Maaga o huli, habang dumadaan tayo sa buhay, makikilala natin ang mga tao na may lubos na opinyon. Kung kaibigan man, pamilya, o katrabaho, ang mga nasabing tao ay maaaring magalit sa atin. Hindi mahalaga kung ano ang paksa ng pag-uusap, ang mga naturang tao ay mabilis na ipakita na sila ang dalubhasa at nag-aalok ng kanilang mga pananaw sa sinumang makikinig. Pagdating sa mga tao na may opinion, kailangan mong magpasya kung nais mong harapin sila o malaman na tanggapin sila para sa kung ano sila.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghaharap sa Mga Taong May Malakas na Opinyon
Hakbang 1. Suriin kung dapat mong harapin ang pag-uugali
Ang pakikipag-ugnay sa isang tao na may opinion ay hindi maiiwasan. Kaya't kailangan mong pumili kung alin ang nais mong harapin nang matalino upang hindi makagawa ng pandiwang pandigma kapag nakilala mo ang gayong tao.
- Kung ang nakapaloob na tao ay isang katrabaho, maaari mong mapaglabanan ang nakakainis na pag-uugali sa pamamagitan ng magalang na pakikinig o simpleng hindi nakikinig. Malamang na ang reputasyon ng matigas na katrabaho ay kumalat na at lahat ay nakabuo ng kanilang sariling paraan ng pagharap dito.
- Kung ang taong malakas ang pag-iisip ay isang kakilala o malayong kamag-anak, maaaring mas madalas mong makita ang tao o makagugol ng oras sa kanila lamang kung kasama mo ang ibang tao upang mapalayo mo ang iyong sarili sa kanila. Muli, tanungin ang iyong mga kaibigan na nakakakilala sa tao para sa mas mahusay na mga tip sa pakikitungo sa tao.
- Kung ang taong pinag-isipan ay isang matalik na kaibigan o miyembro ng pamilya, maaaring kailanganin mong harapin ang isyu bago masira ang iyong relasyon, lalo na kung ang taong iyon ang iyong kapareha. Maaaring kailanganin mong ilabas ang paksa nang higit sa isang beses. Sabihin ang problema bago mo masaktan ay lumayo ka at ihiwalay ang iyong sarili sa iyong kapareha.
Hakbang 2. Personal na harapin ang tao
Kung sino man ang iyong kinakaharap, dapat mong sikaping pausapin nang pribado ang taong iyon. Ang pakikipag-usap sa kanya sa publiko ay mapapahiya lamang siya at sasaktan ang kanyang nararamdaman.
- Patuloy na magsalita ng isang magalang na tono. Ang iyong tono ng boses at pag-uugali ay mahalaga kung nais mong gumawa ng mga hakbang upang matugunan ang isang problema na mayroon ka dahil sa isang may opinion na tao. Tiyaking hindi galit o mapanunuya ang iyong tono. Magsalita ng mahina habang gumagawa ng mga kilos na hindi nagbabanta. Kung ang tao ay galit, huwag itaas ang iyong boses o magalit din.
- Manatiling kalmado at may kontrol habang nakikipag-ugnayan. Ang pinakapangit na paraan upang makipag-ugnay sa isang taong may opinion ay ang maging mapanghimagsik at mangibabaw. Ang ganitong diskarte ay hahantong lamang sa kumpetisyon upang mapatunayan kung sino ang higit na may alam o kung sino ang maaaring mangibabaw. Walang nanalo sa ganoong sitwasyon.
Hakbang 3. Magbigay ng isang halimbawa ng isang perpektong diskarte sa pag-uusap
Hindi ka maaaring magtakda ng mas mataas na pamantayan para sa iba kaysa sa itinakda mo para sa iyong sarili. Samakatuwid, para sa nalalaman na lahat, kailangan mong magpakita ng isang halimbawa na wala kang alam at kinikilala mo na ang pagtanggap ng mga bahid ay hindi isang tanda ng isang mahinang tao.
-
Gumamit ng mga pahayag na nakatuon sa "Ako" sa halip na "ikaw". Kahit na sa palagay mo ang tao ay nagdudulot ng gulo, dapat mong labanan ang tukso na magsalita ng akusado. Sa halip, sabihin ang problemang nararanasan mula sa iyong pananaw.
"Kamakailan-lamang pakiramdam ko hindi mo igalang ang aking opinyon," ay mas mahusay kaysa sa, "Patuloy kang nagsasalita at hindi mo ako iginagalang."
