalam sa kanya na pinahahalagahan mo ang kanyang presensya sa iyong buhay. Sumulat ng isang kard ng pagbati upang maipakita sa iyo ang pangangalaga, pagkatapos ay tanungin kung kumusta ang iyong kaibigan. Ibahagi ang iyong kwento, ngunit tiyaking naririnig mo ang kwento.
Hakbang 2. Kilalanin ang pamilya ng mga kaibigan
Ang pamilya ay isang mahalagang bahagi ng buhay, bagaman kung minsan ay maaaring nakakainis, walang galang, at hindi maginhawa. Ang pagkilala sa pamilya ng iyong matalik na kaibigan ay nagpapakita na pinahahalagahan mo ang kanilang pamilya, at ipinapakita na nais mong malaman tungkol sa mga taong nasa likod ng iyong matalik na kaibigan.
Paraan 5 ng 5: Maging isang Makatotohanang Kaibigan
Hakbang 1. Iwasan ang mga inaasahan
Kung sa palagay mo alam mo kung ano ang trabaho ng kaibigan, maaari kang makaramdam ng pagkabigo at pagkabigo. Ang mga kaibigan ang iyong matalik na kaibigan, ngunit hindi ka nila kayang suportahan o tulungan sa lahat ng oras. Huwag asahan na ang iyong matalik na kaibigan ay laging nasa tabi mo, o sabihin kung ano ang nais mong marinig. Kung inaasahan mong masyadong mataas sa isang kaibigan, makakaramdam ka ng pagkabigo o pagkatalo.
- Ingatan mo ang sarili mo. Muli, ikaw ay ang iyong sariling matalik na kaibigan. Kung mapangalagaan mo ang iyong sarili, hindi ka mahuhuli sa isang sitwasyon kung saan tutulungan ka ng iyong matalik na kaibigan. Kung hindi mo kailanman kailangan ng tulong mula sa isang kaibigan, hindi ka mabibigo.
-
Tandaan na walang perpekto kahit na ang iyong matalik na kaibigan. Ang bawat isa ay may mga kahinaan, at lahat ay kailangang harapin ang mga kahinaan. Huwag insulahin ang mga kahinaan ng iyong kaibigan, ngunit tulungan silang mapagtagumpayan ang mga ito habang tinutulungan ka nilang madaig ang iyong. Gayunpaman, kapag tinutulungan ang iyong kaibigan na mapagtagumpayan ang kanilang mga kahinaan, panatilihing maayos ang damdamin ng kaibigan, at ituon ang pansin sa mga kahinaan na nagbabanta sa iyong pagkakaibigan. Alamin ang mga kahinaan na maaari mong balewalain, at ang mga kahinaan na maaari mong tulungan na magtrabaho.
Minsan, kailangan mong hayaan ang iyong kaibigan na gumana ang mga bagay nang mag-isa nang wala ang iyong tulong, maliban kung hihilingin ka niya para sa tulong. Ang patuloy na tulong ay maaaring magbigay ng presyon sa iyong kaibigan at magalit sa kanya, at maaaring hindi niya nais na ipagpatuloy ang pagkakaibigan kung pipilitin mo siya
Hakbang 2. Minsan, magkakaroon ng pagkakaibigan
Likas na mawala ang pagiging tugma sa isang tao. Kung ang iyong pagkakaibigan ay pilit sa anumang kadahilanan, magpasalamat sa oras na ginugol ninyong dalawa, at kung gaano kayo kaswerte na magkaroon ng isang kaibigan na kagaya niya.
- Kung ang alinmang partido ay hindi nagsimulang magtanong sa iyo upang makipagkita, o kung nakikipaglaban ka nang walang maliwanag na dahilan, maaaring hindi ka angkop para sa matalik na kaibigan. Wala itong kasalanan kahit kanino. Siguro kayong dalawa ay masyadong magkatulad, o baka kailangan mo lamang pansamantalang ilayo ang iyong sarili sa loob ng ilang linggo.
- Igalang ang iyong matalik na kaibigan, kahit na lumayo ka sa kanya. Huwag kailanman makaramdam ng galit, sapagkat ang galit ay walang silbi. Kung pilit ang pagkakaibigan, manatiling magiliw, mabait, at magalang. Hindi mo alam kung kailan lumiliko ang mga gulong.
Hakbang 3. Hayaan ang iyong matalik na kaibigan na magkaroon ng ibang kaibigan
Kung mas gusto ng iyong matalik na kaibigan na gumugol ng oras sa kanilang mga kaibigan, subukang kilalanin din sila. Maaari kang makapagsimula ng isang bagong pangkat ng mga kaibigan! Ang bawat tao'y palaging naghahanap ng mga bagong kaibigan, ngunit hindi kailanman iniiwan ang mga dating kaibigan, dahil ang katapatan ay isang bagay na hinahanap at inaasahan ng lahat.
Mga Tip
- Tanggapin ang iyong mga kaibigan kung nasaan sila. Huwag subukang baguhin ang iyong mga kaibigan, at huwag husgahan sila.
- Kung ang iyong kaibigan ay kamakailan lamang ay nagkaroon ng problema, suportahan sila, at subukang tulungan sila hangga't makakaya mo.
- Huwag kailanman tsismis tungkol sa iyong mga kaibigan. Masasaktan siya, at baka hindi ka na magtiwala sa iyo.
- Huwag itapon ang isang pagkakaibigan, kahit gaano karaming mga bagay ang mangyari. Minsan, nagkakaroon ng pagkakaibigan mula sa mga problema.
- Maging ang iyong sarili sa harap ng iyong mga kaibigan at kaibigan.
- Tratuhin ang iyong mga kaibigan tulad ng pagtrato mo sa iyong sarili. Huwag gamutin ito sa itaas o sa ibaba ng iyong sarili!
- Sikaping tuparin ang iyong mga pangako. Gayunpaman, sa kaganapan ng mga problema sa pamilya, maaaring kailanganin mong sirain ang iyong pangako. Kung mayroon kang isang mabuting kaibigan, mauunawaan niya kung bakit, ngunit huwag itong gamitin nang madalas kung ayaw mong mawala ang tiwala ng iyong kaibigan.
- Tandaan na ang mga kaibigan ay regalo. Kailangan mong panindigan para sa kanya kapag nasa problema siya, at tanungin kung ano ang nangyayari sa kanya. Huwag magsabi ng masasamang bagay dahil lamang sa ayaw niyang kausapin ka tungkol sa kanyang mga problema.
- Talakayin ang isang kumportableng paksa. Magtanong ng mga katanungan habang siya ay nagsasalita, kaya nararamdaman niya na talagang nagmamalasakit ka at nakikinig. Gayunpaman, huwag maghukay ng labis sa lihim!
- Huwag pagselosin ang iyong mga kaibigan. Maging mabuti sa bawat isa, at magiging ligtas ang inyong pagkakaibigan.