- Makinig hangga't nagsasalita ka. Posibleng ang isang taong may pag-iisip ay naiinis at nagalit na kinompronta mo sila. Kung nangyari iyon, huminga ng malalim at tiyaking nakikinig ka at hindi nakakaabala sa pag-uusap ng tao. Kung kailangan mong umalis bago maging tensyonado ang pag-uusap, huwag mag-atubiling gawin ito.
-
Magsanay ng aktibong pakikinig. Kung ang tao ay nagtatanggol at sinusubukang ipaliwanag ang kanilang pananaw, ulitin kung ano ang sinabi ng tao upang patunayan na maingat kang nakinig.
Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Narinig kong hindi mo sinasadya na magalit at nag-overreact ako. Gayunpaman, nababagabag pa rin ako sa sinasabi mo at sana ay isinasaalang-alang mo ang aking damdamin."
Hakbang 4. Magpakita ng paggalang sa panahon ng paghaharap
Kahit na ang isang taong malakas ang pag-iisip ay hindi lubos na nauunawaan ang paksang pinag-uusapan niya, dapat mong palaging tratuhin siya tulad ng isang tao na may tunay na paniniwala at damdamin.
-
Ang pagtatanong ay nagpapakita rin ng respeto. Ang isang may opinion na tao ay mas malamang na bale-walain ang iyong mga alalahanin kung mukhang sinusubukan mong maunawaan ang kanilang pananaw.
Ang mga halimbawa ng mga katanungang tatanungin sa panahon ng isang paghaharap ay kasama ang, "Paano ako makikipag-usap nang mas mahusay sa iyo," o, "Ano sa palagay mo ang maaari nating gawin upang mapagbuti ang aming pakikipag-ugnayan?"
- Sandata ang iyong sarili sa iba't ibang mga katotohanan. Kapag nakikipag-usap sa isang matigas ang ulo ng tao, kailangan mong ipakita na ang ugali ng tao ay masama para sa ibang mga tao, kasama ka. Magbahagi ng mga katotohanan at pagsasaliksik tungkol sa pagtutulungan sa koponan na nawawala kapag ang isang tao lamang ang nagsalita o nasira ang pagkakaibigan kung ang isang opinyon ay hindi iginagalang.
Bahagi 2 ng 3: Pakikitungo sa Mga Tao na may Malakas na Opinyon
Hakbang 1. I-shut ang iyong bibig at ngumiti
Sa ilang mga kaso, tulad ng kung ang isang may opinion na tao ay iyong boss, wala kang pagpipilian kundi gawin ang iyong makakaya sa isang masamang sitwasyon.
Gagambala ang pag-uusap mula sa mga paksa na hindi ka komportable. Kung hindi mo nais na pag-usapan ang tungkol sa isang paksa na tinatalakay ng isang opinion na tao, ilipat ang pokus ng pag-uusap sa isang bagay na mas kawili-wili. Magtanong tungkol sa pamilya o libangan ng tao, anumang mas mahusay kaysa sa paksang kanilang kinasasabikan
Hakbang 2. Gumawa ng isang plano sa pagtakas
Kung nalaman mong kailangan mong gumastos ng oras sa isang may opinion na tao, gumawa ng isang plano upang i-minimize ang oras na ginugol mo sa kanila.
Sa opisina, nangangahulugan iyon na dapat mong iwasan ang mga lugar kung saan talagang magaling ang tao upang maaari kang magpatawad at iwanan ang sitwasyon. Sa mga pamamasyal ng pamilya, magplano ng mga aktibidad na magbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang pakikipag-usap sa kanya nang isa-sa-isa
Hakbang 3. Magtakda ng mga limitasyon
Kung ang isang matapang na tao ay nagpumilit na talakayin ang relihiyoso, pampulitika, o iba pang mga paksa na nauukol sa iyo, maaari mong subukang makipag-usap nang pribado sa tao at sabihin sa kanila na hindi mo gusto ang pagtalakay sa mga paksang iyon at magiging masaya na maiwasan ang mga ganoong talakayan.
- Maging matatag. Kung tinatalakay pa ng tao ang paksang nasa itaas, ipaalala sa kanya na ayaw mong pag-usapan ito.
- Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Alam kong ayaw mong magalit, ngunit hindi ko gusto pag-usapan ito. Ayoko talagang pag-usapan ito."
- O maaari mo lamang iwaksi ang paksa, "Pag-usapan natin ang tungkol sa isang bagay na mas magaan, hindi ba? Kumusta ang iyong sanggol?"
Hakbang 4. Maging matalino
Kung ang isang matapang na tao ay patuloy na nagbibigay ng mga mungkahi o sinusubukang ipakita sa iyo ng isang mas mahusay na paraan upang gumawa ng isang bagay, maaari ka lamang tumugon sa, "Salamat sa mungkahi," o, "Salamat sa pagturo nito." Kung maaayos ka niya, dapat mong kunin ang kanyang payo. Ngunit kung hindi, huwag mo nalang pansinin ito at gawin ang iyong makakaya.
- Napagtanto na ang iyong mga reaksyon ay maaaring magkasalungatan sa mga ng isang mas opinioned na tao. May mga pagkakataong totoo ang mga salita ng malalakas na pag-iisip, ngunit ipinaparating ito sa isang kasuklam-suklam o pamamayani. Kung iyon ang kaso, maaari kang matukso na huwag pansinin ang kanyang mga mungkahi upang bigyang-diin lamang ang iyong pananaw. Huwag hayaan ang galit na ulap sa iyong paghatol.
- Labanan ang tukso na maging passive-agresibo. Kahit na hindi ka nakikipagtalo sa isang mas may kuru-kuro na tao, maaari kang matuksong ilibot ang iyong mga mata o umimik ng tahimik. Ang paggawa ng gayong mga bagay ay magpapataas lamang ng pag-igting sa pagitan mo at ng tao.
Bahagi 3 ng 3: Pagbabago ng Mga Saloobin sa Mga Taong May Malakas na Opinyon
Hakbang 1. Napagtanto na ang mga taong may opinion ay maaaring hindi magkaroon ng kamalayan sa kanilang sariling pag-uugali
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong may opinion ay hindi nangangahulugang magalit at maaaring magtaka kung bakit ang mga tao ay lumalayo sa kanila. Kung makiramay ka, sa halip na hatulan sila, maaari kang maging isang mahalagang bahagi ng pag-unawa ng tao sa sitwasyon.
Hakbang 2. Kilalanin nang mas malalim ang tao
Kung hindi mo na gusto ang tao, napakahirap makilala sila. Sa katunayan, subukang makita siya bilang isang tao na mayroong sariling pamilya, kaibigan, at buhay. Kung mas makilala mo ang tao, mas madali para sa iyo na makiramay sa kanila.
Hakbang 3. Tumingin sa taong may opinion bilang isang potensyal na mapagkukunan
Dahil ang ganoong may opinion na tao ay hindi magiging kapos sa mga opinyon na ibabahagi, maaari mong samantalahin ang anumang kaalaman na mayroon siya.
Halimbawa, maaaring may alam ang tao tungkol sa mga dinamika ng tanggapan na iyong pinagtatrabahuhan at sapat na bukas para maibahagi ang impormasyon sa iyo na walang ibang may gusto. Kung ang tao ay miyembro ng pamilya, maaaring magkwento siya na walang ibang nagkwento dahil bastos ito. Magulat ka kapag napagtanto mo kung ano ang maaari mong malaman
Hakbang 4. Maghanap ng karaniwang batayan
Kahit na makita mo ang nakakainis na tao, dapat mayroon kang ilang mga karaniwang interes. Kung hindi mo nais na pag-usapan ang tungkol sa politika, baka pareho kayong gusto ng musika. O kung hindi mo nais na pag-usapan ang tungkol sa palakasan, marahil maaari mong pag-usapan ang mga pakikipagsapalaran sa iyong pamilya at pagiging magulang. Hanapin ang iyong mga karaniwang interes at ituon ang mga ito.
Mga Tip
- Maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng opinyon at karahasan. Kung ang isang kasamahan sa trabaho ay nagpumilit na talakayin ang isang paksa na malaswa o napaka personal, hindi mo na kailangang tumugon. Ang mga nasabing pag-uusap ay maaaring lumikha ng isang mapanganib na kapaligiran sa trabaho. May karapatan kang iulat ito sa pamamahala.
- Kung nakikipag-usap ka sa isang kasamahan o kasamahan sa trabaho tungkol sa kanilang pag-uugali, at hindi sila nakikinig o lumalaki ang kanilang pag-uugali, baka gusto mong kausapin ang iyong boss tungkol dito. Gayunpaman, dapat kang mag-ingat. Kung tatahakin mo ang landas na ito, hindi mo mahuhulaan ang kinalabasan. Maaari kang makita bilang isang manggugulo o isang rebelde, at maaaring masuspinde ang isang tao o kahit na fired.
- Kung ang stress na naramdaman mo mula sa pakikitungo sa isang opinion na tao ay hindi matitiis, huwag mag-atubiling makakita ng isang tagapayo. Mahihirapan kang tingnan ang sitwasyon nang may layunin dahil nasa kalagitnaan ka nito. Ang isang mas layunin na tagalabas ay maaaring magbigay ng mga pananaw na hindi mo nakikita.
